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Aw: L-Theanine / GABA Rezeptor [Beitrag #310644 ist eine Antwort auf Beitrag #310627] :: Mon, 28 July 2014 17:35  
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Yes No
Beiträge: 1991 Registriert: January 2009
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Theanin würde ich als Pulver kaufen, 100g z.Zt. bei myprotein.com für 19Eur.
Ich weiß nicht ob reneschaub sich verschrieben hat und eine Dosis von 200-300mg meint, statt 2-3g, weil bei den Gramm-Angaben kommt man ja mit einem Tee sicher nicht hin.. Bzw., bei der Menge Tee die dann nötig wäre, würde durch schwarzen Tee wohl auch das DHT ähnlich wie mit Fin abgesenkt.. (theoretisch, wenn man Studien an Ratten oder Mäusen glaubt).
Aber: Haar-Wachstumsfördernd bedeutet generell nur, dass Haare schneller wachsen, und prinzipiell nicht, dass es bei AGA verkümmerte Haare wieder zum wachsen bringt..
[Aktualisiert am: Mon, 28 July 2014 17:45]
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Aw: L-Theanine / GABA Rezeptor [Beitrag #310683 ist eine Antwort auf Beitrag #310665] :: Mon, 28 July 2014 21:40
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Es geht definitiv um L-Theanin ,eine Aminosäure die tatsächlich in grünem Tee vorhanden ist.
Die übliche Dosis befindet sich üblicherweise wirklich im mg Bereich von 200-400.
Und wird gerne Kombipräparaten die , die Vorstufe von Gamma-Amino-Buttersäure , die Glutaminsäure enthalten , zugefügt + meist Taurin und B-Vitamine.
Exemplarisch mal Gabamax genannt , besser und auf lange Sicht günstiger fährt man natürlich ,wenn man sich seine eigenen Cocktails bastelt und versucht ,die jeweiligen Inhaltsstoffe isoliert zu kaufen , die man dann auch ganz anders dosieren kann.
Das Biovea Produkt ist grotesk teuer. 
Go http://de.myprotein.com/sporternahrung/l-theanin/10530035.html?utm_source=googleprod&utm_medium=cpc&utm_campaign=gp_sports&affil=thggpsad&switchcurrency=EUR&gclid=CLuvt9Te6L8CFW-Wt Aod2HoATg
100 Gramm vs 60x150 mg , da gibt's direkt die restlichen erwähnten noch dazu.
Man kann auch Gamma-Amino-Buttersäure selbst isoliert aufnehmen, soll angelblich den Schlaf fördern (bei mir nicht ) , ich sehe da Probleme bei der Blut-Hirn-Schranke /ZNS , was allerdings nicht ausschliesst , dass es in anderen Organen positive Wirkungen haben kann.
[Aktualisiert am: Mon, 28 July 2014 21:41]
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