Ich bin 24,habe schon seit einiger Zeit mit HA zu tun.
Vor allem die GHE bilden sich aus und mein Haupthaar wird immer dünner und lichter. Frown

1.Mit welchen Mitteln sollte man anfangen? (preislich gesehen und ergebnis orientiert und am besten mit Einbezug der Nebenwirkungen)

würde meinen momentanen Status als NW2 beurteilen , bin aber kein Fachmann

Vielleicht wäre es auch interessant mal einen Allgemeinen weg für Neulinge zu erstellen und ihn dann direkt der ersten Seite anzuheften ... so würde man sich das zukünftig ersparen

Geht ja noch. Sieht das auf den Bildern nur so aus, oder hast du tatsächlich schon eine Menge graue Haare mit 24?

Kann man pauschal nicht sagen. Manche können mit Fin jahrelang ihren Status halten oder sogar verbessern und haben keine NW. Wiederum andere haben kaum Nutzen davon und haben möglicherweise trotzdem blebende Schäden.
Einige sagen RU verursacht nur Shedding, also macht es schlimmer, wiederum andere schwören darauf. NW sind hier sowieso unklar.
Einige meinen Ket ist besonders hilfreich vorallem in Kombination mit anderen Mitteln und wieder gibt es Leute, die meinen dass es den Status verschlechtert.
Von Dut will ich garnicht erst anfangen.

Fazit: selbst ausprobieren.

Die meisten Leute haben Probleme mit ket weil sie nur das Shampoo nutzen und das meiner Meinung nach nicht viel bringt außer trockene Haare... und keine Ausdauer da ist bei vielen. Man muss 1-2 Jahre am Ball bleiben bis man Resultate sieht und wie bei den ganzen anderen Mitteln gilt auch bei ket dass der Erhalt auch ein Erfolg ist aber die meisten schielen nur auf neuwuchs und wenn keiner kommt nach kurzer Zeit wird's als Misserfolg abgestempelt