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haki68

Einnahme von Zink, Vitamin-B-komplex usw. - wann nehme ich was? [Beitrag #860] :: Fr., 04 Mai 2007 05:48

haki68
Beiträge: 64
Registriert: April 2007

Member

Hallo miteinander,

es ist schon erstaunlich, was mittlerweile an Tabletten usw. bei mir anfällt. Very Happy

Gegen den Haarausfall, für das Haarwachstum und für starke Nerven nehme ich mittlerweile:
Vitamin-B-Komplex, Zink, Magnesium, Johanniskraut (Dragees), Kieselerde (Kps.) und demnächst wahrscheinlich auch noch Natriumselenit (wenn das Blutergebnis da ist). Zusätzlich muss ich noch mein Asthmamedikament und Schilddrüsenhormon nehmen. Ich komme mir nun langsam vor wie eine alte Frau und brauche auch schon eine Dosierdose damit ich nicht durcheinander komme bei dem was ich schon genommen habe oder nicht.
Meine Frage nun an euch: Wann nehme ich das Zink, Vitamin-B und das Selenit nun am besten ein? Hat da jemand Erfahrung zu welcher Tageszeit was am besten ist und was nicht zusammen genommen werden darf? Für Hilfe wäre ich dankbar!

Liebe Grüße
Heike

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		Einnahme von Zink, Vitamin-B-komplex usw. - wann nehme ich was? Von: haki68 am Fr., 04 Mai 2007 05:48
		Re: Einnahme von Zink, Vitamin-B-komplex usw. - wann nehme ich was? Von: 123456789 am Fr., 04 Mai 2007 13:26
		Re: Einnahme von Zink, Vitamin-B-komplex usw. - wann nehme ich was? Von: haki68 am Mo., 14 Mai 2007 10:00
		Re: Einnahme von Zink, Vitamin-B-komplex usw. - wann nehme ich was? Von: 123456789 am Mo., 14 Mai 2007 12:34
		Re: Einnahme von Zink, Vitamin-B-komplex usw. - wann nehme ich was? Von: nina181124 am Mo., 14 Mai 2007 21:11
		Re: Einnahme von Zink, Vitamin-B-komplex usw. - wann nehme ich was? Von: 123456789 am Di., 15 Mai 2007 11:36

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