das weiß ich. aber seit absetzten der pille ist mein hirsutismus schlimmer geworden, der HA ist nicht, wie sonst zum winter hin, verschwunden, meine haut ist schlechter...
hab erhöhte männl. hormone (hyperandrogenämie) und habe echt das gefühl, dass ich da mal langsam was machen sollte!
meine zyklen waren mind. 35, höchstens 45 tage. ich weiß, dass andere mit längeren zyklen zu kämpfen haben, aber ich erhoffe mir, dass das met die männl. hormone senkt. und ich schleiche ja gaaanz langsam ein und werde auch parallel brennesselsamen ausprobieren. die müssten eigentlich morgen hier sein!
morgens: LT 75/100
abends: 15 mg Zink, 10 mg Biotin, hochdosierten Vit. B-Komplex (KPU-Test war positiv), 1000 mg Metformin