Haarausfall - Allgemeines Forum - RDF-Feed
Haarverlust, Mittel gegen Haarausfall (Finasterid, Minoxidil), Haarersatz
Habe ihn neulich im TV gesehen: https://www.youtube.com/watch?v=JLkEeJyoyRA Er fiel mir auf, weil er sehr jugendlich aussieht und das ist bei Gästen von Sandra Maischberger äußerst selten. Denn die meisten Gäste von Sandra Maischberger sehen mehr oder weniger alt aus. Ich dachte der wäre Mitte 20 oder so... Dann habe ich gesehen, dass er schon 45 ist. Er hat weder graue Haare, noch AGA, noch Falten. Nicht mal Stirnfalten. Das krasseste ist ja, dass er sogar jünger aussieht als Bryan Johnson. Und das obwohl Bryan über 1 Mio. Dollar im Jahr für Anti-Aging ausgibt und Constantin vermutlich fast nichts. Wenn er sich den Bart noch lasern lassen würde und eine etwas jugendlichere Frisur hätte, könnte der glatt noch wie 15 durchgehen! Echt krass. Weiß jemand sein Geheimrezept?
Norwood-packt-das-an schrieb am Mi., 18 September 2024 23:57 Weiß jemand sein Geheimrezept? klar gute gene und die maske
Anderen scheint das auch aufgefallen zu sein: "Und weiter: „Ich will mit 41 auch so jung aussehen wie Constantin Schreiber“. Oder: „Constantin Schreiber von der #Tagesschau ist schon 41. Sieht nur aus wie Jugend Forscht“. https://www.focus.de/regional/hamburg/tagesschau-zuschauer-sehen-superman-in-neuem-sprecher-constantin-schreiber_id_12838411.html Ich dachte schon, dass es nur mir aufgefallen sei. :d
pilos schrieb am Do., 19 September 2024 00:05 Norwood-packt-das-an schrieb am Mi., 18 September 2024 23:57 Weiß jemand sein Geheimrezept? klar gute gene und die maske Die Maske haben die anderen Gäste ja auch erhalten. Daran kann es also nicht liegen. Und alles auf die Gene zu schieben, halte ich für fatal. Und Gene sind ja nicht in Stein gemeißelt, sondern die verändern sich ja ständig. Oder hast du noch nie was von Epigenetik gehört?
Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 19 September 2024 00:07 pilos schrieb am Do., 19 September 2024 00:05 Norwood-packt-das-an schrieb am Mi., 18 September 2024 23:57 Weiß jemand sein Geheimrezept? klar gute gene und die maske Die Maske haben die anderen Gäste ja auch erhalten. Daran kann es also nicht liegen. Und alles auf die Gene zu schieben, halte ich für fatal. Und Gene sind ja nicht in Stein gemeißelt, sondern die verändern sich ja ständig. Oder hast du noch nie was von Epigenetik gehört? auch epigenetik ist in erster linie genetik...und erst danach ausseneinflüsse
Auf diesem Bild sieht man ein paar Fältchen unter den Augen: https://www.fr.de/assets/images/24/811/24811922-constantin-schreiber-2lec.jpg Aber in dem neuen Maischberger-Video nicht. Vielleicht hat er kosmetisch was machen lassen? Z.B. Botox?
pilos schrieb am Do., 19 September 2024 00:11 Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 19 September 2024 00:07 pilos schrieb am Do., 19 September 2024 00:05 Norwood-packt-das-an schrieb am Mi., 18 September 2024 23:57 Weiß jemand sein Geheimrezept? klar gute gene und die maske Die Maske haben die anderen Gäste ja auch erhalten. Daran kann es also nicht liegen. Und alles auf die Gene zu schieben, halte ich für fatal. Und Gene sind ja nicht in Stein gemeißelt, sondern die verändern sich ja ständig. Oder hast du noch nie was von Epigenetik gehört? auch epigenetik ist in erster linie genetik...und erst danach ausseneinflüsse Nein. Die Außeneinflüsse verändern ja die Genetik. In vielen Studien habe ich gelesen, dass der Alterungsprozess hauptsächlich durch den Lebensstil beeinflusst wird und nur zu einem GANZ kleinen Teil durch die Gene.
Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 19 September 2024 00:13 Nein. Die Außeneinflüsse verändern ja die Genetik. In vielen Studien habe ich gelesen, dass der Alterungsprozess hauptsächlich durch den Lebensstil beeinflusst wird und nur zu einem GANZ kleinen Teil durch die Gene. pustekuchen das sieht mal ja bei obdachlose und junkies...ewig jung schaue dir nur marc terenzi an
pilos schrieb am Do., 19 September 2024 00:22 Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 19 September 2024 00:13 Nein. Die Außeneinflüsse verändern ja die Genetik. In vielen Studien habe ich gelesen, dass der Alterungsprozess hauptsächlich durch den Lebensstil beeinflusst wird und nur zu einem GANZ kleinen Teil durch die Gene. pustekuchen das sieht mal ja bei obdachlose und junkies...ewig jung schaue dir nur marc terenzi an Märchen. Ich habe noch nie einen Obdachlosen gesehen, der wie ein Jugendlicher aussah und schon 40+ war.
A propos Bryan Johnson: In diesem Video erklärt er, was er gegen seine AGA macht; und in diesem Video sehen seine Haare m.E. perfekt aus.
hallowelt schrieb am Fr., 20 September 2024 12:33 A propos Bryan Johnson: In diesem Video erklärt er, was er gegen seine AGA macht; und in diesem Video sehen seine Haare m.E. perfekt aus. Hat der überhaupt je AGA gehabt? Wenn nein, ist sein Regimen auch keine große Kunst. Er beugt AGA ja lediglich vor. Das kann jeder mit einer kleinen Pille am Tag.
Ja, sagt er am Anfang des Videos: Sein Haarausfall begann in seinen späten 20ern und jetzt ist er 46 (in dem Video).
Naja. Ich glaube nicht, dass er richtige AGA hatte. Höchstens NW-1.
Sieht man doch in den ersten 5 Sekunden. Ausdünnung vorne Mitte und großflächiger am Oberkopf.
HerrOber schrieb am Fr., 20 September 2024 23:56 Sieht man doch in den ersten 5 Sekunden. Ausdünnung vorne Mitte und großflächiger am Oberkopf. Nee sehe ich nicht. Aber wenn man das sieht, hat er seine AGA wohl nicht im Griff. Trotz über 1 Mio Dollar im Jahr.
Wieso scheint doch über die Jahre stabil zu sein. Nimmt auch top fin, min + dut meso (und anderen Kram, den Leute hier teilweise auch nehmen wie diclo) Neben dem anderen vielem Zeugs außerdem Testo um dem Kaloriendefizit entgegenzuwirken, was ja eigentlich nicht unbedingt auf dem ersten Blick dem Haarwuchs zuträglich wäre: Stand mal im Protocol, finde ich aber gerade nicht daher tiktok (uhoh) https://www.tiktok.com/@_bryan_johnson_/video/7246173453814893867 Vielleicht benutzt er ja auch Fibers für manche Videos und/oder Haare sind halt anders gekämmt.
Testosteron ist das dümmste was man für Anti-Aging machen kann. Es ist ein pro aging hormon. Macht viele Probleme.
Eunuchen haben weder AGA, noch Akne, noch Ekzeme, noch eine vergrößerte Prostata. Und leben durchschnittlich mindestens 10 Jahre länger. Das sagt alles.
Denke er benutzt dass nur als Ausgleichsmaßnahme wegen dem geringeren KFA, so scheint es auch keine großen Probleme mit den Haaren zu geben, was bei Zufuhr von ext. testo ja eher zu erwarten wäre. Ich würde Test auch nicht nehmen, soweit vermeidbar (kein Mangel). Also insbesondere was Bodybuilder machen ist ziemlich krass, wenn sie durch externes Testo ihre eigene Testoproduktion lahmlegen.
Nur das als Eunuch mit 0 eigenen Testosteron auch große Probleme bekommst. Einige davon:Antriebslosigkeit, Müdigkeit Rückbildung der Muskulatur Vermehrtes Bauchfett Vermehrte Faltenbildung Verringerte Körper- und Schambehaarung Hitzewallungen Verringerte Knochenfestigkeit bis hin zu Osteoporose Depressive Verstimmungen Bluthochdruck Diabetes Typ 2 krankhaftes Übergewicht erhöhte Cholesterinwerte. Diese Kombination, das sogenannte metabolische Syndrom, ist tückisch. Denn die Risikofaktoren verstärken sich gegenseitig und stellen so eine der größten Gefahren für Gefäßerkrankungen oder einen Herzinfarkt dar. Zu wenig Testosteron, zu viel Bauchfett und möglicherweise schon ein Metabolisches Syndrom - wo diese Faktoren zusammentreffen, ist die Lebenserwartung deutlich reduziert. Das geht aus einer Studie mit knapp 800 Männern hervor, die über 18 Jahre hinweg beobachtet wurden. 583 starben in dieser Zeit. Als Eunuch ohne Hoden vl. Aber wer will als Mann schon so leben ohne irgendwelcher Männlichkeit? Also dein Post ist nur rein auf Eunuchen bezogen. Männer mit niedrigem Testosteronwert die nicht Kastriert sind erleben genau das Gegenteil.
Ich hab bei mir im Umfeld subjektiv das empfinden dass AGA-Leute ehr einen Grund-Stresslevel haben. Nicht unbedingt von Arbeit oder Lebensumstände, sondern dazu neigen Sachen zu überdenken und Anspannung. Die mit den dichtesten Matten auch im Alter sind gefühlt mehr vom Typ in den Tag hineinleben. Er kommt mir auch so vor.
sh4dy schrieb am So., 22 September 2024 08:36 Ich hab bei mir im Umfeld subjektiv das empfinden dass AGA-Leute ehr einen Grund-Stresslevel haben. Nicht unbedingt von Arbeit oder Lebensumstände, sondern dazu neigen Sachen zu überdenken und Anspannung. Die mit den dichtesten Matten auch im Alter sind gefühlt mehr vom Typ in den Tag hineinleben. Er kommt mir auch so vor. Das ist mir auch schon häufiger aufgefallen, aber ich denke der jewelige Beruf hat einen guten Anteil daran. Arbeite mittlerweile unter dem vierten Arbeitgeber mit deutlicher AGA in der gleichen Branche - Zufall? Stress ist sowieso pontentielles Gift für Haare und darüber hinaus ein enormer Beschleuniger für genetischen Haarausfall., der wahrscheinlich viiiiiel langsamer voran schreiten würde, wenn man entspannter, gelassener und mit weniger Depressionen leben könnte. Natürlich nicht in allen Fällen, wo die AGA grundsätzlich aggressiv ist, aber vermutlich hätten etliche immer noch einen weit besserern Status in ihren 30er bis 50er.
Metabolisches Syndrom kommt von Kalorienüberschuss und Mangel an braunem Fett. Das hat nichts mit Testosteron zu tun!!
Norwood-packt-das-an schrieb am Mi., 18 September 2024 23:57 Habe ihn neulich im TV gesehen: https://www.youtube.com/watch?v=JLkEeJyoyRA Er fiel mir auf, weil er sehr jugendlich aussieht und das ist bei Gästen von Sandra Maischberger äußerst selten. Denn die meisten Gäste von Sandra Maischberger sehen mehr oder weniger alt aus. Ich dachte der wäre Mitte 20 oder so... Dann habe ich gesehen, dass er schon 45 ist. Er hat weder graue Haare, noch AGA, noch Falten. Nicht mal Stirnfalten. Das krasseste ist ja, dass er sogar jünger aussieht als Bryan Johnson. Und das obwohl Bryan über 1 Mio. Dollar im Jahr für Anti-Aging ausgibt und Constantin vermutlich fast nichts. Wenn er sich den Bart noch lasern lassen würde und eine etwas jugendlichere Frisur hätte, könnte der glatt noch wie 15 durchgehen! Echt krass. Weiß jemand sein Geheimrezept? Gene Und dann mit Abstand gesunder Lifestyle
Ich halte es für ziemlich billig, alles immer auf die Gene zu schieben. Damit könnte man ja JEDE Krankheit und JEDEN körperlichen Verfall erklären. Und die Verantwortung für das Aussehen wird dann quasi an eine höhere Macht abgegeben. Schicksal, Gott, was weiß ich.. aber Hauptsache man selbst trägt keine Verantwortung.
Norwood-packt-das-an schrieb am Mo., 30 September 2024 23:00 Ich halte es für ziemlich billig, alles immer auf die Gene zu schieben. Damit könnte man ja JEDE Krankheit und JEDEN körperlichen Verfall erklären. Und die Verantwortung für das Aussehen wird dann quasi an eine höhere Macht abgegeben. Schicksal, Gott, was weiß ich.. aber Hauptsache man selbst trägt keine Verantwortung. Hauptsächlich sind es aber halt die Gene. Man trägt auch keine Verantwortung ddafür ob man 1,60 oder 2,05 Meter groß ist, ob die Nase spitz oder rund ist, ob die Augen blau oder grün sind.
champs schrieb am Mo., 30 September 2024 23:18 Norwood-packt-das-an schrieb am Mo., 30 September 2024 23:00 Ich halte es für ziemlich billig, alles immer auf die Gene zu schieben. Damit könnte man ja JEDE Krankheit und JEDEN körperlichen Verfall erklären. Und die Verantwortung für das Aussehen wird dann quasi an eine höhere Macht abgegeben. Schicksal, Gott, was weiß ich.. aber Hauptsache man selbst trägt keine Verantwortung. Hauptsächlich sind es aber halt die Gene. Man trägt auch keine Verantwortung ddafür ob man 1,60 oder 2,05 Meter groß ist, ob die Nase spitz oder rund ist, ob die Augen blau oder grün sind. So sicher wäre ich mir da nicht. Ich habe davon gehört, dass Leute mit multiplen Persönlichkeiten auch ihre Augenfarbe ständig wechseln! Wie geht das?
Norwood-packt-das-an schrieb am Di., 01 Oktober 2024 01:10 champs schrieb am Mo., 30 September 2024 23:18 Norwood-packt-das-an schrieb am Mo., 30 September 2024 23:00 Ich halte es für ziemlich billig, alles immer auf die Gene zu schieben. Damit könnte man ja JEDE Krankheit und JEDEN körperlichen Verfall erklären. Und die Verantwortung für das Aussehen wird dann quasi an eine höhere Macht abgegeben. Schicksal, Gott, was weiß ich.. aber Hauptsache man selbst trägt keine Verantwortung. Hauptsächlich sind es aber halt die Gene. Man trägt auch keine Verantwortung ddafür ob man 1,60 oder 2,05 Meter groß ist, ob die Nase spitz oder rund ist, ob die Augen blau oder grün sind. So sicher wäre ich mir da nicht. Ich habe davon gehört, dass Leute mit multiplen Persönlichkeiten auch ihre Augenfarbe ständig wechseln! Wie geht das? Geht nicht 😂
Norwood-packt-das-an schrieb am Di., 01 Oktober 2024 01:10 champs schrieb am Mo., 30 September 2024 23:18 Norwood-packt-das-an schrieb am Mo., 30 September 2024 23:00 Ich halte es für ziemlich billig, alles immer auf die Gene zu schieben. Damit könnte man ja JEDE Krankheit und JEDEN körperlichen Verfall erklären. Und die Verantwortung für das Aussehen wird dann quasi an eine höhere Macht abgegeben. Schicksal, Gott, was weiß ich.. aber Hauptsache man selbst trägt keine Verantwortung. Hauptsächlich sind es aber halt die Gene. Man trägt auch keine Verantwortung ddafür ob man 1,60 oder 2,05 Meter groß ist, ob die Nase spitz oder rund ist, ob die Augen blau oder grün sind. So sicher wäre ich mir da nicht. Ich habe davon gehört, dass Leute mit multiplen Persönlichkeiten auch ihre Augenfarbe ständig wechseln! Wie geht das? Das sind Märchen. Es gibt Menschen die 2 Verschiedene Augenfarben haben . Aber die haben probleme mit den Augen. Aber man kann, seine Augenfarbe nicht wesentlich verändern. Manches passiert so, bei mir war das der Fall. in meiner Kindheit, hatte ich Blaue Augen wirklich tiefe Blaue Augen. Aber wirklich seit Mindestns 11 Jahren, die sind Grau-Blau. Also immer noch Bläulich aber nen Grau-Blauer ton. Meine Haarfarbe hat sich auch Leicht geändert. Meine Mutter hatte mir vor 11 Jahren mal gesagt , oh ich meine Haare gefräbt hätte. Da genau das selbe. Ich meine die Waren Dunkel Braun, jetzt sind die eher nen etwas Helleres Braun. Keine ahnung was das ist.
Norwood-packt-das-an schrieb am Mo., 30 September 2024 23:00 Ich halte es für ziemlich billig, alles immer auf die Gene zu schieben. Damit könnte man ja JEDE Krankheit und JEDEN körperlichen Verfall erklären. Und die Verantwortung für das Aussehen wird dann quasi an eine höhere Macht abgegeben. Schicksal, Gott, was weiß ich.. aber Hauptsache man selbst trägt keine Verantwortung. Es kann nicht sein, was nicht sein darf
der sieht ja vom jahr zu jahr immer jünger aus https://www.bunte.de/entertainment/tagesschau-sprecher-constantin-schreiber-oft-ohne-ehering-aus-einem-grund.html das Geheimnis hat er bisher noch nicht gelüftet also heute in den nachrichten heute mindestens 20 jahre jünger
Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut.
cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53 Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut. Der hatte auch einen Unfall.
cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53 Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut. Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus. Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse.
Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08 cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53 Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut. Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus. Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse. Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß.
Knorkell schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:52 Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß. Legt sich mit der Zeit mit der Rötung. Sollte halt nur Abends verwendet werden und in Kombi mit UV-Schutz. Es ist nicht der Vegetarismus sondern wahrscheinlich eher der Fakt, dass Menschen die sich für eine spezielle Ernährungsform entscheiden auch sehr viel bewusster Lebensmittel auswählen und konsumieren. Dazu zählt dann natürlich auch das weglassen von Schrott. Kenne persönlich keine Vegetarier soweit ich weiß, aber viele Veganer und die sehen in aller Regel "bescheiden" aus. xD Was mir gerade bei Veganern besonders auffällt, ist der notorische Mangel an Muskelmasse.
Knorkell schrieb am Thu, 23 January 2025 15:52 Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08 cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53 Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut. Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus. Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse. Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß. Wenn man mageres Geflügel isst sollte ja nicht negativ sein? Es gilt ja eher fettes dunkles Fleisch als ungesund und mageres weißes Fleisch (bis auf das Anribiotika) gesund?
Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 16:26 Knorkell schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:52 Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß. Legt sich mit der Zeit mit der Rötung. Sollte halt nur Abends verwendet werden und in Kombi mit UV-Schutz. Es ist nicht der Vegetarismus sondern wahrscheinlich eher der Fakt, dass Menschen die sich für eine spezielle Ernährungsform entscheiden auch sehr viel bewusster Lebensmittel auswählen und konsumieren. Dazu zählt dann natürlich auch das weglassen von Schrott. Kenne persönlich keine Vegetarier soweit ich weiß, aber viele Veganer und die sehen in aller Regel "bescheiden" aus. xD Was mir gerade bei Veganern besonders auffällt, ist der notorische Mangel an Muskelmasse. Kann ich nur bedingt bestätigen. Die Mehrheit der Veganer in meinem Umfeld haben nicht nur ein Problem mit Eiern und Milch, sondern auch mit Maskulinismus. Kenne auch richtig stabile vegane Kraft- und Kampfsportler mit denen ich trainiere. Allerdings ist es mit tierischem Eiweiß schon weniger kompliziert.
Icetea schrieb am Do., 23 Januar 2025 17:18 Knorkell schrieb am Thu, 23 January 2025 15:52 Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08 cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53 Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut. Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus. Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse. Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß. Wenn man mageres Geflügel isst sollte ja nicht negativ sein? Es gilt ja eher fettes dunkles Fleisch als ungesund und mageres weißes Fleisch (bis auf das Anribiotika) gesund? Ich schiebe es Arachidonsäure. Butter esse ich eigentlich gar nicht und Eier so 1-2 mal pro Woche. Ansonsten nehme ich nichts davon zu mir. https://www.pascoe.de/fileadmin/media/pascoe.de/Downloads/Broschueren-Flyer_PDF/arachidonsaeure-tabelle-rheuma-und-ernahrung-pascoe.pdf
Knorkell schrieb am Mo., 27 Januar 2025 21:17 Icetea schrieb am Do., 23 Januar 2025 17:18 Knorkell schrieb am Thu, 23 January 2025 15:52 Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08 cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53 Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut. Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus. Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse. Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß. Wenn man mageres Geflügel isst sollte ja nicht negativ sein? Es gilt ja eher fettes dunkles Fleisch als ungesund und mageres weißes Fleisch (bis auf das Anribiotika) gesund? Ich schiebe es Arachidonsäure. Butter esse ich eigentlich gar nicht und Eier so 1-2 mal pro Woche. Ansonsten nehme ich nichts davon zu mir. https://www.pascoe.de/fileadmin/media/pascoe.de/Downloads/Broschueren-Flyer_PDF/arachidonsaeure-tabelle-rheuma-und-ernahrung-pascoe.pdf Wobei es ja eher auf das Gleichgewicht ankommt. Wenn man ausgewogen isst mit viel omega 3 fettsäuren sollte arachidonsäure kein pro aging verursachen. Zumal mageres Fleisch eh wenig davon enthält. Gewisse Menge ist sogar wichtig.
Knorkell schrieb am Mo., 27 Januar 2025 21:12 Kann ich nur bedingt bestätigen. Die Mehrheit der Veganer in meinem Umfeld haben nicht nur ein Problem mit Eiern und Milch, sondern auch mit Maskulinismus. Kenne auch richtig stabile vegane Kraft- und Kampfsportler mit denen ich trainiere. Allerdings ist es mit tierischem Eiweiß schon weniger kompliziert. Kraftsport als veganer stelle ich mir "schwierig" vor bezogen auf die zur Verfügung stehenden Eiweißquellen. Naja, meins wäre es nicht, wen auch löblich an sich. Und bezüglich Butter und Eier: Gerade Eier sind so mit das wertvollste Lebensmittel was die Natur so bereitstellt (perfekte Mischung aus Fett und Eiweiß + jedes relevante Vitamin enthalten außer C) und Butter ist eig. auch Top sofern von entsprechend hochwertiger Quelle. Und als Rheumatiker kann ich sagen: Die Sache mit der Arachidonsäure wird heißer gekocht als gegessen, im wahrsten Sinne. ^^
Haar2O schrieb am Mo., 27 Januar 2025 22:10 Knorkell schrieb am Mo., 27 Januar 2025 21:12 Kann ich nur bedingt bestätigen. Die Mehrheit der Veganer in meinem Umfeld haben nicht nur ein Problem mit Eiern und Milch, sondern auch mit Maskulinismus. Kenne auch richtig stabile vegane Kraft- und Kampfsportler mit denen ich trainiere. Allerdings ist es mit tierischem Eiweiß schon weniger kompliziert. Kraftsport als veganer stelle ich mir "schwierig" vor bezogen auf die zur Verfügung stehenden Eiweißquellen. Naja, meins wäre es nicht, wen auch löblich an sich. Dachte ich früher auch als ich frisch Vegetarier wurde. Ich wollte es aber aus irgendeinem Trotz heraus nicht glauben. In Wahrheit deckt man alle essenziellen Aminos ab wenn man nur viele unterschiedliche pflanzliche Quellen nutzt. Mehr essen müssen die aber allemal. Haar2O schrieb am Mo., 27 Januar 2025 22:10 Und bezüglich Butter und Eier: Gerade Eier sind so mit das wertvollste Lebensmittel was die Natur so bereitstellt (perfekte Mischung aus Fett und Eiweiß + jedes relevante Vitamin enthalten außer C) und Butter ist eig. auch Top sofern von entsprechend hochwertiger Quelle. Und als Rheumatiker kann ich sagen: Die Sache mit der Arachidonsäure wird heißer gekocht als gegessen, im wahrsten Sinne. ^^ Weiß ich nicht. In Eiern ist eben am Ende auch weniger drin als in vielen Fleischsorten, abhängig davon welches Körperteil verzehrt wird. Kein normaler Mensch isst jeden Tag 6 Eier, aber viele Essen 4 mal die Woche 1-2 Eier, dazu Wurst, Schinken, Mittags Gulasch und Abends nochmal Brot mit Wurst und Käse oder irgendwas warmes mit Fleisch. Auf das Brot oder die Brötchen kommt dann natürlich Butter. Mehr is(s)t mehr. :) Die Mehrheit der Menschen die ich persönlich kenne essen entweder zu gar keiner Mahlzeit ohne Fleisch, oder vllt. dann eben zur Dritten nichts mit Fleisch. Das liegt meinem Eindruck nach auch nicht nur an der Sättigung. Dieser Mythos von der überlegenen Nährstoffdichte schafft immernoch eine Mangelassoziation bei fleischfreien Gerichten. In der Unimensa ist das sehr anschaulich wenn sich die Veggies die vollgestopfte Bowl reindrücken und andere auf ihren zerbratenen, durchfetten und matschig fritierten "Schnitzeln" mit Pommes rumkauen. Das war dann aber wenigstens "Was Richtiges". Man ist ja kein Karnickel. :lol:
Knorkell schrieb am Thu, 23 January 2025 15:52 Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08 cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53 Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut. Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus. Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse. Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß. veganismus ist das schlimmste was du deinem körper antun kannst.
Rico777 schrieb am Di., 28 Januar 2025 21:19 Knorkell schrieb am Thu, 23 January 2025 15:52 Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08 cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53 Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut. Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus. Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse. Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß. veganismus ist das schlimmste was du deinem körper antun kannst. Ahja. Warum genau? Die Veganer die ich kenne haben super Blutwerte und sind weder häufiger noch seltener krank als andere. Und wie gesagt. Irgendwie altern sie ziemlich gut.
Knorkell schrieb am Mi., 29 Januar 2025 01:21 Rico777 schrieb am Di., 28 Januar 2025 21:19 Knorkell schrieb am Thu, 23 January 2025 15:52 Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08 cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53 Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut. Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus. Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse. Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß. veganismus ist das schlimmste was du deinem körper antun kannst. Ahja. Warum genau? Die Veganer die ich kenne haben super Blutwerte und sind weder häufiger noch seltener krank als andere. Und wie gesagt. Irgendwie altern sie ziemlich gut. Weil du niemals alle nährstoffe mit pflanzlicher ernährung abdecken kannst, die veganer die ich kenne sehen nicht gesund aus, selten krank bedeutet gar nix, wenn das immunsystem derart geschwächt ist springt es irgendwann nicht mehr an , jeder gesunde mensch wird ab und zu krank und das immunsystem reagiert dem entsprechend das muss kein nachteil sein .
Rico777 schrieb am Mi., 29 Januar 2025 23:02 Knorkell schrieb am Mi., 29 Januar 2025 01:21 Rico777 schrieb am Di., 28 Januar 2025 21:19 Knorkell schrieb am Thu, 23 January 2025 15:52 Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08 cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53 Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut. Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus. Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse. Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß. veganismus ist das schlimmste was du deinem körper antun kannst. Ahja. Warum genau? Die Veganer die ich kenne haben super Blutwerte und sind weder häufiger noch seltener krank als andere. Und wie gesagt. Irgendwie altern sie ziemlich gut. Weil du niemals alle nährstoffe mit pflanzlicher ernährung abdecken kannst, die veganer die ich kenne sehen nicht gesund aus, selten krank bedeutet gar nix, wenn das immunsystem derart geschwächt ist springt es irgendwann nicht mehr an , jeder gesunde mensch wird ab und zu krank und das immunsystem reagiert dem entsprechend das muss kein nachteil sein . Also mein halbes Umfeld lebt vegan, teilweise seit 20 Jahren und die sehen alle ziemlich gesund aus. Welche Nährstoffe von Vit B12 mal abgesehen fehlen denn konkret?
Einw reine vegane Ernährung ist theoretisch machbar mit vit b12 als Ergänzung...aus ethischen Gründen kann man das machen aber mMn ist eine vegane Ernährung nicht gesundheitlich überlegen ggü. einer gesunden Mischkost mit magerem Geflügelfleisch, Fisch und Meerestieren. Das eine Ernährung mit Schnitzel, Schweinshaxe, Salami usw nicht gesund ist ist klar. Genauso eine vegane Ernährung mit frittierten Sachen und unzähligen Fleischersatzprodzkte mit etlichen Zusatzstoffen. Beim Fleischverzehr muss vorallem das Verhältnis omega 3 zu omega 6 passen wenn das gewährleistet ist ist eine gesunde Mischkost nicht schlechter.