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Aw: Der Fall Constantin Schreiber [Beitrag #513766 ist eine Antwort auf Beitrag #513764] :: Mo., 27 Januar 2025 21:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Mo., 27 Januar 2025 21:17
Icetea schrieb am Do., 23 Januar 2025 17:18
Knorkell schrieb am Thu, 23 January 2025 15:52
Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08
cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53
Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut.
Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus.
Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse.
Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Very Happy
Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß.
Wenn man mageres Geflügel isst sollte ja nicht negativ sein? Es gilt ja eher fettes dunkles Fleisch als ungesund und mageres weißes Fleisch (bis auf das Anribiotika) gesund?
Ich schiebe es Arachidonsäure.
Butter esse ich eigentlich gar nicht und Eier so 1-2 mal pro Woche. Ansonsten nehme ich nichts davon zu mir.

https://www.pascoe.de/fileadmin/media/pascoe.de/Downloads/Broschueren-Flyer_PDF/arachidonsaeure-tabelle-rheuma-und-ernahrung-pascoe.pdf
Wobei es ja eher auf das Gleichgewicht ankommt. Wenn man ausgewogen isst mit viel omega 3 fettsäuren sollte arachidonsäure kein pro aging verursachen. Zumal mageres Fleisch eh wenig davon enthält. Gewisse Menge ist sogar wichtig.


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Aw: Der Fall Constantin Schreiber [Beitrag #513769 ist eine Antwort auf Beitrag #513763] :: Mo., 27 Januar 2025 22:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Mo., 27 Januar 2025 21:12

Kann ich nur bedingt bestätigen. Die Mehrheit der Veganer in meinem Umfeld haben nicht nur ein Problem mit Eiern und Milch, sondern auch mit Maskulinismus.
Kenne auch richtig stabile vegane Kraft- und Kampfsportler mit denen ich trainiere. Allerdings ist es mit tierischem Eiweiß schon weniger kompliziert.
Kraftsport als veganer stelle ich mir "schwierig" vor bezogen auf die zur Verfügung stehenden Eiweißquellen. Naja, meins wäre es nicht, wen auch löblich an sich.

Und bezüglich Butter und Eier: Gerade Eier sind so mit das wertvollste Lebensmittel was die Natur so bereitstellt (perfekte Mischung aus Fett und Eiweiß + jedes relevante Vitamin enthalten außer C) und Butter ist eig. auch Top sofern von entsprechend hochwertiger Quelle. Und als Rheumatiker kann ich sagen: Die Sache mit der Arachidonsäure wird heißer gekocht als gegessen, im wahrsten Sinne. ^^




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Aw: Der Fall Constantin Schreiber [Beitrag #513774 ist eine Antwort auf Beitrag #513769] :: Mo., 27 Januar 2025 23:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Haar2O schrieb am Mo., 27 Januar 2025 22:10
Knorkell schrieb am Mo., 27 Januar 2025 21:12

Kann ich nur bedingt bestätigen. Die Mehrheit der Veganer in meinem Umfeld haben nicht nur ein Problem mit Eiern und Milch, sondern auch mit Maskulinismus.
Kenne auch richtig stabile vegane Kraft- und Kampfsportler mit denen ich trainiere. Allerdings ist es mit tierischem Eiweiß schon weniger kompliziert.
Kraftsport als veganer stelle ich mir "schwierig" vor bezogen auf die zur Verfügung stehenden Eiweißquellen. Naja, meins wäre es nicht, wen auch löblich an sich.
Dachte ich früher auch als ich frisch Vegetarier wurde. Ich wollte es aber aus irgendeinem Trotz heraus nicht glauben. In Wahrheit deckt man alle essenziellen Aminos ab wenn man nur viele unterschiedliche pflanzliche Quellen nutzt.
Mehr essen müssen die aber allemal.
Haar2O schrieb am Mo., 27 Januar 2025 22:10

Und bezüglich Butter und Eier: Gerade Eier sind so mit das wertvollste Lebensmittel was die Natur so bereitstellt (perfekte Mischung aus Fett und Eiweiß + jedes relevante Vitamin enthalten außer C) und Butter ist eig. auch Top sofern von entsprechend hochwertiger Quelle. Und als Rheumatiker kann ich sagen: Die Sache mit der Arachidonsäure wird heißer gekocht als gegessen, im wahrsten Sinne. ^^
Weiß ich nicht. In Eiern ist eben am Ende auch weniger drin als in vielen Fleischsorten, abhängig davon welches Körperteil verzehrt wird.
Kein normaler Mensch isst jeden Tag 6 Eier, aber viele Essen 4 mal die Woche 1-2 Eier, dazu Wurst, Schinken, Mittags Gulasch und Abends nochmal Brot mit Wurst und Käse oder irgendwas warmes mit Fleisch. Auf das Brot oder die Brötchen kommt dann natürlich Butter.
Mehr is(s)t mehr.  :)

Die Mehrheit der Menschen die ich persönlich kenne essen entweder zu gar keiner Mahlzeit ohne Fleisch, oder vllt. dann eben zur Dritten nichts mit Fleisch. Das liegt meinem Eindruck nach auch nicht nur an der Sättigung. Dieser Mythos von der überlegenen Nährstoffdichte schafft immernoch eine Mangelassoziation bei fleischfreien Gerichten.
In der Unimensa ist das sehr anschaulich wenn sich die Veggies die vollgestopfte Bowl reindrücken und andere auf ihren zerbratenen, durchfetten und matschig fritierten "Schnitzeln" mit Pommes rumkauen. Das war dann aber wenigstens "Was Richtiges". Man ist ja kein Karnickel.  :lol:

[Aktualisiert am: Mo., 27 Januar 2025 23:13]




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Aw: Der Fall Constantin Schreiber [Beitrag #513796 ist eine Antwort auf Beitrag #513635] :: Di., 28 Januar 2025 21:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Thu, 23 January 2025 15:52
Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08
cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53
Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut.
Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus.
Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse.
Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Very Happy
Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß.
veganismus ist das schlimmste was du deinem körper antun kannst.


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Aw: Der Fall Constantin Schreiber [Beitrag #513800 ist eine Antwort auf Beitrag #513796] :: Mi., 29 Januar 2025 01:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rico777 schrieb am Di., 28 Januar 2025 21:19
Knorkell schrieb am Thu, 23 January 2025 15:52
Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08
cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53
Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut.
Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus.
Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse.
Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Very Happy
Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß.
veganismus ist das schlimmste was du deinem körper antun kannst.
Ahja. Warum genau?

Die Veganer die ich kenne haben super Blutwerte und sind weder häufiger noch seltener krank als andere. Und wie gesagt. Irgendwie altern sie ziemlich gut.

[Aktualisiert am: Mi., 29 Januar 2025 01:23]




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Aw: Der Fall Constantin Schreiber [Beitrag #513816 ist eine Antwort auf Beitrag #513800] :: Mi., 29 Januar 2025 23:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Mi., 29 Januar 2025 01:21
Rico777 schrieb am Di., 28 Januar 2025 21:19
Knorkell schrieb am Thu, 23 January 2025 15:52
Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08
cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53
Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut.
Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus.
Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse.
Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Very Happy
Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß.
veganismus ist das schlimmste was du deinem körper antun kannst.
Ahja. Warum genau?

Die Veganer die ich kenne haben super Blutwerte und sind weder häufiger noch seltener krank als andere. Und wie gesagt. Irgendwie altern sie ziemlich gut.
Weil du niemals alle nährstoffe mit pflanzlicher ernährung abdecken kannst, die veganer die ich kenne sehen nicht gesund aus, selten krank bedeutet gar nix, wenn das immunsystem derart geschwächt ist springt es irgendwann nicht mehr an , jeder gesunde mensch wird ab und zu krank und das immunsystem reagiert dem entsprechend das muss kein nachteil sein .


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Aw: Der Fall Constantin Schreiber [Beitrag #513858 ist eine Antwort auf Beitrag #513816] :: Fr., 31 Januar 2025 01:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rico777 schrieb am Mi., 29 Januar 2025 23:02
Knorkell schrieb am Mi., 29 Januar 2025 01:21
Rico777 schrieb am Di., 28 Januar 2025 21:19
Knorkell schrieb am Thu, 23 January 2025 15:52
Haar2O schrieb am Do., 23 Januar 2025 15:08
cyclonus schrieb am Mi., 22 Januar 2025 10:53
Zusätzlich zu den guten Genen wird der vermutlich was haben machen lassen, der wirkt doch komplett "glattgebügelt". Wirkt finde ich nicht natürlich. Ähnliche Optik wie Zac Efron, bloß dass Efron es doch ziemlich übertrieben hat mit den Eingriffen und es inzwischen seltsam ausschaut.
Möglich dass da Botox mit drin ist. Der Unterschied zu Efron ist, dass der sich optisch extrem verändert hat. Constantin Schreiber sieht halt einfach dauerhaft gleich aus.
Kann aber auch beispielsweise sein, dass er sehr früh mit Tretinoin begonnen hat. Als Präventivmaßnahme gibts damit schon sehr beindruckende Ergebnisse.
Na das macht ja Hoffnung. Meine Haut wirkt seit ich das nehme auch irgendwie deutlich frischer. Wenn sie nicht gerade gerötet ist. Very Happy
Ich glaube Vegetarismus hilft irgendwie. Alle Veggis die ich in meinem Alter kenne und die das schon seit über 10 Jahren machen sehen besser aus als die übrigen Altersgenoss:innen. Vllt. liegts an dieser Säure in Schwein. Wer weiß.
veganismus ist das schlimmste was du deinem körper antun kannst.
Ahja. Warum genau?

Die Veganer die ich kenne haben super Blutwerte und sind weder häufiger noch seltener krank als andere. Und wie gesagt. Irgendwie altern sie ziemlich gut.
Weil du niemals alle nährstoffe mit pflanzlicher ernährung abdecken kannst, die veganer die ich kenne sehen nicht gesund aus, selten krank bedeutet gar nix, wenn das immunsystem derart geschwächt ist springt es irgendwann nicht mehr an , jeder gesunde mensch wird ab und zu krank und das immunsystem reagiert dem entsprechend das muss kein nachteil sein .
Also mein halbes Umfeld lebt vegan, teilweise seit 20 Jahren und die sehen alle ziemlich gesund aus. Welche Nährstoffe von Vit B12 mal abgesehen fehlen denn konkret?

[Aktualisiert am: Fr., 31 Januar 2025 01:28]




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Aw: Der Fall Constantin Schreiber [Beitrag #513865 ist eine Antwort auf Beitrag #511142] :: Fr., 31 Januar 2025 13:08 Zum vorherigen Beitrag gehen
Einw reine vegane Ernährung ist theoretisch machbar mit vit b12 als Ergänzung...aus ethischen Gründen kann man das machen aber mMn ist eine vegane Ernährung nicht gesundheitlich überlegen ggü. einer gesunden Mischkost mit magerem Geflügelfleisch, Fisch und Meerestieren.

Das eine Ernährung mit Schnitzel, Schweinshaxe, Salami usw nicht gesund ist ist klar. Genauso eine vegane Ernährung mit frittierten Sachen und unzähligen Fleischersatzprodzkte mit etlichen Zusatzstoffen.

Beim Fleischverzehr muss vorallem das Verhältnis omega 3 zu omega 6 passen wenn das gewährleistet ist ist eine gesunde Mischkost nicht schlechter.

[Aktualisiert am: Fr., 31 Januar 2025 13:09]


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