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Aw: Seit 1 Woche kein Schlaf, Angstzustände wegen Fin? [Beitrag #507883 ist eine Antwort auf Beitrag #507882] :: Wed, 17 April 2024 04:08  
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Oceanboy
Beiträge: 1385 Registriert: August 2015 Ort: Schweiz
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haarausfall94 schrieb am Wed, 17 April 2024 03:08Hallo zusammen,
es ist mitten in der Nacht und ich melde mich mal hier. Bin vor einigen Wochen nach mehreren Monaten Fin Off wieder auf Fin oral 3 x 0,25mg/Woche gewechselt.
In der Vergangenheit hatte ich vereinzelt mal Schlafprobleme unter Finasterid. Nun sind die Beschwerden allerdings extrem. Ich habe seit 5 Tagen quasi jede Nacht wenn’s hochkommt nur 1-2 Stunden „Halbschlaf“ gehabt. Verbunden damit Angstzustände nachts, Nervosität und kurzzeitigen Bluthochdruck (sausen in den Ohren). Das passiert tatsächlich aber halt nur nachts wenn ich versuche zu schlafen. Bin körperlich aktuell sehr erschöpft deswegen.
War beim Kardiologen und dieser sagt das keine Probleme mit dem Herzen vorliegen und die Beschwerden wahrscheinlich einen psychosomatisch / neurologischen Grund haben.
Ich werde morgen entweder die Notaufnahme aufsuchen oder zum Neurologen. Ich fürchte es liegt mit der Wiedereinnahme des Fin. Habe es mit eintreten der Probleme abgesetzt, für immer diesmal.
Was kann mir in dieser Situation schnell helfen wieder einigermaßen Schlaf zu finden? Melatonin und sonstige Sachen habe ich schon probiert, hilft nicht.
Vielen Dank
Wieviel mg Melatonin hast Du genommen? Zusätzlich könntest Du versuchen:
- Ashwagandha 500 mg
- GABA 1000 mg
- 5-HTP 100 mg
Die mg Angaben sind aus meiner persönlichen Erfahrung. Manchmal macht es die Mischung aus verschiedenen Wirkstoffen. Du kriegst die Sachen in der Apotheke oder im Internet (iHERB...). Aber bitte erst mit dem Arzt checken.
Falls das alles nichts bringt, solltest Du vermutlich mal ein rezeptpflichtiges Schlafmittel nehmen, damit Du wieder zu Schlaf kommst.
Das ist ein sehr heikles Thema und kann sehr viele Ursachen haben. Daher ist es schwer, einfach so etwas zu empfehlen. Doch die 3 aufgezählten Wirkstoffe sind eigentlich ziemlich easy; Ashwa und GABA beruhigen, zu 5-HTP findest du Infos im Internet.
Viel Glück.
[Aktualisiert am: Wed, 17 April 2024 04:12]
Minox 5% / 0.25% Fin Topical, Dermovate Topical, Ket Shampoo, Pirocton Shampoo, Sandelholzöl topisch (im Topical), Haarroller 0,5 1 x / Woche
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P4 (50mg), Melatonin 5 mg
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NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Braunalgen (Jod), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Selen, Zink, Fexofenadin, Kupfer, L-Thyrosin, Biotin
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Gesichtshaut: Retinol bis 0.3%, Retinol Peeling 3%, Azelainsäure, Resveratrol, Augenbrauen: Minox 2%, Ultracortenol
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Aw: Seit 1 Woche kein Schlaf, Angstzustände wegen Fin? [Beitrag #507894 ist eine Antwort auf Beitrag #507893] :: Wed, 17 April 2024 17:27
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Oceanboy
Beiträge: 1385 Registriert: August 2015 Ort: Schweiz
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Lorezepam, und das nur für eine Nacht. Verstehe den Sinn nicht. Denn morgen wird die Wirkung wieder längst verpufft sein. Neben all den Abklärungen brauchst Du etwas, was Du regelmässig nehmen kannst. Ich kann GABA, 5-HTP, Ashwagandha, eine höhere Dosis Melatonin (circa 5 mg) nur empfehlen. Welche Kombination wäre selbst zu eruieren und die Dosis...
https://ch.iherb.com/blog/gaba-and-sleep-quality/9?gad_source=1&gclid=CjwKCAjw5v2wBhBrEiwAXDDoJSkizGiiWP-G3rgJMPFLGZi6Cs3UaA8xHtN9Rm4sA3x64SwW3eHiLRoC_NQQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
https://www.hormonzentrum-an-der-oper.de/hormone/wirkstoffe/5-htp.html#:~:text=5%2DHTP%20wird%20zur%20Verbesserung,ist%20auch%20bei%20Kleinkindern%20anwendbar.
Minox 5% / 0.25% Fin Topical, Dermovate Topical, Ket Shampoo, Pirocton Shampoo, Sandelholzöl topisch (im Topical), Haarroller 0,5 1 x / Woche
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P4 (50mg), Melatonin 5 mg
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Aw: Seit 1 Woche kein Schlaf, Angstzustände wegen Fin? [Beitrag #507896 ist eine Antwort auf Beitrag #507884] :: Wed, 17 April 2024 19:00
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pilos
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haarausfall94 schrieb am Wed, 17 April 2024 04:35
Ich hatte 1,5mg Melatonin probiert.
man braucht eher 3-5mg
dir fehlen die 5 alpha neurosteroide.
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Seit 1 Woche kein Schlaf, Angstzustände wegen Fin? [Beitrag #507899 ist eine Antwort auf Beitrag #507896] :: Wed, 17 April 2024 20:07
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Oceanboy
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pilos schrieb am Wed, 17 April 2024 19:00haarausfall94 schrieb am Wed, 17 April 2024 04:35
Ich hatte 1,5mg Melatonin probiert.
man braucht eher 3-5mg
dir fehlen die 5 alpha neurosteroide.
5 mg habe ich ihm oberhalb bereits geschrieben...
[Aktualisiert am: Wed, 17 April 2024 20:08]
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Aw: Seit 1 Woche kein Schlaf, Angstzustände wegen Fin? [Beitrag #507901 ist eine Antwort auf Beitrag #507897] :: Wed, 17 April 2024 20:09
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Oceanboy
Beiträge: 1385 Registriert: August 2015 Ort: Schweiz
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haarausfall94 schrieb am Wed, 17 April 2024 19:10pilos schrieb am Wed, 17 April 2024 19:00haarausfall94 schrieb am Wed, 17 April 2024 04:35
Ich hatte 1,5mg Melatonin probiert.
man braucht eher 3-5mg
dir fehlen die 5 alpha neurosteroide.
Besteht Hoffnung, dass sich die entsprechende Enzyme und Neurosteroide wieder bilden? Zumal die Einnahme von 0,25mg alle 3 Tage nicht besonders hoch war eigentlich. Finasterid habe ich nun vor genau 8 Tagen abgesetzt, mit Eintritt der starken Schlaflosigkeit. Oder handelt es sich schon um PFS? Einnahme Dauer waren ca 3-4 Wochen.
Calm down...
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Aw: Seit 1 Woche kein Schlaf, Angstzustände wegen Fin? [Beitrag #507902 ist eine Antwort auf Beitrag #507895] :: Wed, 17 April 2024 20:18
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Oceanboy
Beiträge: 1385 Registriert: August 2015 Ort: Schweiz
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haarausfall94 schrieb am Wed, 17 April 2024 18:52Die Ärztin hatte mir gesagt, dass die Halbwertszeit für das Medikament tatsächlich eher kurz ist. Sie dürfe in der Notaufnahme wohl keine Medikamente für den langfristigen Gebrauch "verschreiben"..?
Deshalb habe ich es zum einmaligen Gebrauch von denen erhalten. Ich solle mit meinem Hausarzt / Psychologen morgen sprechen und ein Vorgehen planen und dann krieg ich wohl ein Rezept..
Ich werde deine Ratschläge befolgen und mir GABA, 5-HTP, Ashwagandha besorgen. Ich halte es auch für die bessere Variante auf langfristige Sicht.
Vermutlich liegt bei mir eine Angststörung der Hypnophobie vor. Angst vorm Schlafen nennt sich das, da ich die Panikattacken nur nachts im Bett kriege. Werde mich psychologisch untersuchen lassen.
Habe vergessen zu erwähnen, dass ich außerdem noch Zopiclon (Z-Substanzen) erhalten habe. Tavor soll gegen die Angststörung helfen und Zopiclon falls ich keine Müdigkeit empfinde?
Alles Gute... das wird schon gut ausgehen. BTW: Kennst Du Dr. Joe Dispenza? Es gibt Hörbücher (auf audible etc.) mit hervorragenden Meditationen. Zum Beispiel "Segnung der Energiezentren". Mir persönlich hilft das sehr. Try it out. Und unbedingt versuchen: Eiskalt duschen (auch vor dem Schlafen) und Atmen à la "Wim Hof" (YouTube...)
// Ocean
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Aw: Seit 1 Woche kein Schlaf, Angstzustände wegen Fin? [Beitrag #507910 ist eine Antwort auf Beitrag #507897] :: Thu, 18 April 2024 14:56
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mike.
Beiträge: 8518 Registriert: July 2011
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Top-User |
haarausfall94 schrieb am Wed, 17 April 2024 19:10pilos schrieb am Wed, 17 April 2024 19:00haarausfall94 schrieb am Wed, 17 April 2024 04:35
Ich hatte 1,5mg Melatonin probiert.
man braucht eher 3-5mg
dir fehlen die 5 alpha neurosteroide.
Besteht Hoffnung, dass sich die entsprechende Enzyme und Neurosteroide wieder bilden? Zumal die Einnahme von 0,25mg alle 3 Tage nicht besonders hoch war eigentlich. Finasterid habe ich nun vor genau 8 Tagen abgesetzt, mit Eintritt der starken Schlaflosigkeit. Oder handelt es sich schon um PFS? Einnahme Dauer waren ca 3-4 Wochen.
Es dauert ca 30 Tage bis die geblockten 5ar durch fin mit neue 5ar ausgetauscht werden....
Ca 1 bis 2 Monate kann das alles dauern.. ev länger
Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!
Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...
"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw
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Aw: Seit 1 Woche kein Schlaf, Angstzustände wegen Fin? [Beitrag #507941 ist eine Antwort auf Beitrag #507882] :: Fri, 19 April 2024 18:42
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Aktuell sehr schlechter psychischer Zustand. Appetitlosigkeit, keinerlei Empfindung von Freude. Sehr starke Konzentrationsprobleme. Libido = 0
Die Schlaflosigkeit besteht ja seit letzte Woche Montag schon. Letzte Woche ging es mir mental aber noch sehr gut. War bis Donnerstag noch arbeiten. Freitag noch unterwegs mit Freunden, hat mega Spaß gemacht. Samstag Besuch gehabt von meiner Schwester, alles bestens psychisch. Und Erektion war am Wochenende auch noch sehr gut.
Seit ca iMittwoch diese Woche wo in der UKM war keine Begeisterung für irgendwas. Kurze Momente wo ich „Lebensfreude“ empfinde hatte ich gestern bei einem Spaziergang mit einem Freund. Eventuell liegts an der andauernden Schlaflosigkeit. Bin mir ziemlich sicher eigentlich auch. Habe nur Mittwoch Lorazapam genommen und guten Dchlaf gehabt. Donnerstag ohne versucht und wieder nicht geklappt einzuschlafen. Wobei die Angst/- Panikattacken nicht mehr so schlimm sind wie zuvor seitdem ich weiß, das organisch alles super ist.
Gehe zu einer Physiotherapie / Heilpraktikerin. Die Behandlung dort tut sehr gut, sehr entspannend und angstlösend. Kraniosakrale Therapie.
Merkwürdig ist, Konzentration ist aber am Start sobald es um dieses Forum geht. Habe mir heute quasi sämtliche Beiträge von @pilos, @mike, @klauskilinski, @ocean etc. durchgelesen. Foxi 2.0 in Coming  
Opipramol weniger „gefährlich“ als Lorazepam?
Alternativ Melatonin (wie empfohlen 5mg) + CBD Öl + Ashwahandha bedenklich ?
Habe Herrn Zitzmann per Mail kontaktiert bzgl akuten Termins bei ihm. Sekretariat hat erst Termin Mitte Juni angeboten.
Ich hoffe nur, dass sich die Symptome möglichst bald bessern.
Verrückt. Am Sonntag vorletzte Woche war die Welt noch in Ordnung.
[Aktualisiert am: Fri, 19 April 2024 21:16]
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Aw: Seit 1 Woche kein Schlaf, Angstzustände wegen Fin? [Beitrag #507942 ist eine Antwort auf Beitrag #507941] :: Sat, 20 April 2024 01:12
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Oceanboy
Beiträge: 1385 Registriert: August 2015 Ort: Schweiz
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haarausfall94 schrieb am Fri, 19 April 2024 18:42Aktuell sehr schlechter psychischer Zustand. Appetitlosigkeit, keinerlei Empfindung von Freude. Sehr starke Konzentrationsprobleme. Libido = 0
Die Schlaflosigkeit besteht ja seit letzte Woche Montag schon. Letzte Woche ging es mir mental aber noch sehr gut. War bis Donnerstag noch arbeiten. Freitag noch unterwegs mit Freunden, hat mega Spaß gemacht. Samstag Besuch gehabt von meiner Schwester, alles bestens psychisch. Und Erektion war am Wochenende auch noch sehr gut.
Seit ca iMittwoch diese Woche wo in der UKM war keine Begeisterung für irgendwas. Kurze Momente wo ich „Lebensfreude“ empfinde hatte ich gestern bei einem Spaziergang mit einem Freund. Eventuell liegts an der andauernden Schlaflosigkeit. Bin mir ziemlich sicher eigentlich auch. Habe nur Mittwoch Lorazapam genommen und guten Dchlaf gehabt. Donnerstag ohne versucht und wieder nicht geklappt einzuschlafen. Wobei die Angst/- Panikattacken nicht mehr so schlimm sind wie zuvor seitdem ich weiß, das organisch alles super ist.
Gehe zu einer Physiotherapie / Heilpraktikerin. Die Behandlung dort tut sehr gut, sehr entspannend und angstlösend. Kraniosakrale Therapie.
Merkwürdig ist, Konzentration ist aber am Start sobald es um dieses Forum geht. Habe mir heute quasi sämtliche Beiträge von @pilos, @mike, @klauskilinski, @ocean etc. durchgelesen. Foxi 2.0 in Coming
Opipramol weniger „gefährlich“ als Lorazepam?
Alternativ Melatonin (wie empfohlen 5mg) + CBD Öl + Ashwahandha bedenklich ?
Habe Herrn Zitzmann per Mail kontaktiert bzgl akuten Termins bei ihm. Sekretariat hat erst Termin Mitte Juni angeboten.
Ich hoffe nur, dass sich die Symptome möglichst bald bessern.
Verrückt. Am Sonntag vorletzte Woche war die Welt noch in Ordnung.
Alternativ Melatonin (wie empfohlen 5mg) + CBD Öl + Ashwahandha bedenklich
 unbedenklich. Eventuell könntest Du Dir ein CBD Öl mit THC und CBD besorgen. Das wirkt besser als nur CBD allein.
Benzodiazepine sind stark abhängig machend. Ich wäre extrem vorsichtig damit.
lg
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Aw: Seit 1 Woche kein Schlaf, Angstzustände wegen Fin? [Beitrag #507944 ist eine Antwort auf Beitrag #507882] :: Sat, 20 April 2024 01:27
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Oceanboy
Beiträge: 1385 Registriert: August 2015 Ort: Schweiz
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 5-HTP und Opipramol nicht kombinieren.
5-HTP sollte man auf keinen Fall mit Psychopharmaka zusammen nehmen, die auf den Serotoninstoffwechsel einwirken (das sind die meisten).
Wenn Du Opipramol einnehmen möchtest, würde ich das 5-HTP mal noch zur Seite legen.
Gute Nacht
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Aw: Seit 1 Woche kein Schlaf, Angstzustände wegen Fin? [Beitrag #507948 ist eine Antwort auf Beitrag #507946] :: Sat, 20 April 2024 14:23
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Oceanboy
Beiträge: 1385 Registriert: August 2015 Ort: Schweiz
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valesk schrieb am Sat, 20 April 2024 13:13Ja Opi ist besser. Gerade psychisch Kranke neigen dazu von Benzo abhängig zu werden.
Vll auch mal mit alternativen versuchen. Sport. Schlaf-rituale.( buch lesen, Tee trinken)
Ach und Opipramol wirkt nicht über serotonin @Oceanboy. Nicht alle Antidepressive wirken auf die gleiche Weise. Aber woher sollst du es auch wissen…  Ja, das hast Du Recht bezüglich des Wirkmechanismus. Aber ich würde es trotzdem nicht mit 5-HTP addieren. Obwohl ich persönlich erstmal 5-HTP versuchen würde. Damit bin ich von meiner Benzo Abhängigkeit und von Trazodon weggekommen.
Aber ich möchte da in seine Entscheidung und die seines Arztes natürlich nicht reinreden.
Ich würde noch eiskalt duschen und Meditation zusätzlich empfehlen zum Beispiel mit Dr. Joe Dispenza (Bücher auf audible als Hörbücher erhältlich)
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