Trinkt Ihr eigentlich genügend Wasser? [Beitrag #464279] :: Fr., 18 Juni 2021 22:39 
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HaartzIV
Beiträge: 881 Registriert: Juni 2018
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In den letzten Wochen ist es sehr heiß und ich nehme daher schon präventiv sehr viel Wasser zu mir.
Dabei ist mir aufgefallen, dass meine Haare wesentlich kräftiger und weniger verfranst/gekräuselt wirkten.
Das mit der Zufuhr war nicht immer so, ich habe eigentlich oft nur dann Mineral-oder Leitungswasser getrunken, wenn ich Durst bekam. Selten war das mehr als 1l. Den Rest holte ich mir über Sofdrinks und Kaffee.
Stoppt das denn erblichen bedingten Haarausfall? Sicherlich nicht, aber ich denke schon, dass dieses Defizit an
Flüssigkeit meine AGA schon ziemlich begünstigt.
Haare bestehen ja immerhin zu 20% aus Wasser und bei Flüssigkeitsmangel wird es den organisch relativ unwichtigen Fluseln sicherlich als erstes entzogen.
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Aw: Trinkt Ihr eigentlich genügend Wasser? [Beitrag #464282 ist eine Antwort auf Beitrag #464281] :: Fr., 18 Juni 2021 23:12 
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mike.
Beiträge: 8578 Registriert: Juli 2011
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2-3l wasser
hin und wieder säfte oder milch
leider auch viel zu viel kaffee
Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!
Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...
"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw
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Aw: Trinkt Ihr eigentlich genügend Wasser? [Beitrag #464298 ist eine Antwort auf Beitrag #464294] :: Sa., 19 Juni 2021 11:01
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pilos
Beiträge: 27452 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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Chao1402 schrieb am Sat, 19 June 2021 10:235-6 liter am tag
die müssen aber auch wieder raus.
völlig übertrieben...tagsüber bei 300 ml blaseninhalt, drückt es schon.
und nachts bei 500-700 ml ....
da ist man den ganzen tag und nachts nur noch am pissen...
ätzend
mehr als 3 liter braucht der mensch nicht. wenn er nicht mindestens 2 liter durch schweiß verliert.
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Trinkt Ihr eigentlich genügend Wasser? [Beitrag #464305 ist eine Antwort auf Beitrag #464300] :: Sa., 19 Juni 2021 16:19
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MatteStattPlatte
Beiträge: 780 Registriert: September 2011 Ort: Schleswig-Holstein
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DetConan schrieb am Sat, 19 June 2021 11:25Chao1402 schrieb am Sat, 19 June 2021 09:235-6 liter am tag
bedenke dass du auch nährstoffe durch den hohen wasserkonsum verlieren tust
Deswegen finde ich diese Kombination besser:
2 x 1,5 L Eistee aus dem Tetrapack
2 x 1 L Cola
2 x 0,5 L Bier
= 6 Liter
10/2010 = 3200 Grafts FUE - Prohairclinic
10/2011 = 3000 Grafts FUE - Prohairclinic
11/2012 = 1000 Grafts FUE (BHT) - FUE Hairtransplant
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Aw: Trinkt Ihr eigentlich genügend Wasser? [Beitrag #469669 ist eine Antwort auf Beitrag #469661] :: Mo., 22 November 2021 07:26
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Ob ich exakt auf 2 Liter am Tag komme, weiß ich nicht genau.
Seit ca 10 Jahren trinke ich aber jeden Morgen einen grünen Tee ohne Zucker, den Rest vom Tag Sprudel, Apfelsaftschorle oder Saft. Alkohol und Kaffee (so gut wie) keinen!
[Aktualisiert am: Mo., 22 November 2021 08:50]
Haarausfall-Beginn ab ca Anfang 2000.
Behandlung seit April/Juli 2000 bis heute!
Alle Strapazen und Anstrengungen haben sich gelohnt!!!
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Aw: Trinkt Ihr eigentlich genügend Wasser? [Beitrag #513620 ist eine Antwort auf Beitrag #513619] :: Mi., 22 Januar 2025 19:08
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pilos
Beiträge: 27452 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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ME95 schrieb am Mi., 22 Januar 2025 18:58Trinke auch schätzungsweise 5 - 6 Liter am Tag, im Sommer bestimmt auch mal 10
völlig übertrieben
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Trinkt Ihr eigentlich genügend Wasser? [Beitrag #513634 ist eine Antwort auf Beitrag #464305] :: Do., 23 Januar 2025 15:50
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Knorkell
Beiträge: 7086 Registriert: April 2012
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MatteStattPlatte schrieb am Sa., 19 Juni 2021 16:19DetConan schrieb am Sat, 19 June 2021 11:25Chao1402 schrieb am Sat, 19 June 2021 09:235-6 liter am tag
bedenke dass du auch nährstoffe durch den hohen wasserkonsum verlieren tust
Deswegen finde ich diese Kombination besser:
2 x 1,5 L Eistee aus dem Tetrapack
2 x 1 L Cola
2 x 0,5 L Bier
= 6 Liter
Kauf Pepsi Max. Authentischster Zuckercolaersatz den ich kenne.
Diese Eisteesucht habe ich noch nie verstanden und Bier ist leider lebensnotwendig.
Ich habe die letzten zwei Jahre im Wesentlichen von Leitungswasser, Bier, Tee und Milch gelebt. In dieser Reihenfolge.
Konnte mich nie an Leitungswasser gewöhnen und empfinde eine deutliche Steigerung der Lebensqualität durch Sprudel. :lol:
Ich trinke erst seit einem Jahr genug. Mein Durstempfinden setzt erst Abends ein und dann kommt trotzdem zu wenig zusammen. Morgens mindestens zwei Gläser trinken und zu versuchen den Tag über immer wieder bewusst zu trinken macht das Leben einfach besser.
Früher bin ich wie ein Reptil durch die Gegend gelaufen und habe gar keinen Mangel empfunden.
[Aktualisiert am: Do., 23 Januar 2025 15:50]
-Ru
-Tretinoin
-Minox
-Himbeerketon
-PO
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Aw: Trinkt Ihr eigentlich genügend Wasser? [Beitrag #513709 ist eine Antwort auf Beitrag #513708] :: Sa., 25 Januar 2025 21:21
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pilos
Beiträge: 27452 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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Rico777 schrieb am Sa., 25 Januar 2025 21:17
ich wage zu bezweifeln das jeder liter den du aus deiner leitung bekommst überprüft wurde, hormone selbst in kleinen sind mit vorsicht zu genießen. darüber hinaus hast du in dem leitungswasser kaum mineralien und vielleicht sogar noch schadstoffe, du trinkst also totes wasser. wenn leitungswasser so gesund wäre dann würde es auch dementsprechend kosten und wäre auch nicht quasi umsonst.
das stimmt nicht
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Trinkt Ihr eigentlich genügend Wasser? [Beitrag #513711 ist eine Antwort auf Beitrag #513709] :: Sa., 25 Januar 2025 21:40
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Rico777
Beiträge: 170 Registriert: Juni 2018
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pilos schrieb am Sa., 25 Januar 2025 21:21Rico777 schrieb am Sa., 25 Januar 2025 21:17
ich wage zu bezweifeln das jeder liter den du aus deiner leitung bekommst überprüft wurde, hormone selbst in kleinen sind mit vorsicht zu genießen. darüber hinaus hast du in dem leitungswasser kaum mineralien und vielleicht sogar noch schadstoffe, du trinkst also totes wasser. wenn leitungswasser so gesund wäre dann würde es auch dementsprechend kosten und wäre auch nicht quasi umsonst.
das stimmt nicht
zitat: Bestimmte Bakterien – wie coliforme Keime oder intestinale Enterokokken –, die als Indikatoren für andere Krankheitserreger gelten, dürfen nicht im Trinkwasser sein. Generelle Keimfreiheit ist aber nicht vorgegeben.
Ein weit verbreiteter Irrtum ist die Überzeugung, dass Trinkwasser komplett keimfrei sein müsse.
Die Trinkwasserverordnung (TrinkwV) schreibt jedoch einen Grenzwert von 100 KBE pro Milliliter Wasser vor, d.h. in einem Liter Trinkwasser dürfen 100.000 Bakterien gefunden werden.
Keime und Bakterien können immer auch natürlich im Trinkwasser vorkommen. Wenn den vorhandenen Organismen günstige Lebensbedingungen und Siedlungsmöglichkeiten geboten werden, können sie sich explosiv vermehren. So sind viele Rohre des Verteilungsnetzes an den Innenwänden mit Biofilmen überzogen.
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Aw: Trinkt Ihr eigentlich genügend Wasser? [Beitrag #513716 ist eine Antwort auf Beitrag #513712] :: Sa., 25 Januar 2025 22:28
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pilos
Beiträge: 27452 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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kein wasser ist keimfrei, auch nicht das aus der flasche
leitungswasser und krebs, ist eine falsche verknüpfung.
Wasser aus Brunnen nahegelegener Quellen ist genau so keime belastet
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Trinkt Ihr eigentlich genügend Wasser? [Beitrag #513728 ist eine Antwort auf Beitrag #513724] :: So., 26 Januar 2025 11:02
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Rico777
Beiträge: 170 Registriert: Juni 2018
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HaartzIV schrieb am So., 26 Januar 2025 08:44In Naturbächen und anderen fließenden Gewässern halten sich auf dem Grund Trilliarden von Bakterien und Mikroorganismen auf.
Sie sind für die jeweilige Wasserqualität und Klarheit unverzichtbar. Steriles Wasser ist sinnlos. Außerdem ist der menschliche Organismus nicht so
zerbrechlich und empfindlich, wie einem das gewisse Leute immer wieder suggerieren möchten.
Ich weiß nicht was für eine Agenda du hier verfolgst, Rico.
Sorry, ich meine aber kein wasser aus fließenden gewässern oder naturbächen sonder mineralwasser aus vernünftigen quellgebieten, ich verfolge hier keine agenda und will auch niemanden was aufzwingen, trink von wo du willst.
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