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lala
ALLES für glatte haut?! [Beitrag #190850] :: Tue, 21 September 2010 22:58 Zum vorherigen Beitrag gehen
hi

ich bin auf der suche nach einer neuen, BESSEREN(?) hautcreme. benutze seit 100 jahren nivea soft.
dazu habe ich mal nach nachweislich wirksamen stoffen gegen hautalterung gegoogelt.
wirksam sollen ja einige sein, z.b.

Vitamin A (Retinol)
Das licht- und sauerstoffempfindliche Retinol wird heute so in Trägermoleküle eingebettet, dass es in reiner Form einsetzbar ist. Es kann vor allem Enzyme blockieren, die Kollagen zerstören.

Vitamin C
Das gut erforschte Vitamin wirkt gleich dreifach gegen die Hautalterung: Die Ascorbinsäure unterstützt die Kollagenbildung, wirkt als Radikalenfänger antioxidativ und hellt Pigmentflecke auf.

Niacinamid (Vitamin B3)
Der in allen Zellen enthaltene Stoff verbessert die Regenerationsfähigkeit der Haut. Er hilft auch, in der Epidermis mehr Hautfette (Ceramide) zu bilden. Das schützt die Haut vor Feuchtigkeitsverlust.

Phytohormone
Das Hormon Östrogen hält die Haut von Frauen jung. Nach den Wechseljahren entfällt dieser Effekt. Pflanzlicher Hormonersatz soll die Zellerneuerung ankurbeln, etwa die Hyaluronsäure im Bindegewebe vermehren. Vor allem Soja-Extrakte kommen zum Einsatz.

(Poly-)Peptide
Diese Verbindungen aus Eiweißbausteinen lösen als Signalmoleküle eine Kaskade von Zellaktivitäten aus, die schließlich zur Bildung von neuem Kollagen führen. Sie gelten als wichtigste Entdeckung für die Zellerneuerung der Haut, da entsprechende Peptide aus vielen natürlichen Quellen gewonnen werden können. Kupfertripeptid, Acetyl-Hexapeptid-3 (Agireline®) oder Palmitoylpentapeptid finden sich in der Liste der Inhaltsstoffe von Zellschutzkosmetika.

Polyphenole
Die pflanzlichen Schutzstoffe gelten als perfekte Antioxidantien. Dazu gehören etwa die Catechine in grünem Tee. Extrakte aus Grüntee sollen die Hautzellen besonders gut vor schädlichen Sauerstoffverbindungen schützen.

Koenzym Q10
Der Klassiker der Antiaging-Kosmetik ist als körpereigene Substanz primär für die Energieversorgung der Zellen zuständig. Er spielt aber auch eine wichtige Rolle im Zellschutz als Abwehr gegen freie Radikale.

Ectoin
Diese Aminosäure aus Bakterien ist vor allem als Abwehrkämpfer gegen UV-Strahlen effektiv. Sie sorgt dafür, dass die Sonne weniger Immunzellen (Langerhanszellen) in der Haut zerstört, und verbessert den Feuchtigkeitsgehalt.

(Quelle: http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/haut/pflege/tid-7755 /kosmetik_aid_136693.html)

oft liest man auch von Hyaluronsäure (allerdins nur eine bestimmte?)

nicht zu vergessen: LICHTSCHUTZFAKTOR - möglichst hoch

Leider finde ich nur Cremes, in denen entweder der eine oder der andere Wirkstoff drin ist.

Kennt jmd eine Creme, die möglichst viele (ausreichend hoch konzentrierte!!) wirkstoffe (+ Lichtschutzfaktor) enthält??








danke (auch für hilfreiche links und eure erfahrungen)!!




Regime
Topical abends: Minox 3% 1 x tägl / Voltaren 1 x tägl
Topical morgens: CET 1% / Melatonin 1%
Progesteron 200 mg in 2ter Zyklushälfte
Estradiol Pflaster 50µg alle 4 Tage
DHEA 10 mg / Tag
KET Shampoo 1 bis 2 mal / Woche
NEMs unregelmäßig



Abgesetzt Anf. 2014:
Dutasterid 0,5 mg / alle 2 Tage
Spiro 75 mg / Tag
Pantostin 1 x Tag

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