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Frage an die Experten: Wie viel mg Säge am Tag? [Beitrag #21888] :: Mo., 01 Mai 2006 16:36 Zum vorherigen Beitrag gehen
Hallo,

sind 3x 320 mg Säge am Tag zuviel?
Wie viel mg würdet Ihr am Tag supplementieren?

Oder vielleicht 3x 160 mg?

Ich kann mich irgendwie nicht entscheiden. Die einen sagen, erst ab 2x 320 mg am Tag kommt es zu einer Wirkung, andere empfehlen nur 1 Kapsel am Tag.




ORAL:
0,5 mg Dut + 2,5 mg Fin
50 mg Minox
5 mg B12 + 1,6 mg B9
50 mg Spiro
2 g K-Nitrat
2 TL Rizinusöl
400 mg Q10
3 g Methionin
Inositol
Spermidin
MSM, Kollagen, Silizium, Vit. C
1 TL Borretschöl + Fischöl
3 mg Melatonin
Vit. D
Eisen
Koffein-Verbot + Cortisol-Blocker
100 ml Essig

TOPISCH:
Tag: Minox mit Vit. C, L-Carnitin, Inositol, Thymianöl
Abend: Ket-Shampoo
Nacht: Frischer Zwiebelsaft mit Magnesium

MECHANISCH:
Stamp 3 mm fast tägl.

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