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Norwood-packt-das-an ist gerade offline  Norwood-packt-das-an
Intervallfasten ja oder nein? [Beitrag #514125] :: So., 16 Februar 2025 11:42 Zum nächsten Beitrag gehen
Eine Studie an Mäusen hat gezeigt dass es das Haarwachstum hemmt.

Aber in dieser Studie:
"Ergebnisse: Die Mehrheit der verfügbaren Forschungsergebnisse zeigt, dass Intervallfasten effektiv dabei hilft, das Körpergewicht zu reduzieren, den Nüchternblutzucker zu senken, den Nüchterninsulinspiegel zu senken, die Insulinresistenz zu verringern, den Leptinspiegel zu senken und den Adiponektinspiegel zu erhöhen. Einige Studien haben ergeben, dass Patienten während therapeutischer Intervallfastenprotokolle unter Aufsicht ihres Arztes ihren Bedarf an Insulintherapie umkehren konnten."
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33531076/

Das ist paradox, dass eine Methode, die anti-diabetisch wirkt, das Haarwachstum hemmen soll.
Bei Affen war das Gegenteil der Fall:
Rechts der Affe mit Kalorienrestriktion. Der Linke konnte sich satt essen:
https://media.wired.com/photos/5933a5f97965e75f5f3c8d53/191:100/w_1280,c_limit/cr_monkeys.jpg




ORAL:
0,5 mg Dut + 2,5 mg Fin
50 mg Minox
5 mg B12 + 1,6 mg B9
50 mg Spiro
2 g K-Nitrat
2 EL Rizinusöl
400 mg Q10
3 g Methionin
Inositol
Spermidin
MSM, Kollagen, Silizium, Vit. C
1 TL Borretschöl + Fischöl
3 mg Melatonin
Vit. D
Eisen
Koffein-Verbot + Cortisol-Blocker
100 ml Essig

TOPISCH:
Tag: Minox mit Vit. C, L-Carnitin, Inositol, Thymianöl, Minzöl
Abend: Ket-Shampoo
Nacht: Frischer Zwiebelsaft

MECHANISCH:
Stamp 3 mm fast tägl.

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Sebastian ist gerade offline  Sebastian
Aw: Intervallfasten ja oder nein? [Beitrag #517767 ist eine Antwort auf Beitrag #514125] :: Sa., 11 Oktober 2025 10:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ich hatte mal irgendwo gelesen das Fasten DHT senkt.

Problem ist dann natürlich eher ein Vitamin und Mineralstoffe Mangel.
Müsste man halt dann alles Supelementieren.


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Sweety1988 ist gerade offline  Sweety1988
Aw: Intervallfasten ja oder nein? [Beitrag #517771 ist eine Antwort auf Beitrag #514125] :: Sa., 11 Oktober 2025 13:17 Zum vorherigen Beitrag gehen
Ja,

ich machs auch.

Aber du darfst nicht im Kaloriendefizit gehen.

Sonst kriegste was, das nennt sich *dietface*

Mein dad machs auch. Ist für Longelivity auch gut.

Bzw. wenne theoretisch noch mehr da machen willst. Kannst per Rezept online easy auch : Metformin kriegen..aber da gabs ne geringe chance, wegen  irgend ner nebenwirkungen.

Metformin..tut den Yamanaka effekt simulieren im Körper.. das du Schwitzt..frierst..hungerst.. Das übliche halt.

Das tut longelivity gene aktivieren, wie ichs verstanden habe,




Supplements & Medikamente

Täglich : 0,84 MG Finasterid
            12,5 MG Androcur  
            4 Hube Estreva (Estradiol Gel)

Supplements: Collagen Type 1 & 3 Peptide 2 Esslöfel
                  Vitamin B3  NIACINMIDE
                  Vitamin A 10.000 I.U
                  Reservatrol
                  Astaxanthin
                  Vitamin K2 200uq
                  Vitamin D3 5000 einheiten
                  Calcium & Magnesium von Mivolis 2x2 Pro tag

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