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Pekanüsse statt Selentabletten? [Beitrag #5419] :: Sat, 01.%17.%2006 07:17 Zum nächsten Beitrag gehen
So schon wieder ne Frage:

Meine Ärztin meinte, man könnte statt Selentabletten, wenn man 100 - 200 µg am Tag nehmen sollte auch ein bis zwei Pekanüsse essen. Was sagen denn die Fachleute dazu????

LG Susanne


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Re: Pekanüsse statt Selentabletten? [Beitrag #5428 ist eine Antwort auf Beitrag #5419] :: Sun, 02.%59.%2006 11:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Meint er wirklich Pekanüsse? Oder Paranüsse?

>>Paranuss: Sie sind die beste pflanzliche Quelle für Selen. Zudem steckt unter der harten Schale viel Vitamin B 1 für ein starkes Nervenkostüm.<<




Er besaß zwei Kämme. Für jedes Haar einen.

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Re: Pekanüsse statt Selentabletten? Nein [Beitrag #5441 ist eine Antwort auf Beitrag #5419] :: Mon, 03.%36.%2006 05:36 Zum vorherigen Beitrag gehen

...wenn man wegen der SD auf Selen angewiesen ist, reicht es nicht aus, Nüsse zu essen, da man nie weiß, woher die Nüsse kommen.
Je nach Ursprungsland kann der Selengehalt ganz erheblich schwanken u. darum ist es immer besser auf Präparate zurückzugreifen, die standardisiert sind.


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