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kräftigeres haar [Beitrag #78614] :: Do., 17 Januar 2013 02:33 Zum nächsten Beitrag gehen
hallöle miteinander,
weiß jemand von euch obs was gibt, womit man kräftigeres/dickere haare bekommt? hab recht dünne härchen.. hab mal gehört zink würd was bringen..

greetz

captain jack


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Aw: kräftigeres haar [Beitrag #78618 ist eine Antwort auf Beitrag #78614] :: Do., 17 Januar 2013 10:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mit der frage bist im allgemeinen Forum besser aufgehoben !

Zink kann helfen wennst nen Mangel hast zu viel Zink
ist sogar schädlich fürs haar


ng


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Aw: kräftigeres haar [Beitrag #78632 ist eine Antwort auf Beitrag #78614] :: Do., 17 Januar 2013 16:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
puppeteer schrieb am Thu, 17 January 2013 02:33

weiß jemand von euch obs was gibt, womit man kräftigeres/dickere haare bekommt?


Kannst mal mit biotin 5mg versuchen, gibts in Aldi.




Front-> 3306 FU´s <-
Z3+Vertex -> noch in Planung <-
Fin.1,25mg täglich seit 2006, seit 2012 nur noch 3X die Woche.

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Aw: kräftigeres haar [Beitrag #78819 ist eine Antwort auf Beitrag #78632] :: So., 20 Januar 2013 22:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
merci.. werds mir mal ziehen.. 5 mg sollte ich täglich runterkriegen.. Wink


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Aw: kräftigeres haar [Beitrag #78820 ist eine Antwort auf Beitrag #78618] :: So., 20 Januar 2013 22:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
danke für die info..


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Aw: kräftigeres haar [Beitrag #79971 ist eine Antwort auf Beitrag #78614] :: Di., 19 Februar 2013 12:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Hallo der Peter,

immer wichtig für kräftige Haare sind Schwefel, Proteine, B-Vitamine, Zink, Biotin.
Ich würde dir ein Multivitamin empfehlen (ein echtes, nicht die Lutschtabletten;-)), 5 mg Biotin morgens und abends sowie 30-70 mg Zink/d. Ich nehm täglich 3 TL scharfen Dijonsenf für den Schwefel. Allgemein solltest du auf dein Säure-Basen-Gleichgewicht achten: Wenig rotes Fleisch, viel Gemüse, kein Schweinefleisch, viel Geflügel.

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Aw: kräftigeres haar [Beitrag #79992 ist eine Antwort auf Beitrag #79971] :: Di., 19 Februar 2013 21:45 Zum vorherigen Beitrag gehen
danke für die info..


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