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Silvio Berlustconi

HT + Rauchen [Beitrag #118947] :: Sa., 22 Oktober 2016 03:19

Silvio Berlustconi
Beiträge: 147
Registriert: Februar 2012
Ort: Dortmund

Senior Member

Hallo Zusammen,

ich bin momentan ca. 5 Wochen nach der HT und habe vor der OP weder MINOX noch FIN genommen (erst ca. 1 Monat vo der OP). Nun gönne ich mir das komplette Programm:
Biotin einmal täglich
MINOX einmal täglich
KET einmal wöchentlich
FIN alle 2 Tage 1 mg

Das Rauchen konnte ich bis ca. 1 Woche vor der HT nur auf ein Minimum reduzieren, d. h. die Tage direkt vor und nach bzw. während der HT habe ich vielleicht 1 Zigarette geraucht, dann ca. 2-3 Zigaretten am Tag bis zur Klammerentfernung (extra ganz leichte - die leichtesten die ich finden konnte).

Nun bin ich gerade in der "schwere Phase" (5 Wochen nach der HT) und frage mich ob das ausreichend war? Ich habe es einfach nicht geschafft komplett aufzuhören zu Rauchen. Kann mir dazu jemand was sagen - ich mache mich damit ziemlich verrückt gerade... Rolling Eyes

greetz

Zufriedenheit ist ein stiller Garten in dem man sich ausruhen kann

1. HT: FUT 4.100 G / Hattingenhair / September 2016
2. HT: FUT 2.300 G / Hattingenhair / Februar 2018

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