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Sport nach HT [Beitrag #28696] :: Do., 27 November 2008 17:07 Zum vorherigen Beitrag gehen
Hallo,

hatte vor 8 Wochen meine HT in Hattingen. Bericht hierzu hab ich geschrieben.
Jetzt wollt ich mal wissen, wie es mit Sport aussieht. Also joggen geh ich seit etwa 3 Wochen wieder. Würde jetzt gerne auch wieder Sit-Ups machen. Kann ich jetzt ohne bedenken wieder damit anfangen, ohne das meine Narbe Schaden davon nimmt.
Liegestütze und Bankdrücken erst wieder nach drei Monaten oder?
Danke für eure Antworten.
Ein Update von meinem Status gibts in einem Monat.


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