Haarausfall - Allgemeines Forum : Ernährung und NEM

Biotin 5mg zuviel? [Beitrag #150774] :: Mo., 16 Februar 2009 22:41

beim Aldi gibt es ja Biotin 5mg
soll aber nicht Gesund sein in so einer hohen Dosis
http://www.haarausfall.co.at/biotin.html

Foxi

Vorerst nichts mehr
Meine Devise:
Irgendwann wirkt kein Mittel mehr, aber man hat sich die
Gesundheit ruiniert.

http://www.askapatient.com/viewrating.asp?drug=20788&
name=PROPECIA
http://www.zeemaps.com/view?group=976852&x=-95.635405&y=54.312212&z=13

Meine Haarausfall-Geschichte im FOXI-Thread

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Re: Biotin 5mg zuviel? [Beitrag #150776 ist eine Antwort auf Beitrag #150774] :: Mo., 16 Februar 2009 22:50

Das Zeug brauchst du jedenfalls nicht supplementieren. Es bringt nothing und über die Ernährung hat man den Bedarf schnell weg. Investiere lieber in einen guten VitaminB-Komplex. Da ists auch noch mal in kleiner Menge drin.

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Re: Biotin 5mg zuviel? [Beitrag #150789 ist eine Antwort auf Beitrag #150776] :: Di., 17 Februar 2009 04:43

Cynic schrieb am Mon, 16 Februar 2009 22:50

Das Zeug brauchst du jedenfalls nicht supplementieren. Es bringt nothing und über die Ernährung hat man den Bedarf schnell weg. Investiere lieber in einen guten VitaminB-Komplex. Da ists auch noch mal in kleiner Menge drin.

nehm immer diese 1xtäglich Vitamine (Aldi)da ist auch
Biotin drin 150ug nehm davon morgens und Abends eine
sind dann 300ug
Zink 5mg also bei 2x 10mg
und zig andere Vitamine die da aufgeführt sind

ich halte zwar von solchen Vitaminpillen nicht viel
aber vieleicht hilfts ja doch in irgend einer weise

Foxi

Vorerst nichts mehr
Meine Devise:
Irgendwann wirkt kein Mittel mehr, aber man hat sich die
Gesundheit ruiniert.

http://www.askapatient.com/viewrating.asp?drug=20788&
name=PROPECIA
http://www.zeemaps.com/view?group=976852&x=-95.635405&y=54.312212&z=13

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Re: Biotin 5mg zuviel? [Beitrag #152039 ist eine Antwort auf Beitrag #150789] :: Di., 03 März 2009 21:28

Ich hab jetzt kapseln:Biotin+Zink...

Panthotensäure---14mg
Biotin ---200mcg
Zink ---2,7mg

pro Kapsel,das ist nicht viel oder?

"Vielleicht ist es die Möhre, vielleicht aber auch das viele Wasser oder doch die Birne oder die Kombi daraus.Seit ich diese Kombi esse habe ich keinen Haarausfall meine Haare werden zunehmend dichter. Mein Shampoo ist frei von chemischen Mitteln."(R.W.)

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Re: Biotin 5mg zuviel? [Beitrag #152043 ist eine Antwort auf Beitrag #150774] :: Di., 03 März 2009 21:50

Biotin wirkt tatsächlich. Meine Mutter hat mal eine Kur damit gemacht und sie hat es nach einigen Monaten wieder abgesetzt, weil die Haare ZU SCHNELL gewachsen sind und ihr die Friseurbesuche zu teuer wurden. Das ist kein Witz!! Das hat sie mir wirklich erzählt.

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Re: Biotin 5mg zuviel? [Beitrag #152046 ist eine Antwort auf Beitrag #152039] :: Di., 03 März 2009 21:57

Treblig schrieb am Die, 03 März 2009 21:28

pro Kapsel,das ist nicht viel oder?

Nein. Aber höchstwahrscheinlich Geldverschwendung.

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Re: Biotin 5mg zuviel? [Beitrag #152047 ist eine Antwort auf Beitrag #152046] :: Di., 03 März 2009 22:34

Ja wahrscheinlich,weil ich für 100 Kapseln 19euro bezahlt habe! Man,sowas passiert mir bicht nochmal. Neutral

"Vielleicht ist es die Möhre, vielleicht aber auch das viele Wasser oder doch die Birne oder die Kombi daraus.Seit ich diese Kombi esse habe ich keinen Haarausfall meine Haare werden zunehmend dichter. Mein Shampoo ist frei von chemischen Mitteln."(R.W.)

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Re: Biotin 5mg zuviel? [Beitrag #152051 ist eine Antwort auf Beitrag #152043] :: Di., 03 März 2009 23:47

Ab-2008-Norwood-null schrieb am Die, 03 März 2009 21:50

Biotin wirkt tatsächlich. Meine Mutter hat mal eine Kur damit gemacht und sie hat es nach einigen Monaten wieder abgesetzt, weil die Haare ZU SCHNELL gewachsen sind und ihr die Friseurbesuche zu teuer wurden. Das ist kein Witz!! Das hat sie mir wirklich erzählt.

Das habe ich auch schon gehört, dass mit Biotin Haare und auch Nägel schneller wachsen! Kann ich auch selbst bestätigen.
Aber nur weil sie schnell wachsen, heißt das noch lange nicht, dass sie dann auch nicht ausfallen Confused

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Re: Biotin 5mg zuviel? [Beitrag #152081 ist eine Antwort auf Beitrag #152051] :: Mi., 04 März 2009 14:01

stef84 schrieb am Die, 03 März 2009 23:47

Ab-2008-Norwood-null schrieb am Die, 03 März 2009 21:50

Biotin wirkt tatsächlich. Meine Mutter hat mal eine Kur damit gemacht und sie hat es nach einigen Monaten wieder abgesetzt, weil die Haare ZU SCHNELL gewachsen sind und ihr die Friseurbesuche zu teuer wurden. Das ist kein Witz!! Das hat sie mir wirklich erzählt.

Das habe ich auch schon gehört, dass mit Biotin Haare und auch Nägel schneller wachsen! Kann ich auch selbst bestätigen.
Aber nur weil sie schnell wachsen, heißt das noch lange nicht, dass sie dann auch nicht ausfallen Confused

Ich kann mir schon vorstellen, dass Biotin auch den Ausfall etwas bremst. Zwar wirkt es sicher nicht so gut wie DHT-Hemmer, aber als Ergänzung sicher nicht verkehrt.
Biotin war das erste Mittel gegen meine AGA was ich von meinem Arzt verschrieben bekam!

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Re: Biotin 5mg zuviel? [Beitrag #152083 ist eine Antwort auf Beitrag #152081] :: Mi., 04 März 2009 14:14

Schaden kann es auf jedenfall nicht... Biotin kannst du aber nicht mit DHT-Hemmern vergleichen!

Ich finde in meiner Kapsel-->200mcg ein bischen wenig! Dort steht das man als Erwachsener, einen Tagesbedarf von 150mcg hat! Shocked

"Vielleicht ist es die Möhre, vielleicht aber auch das viele Wasser oder doch die Birne oder die Kombi daraus.Seit ich diese Kombi esse habe ich keinen Haarausfall meine Haare werden zunehmend dichter. Mein Shampoo ist frei von chemischen Mitteln."(R.W.)

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