Haarausfall - Allgemeines Forum : Allgemeines zum Thema Haarausfall

Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #297519] :: Fr., 21 März 2014 09:31

Zuerst einmal eine kleine Danksagung an den ehemaligen Benutzer al_Stone ohne ihn wäre ich eventuell nie auf Cholin gekommen.

So zum ersten mal empfehle ich euch hier mal einzulessen über den Fettsoffwechsel
http://aesirsports.de/2013/04/fettstoffwechsel-fettsauren-eine-einfuhrung/

Ein einzelnes Gen für Übergewicht, Falten und Haarwuchs
http://sciencev1.orf.at/science/news/72445

Über Cholin
http://www.centrosan.com/Wissen/Naehrstoff-Lexikon/Detailansicht_Objekte_Lexikon.php?we_objectID=116
Hier ist sehr Intressant das Betain ein Metabolit von Cholin,im Körper für die Synthese einiger Stoffe benötigt, u.a. von Kreatin.
Betain-TMG übermäßig vorhandenes Homocystein senken kann.

Googelt mal über Cholin da werdet ihr ein haufen finden zb Fettleber etc..

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #297522 ist eine Antwort auf Beitrag #297519] :: Fr., 21 März 2014 10:14

reneschaub schrieb am Fri, 21 March 2014 09:31

Zuerst einmal eine kleine Danksagung an den ehemaligen Benutzer al_Stone ohne ihn wäre ich eventuell nie auf Cholin gekommen.

So zum ersten mal empfehle ich euch hier mal einzulessen über den Fettsoffwechsel
http://aesirsports.de/2013/04/fettstoffwechsel-fettsauren-eine-einfuhrung/

Ein einzelnes Gen für Übergewicht, Falten und Haarwuchs
http://sciencev1.orf.at/science/news/72445

Über Cholin
http://www.centrosan.com/Wissen/Naehrstoff-Lexikon/Detailansicht_Objekte_Lexikon.php?we_objectID=116
Hier ist sehr Intressant das Betain ein Metabolit von Cholin,im Körper für die Synthese einiger Stoffe benötigt, u.a. von Kreatin.
Betain-TMG übermäßig vorhandenes Homocystein senken kann.

Googelt mal über Cholin da werdet ihr ein haufen finden zb Fettleber etc..

wär wohl besser im offtopic forum aufgehoben Razz

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #297524 ist eine Antwort auf Beitrag #297519] :: Fr., 21 März 2014 11:18

Danke auch von mir an Al Stone der war wirklich kompetent und wollte helfen...

Schade das er nicht mehr dabei is...

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #297526 ist eine Antwort auf Beitrag #297524] :: Fr., 21 März 2014 11:37

El Paso schrieb am Fri, 21 March 2014 11:18

Danke auch von mir an Al Stone der war wirklich kompetent und wollte helfen...

Schade das er nicht mehr dabei is...

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #297884 ist eine Antwort auf Beitrag #297526] :: Mo., 24 März 2014 23:14

Ich halte sehr viel von der Theorie des ehemaligen Users al-stone (oder so ähnlich).
Interessant in diesem Zusammenhang ist:
- alle AGA-Leute haben Arteriosklerose (gibts ja auch Studien drüber)
- Arteriosklerose wird ausgelöst durch einen Mangel an Lecithin (Cholin, Inositol)
- putzt man die Blutgefäße wieder sauber (durch Lecithin) werden die Haarfollikel wieder mit Blut und Nährstoffen versorgt.
Warum aber die Haare am Kopf so empfindlich auf eine Arteriosklerose reagieren, die übrigen Körperhaare jedoch nicht, bleibt nach wie vor ungeklärt. Vermutlich hat dies mit der Verspannung der Kopfhaut was zu tun (AC-Therapie).
Immerhin hat der Kopfhautrelaxer aus Japan ja auch Erfolge zu verzeichnen. Und es würde auch erklären, warum die Haare nur an den bestimmten Stellen ausgehen. Nämlich genau dort, wo auch die Muskeln sitzen.

- Frauen bekommen erst durchschnittlich 15 Jahre später eine Arteriosklerose (durch Östrogen, vermutlich auch durch die monatlichen Menstruationsblutungen).

Es passt alles zusammen. Und ein Lecithin-Mangel soll auch eine Fettleber verursachen. Passt auch. Denn ich habe zahlreiche Leber-Symptome:
- einseitige Nasolabialfalte nur rechts
- braune Flecken an den Beinen
- gelbe Augen
- Couperose (Besenreiser) am GANZEN Körper
und ich hatte schon mit 19 eine ausgeprägte Tonsur!

Passt also alles zusammen.
Ich supplementiere jetzt 100 Gramm Lecithin pro Tag.

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #297888 ist eine Antwort auf Beitrag #297884] :: Mo., 24 März 2014 23:24

Ab-2008-Norwood-null schrieb am Mon, 24 March 2014 23:14

Ich halte sehr viel von der Theorie des ehemaligen Users al-stone (oder so ähnlich).
Interessant in diesem Zusammenhang ist:
- alle AGA-Leute haben Arteriosklerose (gibts ja auch Studien drüber)
- Arteriosklerose wird ausgelöst durch einen Mangel an Lecithin (Cholin, Inositol)
- putzt man die Blutgefäße wieder sauber (durch Lecithin) werden die Haarfollikel wieder mit Blut und Nährstoffen versorgt.
Warum aber die Haare am Kopf so empfindlich auf eine Arteriosklerose reagieren, die übrigen Körperhaare jedoch nicht, bleibt nach wie vor ungeklärt. Vermutlich hat dies mit der Verspannung der Kopfhaut was zu tun (AC-Therapie).
Immerhin hat der Kopfhautrelaxer aus Japan ja auch Erfolge zu verzeichnen. Und es würde auch erklären, warum die Haare nur an den bestimmten Stellen ausgehen. Nämlich genau dort, wo auch die Muskeln sitzen.

- Frauen bekommen erst durchschnittlich 15 Jahre später eine Arteriosklerose (durch Östrogen, vermutlich auch durch die monatlichen Menstruationsblutungen).

Es passt alles zusammen. Und ein Lecithin-Mangel soll auch eine Fettleber verursachen. Passt auch. Denn ich habe zahlreiche Leber-Symptome:
- einseitige Nasolabialfalte nur rechts
- braune Flecken an den Beinen
- gelbe Augen
- Couperose (Besenreiser) am GANZEN Körper
und ich hatte schon mit 19 eine ausgeprägte Tonsur!

Passt also alles zusammen.
Ich supplementiere jetzt 100 Gramm Lecithin pro Tag.

omfg so langsam spinne ich

der eine frisst lecithin, der andere will sich iwelche spritzen in den kopf jagen..

FORUMSPAUSE für mich Laughing

Ich werde hier selbst noch zum irren

1-2x die Woche Dut

Behandlung seit 03/2013; damals Vertex-Ausdünnung und eher diffusen Ausfall am Oberkopf.
Heute: Normale Haare, Vertex hatte sich zu Beginn verdichtet und ist so geblieben. Front ca 0,25NW verloren, aktuell NW0,5 ca.

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #297914 ist eine Antwort auf Beitrag #297519] :: Di., 25 März 2014 08:59

Statt Lecithin würde ich eher Essentielle Phospholide ausprobieren da diese ungesättigt sind wirken diese um das 3-4 fache Besser

The most impressive clinical benefits of PC supplementation have been achieved using a product known as "essential phospholipids" (EPs). EPs are highly purified extracts containing from 76% to 94% PC, or four to five times as much as ordinary dietary lecithin.
Quelle

http://www.iherb.com/Allergy-Research-Group-LipoPhos-EDTA-Liposomal-Phospholipids-2-fl-oz-60-ml/43331#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=edta&rc=749&sr=null&ic=6

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #298023 ist eine Antwort auf Beitrag #297914] :: Di., 25 März 2014 18:49

reneschaub schrieb am Tue, 25 March 2014 08:59

Statt Lecithin würde ich eher Essentielle Phospholide ausprobieren da diese ungesättigt sind wirken diese um das 3-4 fache Besser

The most impressive clinical benefits of PC supplementation have been achieved using a product known as "essential phospholipids" (EPs). EPs are highly purified extracts containing from 76% to 94% PC, or four to five times as much as ordinary dietary lecithin.
Quelle

http://www.iherb.com/Allergy-Research-Group-LipoPhos-EDTA-Liposomal-Phospholipids-2-fl-oz-60-ml/43331#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=edta&rc=749&sr=null&ic=6

wo kriegt man die denn her?
Ist das nicht etwas übertrieben? Ist bestimmt sehr teuer.
300 Gramm Lecithin kosten beim DM ca. 4 Euro.

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #298380 ist eine Antwort auf Beitrag #298023] :: Fr., 28 März 2014 22:56

Ab-2008-Norwood-null schrieb am Tue, 25 March 2014 18:49

reneschaub schrieb am Tue, 25 March 2014 08:59
Statt Lecithin würde ich eher Essentielle Phospholide ausprobieren da diese ungesättigt sind wirken diese um das 3-4 fache Besser

The most impressive clinical benefits of PC supplementation have been achieved using a product known as "essential phospholipids" (EPs). EPs are highly purified extracts containing from 76% to 94% PC, or four to five times as much as ordinary dietary lecithin.
Quelle

http://www.iherb.com/Allergy-Research-Group-LipoPhos-EDTA-Liposomal-Phospholipids-2-fl-oz-60-ml/43331#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=edta&rc=749&sr=null&ic=6

wo kriegt man die denn her?
Ist das nicht etwas übertrieben? Ist bestimmt sehr teuer.
300 Gramm Lecithin kosten beim DM ca. 4 Euro.

Hast schon positive Eigenschaften festgestellt? Innerhalb von 3 Tagen hast du eine Dose verbraucht? Wie kommst du auf 4€? 6,30€ kostet aktuell eine Dose beim DM.

[Aktualisiert am: Fr., 28 März 2014 22:57]

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #298406 ist eine Antwort auf Beitrag #298380] :: Sa., 29 März 2014 11:33

Aristo084 schrieb am Fri, 28 March 2014 22:56

Wie kommst du auf 4€? 6,30€ kostet aktuell eine Dose beim DM.

Hier 3,99 Euro...

Fabao101G
Dermaroller
Vitamin B Komplex
Biotin
r-ALA
Lachsöl
Vitamin D3 hochdosiert
Zink

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #298433 ist eine Antwort auf Beitrag #297519] :: Sa., 29 März 2014 18:31

In welchem Bundesland kostet es 4€? Hier im österr. Onlineshop https://www.meindm.at/gesundheit/shop/Nahrungserg%C3%A4nzung/St%C3%A4rkung,-Nerven-%26-Wohlbefinden/Das-gesunde-Plus/Das-gesunde-Plus-Lecithin-Granulat/131192/2_10001539.action kostet es auch 6,30€, oder lebt ihr in Deutschland?

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #298434 ist eine Antwort auf Beitrag #297914] :: Sa., 29 März 2014 18:55

reneschaub schrieb am Tue, 25 March 2014 09:59

Statt Lecithin würde ich eher Essentielle Phospholide ausprobieren da diese ungesättigt sind wirken diese um das 3-4 fache Besser

The most impressive clinical benefits of PC supplementation have been achieved using a product known as "essential phospholipids" (EPs). EPs are highly purified extracts containing from 76% to 94% PC, or four to five times as much as ordinary dietary lecithin.
Quelle

http://www.iherb.com/Allergy-Research-Group-LipoPhos-EDTA-Liposomal-Phospholipids-2-fl-oz-60-ml/43331#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=edta&rc=749&sr=null&ic=6

so..so...

100 kapseln Essentiale a 300mg mit 76% sind = 22,8 gramm und kosten 30 euro

die 22,8 gramm befinden sich in 100 gramm dm lecithin und 100 gramm kosten bei einer 300g packung mit ca 5 euro ...gerade mal 1,67 euro

das ist 95% billiger...

[Aktualisiert am: Sa., 29 März 2014 18:56]

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #298435 ist eine Antwort auf Beitrag #297884] :: Sa., 29 März 2014 18:58

Ab-2008-Norwood-null schrieb am Tue, 25 March 2014 00:14

Ich supplementiere jetzt 100 Gramm Lecithin pro Tag.

mal wieder so ein dummes zeug...kein mensch kann das...nur du.... Laughing

[Aktualisiert am: Sa., 29 März 2014 18:59]

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Fettsoffwechsel und das Cholin [Beitrag #298438 ist eine Antwort auf Beitrag #298434] :: Sa., 29 März 2014 19:10

pilos schrieb am Sat, 29 March 2014 19:55

reneschaub schrieb am Tue, 25 March 2014 09:59
Statt Lecithin würde ich eher Essentielle Phospholide ausprobieren da diese ungesättigt sind wirken diese um das 3-4 fache Besser

The most impressive clinical benefits of PC supplementation have been achieved using a product known as "essential phospholipids" (EPs). EPs are highly purified extracts containing from 76% to 94% PC, or four to five times as much as ordinary dietary lecithin.
Quelle

http://www.iherb.com/Allergy-Research-Group-LipoPhos-EDTA-Liposomal-Phospholipids-2-fl-oz-60-ml/43331#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=edta&rc=749&sr=null&ic=6

so..so...

100 kapseln Essentiale a 300mg mit 76% sind = 22,8 gramm und kosten 30 euro

die 22,8 gramm befinden sich in 100 gramm dm lecithin und 100 gramm kosten bei einer 300g packung mit ca 5 euro ...gerade mal 1,67 euro

das ist 95% billiger...

und 5 gramm lecithin entsprechen 5 kapseln Essentiale

und das wirkt genau so gut wenn man es dispergiert, sprich paar stunden in einer flüssigkeit
auflösen/aufquellen lässt

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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