Haarausfall - Allgemeines Forum : Ernährung und NEM

Biotin [Beitrag #300468] :: Di., 22 April 2014 09:51

Scheint ja doch ein relativ beliebtes Mittelchen zu sein.

Ich habe es wirklich viele Jahre genommen (immer mal wieder für längere Perioden, die letzten Jahre durchgehend), schon bevor ich irgendwas anderes gegen den HA versucht habe.
Teilweise hatte ich auch vielleicht eine Wirkung und habe auch geglaubt, dass dadurch meine Fingernägel stärker und schneller wachsen.

ABER ich habe es jetzt seit Anfang des Jahres nicht mehr genommen und habe ehrlich gesagt seitdem alles in allem Null Unterschied gemerkt.
Fazit: Bei mir scheint es schlicht gar nichts zu bringen außer teureren Urin.

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Aw: Biotin [Beitrag #300469 ist eine Antwort auf Beitrag #300468] :: Di., 22 April 2014 10:17

cyclonus schrieb am Tue, 22 April 2014 10:51

Scheint ja doch ein relativ beliebtes Mittelchen zu sein.

Ich habe es wirklich viele Jahre genommen (immer mal wieder für längere Perioden, die letzten Jahre durchgehend), schon bevor ich irgendwas anderes gegen den HA versucht habe.
Teilweise hatte ich auch vielleicht eine Wirkung und habe auch geglaubt, dass dadurch meine Fingernägel stärker und schneller wachsen.

ABER ich habe es jetzt seit Anfang des Jahres nicht mehr genommen und habe ehrlich gesagt seitdem alles in allem Null Unterschied gemerkt.
Fazit: Bei mir scheint es schlicht gar nichts zu bringen außer teureren Urin.

funktioniert auch nur wenn man einen mangel hat. ansonsten nicht

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Biotin [Beitrag #300470 ist eine Antwort auf Beitrag #300469] :: Di., 22 April 2014 10:23

pilos schrieb am Tue, 22 April 2014 10:17

funktioniert auch nur wenn man einen mangel hat. ansonsten nicht

Wie das wohl bei allen Mineralien/Spurenelementen/Vitaminen die man als NEM nimmt ist.
Obwohl in der Gesellschaft schon ein ziemlicher Mangel an Vitamin D, Chrom, Selen etc. bestehen soll. Confused

Dutasterid oral / 0,5 mg täglich

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Aw: Biotin [Beitrag #307312 ist eine Antwort auf Beitrag #300468] :: So., 29 Juni 2014 20:12

Das stimmt. Nahrungsergänzungsmittel helfen nur, wenn man einen Mangel hat. Ansonsten nimmt man die teuren Ergänzungsmittel ein und es passiert nichts. Der Körper braucht nur eine bestimmte Menge an Nahrungsmitteln. Wenn der Körper genug hat, scheidet er die eingenommenen Mittel einfach wieder aus. Deswegen sollte man am besten untersuchen lassen, welchen Mangel man hat. Sonst kauft man die ganzen Mittel für viel Geld, die dann doch nichts bringen. Und am besten sind die Nährstoffe aus der Nahrung.

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Aw: Biotin [Beitrag #307330 ist eine Antwort auf Beitrag #300468] :: So., 29 Juni 2014 21:41

und somit wird der urin wieder teurer Wink

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