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Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352313] :: Mo., 07 Dezember 2015 15:30 Zum nächsten Beitrag gehen
Hallo zusammen,

Hat einer von euch Erfahrungen mit einem 5HTP Produkt? Soll wohl schwach antidepressiv wirken bzw den Serotonin-Spiegel erhöhen und ich würde es gerne mal ausprobieren.

Kennt jemand ein gutes Produkt? Den Fake Rezensionen auf Amazon traue ich irgendwie nicht.

Danke und Gruss

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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352330 ist eine Antwort auf Beitrag #352313] :: Mo., 07 Dezember 2015 21:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen


Ich habe mir, wenn ich mich recht erinnere, 5 HTP über die Apotheke bestellt. War natürlich nicht günstig, aber durchaus zu bezahlen. Du kannst es ja mal probieren und wenn es wirk, probierst du das von Amazon und vergleichst die Wirkung.

Es ist halt schwer zu beurteilen, ob das Mittel etwas genutzt hat. Wenn man nur leicht depressiv, gestresst o.ä. ist, dann schwanken die Gefühle und Stimmungen ja eh und man kann Veränderungen nicht klar einem Mittel zuordnen.

Meine vorsichtige Einschätzung: mich hat 5HTP müde gemacht und ich war am nächsten Morgen immer platt. Aus Serotonin wird ja auch Melatonin (das "Schlafhormon") gebildet. Vielleicht hatte ich auch ein paar euphorische Phasen, aber so richtig wohl habe ich mich während der Einnahme des Mittels nie gefühlt.




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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352340 ist eine Antwort auf Beitrag #352330] :: Mo., 07 Dezember 2015 23:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
teste es zur zeit..

bezieh es von myprotein, biovea geht auch, hab es halt sehr günstig zum black friday bekommen..

hat den vorteil geht duch die blut hirn schranke, und musst es nicht nüchtern nehmen...

würde auch sagen, es macht ruhiger, bei schlafstörungen einen versuch wert

ich nehme zum schlafen...

200 mg 5-HTP
3 mg melatonin

ist aber meine individuelle dosis, fang ruhig niedriger an, sonst kommst du morgens nicht mehr aus der kiste Very Happy

ob ich dabei bleibe, entscheide ich nach einer frist von 3 monaten...


„Der Selbstbewusste fühlt sich überlegen, der Unsichere wie ein Wurm. Der Narzisst fühlt sich wie ein überlegener Wurm.“

-Wolfgang Joop-


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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352351 ist eine Antwort auf Beitrag #352313] :: Di., 08 Dezember 2015 12:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen

Ich hatte damals Schlafstörungen und Angstzustände und habs dann mal mit 5htp versucht.
Wurde von dem Zeug aggressiv, das war alles. Aber was sehr gut gegen Depris und
Angstzuständen hilft ist Cannabidiol (CBD), ich nehme es zurzeit und es wirkt besser
als Valium und Citalopram!

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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352352 ist eine Antwort auf Beitrag #352313] :: Di., 08 Dezember 2015 12:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ricc123 schrieb am Mon, 07 December 2015 15:30
Hallo zusammen,

Hat einer von euch Erfahrungen mit einem 5HTP Produkt? Soll wohl schwach antidepressiv wirken bzw den Serotonin-Spiegel erhöhen und ich würde es gerne mal ausprobieren.

Kennt jemand ein gutes Produkt? Den Fake Rezensionen auf Amazon traue ich irgendwie nicht.

Danke und Gruss


Wenn morgens ne halbe Stunde Zeit hast kannst du es mit Entspannungsübungen probieren - meines Erachtens einer der effektivsten Methoden Stress abzubauen. Ziemlich geil ist diese Hypnose/Meditation:

https://www.youtube.com/watch?v=gMLX5hvy2TI

Es muss einen natürlich persönlich ansprechen und gefallen.

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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352354 ist eine Antwort auf Beitrag #352351] :: Di., 08 Dezember 2015 12:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Marks1987 schrieb am Tue, 08 December 2015 12:20


Wurde von dem Zeug aggressiv, das war alles. Aber was sehr gut gegen Depris und
Angstzuständen hilft ist Cannabidiol (CBD), ich nehme es zurzeit und es wirkt besser
als Valium und Citalopram!


Kann CBD als öl auch nur wärmstens empfehlen.
Auch die Wirkung als Analgetikum ist erstklassig und allemal besser als Opiode oder Benzos.
Melatonin hatte ich auch ne Weile wegen Schlafstörungen, was auch sehr gut funktionierte, allerdings ist mir das mittlerweile wegen nicht ganz regelmäßiger Einnahmezyklen mit der Achse zu heikel.

Außerdem zu empfehlen: Mulungu, ein pflanzliches Sedativum das tatsächlich nicht über den Placeboeffekt funktioniert. Very Happy


Dutasterid oral / 0,5 mg täglich


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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352356 ist eine Antwort auf Beitrag #352351] :: Di., 08 Dezember 2015 13:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Marks1987 schrieb am Tue, 08 December 2015 12:20

Ich hatte damals Schlafstörungen und Angstzustände und habs dann mal mit 5htp versucht.
Wurde von dem Zeug aggressiv, das war alles. Aber was sehr gut gegen Depris und
Angstzuständen hilft ist Cannabidiol (CBD), ich nehme es zurzeit und es wirkt besser
als Valium und Citalopram!




habt ihr dafür vielleicht ne gute bezugsquelle(http://www.dutch-headshop.com/), da gibt es verschiedene konzentrationen, möchte jetzt nicht ewig googeln...

und *achse* muss ich auch googeln Shocked , vermutlich hormonbalance, hört man oft bei BB´s


„Der Selbstbewusste fühlt sich überlegen, der Unsichere wie ein Wurm. Der Narzisst fühlt sich wie ein überlegener Wurm.“

-Wolfgang Joop-


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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352357 ist eine Antwort auf Beitrag #352356] :: Di., 08 Dezember 2015 13:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
andal schrieb am Tue, 08 December 2015 13:00
Marks1987 schrieb am Tue, 08 December 2015 12:20

Ich hatte damals Schlafstörungen und Angstzustände und habs dann mal mit 5htp versucht.
Wurde von dem Zeug aggressiv, das war alles. Aber was sehr gut gegen Depris und
Angstzuständen hilft ist Cannabidiol (CBD), ich nehme es zurzeit und es wirkt besser
als Valium und Citalopram!




habt ihr dafür vielleicht ne gute bezugsquelle(http://www.dutch-headshop.com/), da gibt es verschiedene konzentrationen, möchte jetzt nicht ewig googeln...

und *achse* muss ich auch googeln Shocked , vermutlich hormonbalance, hört man oft bei BB´s



Das Öl dieses Shops ist zu niederig vom Wirkstoff und zu teuer! Wenn man Depressionen behandeln will geht's los ab 100mg täglich bei leichten depris bis 1500mg bei Psychosen, wobei es dann für einen Normalverdiener schwierig wird es zu
finanzieren. Dieses hier ist hochdosiert und Bezahlbar!
https://www.etsy.com/de/listing/224640995/1-flasche-cbd-ol-10-ml-034-fl-oz-cbd-ol


[Aktualisiert am: Di., 08 Dezember 2015 13:12]

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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352360 ist eine Antwort auf Beitrag #352356] :: Di., 08 Dezember 2015 13:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
andal schrieb am Tue, 08 December 2015 13:00


und *achse* muss ich auch googeln Shocked , vermutlich hormonbalance, hört man oft bei BB´s

Hypophysen-Gonaden-Achse


Normalerweise sollte es bei Melatonin im Optimalfall so ablaufen dass man zu einer bestimmten Zeit seine entsprechende Dosis nimmt worauf sich der Körper einstellt und relativ flott beginnt zu der entsprechenden Zeit eigenständig ausreichend Melatonin auszuschütten, sodass man die tabs wieder absetzen kann.
Die Folgen von unregelmäßiger bzw. zeitlich versetztender Einnahme sind nicht noch gar nicht so klar.
Cannabis in seiner Gesamtheit an Wirkstoffen sorgt für eine bis zu 4000 fach erhöhte Ausschüttungen von Melatonin....die Folgen konnte ich, als ehemaliger Hardcorekiffer noch ne Weile spüren.
Am besten in keiner Form, außer bei medizinischer Notwendigkeit am Hormonsystem rumfummeln....

Danke @Marks1987 Thumbs Up
Hatte bis jetzt immer Zamnesia CBD mit 4 %.


Dutasterid oral / 0,5 mg täglich


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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352362 ist eine Antwort auf Beitrag #352352] :: Di., 08 Dezember 2015 14:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
benutzer81 schrieb am Tue, 08 December 2015 12:27
ricc123 schrieb am Mon, 07 December 2015 15:30
Hallo zusammen,

Hat einer von euch Erfahrungen mit einem 5HTP Produkt? Soll wohl schwach antidepressiv wirken bzw den Serotonin-Spiegel erhöhen und ich würde es gerne mal ausprobieren.

Kennt jemand ein gutes Produkt? Den Fake Rezensionen auf Amazon traue ich irgendwie nicht.

Danke und Gruss


Wenn morgens ne halbe Stunde Zeit hast kannst du es mit Entspannungsübungen probieren - meines Erachtens einer der effektivsten Methoden Stress abzubauen. Ziemlich geil ist diese Hypnose/Meditation:

https://www.youtube.com/watch?v=gMLX5hvy2TI

Es muss einen natürlich persönlich ansprechen und gefallen.


Yoga wollte ich auch bald mal anfangen.

Da ich den Verdacht habe, dass ich Fibromyalgie habe, wofür es keine richtige Diagnosemöglichkeit gibt, daher würde ich erstmal gerne 5HTP versuchen, da laut Studien Serotonin bei Fibromyalgiepatienten sehr gering ist und durch Serotonin Wiederaufnahmehemmer bzw. höhere Serotoninproduktion, Schmerzen und Schlafstörungen deutlich gebessert werden.

Bevor ich mir allerdings richtige anti depressiva hole würde ich gerne etwas natürliches versuchen, da ich meine depris eher als leicht einstufen würde. Mir geht es eher um die chronischen Gelenkschmerzen die mir zu schaffen machen.

@Marks1987

Wie nimmst du das CBD ein? Einfach oral?

Bin da letztens wegen meiner E-Zigarette auf CBD draufgestossen und hört sich auch gut für mich an.

[Aktualisiert am: Di., 08 Dezember 2015 14:47]

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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352363 ist eine Antwort auf Beitrag #352362] :: Di., 08 Dezember 2015 14:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ricc123 schrieb am Tue, 08 December 2015 14:09
benutzer81 schrieb am Tue, 08 December 2015 12:27
ricc123 schrieb am Mon, 07 December 2015 15:30
Hallo zusammen,

Hat einer von euch Erfahrungen mit einem 5HTP Produkt? Soll wohl schwach antidepressiv wirken bzw den Serotonin-Spiegel erhöhen und ich würde es gerne mal ausprobieren.

Kennt jemand ein gutes Produkt? Den Fake Rezensionen auf Amazon traue ich irgendwie nicht.

Danke und Gruss


Wenn morgens ne halbe Stunde Zeit hast kannst du es mit Entspannungsübungen probieren - meines Erachtens einer der effektivsten Methoden Stress abzubauen. Ziemlich geil ist diese Hypnose/Meditation:

https://www.youtube.com/watch?v=gMLX5hvy2TI

Es muss einen natürlich persönlich ansprechen und gefallen.


Yoga wollte ich auch bald mal anfangen.

Da ich den Verdacht habe, dass ich Fibromyalgie habe, wofür es keine richtige Diagnosemöglichkeit gibt, daher würde ich erstmal gerne 5HTP versuchen, da laut Studien Serotonin bei Fibromyalgiepatienten sehr gering ist und durch Serotonin Wiederaufnahmehemmer bzw. höhere Serotoninproduktion, Schmerzen und Schlafstörungen deutlich gebessert werden.

Bevor ich mir allerdings richtige anti depressiva hole würde ich gerne etwas natürliches versuchen, da ich meine depris eher als leicht einstufen würde. Mir geht es eher um die chronischen Gelenkschmerzen die mir zu schaffen machen.



Versuche es. Egal ob Yoga, Meditation oder sonstige Entspannungstechniken... sie zielen mehr oder weniger auf das gleiche ab. Man muss für sich selbst einfach das richtige finden. Hormone/Botenstoffe selbst lösen keine Ängste, Depressionen, Verstimmungen aus. Sie werden von einem unbewussten Reiz-Reaktionssystem dazu benutzt um diese Zustände auszulösen. Der direkteste Weg ist es also im Unbewussten anzusetzen - es neu zu konditionieren; innerlich in einen Ruhezustand zu bringen.

Empfehlen würde ich es allerdings nur bei leichten bis mittelschweren Depressionen/Angstzuständen. Darüber hinaus macht es ab einem gewissen Grad durchaus Sinn von außen einzugreifen. Das Ziel sollte jedoch in allen Fällen sein wieder einen natürlichen Ruhezustand zu finden ohne dauerhafte Medikation.

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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352370 ist eine Antwort auf Beitrag #352369] :: Di., 08 Dezember 2015 16:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ricc123 schrieb am Tue, 08 December 2015 16:25
Ninguno schrieb am Tue, 08 December 2015 16:09
Wie sieht denn die Rechtslage bzgl. CBD-Ölen aus?


Alles im Rahmen da THC gehalt unter 0.2%


Fällt somit nicht unter das Betäubungsmittelgesetz.

Wie sieht es mit dem Arzneimittelgesetz aus? CBD-Öl wird vermutlich rezeptpflichtig sein oder is das "egal" wenn man z.B. aus o.g. Quelle bestellt?

[Aktualisiert am: Di., 08 Dezember 2015 16:54]



Seit März 2016
- KET-Lotion; 2ml unter Folie für 30-60 min; 2-3 x in der Woche


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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352372 ist eine Antwort auf Beitrag #352357] :: Di., 08 Dezember 2015 17:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Marks1987 schrieb am Tue, 08 December 2015 14:10

Das Öl dieses Shops ist zu niederig vom Wirkstoff und zu teuer! Wenn man Depressionen behandeln will geht's los ab 100mg täglich bei leichten depris bis 1500mg bei Psychosen, wobei es dann für einen Normalverdiener schwierig wird es zu
finanzieren. Dieses hier ist hochdosiert und Bezahlbar!
https://www.etsy.com/de/listing/224640995/1-flasche-cbd-ol-10-ml-034-fl-oz-cbd-ol




das ist aber auch eine schwamminge angabe.... Dead

10% bei 10 ml machen 1g

10 ml haben 200 tropfen x 25 mg macht es 5 gramm


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Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG.  Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352514 ist eine Antwort auf Beitrag #352372] :: Do., 10 Dezember 2015 12:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pilos schrieb am Tue, 08 December 2015 17:03
Marks1987 schrieb am Tue, 08 December 2015 14:10

Das Öl dieses Shops ist zu niederig vom Wirkstoff und zu teuer! Wenn man Depressionen behandeln will geht's los ab 100mg täglich bei leichten depris bis 1500mg bei Psychosen, wobei es dann für einen Normalverdiener schwierig wird es zu
finanzieren. Dieses hier ist hochdosiert und Bezahlbar!
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Da hat der Pilos recht, war etwas übereifrig mit dem Link, sind leider nur 500mg! Es gibt noch andere legale Quellen, werd aber das nächste mal die Sache genauer Lesen!
Trotzalledem, Cbd ist ein göttliches Heilmittel!Smile

[Aktualisiert am: Do., 10 Dezember 2015 12:37]

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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352528 ist eine Antwort auf Beitrag #352527] :: Do., 10 Dezember 2015 15:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ricc123 schrieb am Thu, 10 December 2015 15:18
Hat nun jemand hier n konkreten link zu nem guten produkt evtl. auch mit dosierungsinfos? ich finde nichts gescheites...


Bekunde ebenfalls Interesse:)


Seit März 2016
- KET-Lotion; 2ml unter Folie für 30-60 min; 2-3 x in der Woche


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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352532 ist eine Antwort auf Beitrag #352514] :: Do., 10 Dezember 2015 16:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen



Zitat:
Da hat der Pilos recht, war etwas übereifrig mit dem Link, sind leider nur 500mg! Es gibt noch andere legale Quellen, werd aber das nächste mal die Sache genauer Lesen!
Trotzalledem, Cbd ist ein göttliches Heilmittel!Smile


Du meinst 5000 mg CBD pro Flasche oder hab ich mich etz verrechnet Rolling Eyes

[Aktualisiert am: Do., 10 Dezember 2015 16:06]



Seit März 2016
- KET-Lotion; 2ml unter Folie für 30-60 min; 2-3 x in der Woche


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Aw: Jemand Erfahrung mit 5HTP [Beitrag #352557 ist eine Antwort auf Beitrag #352529] :: Do., 10 Dezember 2015 21:17 Zum vorherigen Beitrag gehen
Haar2O schrieb am Thu, 10 December 2015 16:26
http://www.zamnesia.de/359-cbd-ol



22 euro für 400mg ist trotzdem übertrieben



Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG.  Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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