Haarausfall - Allgemeines Forum : Off topic allgemein

wieviel Wasser pro Tag trinken? [Beitrag #360976] :: Mi., 30 März 2016 09:57

Wieviel Wasser trinkt ihr pro Tag?

Gestern habe ich ein vorher/nachher Foto einer Frau gesehen, dessen Arzt ihr geraten hat 4 Wochen jeden Tag 3 Liter Wasser zu trinken. Sie sah nachher eindeutig besser aus, weniger Falten, frischer.

Ich trinke tagsüber fast nichts, ich habe einfach nie Durst und muss mich total zwingen Wasser zu trinken.
Versuche das aber jetzt auch mal 4 Wochen durchzuhalten.

sporadisch NEMs sonst nichts

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Aw: wieviel Wasser pro Tag trinken? [Beitrag #360977 ist eine Antwort auf Beitrag #360976] :: Mi., 30 März 2016 10:07

Pumpernickel schrieb am Wed, 30 March 2016 10:57

Ich trinke tagsüber fast nichts, ich habe einfach nie Durst und muss mich total zwingen Wasser zu trinken.

schlecht für die niere

man füllt sich morgens eine 1,5 liter flasche mit wasser auf...so hat man immer im blick wie viel man getrunken hat

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: wieviel Wasser pro Tag trinken? [Beitrag #360978 ist eine Antwort auf Beitrag #360976] :: Mi., 30 März 2016 10:18

Also ich trinke an Trainingsfreien Tagen ca. 3-4l und an Trainingstagen ca 4-5...

Dein Urin sollte eigentlich nur einmal am Tag gelblich sein und das in der Früh...

low Fin/Dut + Minox + Ket
Status: NW1

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Aw: wieviel Wasser pro Tag trinken? [Beitrag #360979 ist eine Antwort auf Beitrag #360978] :: Mi., 30 März 2016 10:20

Ryder89 schrieb am Wed, 30 March 2016 11:18

Also ich trinke an Trainingsfreien Tagen ca. 3-4l und an Trainingstagen ca 4-5...

Dein Urin sollte eigentlich nur einmal am Tag gelblich sein und das in der Früh...

man solls nicht übertreiben....

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: wieviel Wasser pro Tag trinken? [Beitrag #360980 ist eine Antwort auf Beitrag #360976] :: Mi., 30 März 2016 10:32

i know, hab aber schon immer gerne Wasser getrunken... ab 1,5l am Tag fühl ich mich wohl. Über den Winter weg hab ich eher zw 2 und 3l getrunken über den Sommer dann 3-4...

Wenn ich am Rennrad sitze sind es auch gerne mal 5+ über den Tag verteilt...

low Fin/Dut + Minox + Ket
Status: NW1

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Aw: wieviel Wasser pro Tag trinken? [Beitrag #360997 ist eine Antwort auf Beitrag #360976] :: Mi., 30 März 2016 13:22

Finde stilles Wasser auch total geil Very Happy

. Schon Jahre her das ich mal ein Saft oder so getrunken habe. Im Sommer ca.3 Liter, im Winter bisschen weniger. Wenig trinken ist in der Regel eher ein Frauenproblem.

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Aw: wieviel Wasser pro Tag trinken? [Beitrag #361008 ist eine Antwort auf Beitrag #360976] :: Mi., 30 März 2016 17:52

An Sporttagen locker 4 Liter aber ich schwitz auch wie ein Schwein und bin 1.98
der Bedarf an Flüssigkeit ist sehr individuell aber 2,5 l sollten es schon sein.

Topisch: Ket, Ru, Minox (Kopf) Tamox (Brust)

Oral: Dut 0,5/ Woche
sporadisch Arohemmer

Laserhelm

Never Change A Winning Team!

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Aw: wieviel Wasser pro Tag trinken? [Beitrag #361009 ist eine Antwort auf Beitrag #360976] :: Mi., 30 März 2016 19:04

Pumpernickel schrieb am Wed, 30 March 2016 09:57

Wieviel Wasser trinkt ihr pro Tag?

Gestern habe ich ein vorher/nachher Foto einer Frau gesehen, dessen Arzt ihr geraten hat 4 Wochen jeden Tag 3 Liter Wasser zu trinken. Sie sah nachher eindeutig besser aus, weniger Falten, frischer.

Ich trinke tagsüber fast nichts, ich habe einfach nie Durst und muss mich total zwingen Wasser zu trinken.
Versuche das aber jetzt auch mal 4 Wochen durchzuhalten.

weniger Falten durch Wasser trinken, kann ich mir gar nicht vorstellen. Question

„Jeder kann ein Leben voll luxuriösen Müßiggangs führen, wenn der von den Maschinen produzierte Wohlstand geteilt wird, oder aber die meisten Menschen könnten erbärmlich arm werden, wenn die Besitzer der Maschinen erfolgreich gegen eine Verteilung des Wohlstands vorgehen"

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Aw: wieviel Wasser pro Tag trinken? [Beitrag #361026 ist eine Antwort auf Beitrag #360976] :: Do., 31 März 2016 09:04

Wie ist das eigentlich? Soll man nachts auch Wasser trinken? Ich hab mal gelesen, wenn man während des Schlafes keine Flüssigkeit zu sich nimmt, dass sich dann irgendwelche Kristalle oder was in der Art im Körper bilden und sich ablagern können. Also sollte man auch nachts trinken? Was wieder unangenehm ist, und der Gang zur Toilette vorprogrammiert ist.

[Aktualisiert am: Do., 31 März 2016 09:05]

Haarausfall-Beginn ab ca Anfang 2000.
Behandlung seit April/Juli 2000 bis heute!
Alle Strapazen und Anstrengungen haben sich gelohnt!!!

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Aw: wieviel Wasser pro Tag trinken? [Beitrag #361027 ist eine Antwort auf Beitrag #361026] :: Do., 31 März 2016 09:36

Sonic Boom schrieb am Thu, 31 March 2016 09:04

Wie ist das eigentlich? Soll man nachts auch Wasser trinken? Ich hab mal gelesen, wenn man während des Schlafes keine Flüssigkeit zu sich nimmt, dass sich dann irgendwelche Kristalle oder was in der Art im Körper bilden und sich ablagern können. Also sollte man auch nachts trinken? Was wieder unangenehm ist, und der Gang zur Toilette vorprogrammiert ist.

Keine Ahnung... hab ich bis jetzt noch nie gehört! Ich hab immer eine Mineralwasserflasche neben dem Bett stehen sollte ich mal aufwachen und Durst haben.
Wenn es möglich ist, schlaf ich gerne durch ohne mir den Wecker zum trinken zu stellen Laughing

low Fin/Dut + Minox + Ket
Status: NW1

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Aw: wieviel Wasser pro Tag trinken? [Beitrag #361032 ist eine Antwort auf Beitrag #361026] :: Do., 31 März 2016 11:38

Sonic Boom schrieb am Thu, 31 March 2016 10:04

Wie ist das eigentlich? Soll man nachts auch Wasser trinken? Ich hab mal gelesen, wenn man während des Schlafes keine Flüssigkeit zu sich nimmt, dass sich dann irgendwelche Kristalle oder was in der Art im Körper bilden und sich ablagern können. Also sollte man auch nachts trinken? Was wieder unangenehm ist, und der Gang zur Toilette vorprogrammiert ist.

mumpitz

durchschlafen

und abends gar nicht mehr so viel trinken, damit man nachts eben nicht wach wird

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: wieviel Wasser pro Tag trinken? [Beitrag #361033 ist eine Antwort auf Beitrag #360976] :: Do., 31 März 2016 12:30

Der menschliche Körper ist so ein komplexes Konstrukt. Auch wenn man perfekt gesund lebt, erlebt man im Alter mit Sicherheit ne (böse) Überraschung.
Also ich trink meist Tee und Sprudel. Mein großes Laster sind allerdiungs die Koffein-Drinks mit Taurin und Koffein.
Die halten mich im Job (als Pfleger/Betreuer) psychisch und physisch hin und wieder fitt. Als so ne Art Nervennahrung.
Dafür rauch ich nicht und trink ich keinen Kaffee. Nun ja, ein Laster muß man ja haben... Wink

Haarausfall-Beginn ab ca Anfang 2000.
Behandlung seit April/Juli 2000 bis heute!
Alle Strapazen und Anstrengungen haben sich gelohnt!!!

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