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Durch Sport Fett abbauen? Studie zeigt vermehrtes Körperfett beim Sport [Beitrag #391467] :: Do., 29 Juni 2017 15:50

Zitat:

Wissenschaftler der Arizona State University in Phoenix sind deshalb der Frage nachgegangen, inwieweit Übergewichtige tatsächlich von regelmäßigen Sporteinheiten profitieren können. Das Ergebnis wird viele verunsichern: Manche Probanden haben trotz Sport sogar zusätzliches Körperfett zugenommen.

Zitat:

Veröffentlicht wurde ihre Studie in dem Fachmagazin „Journal of Strength and Conditioning Research".

http://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/durch-sport-fett-abbauen-studie-zeigt-vermehrtes-koerperfett-beim-sport-20170627282271

„Jeder kann ein Leben voll luxuriösen Müßiggangs führen, wenn der von den Maschinen produzierte Wohlstand geteilt wird, oder aber die meisten Menschen könnten erbärmlich arm werden, wenn die Besitzer der Maschinen erfolgreich gegen eine Verteilung des Wohlstands vorgehen"

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Aw: Durch Sport Fett abbauen? Studie zeigt vermehrtes Körperfett beim Sport [Beitrag #391468 ist eine Antwort auf Beitrag #391467] :: Do., 29 Juni 2017 15:51

Zitat:

Die Ernährung muss beim Abnehmen berücksichtigt werden
In der Studie wird deutlich, dass Sport beim Abnehmen nur begrenzt helfen kann, wenn die Ernährung vollständig ausgeblendet wird.

Ernährung ist wichtig, auch beim Sport. Thumbs Up

Thumbs Up

„Jeder kann ein Leben voll luxuriösen Müßiggangs führen, wenn der von den Maschinen produzierte Wohlstand geteilt wird, oder aber die meisten Menschen könnten erbärmlich arm werden, wenn die Besitzer der Maschinen erfolgreich gegen eine Verteilung des Wohlstands vorgehen"

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