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Aw: Nur durch Massage 90% Haarwachstum [Beitrag #400278 ist eine Antwort auf Beitrag #334319] :: Do., 23 November 2017 02:52  
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Tahiti
Beiträge: 5 Registriert: November 2017
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Ich bin nun seit ca. 1 Monat dabei jeden Tag mein Kopf zu massieren. Die Massage mache ich mit den Händen (ohne Anleitung, einfach drauf los) und kräftigen Druck.
Bis jetzt kann ich ein massives shedding feststellen. Mein geringer Flaum ist an machen Stellen komplett verschwunden und die blanken Stellen glänzen vor sich hin  Ich hoffe die Sache endet nicht im Super Gau. Ich ziehe es jedenfalls weiterhin durch.
Hoffnung gibt mir jedenfalls eine von mir beobachtete Lebenssituation, die die These mit dem eingeschlossenen Talg, stützt. 
Ich hatte in der Vergangenheit ein Kopfhautmileu, trockener wie die Saharah. Vor zwei Jahren begann ich fast ausschliesslich bei meiner damaligen Freundin zu übernachten. Nach jeder Nacht bei Ihr, hatte ich am morgen eine sehr fettige Kopfhaut. Sobald wir nur eine Nacht bei mir geschlafen hatten, war meine Kopfhaut wieder furztrocken. In dieser Zeit (Die Beziehung hielt nur 1 Jahr  und nein, die Beziehung ist nicht wegen fettigen Haaren in die Brüche gegangen  ) hatte ich eine geringe Verbesserung meines Haarstatus festgestellt. Ich möchte sogar behaupten, es kam zu minimalem Neuwuchs. (s.h. Fotos Anhang)
Jetzt da ich wieder in meinen Vier-Wänden übernachte, bin ich am grübeln was den Effekt der Talgabsonderung ausgelöst hatte. Meine Freundin hatte jedenfalls die Angewohnheit, Ihr Schlafzimmer sogar im Winter komplett auskühlen zu lassen und die über den Tag geöffneten Fenster, erst mit dem ins Bett gehen zu schliessen. Beim Betreten des Schlafzimmers und dem schnell unter die ausgekühlte Bettdecke huschen, wurde die Durchblutung wie bei einem Wechselbad angekurbelt. Bis jetzt hab ich es noch nicht selbst ausprobiert, aber könnte mir vorstellen, dass die Talgabsonderung damit zusammen hängt.
Lange Rede kurzer Sinn: Die Kopfmassagen die ich zurzeit praktiziere, sind nach der o.g. Gesichte, das Beste um eingeschlossenen Talg aus der Kopfhaut zu bekommen. Ich massiere deutlich über 20min am Tag und es wird von Tag zu Tag weniger Talg abgesondert. Jetzt fehlt nur noch ein Lebenszeichen der Follikel und alles ist gut 
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Aw: Nur durch Massage 90% Haarwachstum [Beitrag #400289 ist eine Antwort auf Beitrag #400278] :: Do., 23 November 2017 08:33
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manolis
Beiträge: 100 Registriert: Januar 2006
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Tahiti schrieb am Thu, 23 November 2017 02:52
Jetzt da ich wieder in meinen Vier-Wänden übernachte, bin ich am grübeln was den Effekt der Talgabsonderung ausgelöst hatte. Meine Freundin hatte jedenfalls die Angewohnheit, Ihr Schlafzimmer sogar im Winter komplett auskühlen zu lassen und die über den Tag geöffneten Fenster, erst mit dem ins Bett gehen zu schliessen. Beim Betreten des Schlafzimmers und dem schnell unter die ausgekühlte Bettdecke huschen, wurde die Durchblutung wie bei einem Wechselbad angekurbelt. Bis jetzt hab ich es noch nicht selbst ausprobiert, aber könnte mir vorstellen, dass die Talgabsonderung damit zusammen hängt.
interessant. es könnte an einer stärkeren testosteron-produktion über nacht liegen. erstens schläfst (schläfst??  ) du neben einem attraktiven weibchen. zweitens ist die kalte zimmertemperatur natürlicher. und wenn du mehr testo produzierst, gibts eben mehr DHT und es glänzt (bei mir zumindest). außerdem führt gute luft mit viel sauerstoff zu tieferem und besserem schlaf. auch das bedeutet mehr testo. vllt ist es dort auch einfach ruhiger,weniger umweltgifte oder etwas esotherisch:weniger elektrosmog?
du könntest zuhause mal versuchen nackt zu schlafen. das führt zu einer kühleren temperatur der hoden.das ist sehr förderlich für maximale testosteron-produktion. wie auch kalt duschen, eisbäder,kryosauna.
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Aw: Nur durch Massage 90% Haarwachstum [Beitrag #400294 ist eine Antwort auf Beitrag #400289] :: Do., 23 November 2017 09:22
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raik schrieb am Thu, 23 November 2017 08:33Tahiti schrieb am Thu, 23 November 2017 02:52
Jetzt da ich wieder in meinen Vier-Wänden übernachte, bin ich am grübeln was den Effekt der Talgabsonderung ausgelöst hatte. Meine Freundin hatte jedenfalls die Angewohnheit, Ihr Schlafzimmer sogar im Winter komplett auskühlen zu lassen und die über den Tag geöffneten Fenster, erst mit dem ins Bett gehen zu schliessen. Beim Betreten des Schlafzimmers und dem schnell unter die ausgekühlte Bettdecke huschen, wurde die Durchblutung wie bei einem Wechselbad angekurbelt. Bis jetzt hab ich es noch nicht selbst ausprobiert, aber könnte mir vorstellen, dass die Talgabsonderung damit zusammen hängt.
interessant. es könnte an einer stärkeren testosteron-produktion über nacht liegen. erstens schläfst (schläfst?? ) du neben einem attraktiven weibchen. zweitens ist die kalte zimmertemperatur natürlicher. und wenn du mehr testo produzierst, gibts eben mehr DHT und es glänzt (bei mir zumindest). außerdem führt gute luft mit viel sauerstoff zu tieferem und besserem schlaf. auch das bedeutet mehr testo. vllt ist es dort auch einfach ruhiger,weniger umweltgifte oder etwas esotherisch:weniger elektrosmog?
du könntest zuhause mal versuchen nackt zu schlafen. das führt zu einer kühleren temperatur der hoden.das ist sehr förderlich für maximale testosteron-produktion. wie auch kalt duschen, eisbäder,kryosauna.
Eben nicht. Neueste Forschungen haben gezeigt, dass Männer mit Glatze viel zu wenig Testo haben.
Das Verhältnis von testo/östrogen muss ausgeglichen sein. Männer mit AGA haben zu viel Östro und zu wenig Testo. Bei Frauen ist es umgekehrt.
Bor und L. Reuteri sind zwei Mittel, die das Testo erhöhen und Östrogen senken. Bei Frauen ist es umgekehrt.
Der Grund könnte sein, weil Männer und Frauen mit Hormon-Disbalance eher eine Arteriosklerose entwickeln. Gibt eine Studie darüber, dass Testosteron-Mangel mit Arteriosklerose/AGA assoziiert ist.
ORAL:
0,5 mg Dut + 2,5 mg Fin
50 mg Minox
5 mg B12 + 1,6 mg B9
50 mg Spiro
2 g K-Nitrat
2 TL Rizinusöl
400 mg Q10
3 g Methionin
Inositol
Spermidin
MSM, Kollagen, Silizium, Vit. C
1 TL Borretschöl + Fischöl
3 mg Melatonin
Vit. D
Eisen
Koffein-Verbot + Cortisol-Blocker
100 ml Essig
TOPISCH:
Tag: Minox mit Vit. C, L-Carnitin, Inositol, Thymianöl
Abend: Ket-Shampoo
Nacht: Frischer Zwiebelsaft mit Magnesium
MECHANISCH:
Stamp 3 mm fast tägl.
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Aw: Nur durch Massage 90% Haarwachstum [Beitrag #400310 ist eine Antwort auf Beitrag #400294] :: Do., 23 November 2017 11:56
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Ulfi
Beiträge: 374 Registriert: März 2015
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Bis-2018-Norwood-null schrieb am Thu, 23 November 2017 09:22raik schrieb am Thu, 23 November 2017 08:33Tahiti schrieb am Thu, 23 November 2017 02:52
Jetzt da ich wieder in meinen Vier-Wänden übernachte, bin ich am grübeln was den Effekt der Talgabsonderung ausgelöst hatte. Meine Freundin hatte jedenfalls die Angewohnheit, Ihr Schlafzimmer sogar im Winter komplett auskühlen zu lassen und die über den Tag geöffneten Fenster, erst mit dem ins Bett gehen zu schliessen. Beim Betreten des Schlafzimmers und dem schnell unter die ausgekühlte Bettdecke huschen, wurde die Durchblutung wie bei einem Wechselbad angekurbelt. Bis jetzt hab ich es noch nicht selbst ausprobiert, aber könnte mir vorstellen, dass die Talgabsonderung damit zusammen hängt.
interessant. es könnte an einer stärkeren testosteron-produktion über nacht liegen. erstens schläfst (schläfst?? ) du neben einem attraktiven weibchen. zweitens ist die kalte zimmertemperatur natürlicher. und wenn du mehr testo produzierst, gibts eben mehr DHT und es glänzt (bei mir zumindest). außerdem führt gute luft mit viel sauerstoff zu tieferem und besserem schlaf. auch das bedeutet mehr testo. vllt ist es dort auch einfach ruhiger,weniger umweltgifte oder etwas esotherisch:weniger elektrosmog?
du könntest zuhause mal versuchen nackt zu schlafen. das führt zu einer kühleren temperatur der hoden.das ist sehr förderlich für maximale testosteron-produktion. wie auch kalt duschen, eisbäder,kryosauna.
Eben nicht. Neueste Forschungen haben gezeigt, dass Männer mit Glatze viel zu wenig Testo haben.
Das Verhältnis von testo/östrogen muss ausgeglichen sein. Männer mit AGA haben zu viel Östro und zu wenig Testo. Bei Frauen ist es umgekehrt.
Bor und L. Reuteri sind zwei Mittel, die das Testo erhöhen und Östrogen senken. Bei Frauen ist es umgekehrt.
Der Grund könnte sein, weil Männer und Frauen mit Hormon-Disbalance eher eine Arteriosklerose entwickeln. Gibt eine Studie darüber, dass Testosteron-Mangel mit Arteriosklerose/AGA assoziiert ist.
Verlinke doch mal bitte deine Quellen. Die Studien will ich sehen.
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Aw: Nur durch Massage 90% Haarwachstum [Beitrag #400393 ist eine Antwort auf Beitrag #400310] :: Fr., 24 November 2017 00:24
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Ulfi schrieb am Thu, 23 November 2017 11:56Bis-2018-Norwood-null schrieb am Thu, 23 November 2017 09:22raik schrieb am Thu, 23 November 2017 08:33Tahiti schrieb am Thu, 23 November 2017 02:52
Jetzt da ich wieder in meinen Vier-Wänden übernachte, bin ich am grübeln was den Effekt der Talgabsonderung ausgelöst hatte. Meine Freundin hatte jedenfalls die Angewohnheit, Ihr Schlafzimmer sogar im Winter komplett auskühlen zu lassen und die über den Tag geöffneten Fenster, erst mit dem ins Bett gehen zu schliessen. Beim Betreten des Schlafzimmers und dem schnell unter die ausgekühlte Bettdecke huschen, wurde die Durchblutung wie bei einem Wechselbad angekurbelt. Bis jetzt hab ich es noch nicht selbst ausprobiert, aber könnte mir vorstellen, dass die Talgabsonderung damit zusammen hängt.
interessant. es könnte an einer stärkeren testosteron-produktion über nacht liegen. erstens schläfst (schläfst?? ) du neben einem attraktiven weibchen. zweitens ist die kalte zimmertemperatur natürlicher. und wenn du mehr testo produzierst, gibts eben mehr DHT und es glänzt (bei mir zumindest). außerdem führt gute luft mit viel sauerstoff zu tieferem und besserem schlaf. auch das bedeutet mehr testo. vllt ist es dort auch einfach ruhiger,weniger umweltgifte oder etwas esotherisch:weniger elektrosmog?
du könntest zuhause mal versuchen nackt zu schlafen. das führt zu einer kühleren temperatur der hoden.das ist sehr förderlich für maximale testosteron-produktion. wie auch kalt duschen, eisbäder,kryosauna.
Eben nicht. Neueste Forschungen haben gezeigt, dass Männer mit Glatze viel zu wenig Testo haben.
Das Verhältnis von testo/östrogen muss ausgeglichen sein. Männer mit AGA haben zu viel Östro und zu wenig Testo. Bei Frauen ist es umgekehrt.
Bor und L. Reuteri sind zwei Mittel, die das Testo erhöhen und Östrogen senken. Bei Frauen ist es umgekehrt.
Der Grund könnte sein, weil Männer und Frauen mit Hormon-Disbalance eher eine Arteriosklerose entwickeln. Gibt eine Studie darüber, dass Testosteron-Mangel mit Arteriosklerose/AGA assoziiert ist.
Verlinke doch mal bitte deine Quellen. Die Studien will ich sehen.
https://perfecthairhealth.com/men-stop-thinking-your-hair-loss-is-due-to-high-testosterone/
Im Google-Chrom kann man via rechter Maustaste die Webseite ins Deutsche übersetzen lassen.
ORAL:
0,5 mg Dut + 2,5 mg Fin
50 mg Minox
5 mg B12 + 1,6 mg B9
50 mg Spiro
2 g K-Nitrat
2 TL Rizinusöl
400 mg Q10
3 g Methionin
Inositol
Spermidin
MSM, Kollagen, Silizium, Vit. C
1 TL Borretschöl + Fischöl
3 mg Melatonin
Vit. D
Eisen
Koffein-Verbot + Cortisol-Blocker
100 ml Essig
TOPISCH:
Tag: Minox mit Vit. C, L-Carnitin, Inositol, Thymianöl
Abend: Ket-Shampoo
Nacht: Frischer Zwiebelsaft mit Magnesium
MECHANISCH:
Stamp 3 mm fast tägl.
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Aw: Nur durch Massage 90% Haarwachstum [Beitrag #400842 ist eine Antwort auf Beitrag #400835] :: Fr., 01 Dezember 2017 14:43
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manolis
Beiträge: 100 Registriert: Januar 2006
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hallo!
ich mache seit ende oktober 2017 fast täglich 10-20 min kopfmassage und meistens hinrether rosmarin-haarwasser drauf.
die kopfhaut fühlt sich gesünder an, weniger grind und entzündungen auch weniger fett. in kombination mit einem gesünderen lifestyle. das duschsieb ist deutlich weniger voll nach dem haare waschen. außerdem sind die ausgefallenen haare nicht die typisch miniaturisierten aga haare,sodern dick und schwarz. manchmal hängt ein gelber bollen dran.
meine maßnahmen egen aga:
arginin (durchplutung+)
traubenkernmehl (senkt östrogen ,heimlicher AGA verursacher beim mann)
kopfmassage (kopfhaut zu kleinen würstchen drücken und diese wie wasserwellen verschieben)
haarwasser weleda
zink (12,5mg/d)
versuche gesunde fette zu essen, bio,wenig zucker.
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Aw: Nur durch Massage 90% Haarwachstum [Beitrag #400848 ist eine Antwort auf Beitrag #400842] :: Fr., 01 Dezember 2017 17:13
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raik schrieb am Fri, 01 December 2017 14:43hallo!
ich mache seit ende oktober 2017 fast täglich 10-20 min kopfmassage und meistens hinrether rosmarin-haarwasser drauf.
die kopfhaut fühlt sich gesünder an, weniger grind und entzündungen auch weniger fett. in kombination mit einem gesünderen lifestyle. das duschsieb ist deutlich weniger voll nach dem haare waschen. außerdem sind die ausgefallenen haare nicht die typisch miniaturisierten aga haare,sodern dick und schwarz. manchmal hängt ein gelber bollen dran.
meine maßnahmen egen aga:
arginin (durchplutung+)
traubenkernmehl (senkt östrogen ,heimlicher AGA verursacher beim mann)
kopfmassage (kopfhaut zu kleinen würstchen drücken und diese wie wasserwellen verschieben)
haarwasser weleda
zink (12,5mg/d)
versuche gesunde fette zu essen, bio,wenig zucker.
Bor kann ich dir noch empfehlen. Das senkt auch Östrogen und erhöht Testosteron.
Ich massiere seit Anfang November jeden Tag 20 Min. Allerdings NUR die Front. Zusätzlich noch die Tonsur wäre mir zu viel Aufwand. Außerdem will ich wissen, ob ein eventueller Neuwuchs tatsächlich durch die Massagen zustande kam und nicht durch andere Maßnahmen.
Erster Neuwuchs soll nach 10-12 Monaten zu erwarten sein:
https://www.omicsonline.org/detumescence-therapy-of-human-scalp-for-natural-hair-regrowth-2155-9554.1000138.php?aid=4590
ORAL:
0,5 mg Dut + 2,5 mg Fin
50 mg Minox
5 mg B12 + 1,6 mg B9
50 mg Spiro
2 g K-Nitrat
2 TL Rizinusöl
400 mg Q10
3 g Methionin
Inositol
Spermidin
MSM, Kollagen, Silizium, Vit. C
1 TL Borretschöl + Fischöl
3 mg Melatonin
Vit. D
Eisen
Koffein-Verbot + Cortisol-Blocker
100 ml Essig
TOPISCH:
Tag: Minox mit Vit. C, L-Carnitin, Inositol, Thymianöl
Abend: Ket-Shampoo
Nacht: Frischer Zwiebelsaft mit Magnesium
MECHANISCH:
Stamp 3 mm fast tägl.
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Aw: Nur durch Massage 90% Haarwachstum [Beitrag #400891 ist eine Antwort auf Beitrag #400878] :: Sa., 02 Dezember 2017 16:03
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raik schrieb am Sat, 02 December 2017 11:40bor ist ein guter tip. woher beziehst du es? eigentlich könnte man es nur durch viel gurken,pfirsiche und rosinen auf 10-20mg bor /tag bringen.
http://lex.referata.com/wiki/Bor#Lebensmittel_mit_hohem_Bor-Gehalt
konntest du durch bor dein testo anheben?
Hab meins von Amazon.
Ich nehme meist 1-2 Tabs ein. Das sind 3-6 mg.
Die Blutwerte lasse ich nicht messen, aber laut Studien wird Testosteron und Vitamin D erhöht. Gesenkt wird Östrogen (nur bei Männern!) sowie zahlreiche entzündungsfördernde Botenstoffe. U.a. auch das so gefährliche hoch sensible c-reaktive Protein, was mit Herzinfarkt assoziiert ist.
ORAL:
0,5 mg Dut + 2,5 mg Fin
50 mg Minox
5 mg B12 + 1,6 mg B9
50 mg Spiro
2 g K-Nitrat
2 TL Rizinusöl
400 mg Q10
3 g Methionin
Inositol
Spermidin
MSM, Kollagen, Silizium, Vit. C
1 TL Borretschöl + Fischöl
3 mg Melatonin
Vit. D
Eisen
Koffein-Verbot + Cortisol-Blocker
100 ml Essig
TOPISCH:
Tag: Minox mit Vit. C, L-Carnitin, Inositol, Thymianöl
Abend: Ket-Shampoo
Nacht: Frischer Zwiebelsaft mit Magnesium
MECHANISCH:
Stamp 3 mm fast tägl.
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Aw: Nur durch Massage 90% Haarwachstum [Beitrag #408766 ist eine Antwort auf Beitrag #408740] :: So., 08 April 2018 14:24
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raik schrieb am Sun, 08 April 2018 10:40kleines update:
seit ende oktober massiere ich meine kopfhaut. Anfangs 20min täglich, dann weniger. mittlerweile hat es sich auf alle 2 tage 10 - 15 min eingependelt. immer nach dem haarewaschen, dann ist die haut weicher.
bis dato würde ich sagen: es wirkt, die lichtung hinten ist dichter geworden. obwohl ich den ansatz mit massiere wandert die mature hairline ( bis jetzt ) noch nicht wieder zurück zu NW0. jetzt im sommer werde ich noch verstärkt auf kopfbedeckung achten, stichwort kopfhaut sonnenbrand.
Rosmarin öl setze ich aus geiz&faulheit nicht mehr ein. Arginin als Nahrungsergänzung könnte auch positive wirkung zeigen.
auffallend: mein blutdruck ist seit arginin deutlich niedriger von 135/90 auf 115/80. okay, ich habe auch aufgehört zu rauchen.
Gesamtcholesterin mit 170 auch ungewohnt niedrig.
Klar wirken Massagen. Siehe meine Signatur. Dort findest du die Studie.
Ich habe einen Monat später angefangen, im Novemver. Bei mir sieht ma leider noch keinen Neuwuchs.
Und nimm statt dem Arginin lieber Citrullin. Das wird zu Arginin umgewandelt und hat eine deutlich längere Halbwertszeit als das Arginin.
ORAL:
0,5 mg Dut + 2,5 mg Fin
50 mg Minox
5 mg B12 + 1,6 mg B9
50 mg Spiro
2 g K-Nitrat
2 TL Rizinusöl
400 mg Q10
3 g Methionin
Inositol
Spermidin
MSM, Kollagen, Silizium, Vit. C
1 TL Borretschöl + Fischöl
3 mg Melatonin
Vit. D
Eisen
Koffein-Verbot + Cortisol-Blocker
100 ml Essig
TOPISCH:
Tag: Minox mit Vit. C, L-Carnitin, Inositol, Thymianöl
Abend: Ket-Shampoo
Nacht: Frischer Zwiebelsaft mit Magnesium
MECHANISCH:
Stamp 3 mm fast tägl.
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