Der dunkle Winter [Beitrag #467821] :: Tue, 12 October 2021 07:45 
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Was nicht zum Thema Haarausfall gehört, uns aber ( oder mir persönlich) trotzdem helfen würde, wie man am geschicktesten über diese düstre Jahreszeit kommt.
Ich meine, es war vor drei Jahren, und im Dezember/ diesen Januar so:
Bei uns ( Baden Würtemberg) schien mal so im Winter 5-6 Wochen am Stück KEINE SONNE, und wenn dann nur kurz!
Psychisch ging ich zu der Zeit völlig am Stock!!! 
Eine Tageslichtlampe besitze ich schon, diese kann aber das fehlende Sonnenlicht nicht ersetzen!!! 
Wir hatten dieses WE Samstag/ Sonntag bombastischen Sonnenschein. Psychisch gings mir einwandfrei ( Bergwanderung war bei mir angesagt). 
Aber schon gestern, als es nachmittags nur noch grau war, heute Regen, belastet es mich dermaßen.
Wenn ich jetzt noch Fin nehmen müßte, wäre es für mich der Horror!
[Oder etwa noch Beziehungsprobleme....  ]
Diese dunklen/ grauen Winter hab ich vor 10-20 Jahren bei weitem nicht so in Erinnerung!
Da gab es auch einmal 2-3 graue Tage, aber keine 4-5 Wochen, ohne Sonne am Stück! 
—Wie kommt ihr denn damit klar?
—-Was habt ihr so für Ideen, oder macht euch das überhaupt nichts aus????
Sonnige Grüße
Der Sonic 
[Aktualisiert am: Tue, 12 October 2021 08:11]
Haarausfall-Beginn ab ca Anfang 2000.
Behandlung seit April/Juli 2000 bis heute!
Alle Strapazen und Anstrengungen haben sich gelohnt!!!
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Aw: Der dunkle Winter [Beitrag #467825 ist eine Antwort auf Beitrag #467821] :: Tue, 12 October 2021 10:01 
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pilos
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Sonic Boom schrieb am Tue, 12 October 2021 08:45—Wie kommt ihr denn damit klar?
gar nicht 
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Der dunkle Winter [Beitrag #467827 ist eine Antwort auf Beitrag #467821] :: Tue, 12 October 2021 10:09
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mike.
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Ich liebe den Winter.
Das melancholische, emotionale, düstere, ruhige, entspannte... 😉
Ich freue mich auf Halloween und die bunten Blätter die überall zu sehen sind.
Auf lange Spaziergänge umhüllt in warmen Klamotten...
Auf das Weihnachtliche mit dem Duft von keksen und Punsch... (und Äpfel und Walnüsse).... Ich kann es kaum erwarten 
[Aktualisiert am: Tue, 12 October 2021 10:10]
Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!
Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...
"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw
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Aw: Der dunkle Winter [Beitrag #467829 ist eine Antwort auf Beitrag #467827] :: Tue, 12 October 2021 10:13
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pilos
Beiträge: 26285 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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aber nicht in das feucht-gemäßigte klima, wie in westdeutschland
wenn die blätter nur noch nass-matschig sind, vergeht es dir auch 
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: Der dunkle Winter [Beitrag #467831 ist eine Antwort auf Beitrag #467825] :: Tue, 12 October 2021 10:24
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Mona
Beiträge: 4964 Registriert: March 2006
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pilos schrieb am Tue, 12 October 2021 10:01Sonic Boom schrieb am Tue, 12 October 2021 08:45—Wie kommt ihr denn damit klar?
gar nicht
Da schließe ich mich an.
Optimal wäre sicherlich, wenn man sich so oft und so lange wie möglich bei Tageslicht draußen aufhält und bestenfalls auch sportlich betätigt. Allerdings: Spätestens, wenn die Uhren am Monatsende wieder umgestellt werden, gehen sehr viele Berufstätige im Dunkeln aus dem Haus und kommen auch erst im Dunkeln wieder heim. Und ob WE-Betätigungen das Tageslicht-Defizit von den Wochentagen ausgleichen können, wage ich zu bezweifeln...
@mike.
Ich liebe den Winter (mit Schnee!) auch, genieße das Laubrascheln unter den Füßen und kann mich für "Indian Summer" absolut begeistern. (Alles über 25° grenzt bei mir schon an Körperverletzung ). Aber all das ändert ja nichts an den vieeeelen Stunden Dunkelheit - am Morgen und am Abend, wenn man nicht in der Natur unterwegs sein kann...
Aber wozu mit Dingen hadern, die man eh nicht ändern kann!?
Da der Mensch nunmal nach dem Belohnungsprinzip funktioniert, muss man sich in der dunklen Jahreszeit eben irgendwie ablenken...
Viele Grüße,
Mona
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Team Alopezie.de
mona@alopezie.de
05741-9096906
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Aw: Der dunkle Winter [Beitrag #467852 ist eine Antwort auf Beitrag #467838] :: Tue, 12 October 2021 16:27
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Zitat:Wenn der Himmel grau ist, fühle ich mich gleich deprimiert
und antriebslos.
Aber sobald die Sonne scheint, geht es mir psychisch bestens.
Bei mir genauso. Mir grauts schon wieder vom Dezember oder Januar, wenn man die Sonne 5-6 Wochen kaum scheint.
Kälte und Schnee ist ja in Ordnung, aber keine Sonne....
Das zieht mich auch runter...
Vielleicht schau ich noch mal nach ner gescheiten Tageslichtlampe...
Haarausfall-Beginn ab ca Anfang 2000.
Behandlung seit April/Juli 2000 bis heute!
Alle Strapazen und Anstrengungen haben sich gelohnt!!!
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Aw: Der dunkle Winter [Beitrag #467866 ist eine Antwort auf Beitrag #467864] :: Wed, 13 October 2021 01:03
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Tom10: Johanniskraut-Tee hab ich noch zuhause. Bringt aber nichts, weil es die Sonne nicht ersetzt. Ich hoffe jetzt einfach mal auf einen milden Winter mit gelegentlicher Sonne ( und blauem Himmel). Kälte und Schnee machen mir weniger aus...
Haarausfall-Beginn ab ca Anfang 2000.
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Aw: Der dunkle Winter [Beitrag #467906 ist eine Antwort auf Beitrag #467904] :: Thu, 14 October 2021 11:45
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pilos
Beiträge: 26285 Registriert: November 2005 Ort: Ausland
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Top-User |
Norwood-packt-das-an schrieb am Thu, 14 October 2021 11:59Ich verstehe nicht, warum gefühlt die halbe
Welt ausgerechnet in Deutschland wohnen will.
Wenn man Ausländer nach dem bevorzugten Land fragt,
kommt immer Deutschland als Antwort.
Dabei ist Deutschland kalt und dunkel.
Dazu kommen noch sehr hohe Mieten, die fast den gesamten
Monatslohn auffressen, unbezahlbare Steuern, teure GEZ-Gebühren,
Zwangs-Krankenversicherung etc. pp
Warum tut man sich sowas an?
die haben eben keine ahnung, alles vom hören-sagen
aber wenn man eh nichts (hat) zu verlieren, ist @de immernoch besser als nix.
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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