Haarausfall - Allgemeines Forum : Allgemeines zum Thema Haarausfall

Antioxidanten [Beitrag #4684] :: Fr., 23 Dezember 2005 22:36

Für viele bestimmt schon ne olle Kamelle => Broccoli:

Broccoli wirkt als antioxidans. Antioxidative Substanzen dienen als Schutz vor Zellschädigung und Zellzerstörung durch die sogenannten freien Radikale. Broccoli beinhaltet Substanzen, die freie Radikale unschädlich machen.
...
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ist reich an Indolen. Indole sind Phytohormone und können schädliche Hormonwirkungen abschwächen. Sie helfen dem Körper, den Haushalt auszugleichen und überschüssige Hormonwirkungen abzuschwächen.
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Laut diverser Publikationen enthält Broccoli 5 verschiedene immunsystemverstärkende Substanzen. Es ist reich an Vitaminen A, C, E, sowie an Karotinen und Selen. Diese Substanzen wirken als Antioxidans, Radikalenfänger, Immunmodulator, Immunverstärker, Phagazytose (d.h. Vernichtung von eingedrungenen Erregern, Fremdkörpern oder Schadstoffen im Blut) und sind beteiligt an der Ausleitung von Schwermetallen...

... mehr "abkupfern" ist glaub ich nicht erlaubt.

Link, unter tausend anderen: http://www.medizin-forum.de/prostatitis/broccoli-d.html

Gruß
Crusher

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Re: Antioxidanten [Beitrag #4695 ist eine Antwort auf Beitrag #4684] :: Fr., 23 Dezember 2005 23:21

brokkoli ist eines der genialsten gemüse überhaupt Smile

ich glaube, es gibt wenig gemüsesorten, die so nährreich und gesund sind...

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Re: Antioxidanten [Beitrag #4696 ist eine Antwort auf Beitrag #4695] :: Fr., 23 Dezember 2005 23:26

Jepp!!! Thumbs up.
Insbesondere für die Raucher (bin auch einer)

Gruß
Crusher

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Re: Antioxidanten [Beitrag #4699 ist eine Antwort auf Beitrag #4696] :: Fr., 23 Dezember 2005 23:43

Dann tut euch selbst einen Gefallen und kocht das Ding nicht bis zur Unkenntlichkeit in Wasser, sondern dünstet das in einem entsprechenden Topf mit Siebeinsatz. Dann bleibt drinnen, was rein gehört Wink

OOOOooohhhh ja, ich bin auch ein Fan davon Wink

Grüße vom
FrankfurtER

My medication: @Morning 1ml topical lotion (s. 09/06): 20mg Minox. (2%) @Night 1ml topical lotion (s. 08/06): 20mg Minox. (2%), 0,3mg Fin. (0,03%), 1mg Mela. (0,1%). Before: 08/05 to 07/06: 1,25mg Fin. oral p.d.

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Re: Antioxidanten [Beitrag #4709 ist eine Antwort auf Beitrag #4699] :: Sa., 24 Dezember 2005 08:42

FrankfurtER-1974 schrieb am Fre, 23 Dezember 2005 23:43

Dann tut euch selbst einen Gefallen und kocht das Ding nicht bis zur Unkenntlichkeit in Wasser, sondern dünstet das in einem entsprechenden Topf mit Siebeinsatz. Dann bleibt drinnen, was rein gehört Wink

OOOOooohhhh ja, ich bin auch ein Fan davon Wink

Grüße vom
FrankfurtER

richtig Frank!!

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