Haarausfall - Allgemeines Forum : Haare und Haarausfall

Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #471259 ist eine Antwort auf Beitrag #471256] :: Sa., 25 Dezember 2021 13:19

REMOLAN schrieb am Sat, 25 December 2021 02:57

Interessanter Thread

Umso besser, zusätzlich zur hormonellen Einstellung noch entsprechend hochwertige Ernährung, Supplementierung und Bewegung zu praktizieren...auch nicht-Rauchen und wenig Alkohol sind hilfreich, dass der Rest besser im Gleichgewicht ist.
Ich merke zB, dass ich jetzt zB von der Haut her "jünger" wirke, als mit 22 vor 7 Jahren, mitunter weil ich jetzt nicht mehr rauche, mehr auf Sonnenschutz im Gesicht achte, besser esse, gezielte NEMs nehme und der Schlaf besser ist,...

Es ist beinahe ein Naturgesetz, dass mit zunehmender Virilisierung auch mehr Parallelen zu Verwandten auftauchen (die von AGA betroffen sind)... bis Anfang 20J ist es oft so, dass die Gesichtszüge eher weich-leicht maskulin bis "hübsch" sind und ab dann langsam mehr verhärten, mit breiterer Stirn, irgendwie "trockener" und hager, oder (häufiger) aufgedunsen+gröber und etwas fahlere Austtrahlung.
Das Ganze geht wohl statistisch gesehen auch einher mit Tendenzen zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Prostata-Problemen. Im Endeffekt nichts anderes, als die Kombination aus "normalem" Altern von Zellen und dem zunehmenden Ungleichgewicht an Hormonen, was täglich eine kleine Spur in Richtung Degeneration und Pathologie verschiebt
Gut, dass man solche Tendenzen mittlerweile mehr beeinflussen kann.

Die Frage ist, kann Man(n) E2 transdermal/skrotal und P4 rektal/sublingual inklusive aktivem "gesunden" Lebensstil als Regimen machen und dabei noch "Mann" sein, also Libido haben und ein gewisses Maß an Tatendrang?
Oder führt dieses Regimen bzw erweiterte Formen davon unweigerlich zu einem "schöneren Mannesbild", das aber auf Kosten von (An)trieb und allgemein maskulinem Verhalten/Empfinden geht..?

Das wäre der heilige Gral. Bin viel am herumexperimentieren aber es macht den Anschein, dass es nicht möglich ist.

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472395 ist eine Antwort auf Beitrag #471259] :: Di., 18 Januar 2022 20:21

Gestern hab ich mir von meiner Hausärztin die Schilddrüse per Sono untersuchen lassen. Sie fand einen Knoten links basal noch keine 5mm groß. Ansonsten war nichts auffällig. Das deutet auf einen Jodmangel hin den ich entweder habe oder irgendwann mal hatte, keine Ahnung.

Auf dem Heimweg hab ich mir Jodid 200 aus der Apotheke besorgt. davon nehme ich ab jetzt täglich zum Essen eine Halbe also 100µg, für zwei Wochen. Die Schilddrüse braucht das Jod um zu funktionieren. Ich verhalte mich im Moment als hätte ich tatsächlich einen Mangel und führe es extern zu.

Ich habe einen Verdacht auf Hypothyreose sowie es mir manchmal geht. Morgen früh lasse ich mir Blut abnehmen für die Schilddrüsenwerte. Und zwar alle, nicht nur TSH. Vielleicht bin ich danach schlauer

Anhang: 20220117_162532b.jpg
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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472738 ist eine Antwort auf Beitrag #472395] :: Mi., 26 Januar 2022 15:44

Hi Leute!

Ich war heute bei meiner Frauenärztin zur Brustuntersuchung, Abtasten und Ultraschall alles unauffällig. Hätte ich nicht gedacht nach so vielen Jahren auf-und Abbau.

Bei Vorsorgeuntersuchungen für Männer ist Kontrolle der Gyno irgendwie nicht dabei. Also musste ich mich selber drum kümmern.

Vom Progestan sind meine Tittchen schon unempfindlicher gegenüber Berührungen geworden. Bin dort weniger erregbar als vorher. Wenn mich davor eine Frau dort berührte, hatte mich das geil gemacht. Ich habe damit wahrscheinlich sogar einen Wachsstumsstopp eingeleitet. Es scheint mich zu vermännlichen, auch vom Gefühl her bin nicht mehr so girly wie vorher. Der Orgasmus wurde besser aber maskuliner. Vom E2 kann ich schon besser schlafen als vorher und das P4 hat es nochmal leicht verstärkt.

Noch das Progestogel zusätzlich auf die Brust zu schmieren hätte ich mir ja eigentlich sparen können. Ich werde es in einer Woche zusammen mit Jod und Eisen absetzen

Morgen bekomme ich meine Schilddrüsenwerte. Mal sehen was dabei rauskommt. Geschlechtshormone lasse ich nächste Woche getrennt bestimmen. Mein P4-Wert wäre mal interessant.

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472742 ist eine Antwort auf Beitrag #472738] :: Mi., 26 Januar 2022 17:10

normal feminisiert P4 mit E2
anders ist der Pfad in die 17-hydroxylase..

das war bei mir auch so

Dexamethason und später Cortisol exogen haben den Pfad reduziert ....
sprich, die NNR beruhigt... -> besseres Haar, weniger viril, mehr und empfindlichere Brüste... etwas schöneres Haar und Flaum in den Ecken... trichodynie ist weg (solange vorallem E2 sehr hoch ist und Cortisol zugefügt wird (und kurweise CPA 12,5mg 1wo on 2 wo off..in etwa))

etwas Testosteron zu hohem E2 (in Abwesenheit von CPA) und Anwesenheit von höherem exogen Cortisol macht eine große weibliche Brust

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...

"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472768 ist eine Antwort auf Beitrag #472742] :: Do., 27 Januar 2022 16:28

Ich hab die Schilddrüsenwerte

FT3 3,42pg/ml ..... Normbereich 2,00 - 4,40
FT4 1,53ng/dl ...... Normbereich 0,93 - 1,70
TSH 1,55 µIU/ml .. Normbereich 0,27 - 4,20

Alle Werte ok, doch keine UF wie befürchtet, weil ich erhöhtes Kälteempfinden und Ermüdbarkeit habe

Den Blutdruck hab ich noch gemessen bekommen. Die Ärztin meinte dann zu mir: "90 zu 60, Sie haben ja einen Blutdruck wie ein junges Mädchen" Shocked

Vielleicht macht mir das CPA doch Probleme. Zusammen mit P4 nehme ich ja gleichzeitig zwei Gestagene ein. Das verträgt sich wohl doch nicht so ganz. Ich werde der Sache nachgehen

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472770 ist eine Antwort auf Beitrag #472768] :: Do., 27 Januar 2022 16:57

P4 schadet dir sicher nicht

Es ist cpa was die Kälteneigung macht.

Es hemmt auch die NNR, die 3bHSD und senkt Eisen und B12 = Erythrozyten, Hämoglobin, hämatokrit und erhöht d-dimere

Ich würde über längere off Phasen nachdenken.. So 1 wo on und 3 wo off

Und Hochdosiert exogen B12 und Eisen einnehmen.. Oder generell nems (eher als muss als soll)

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472771 ist eine Antwort auf Beitrag #472770] :: Do., 27 Januar 2022 17:04

Ok, das ist nicht ganz zutreffendend... Geht aber in diese Richtung..

Anämie oder leichte hypovolamie.

https://flexikon-mobile.doccheck.com/de/Hypovol%C3%A4mie

Testosteronmangel und unwirksamenes progesterone, da aldosteron auch zu fallen scheint (leicht)

P4 geht über die 17a hydroxylase zu 17ohp4 und Androstendion. Dhea geht in den Keller, da weniger acth, Cortisol auch...
5a Androstendion und DHT könnten im mittleren Feld sein (400 pgml ca)

In dieser Falle bin ich lange gesteckt... Es hat sich haartechnisch nicht mehr viel getan und ich war verunsichert...

Weniger cpa oder Pausen, mehr Cortisol, mehr E2, nems haben dann doch wieder was bewirkt was feminisierung und haarwachstum angeht.... 😉 Mal sehen was sich noch optimieren lässt

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472807 ist eine Antwort auf Beitrag #472768] :: Fr., 28 Januar 2022 14:01

Wie ist es eigentlich möglich, dass du deinen Haarstatus von 2012 bis 2021 in der HRT freien Zeit gehalten hast? Ich mein du schreibst nach einem Friseurbesuch sah es nicht mehr gut aus. Und das nach neun Jahren! Gibt’s Fotos deines Haarstatus über die Zeit?

Würde mich echt interessieren und meine These, dass der HA bei sehr vielen in Schüben verläuft und abseits dieser Schübe kein großer Verlust stattfindet, untermauern.

[Aktualisiert am: Fr., 28 Januar 2022 14:01]

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472809 ist eine Antwort auf Beitrag #472807] :: Fr., 28 Januar 2022 14:30

Christian24 schrieb am Fri, 28 January 2022 14:01

Wie ist es eigentlich möglich, dass du deinen Haarstatus von 2012 bis 2021 in der HRT freien Zeit gehalten hast? Ich mein du schreibst nach einem Friseurbesuch sah es nicht mehr gut aus. Und das nach neun Jahren! Gibt’s Fotos deines Haarstatus über die Zeit?

Würde mich echt interessieren und meine These, dass der HA bei sehr vielen in Schüben verläuft und abseits dieser Schübe kein großer Verlust stattfindet, untermauern.

Der Status an der Front hatte sich schleichend verschlechtert ab Anfang 2013 und vor einem Jahr muss ich einen Schub gehabt haben der mir auch den Wirbel lichtete. Dieser ist durch mein Regimen wieder dicht. Nach Fotos muss ich mal schauen.

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472811 ist eine Antwort auf Beitrag #472809] :: Fr., 28 Januar 2022 15:23

Torsti schrieb am Fri, 28 January 2022 14:30

Christian24 schrieb am Fri, 28 January 2022 14:01
Wie ist es eigentlich möglich, dass du deinen Haarstatus von 2012 bis 2021 in der HRT freien Zeit gehalten hast? Ich mein du schreibst nach einem Friseurbesuch sah es nicht mehr gut aus. Und das nach neun Jahren! Gibt’s Fotos deines Haarstatus über die Zeit?

Würde mich echt interessieren und meine These, dass der HA bei sehr vielen in Schüben verläuft und abseits dieser Schübe kein großer Verlust stattfindet, untermauern.
Der Status an der Front hatte sich schleichend verschlechtert ab Anfang 2013 und vor einem Jahr muss ich einen Schub gehabt haben der mir auch den Wirbel lichtete. Dieser ist durch mein Regimen wieder dicht. Nach Fotos muss ich mal schauen.

Ok, danke für deine Erfahrungen. Find ich trotzdem spannend den langen Zeitraum. Ich selbst hatte auch fast zehn Jahre Ruhe bis es im März 21 plötzlich hinten losging. Hab aber auch Fin genommen.

Hat sich deine Brust eigentlich in dieser langen androgenen Phase wieder zurück entwickelt oder ist sie gleich geblieben?

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472815 ist eine Antwort auf Beitrag #472811] :: Fr., 28 Januar 2022 15:32

Christian24 schrieb am Fri, 28 January 2022 15:23

Hat sich deine Brust eigentlich in dieser langen androgenen Phase wieder zurück entwickelt oder ist sie gleich geblieben?

Nicht vollständig zurückentwickelt. Man konnte Jahre nach Absetzen noch was erkennen. Jetzt habe ich wieder feste junge Brüste. Die Frauen sind bestimmt neidisch drauf. Very Happy

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472816 ist eine Antwort auf Beitrag #472815] :: Fr., 28 Januar 2022 15:37

Torsti schrieb am Fri, 28 January 2022 15:32

Christian24 schrieb am Fri, 28 January 2022 15:23

Hat sich deine Brust eigentlich in dieser langen androgenen Phase wieder zurück entwickelt oder ist sie gleich geblieben?
Nicht vollständig zurückentwickelt. Man konnte Jahre nach Absetzen noch was erkennen. Jetzt habe ich wieder feste junge Brüste. Die Frauen sind bestimmt neidisch drauf.

Aber es ging sozusagen wieder in die andere Richtung? Das bedeutet das eine Gyno bis zu einem gewissen Grad wieder rückgängig zu machen ist.

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472817 ist eine Antwort auf Beitrag #472816] :: Fr., 28 Januar 2022 15:50

Christian24 schrieb am Fri, 28 January 2022 15:37

Aber es ging sozusagen wieder in die andere Richtung? Das bedeutet das eine Gyno bis zu einem gewissen Grad wieder rückgängig zu machen ist.

Ja es geht alles wieder in richtung maskulin. Die Eier werden auch wieder voller, der Bolzen härter.

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472928 ist eine Antwort auf Beitrag #472817] :: So., 30 Januar 2022 19:02

mike. schrieb am Thu, 27 January 2022 16:57

P4 schadet dir sicher nicht

Es ist cpa was die Kälteneigung macht.

Es hemmt auch die NNR, die 3bHSD und senkt Eisen und B12 = Erythrozyten, Hämoglobin, hämatokrit und erhöht d-dimere

Ich würde über längere off Phasen nachdenken.. So 1 wo on und 3 wo off

Ich habe zwei Möglichkeiten:
CPA halbieren auf 5mg oder CPA zeitweise aussetzen. welches on-off weis ich noch nicht, bin noch am überlegen
Die E2-Zufuhr lasse ich wie sie ist. Ich warte erstmal die Hormonwerte ab die ich nächsten Dienstag bestimmen lasse

mike. schrieb am Thu, 27 January 2022 16:57

Und Hochdosiert exogen B12 und Eisen einnehmen.. Oder generell nems (eher als muss als soll)

Ich werde zusätzlich Vit B12 + Folsäure 2,5mg supplimieren. 4µg B12 täglich sollten ausreichen, zuviel macht nur Pickel
Eisen hab ich schon auf 35mg erhöht. Wenn der D3-Spiegel beim nächsten Blutbild immernoch zu niedrig ist werde ich die Dosis 1000IE entweder verdoppeln oder vervierfachen

mike. schrieb am Thu, 27 January 2022 17:04

Ok, das ist nicht ganz zutreffendend... Geht aber in diese Richtung..

Anämie oder leichte hypovolamie.

Stimmt, es erinnert daran. Aber mein Puls ist normal und an der Anzahl der Blutzellen war nichts auffälliges beim letzten Blutbild. Mal schauen was beim nächten Blutbild rauskommt. Dut kann ich im Moment vergessen bei meinem Mädchenblutdruck. Dann bleibt mir nur noch Minox.
Minoxicutan werde ich ab nächster Woche auftragen nachdem ich Sebexol abgesetzt habe. Meiner Kopfhaut gehts schon besser.

mike. schrieb am Thu, 27 January 2022 17:04

Testosteronmangel und unwirksamenes progesterone, da aldosteron auch zu fallen scheint (leicht)

P4 geht über die 17a hydroxylase zu 17ohp4 und Androstendion. Dhea geht in den Keller, da weniger acth, Cortisol auch...
5a Androstendion und DHT könnten im mittleren Feld sein (400 pgml ca)

In dieser Falle bin ich lange gesteckt... Es hat sich haartechnisch nicht mehr viel getan und ich war verunsichert...

Genauso geht es mir jetzt. nach 7 Monaten HRT tut sich an Front und Ecken nichts mehr. Der Wirbel ist dicht, der Mittelscheitel ist dicht. Testo war bei mir 0,16. Könnte ich leicht anheben, aber es soll noch unter 1ng/ml bleiben damit ich nicht wieder zum Schimpansen mutiere

LG
Torsti

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472930 ist eine Antwort auf Beitrag #472928] :: So., 30 Januar 2022 19:08

Verstehe nicht wozu Dut, wenn du mit CPA den Androgenrezeptor eh schon blockierst und T tief ist.

Bei mir als NW5 kommt unter CPA (Jeden 2. Tag 12.5mg) + 4mg E2 Buccal + 2* 1ml Minox schon was zurück nach Monat 2 Smile

[Aktualisiert am: So., 30 Januar 2022 19:11]

Hattingen Hair 21.02.19 & 22.02.19 5200 FUT

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472931 ist eine Antwort auf Beitrag #472930] :: So., 30 Januar 2022 20:08

daniel91 schrieb am Sun, 30 January 2022 19:08

Verstehe nicht wozu Dut, wenn du mit CPA den Androgenrezeptor eh schon blockierst und T tief ist.

Bei mir als NW5 kommt unter CPA (Jeden 2. Tag 12.5mg) + 4mg E2 Buccal + 2* 1ml Minox schon was zurück nach Monat 2

Ich gehe ja mit CPA runter wegen NW und Potenzschwäche. Ausserdem rede ich vom 7. Monat, im 2. wurde es bei mir auch besser aber jetzt verändert sich nix mehr. Das ist aber individuell. Deswegen wollte ich die Kombination Dut+Minox zusätzlich.

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472933 ist eine Antwort auf Beitrag #472931] :: So., 30 Januar 2022 20:24

Kannst den DermaRoller mal noch hinzufügen, wenn Dut eh erstmal keine Option ist.

Zur Müdigkeit:
Ich habe gemerkt, dass wenn ich P4 sublingual abends einnehme, dass ich morgens total müde und gerädert bin, deswegen ist es bei mir wieder komplett raus geflogen.

[Aktualisiert am: So., 30 Januar 2022 20:44]

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472940 ist eine Antwort auf Beitrag #472931] :: Mo., 31 Januar 2022 08:40

Meine Meinung: CPA ist einfach Gift für den Körper. Deine Blutwerte die du hineingestellt hast, sind zwar alle im Referenzbereich aber vor allem die roten Blutkörperchen nicht berauschend.
Ich selbst habe beschissene Blutwerte unter CPA bekommen. Ich nahm aber auch keine NEMS. Die Nebenwirkung einer Anämie wird einfach nur beiläufig erwähnt, ein Absinken der roten BK trifft aber praktisch jeden. Ich Versuch wegzukommen von dem Scheiß.

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472941 ist eine Antwort auf Beitrag #472940] :: Mo., 31 Januar 2022 09:07

Christian24 schrieb am Mon, 31 January 2022 08:40

Meine Meinung: CPA ist einfach Gift für den Körper. Deine Blutwerte die du hineingestellt hast, sind zwar alle im Referenzbereich aber vor allem die roten Blutkörperchen nicht berauschend.
Ich selbst habe beschissene Blutwerte unter CPA bekommen. Ich nahm aber auch keine NEMS. Die Nebenwirkung einer Anämie wird einfach nur beiläufig erwähnt, ein Absinken der roten BK trifft aber praktisch jeden. Ich Versuch wegzukommen von dem Scheiß.

Du hast doch CPA ohne E2 genommen, ohne ein dominantes Sexhormon ist jeder Blocker gift.

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472942 ist eine Antwort auf Beitrag #472941] :: Mo., 31 Januar 2022 09:20

CPA senkt ziemlich stark Cortisol und fördert wieder Entzündungen.

Es ist einfach gift.

Auf der anderen Seite komme auch ich nicht weg davon, da scheinbar die AR trotz hohen E2 upreguliert sein müssten..

On off 1/3 wo oder ähnliches und nems sind einfach "Pflicht"...

Nach 10 Jahren experimentieren kann ich das heute so sagen.

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472943 ist eine Antwort auf Beitrag #472933] :: Mo., 31 Januar 2022 09:25

daniel91 schrieb am Sun, 30 January 2022 20:24

Kannst den DermaRoller mal noch hinzufügen, wenn Dut eh erstmal keine Option ist.

Zur Müdigkeit:
Ich habe gemerkt, dass wenn ich P4 sublingual abends einnehme, dass ich morgens total müde und gerädert bin, deswegen ist es bei mir wieder komplett raus geflogen.

Ich hoffe, du hast P4 nicht entsorgt sondern nur mal weg geräumt.

Irgendwann wirst du es brauchen.
P4 hat meiner Oma das Leben gerettet... Und mir die Gesundheit. Hohes Cpa und E2 machten bei mir auf Dauer Ödeme und schlaffe Haut, samt schlechter wundheilung. P4.. Zumindest 2x pW half mir

Dut, fin und cpa greifen leider auch in den P4 Stoffwechsel ein.. Jeder auf seine Weise.

Cpa antagoiert mit P4 um den AR und P4R,
Es senkt von Anfang an schon P4 usw.. 3bhsd, Aldosteron, Cortisol usw....

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472944 ist eine Antwort auf Beitrag #472941] :: Mo., 31 Januar 2022 09:39

Stimmt ja nicht. Am Anfang schon aber das ist schon ewig her. CPA selbst verändert die Blutwerte, sonst nichts anderes.

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472945 ist eine Antwort auf Beitrag #472944] :: Mo., 31 Januar 2022 09:50

Weggeschmissen habe ich nichts =)
Alternativ kann man ja statt CPA über Bicalutamide nachdenken

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472946 ist eine Antwort auf Beitrag #472945] :: Mo., 31 Januar 2022 11:10

Bicalutamide teste ich momentan.... 😉

CPA ist mal off.. Für Monate..

Ich kann im April mehr berichten Surprised

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472971 ist eine Antwort auf Beitrag #472946] :: Mo., 31 Januar 2022 19:32

mike. schrieb am Mon, 31 January 2022 11:10

Bicalutamide teste ich momentan.... 😉

CPA ist mal off.. Für Monate..

Ich kann im April mehr berichten

Bin gespannt, berichte mal!

Ich bin unter CPA+E2 einfach nur ein bisschen Müde,
dass liegt aber wahrscheinlich auch an der second puberty und die Änderungen wie Muskelatrophie, Brustwachstum und Fettumverteilung, da
passiert schon ne ganze Menge in den ersten 2 Monaten...
Zudem sind 6 Stunden durchschnittlicher Schlaf und zu wenig KCal zufuhr auch ein Faktor (800-1000Kcal Essen - 1500 Kcal Grundbedarf - 800 Kcal Sport(Gassi)).

Ansonsten ein ganz anderes Lebensgefühl als unter Fin (auch mit P4).

P4 habe ich die letzten Wochen nur genommen, wenn ich abends mal wieder ein wenig abschalten wollte, man wird angenehm schläfrig, dafür fühlt man sich am Morgen leider total k.O

Das gefriere nervt mich allerdings auch, kommt nur vor wenn ich Zuhause im Home-Office am PC sitze, sobald ich mich draußen auch bei minus Graden bewege ist alles gut.

[Aktualisiert am: Mo., 31 Januar 2022 19:34]

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #472973 ist eine Antwort auf Beitrag #472971] :: Mo., 31 Januar 2022 19:41

Die Müdigkeit ist Cortisolmangel

Es könnten 10mg Cortisol morgens ganz gut tun..

Zumindest um den CPA induzierten Mangel auszugleichen.

PS: Achte auf Deine Zähne, akribisch, solange Du mit CPA hantierst..😉

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473043 ist eine Antwort auf Beitrag #472973] :: Di., 01 Februar 2022 18:48

@mike

Ich hab dir eine E-Mail geschickt mit Fotos von mir. Kannst ja mal schauen. Mich würde es interessieren was du dazu sagst.
Du kannst es auch von mir aus hier rein schreiben.

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473045 ist eine Antwort auf Beitrag #473043] :: Di., 01 Februar 2022 19:16

Torsti schrieb am Tue, 01 February 2022 18:48

@mike

Ich hab dir eine E-Mail geschickt mit Fotos von mir. Kannst ja mal schauen. Mich würde es interessieren was du dazu sagst.
Du kannst es auch von mir aus hier rein schreiben.

ich schaue nachher, wenn ich zuhause bin, im Postfach nach und schreibe per E-Mail zurück Smile

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473053 ist eine Antwort auf Beitrag #473045] :: Di., 01 Februar 2022 20:16

mike. schrieb am Tue, 01 February 2022 19:16

ich schaue nachher, wenn ich zuhause bin, im Postfach nach und schreibe per E-Mail zurück

Ich hab deine Antwort gelesen. Wink

vielen Dank! Surprised

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473269 ist eine Antwort auf Beitrag #473053] :: Mo., 07 Februar 2022 11:26

@mike @torsti

Wie kommt ihr eigentlich mit 200mg P4 sublingual zurecht?
Das Zeug tut mir abends richtig gut und entspannt, aber morgens bin ich sowas von weggeklatscht und müde...

Hattingen Hair 21.02.19 & 22.02.19 5200 FUT

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473274 ist eine Antwort auf Beitrag #473269] :: Mo., 07 Februar 2022 14:08

daniel91 schrieb am Mon, 07 February 2022 11:26

@mike @torsti

Wie kommt ihr eigentlich mit 200mg P4 sublingual zurecht?
Das Zeug tut mir abends richtig gut und entspannt, aber morgens bin ich sowas von weggeklatscht und müde...

Ich schlafe damit gut und bin auch morgens wach.

Seit kurzem nehme ich es wieder morgens (ich habe das Gefühl der Pfad zu Allopregnanolon und Cortisol wird eher ausgeschöpft anstatt Androstendion)

Ab 22.00 bin ich immer sehr schnell müde.. Dafür am Tag hellwach und fit

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473275 ist eine Antwort auf Beitrag #473274] :: Mo., 07 Februar 2022 14:09

Ach ja..

Mehr wie 100mg nehme ich nicht mehr... 😉
Wozu sollte mehr als 100mg gut sein.... 3 ng/ml P4 reichen aus Wink

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473276 ist eine Antwort auf Beitrag #473275] :: Mo., 07 Februar 2022 14:11

Noch was

On off würde ich dringend empfehlen bei cpa

2 wo on 2 wo off.. In etwa

Es macht müde, senkt Cortisol und macht sauerstoffmangel (=müde) bei zulange on

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...

"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473278 ist eine Antwort auf Beitrag #473276] :: Mo., 07 Februar 2022 14:29

mike. schrieb am Mon, 07 February 2022 14:11

Noch was

On off würde ich dringend empfehlen bei cpa

2 wo on 2 wo off.. In etwa

Es macht müde, senkt Cortisol und macht sauerstoffmangel (=müde) bei zulange on

Hab ein wenig angst, dass mein E2 dann zu T wird :/

100mg P4 muss ich dann mal ausprobieren, 200mg knallen mich komplett weg, ungefähr so:
https://www.reddit.com/r/BabyBumps/comments/a2fxke/progesterone_exhausted_feeling_huge_unmotivated/

[Aktualisiert am: Mo., 07 Februar 2022 15:11]

Hattingen Hair 21.02.19 & 22.02.19 5200 FUT

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473279 ist eine Antwort auf Beitrag #473278] :: Mo., 07 Februar 2022 15:18

Wie, E2 wird zu T?

Das geht nicht.

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473285 ist eine Antwort auf Beitrag #473269] :: Mo., 07 Februar 2022 17:54

daniel91 schrieb am Mon, 07 February 2022 11:26

@mike @torsti

Wie kommt ihr eigentlich mit 200mg P4 sublingual zurecht?
Das Zeug tut mir abends richtig gut und entspannt, aber morgens bin ich sowas von weggeklatscht und müde...

Ich kann damit besser schlafen und bin morgens sofort wieder wach. Ich habe aber immer nur 100mg genommen das reicht vollkommen aus. Mein Wert liegt momentan bei 1,59ng/ml das ist schon im weiblichen Bereich.

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473289 ist eine Antwort auf Beitrag #473285] :: Mo., 07 Februar 2022 20:10

Die neuen Laborwerte sind da

E2 im Keller, ich krieg die Krise Dead

Estradiol liegt unter der Nachweisgrenze von 24... Im November hatte ich noch gute befunde (137pg/ml)

T ist immernoch supprimiert das macht das CPA

Ferritin liegt im oberen Normbereich (232,1)
Den Eisenstatus macht man an Ferritinwert fest weil der Eisenwert alleine zu stark schwankt.

Vitamin D3 hat sich erholt, ich supplimiere ab jetzt die doppelte Portion (2000 IE)

Für Cortisol muss man morgens Blut abnehmen deswegen fehlt dieser Wert, für Prolaktin eigentlich auch weil der Wert dann am höchsten ist. Dieses Mal ließ ich nachmittags um 15Uhr Blut abnehmen.

Ich mache seit einer Woche etwas anders:
- CPA habe ich halbiert, einen Tag off dazwischen wie immer
- Progestan nur noch an Tagen zwischen dem Androcur, also auch täglich on-off
- Progestogel abgesetzt
- Minoxidil morgens lokal
- Vom E2-Gel appliziere ich jetzt 3 Portionen. Zwei Hübe trage ich morgens auf den Oberschenkeln auf und abends noch einen dritten Hub (Tropfen) auf die Stirn

So will ich die nächsten 6 Monaten weitermachen

ich fahre ganz gut damit, mir geht es tatsächlich besser, tagsüber weniger müde und mehr Antrieb. Sexuell geht bei mir aber immer noch nix. Ich habe auch wieder mit Sport angefangen, das tut mir gut.

Anhang: 1feb2022.JPG
(Größe: 22.62KB, 329 mal heruntergeladen)

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473291 ist eine Antwort auf Beitrag #473289] :: Mo., 07 Februar 2022 20:36

Du hast zuvor 3 hub e2 gel (oestrogel) genommen?
=
2,25mg E2 transdermal?

E1 dürfte astronomisch sein

Zuviel macht escape effects

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473292 ist eine Antwort auf Beitrag #469945] :: Mo., 07 Februar 2022 20:49

Niedriges E2/T und dir geht es damit gut?
Das solltest du überwachen, sonst gibt es bald Menopausen-Symptome.

Du machst das doch offiziell?

Warum keine Injektionen? Da könntest du dir auch das CPA sparen.

Vor dem Gel hast du doch Estrofem genommen?
Liegen die tiefen Werte evtl daran ?

[Aktualisiert am: Mo., 07 Februar 2022 20:51]

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Aw: Meine HRT-Erfahrungen [Beitrag #473296 ist eine Antwort auf Beitrag #473291] :: Mo., 07 Februar 2022 22:01

mike. schrieb am Mon, 07 February 2022 20:36

Du hast zuvor 3 hub e2 gel (oestrogel) genommen?
=
2,25mg E2 transdermal?

E1 dürfte astronomisch sein

Zuviel macht escape effects

Nein 1,5mg E2 morgens und einen Tropfen abends
Mit den Änderungen habe ich erst nach dem Labortest angefangen

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