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Aw: @pilos [Beitrag #486223 ist eine Antwort auf Beitrag #486218] :: Wed, 21 December 2022 07:46  
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pilos
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du meinst bestimmt 180 mg orlistat.
Klar nimmst du kcal auf.
Angenommen es sind darin 40g protein und 60g fett, nimmst du trotz orlistat
520 kcal auf 
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: @pilos [Beitrag #486224 ist eine Antwort auf Beitrag #486218] :: Wed, 21 December 2022 08:52
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daniel91
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Ohjeohje war gestern ganz schön betrunken und habe einen ganzen ring chorizo gesnackt.
Danke
Die Frage hätte aber eher sein sollen. “Nehme ich Kalorien über das Fett auf”
[Aktualisiert am: Wed, 21 December 2022 08:55]
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Aw: @pilos [Beitrag #486225 ist eine Antwort auf Beitrag #486224] :: Wed, 21 December 2022 09:45
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pilos
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daniel91 schrieb am Wed, 21 December 2022 09:52
Die Frage hätte aber eher sein sollen. “Nehme ich Kalorien über das Fett auf”
ja, auch über das fett ...
von den 60g fett, verwertest 39g
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: @pilos [Beitrag #486228 ist eine Antwort auf Beitrag #486227] :: Wed, 21 December 2022 10:02
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pilos
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Felix7neueraccount schrieb am Wed, 21 December 2022 10:55
Pilos ich steh jetzt Kurz davor mit fin anzufangen . Ist eine Blutentnahme vorher notwendig oder eher nicht um Hormone zu überprüfen ?
was wllst den interessantes sehen? es gibt nix
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: @pilos [Beitrag #486230 ist eine Antwort auf Beitrag #486225] :: Wed, 21 December 2022 10:28
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daniel91
Beiträge: 1971 Registriert: May 2017
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pilos schrieb am Wed, 21 December 2022 09:45daniel91 schrieb am Wed, 21 December 2022 09:52
Die Frage hätte aber eher sein sollen. “Nehme ich Kalorien über das Fett auf”
ja, auch über das fett ...
von den 60g fett, verwertest 39g
Ich fettes Schwein 🤨
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Aw: @pilos [Beitrag #486231 ist eine Antwort auf Beitrag #486230] :: Wed, 21 December 2022 10:31
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pilos
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orlistat ist mist
versuche lieber shirataki nudeln....
kannst später auch selber herstellen, kommen dann billiger......
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: @pilos [Beitrag #486232 ist eine Antwort auf Beitrag #486231] :: Wed, 21 December 2022 10:40
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daniel91
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pilos schrieb am Wed, 21 December 2022 10:31
orlistat ist mist
versuche lieber shirataki nudeln....
kannst später auch selber herstellen, kommen dann billiger......
Im Prinzip wollte ich damit nur cheat days so kalorienarm wie möglich verbringen.
Wiege 70kg bei 176cm, Ziel ist 65-68kg.
Hört sich zwar nach zu wenig an, aber seit CPA und E2 habe ich deutlich weniger Muskelmasse.
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Aw: @pilos [Beitrag #486233 ist eine Antwort auf Beitrag #486232] :: Wed, 21 December 2022 10:55
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pilos
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daniel91 schrieb am Wed, 21 December 2022 11:40pilos schrieb am Wed, 21 December 2022 10:31
orlistat ist mist
versuche lieber shirataki nudeln....
kannst später auch selber herstellen, kommen dann billiger......
Im Prinzip wollte ich damit nur cheat days so kalorienarm wie möglich verbringen.
Wiege 70kg bei 176cm, Ziel ist 65-68kg.
Hört sich zwar nach zu wenig an, aber seit CPA und E2 habe ich deutlich weniger Muskelmasse.
cheat days sind aber effektiver wenn kcal reich.... nicht arm....die kurbeln den stoffwechsel an...sonst kommst im sparbereich...
ohne muckibude funktioniert das mit der muskelmasse nicht
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Aw: @pilos [Beitrag #486237 ist eine Antwort auf Beitrag #486234] :: Wed, 21 December 2022 12:46
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pilos
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daniel91 schrieb am Wed, 21 December 2022 11:56Ich will ja keine Muskeln
nur weil man in die muckibude geht, bekommt man nicht gleich auch muskeln
sonst müssten sich nicht so viele anabolika spritzen
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Aw: @pilos [Beitrag #486238 ist eine Antwort auf Beitrag #486236] :: Wed, 21 December 2022 12:48
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pilos
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Felix7neueraccount schrieb am Wed, 21 December 2022 13:36pilos schrieb am Wed, 21 December 2022 10:02Felix7neueraccount schrieb am Wed, 21 December 2022 10:55
Pilos ich steh jetzt Kurz davor mit fin anzufangen . Ist eine Blutentnahme vorher notwendig oder eher nicht um Hormone zu überprüfen ?
was wllst den interessantes sehen? es gibt nix
? Wie ? Also meinst du es ist Schwachsinn vorher Blut abnehmen zu lassen .
Und ich habe eine leichte rötung meinten 2 ärzte Gesicht + Kopfhaut . Was macht mehr Sinn Antipilzmittel oder direkt Kortison
unter fin hatten sich die blutwerte kaum verändert
höchstens das dht...und das weiß man schon im voraus
warum haben dir die ärzte nichts dafür gegeben?
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Aw: @pilos [Beitrag #486240 ist eine Antwort auf Beitrag #486239] :: Wed, 21 December 2022 13:01
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pilos
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Felix7neueraccount schrieb am Wed, 21 December 2022 13:58
Haben sie fürs Gesicht Bifon Salbe und für den Kopf Cortison was ich 2-3 Monate nehmen soll . Der andere Arzt hat mir für den Kopf ketocolin gegeben
ist doch gut
alles nehmen
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Aw: @pilos [Beitrag #486285 ist eine Antwort auf Beitrag #486278] :: Thu, 22 December 2022 09:23
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pilos
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daniel91 schrieb am Thu, 22 December 2022 01:52
Ich bin mit meinem Hund mindestens 3 Stunden draußen und wir sind recht aktiv, danach nochmal was zu machen kann ich mir echt nicht vorstellen 😵
bringt nur keine muskelmasse
Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""
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Aw: @pilos [Beitrag #486286 ist eine Antwort auf Beitrag #486285] :: Thu, 22 December 2022 09:28
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daniel91
Beiträge: 1971 Registriert: May 2017
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pilos schrieb am Thu, 22 December 2022 09:23daniel91 schrieb am Thu, 22 December 2022 01:52
Ich bin mit meinem Hund mindestens 3 Stunden draußen und wir sind recht aktiv, danach nochmal was zu machen kann ich mir echt nicht vorstellen 😵
bringt nur keine muskelmasse
Will ich doch nicht 🤬
Wie kommst du darauf ?
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Aw: @pilos [Beitrag #486287 ist eine Antwort auf Beitrag #486286] :: Thu, 22 December 2022 09:54
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pilos
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daniel91 schrieb am Thu, 22 December 2022 10:28pilos schrieb am Thu, 22 December 2022 09:23daniel91 schrieb am Thu, 22 December 2022 01:52
Ich bin mit meinem Hund mindestens 3 Stunden draußen und wir sind recht aktiv, danach nochmal was zu machen kann ich mir echt nicht vorstellen 😵
bringt nur keine muskelmasse
Will ich doch nicht 🤬
Wie kommst du darauf ?
daniel91 schrieb am Wed, 21 December 2022 11:40
Wiege 70kg bei 176cm, Ziel ist 65-68kg.
Hört sich zwar nach zu wenig an, aber seit CPA und E2 habe ich deutlich weniger Muskelmasse.
also wenn man die muskelmasse abzieht..
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Aw: @pilos [Beitrag #486293 ist eine Antwort auf Beitrag #486287] :: Thu, 22 December 2022 12:30
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daniel91
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pilos schrieb am Thu, 22 December 2022 09:54daniel91 schrieb am Thu, 22 December 2022 10:28pilos schrieb am Thu, 22 December 2022 09:23daniel91 schrieb am Thu, 22 December 2022 01:52
Ich bin mit meinem Hund mindestens 3 Stunden draußen und wir sind recht aktiv, danach nochmal was zu machen kann ich mir echt nicht vorstellen 😵
bringt nur keine muskelmasse
Will ich doch nicht 🤬
Wie kommst du darauf ?
daniel91 schrieb am Wed, 21 December 2022 11:40
Wiege 70kg bei 176cm, Ziel ist 65-68kg.
Hört sich zwar nach zu wenig an, aber seit CPA und E2 habe ich deutlich weniger Muskelmasse.
also wenn man die muskelmasse abzieht..
Bleibt nur Fett zurück 🤓
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