Haarausfall - Allgemeines Forum : Off topic allgemein

Schuppen heilen? [Beitrag #511644] :: So., 06 Oktober 2024 14:00

Hallo zusammen,

Schuppen (die ja verschiedene Ursachen haben können) kann man nicht dauerhaft loswerden. Wenn man betroffen ist, muss man ständig Anti-Schuppen-Mittel (Ket, PO, Criniton, Selendisulfid, ...) verwenden, da sie sonst zurückkommen.

Ist das weiterhin leider der Kenntnisstand oder gibt es zumindest Erfahrungsberichte von Leuten, die ihre Schuppenneigung für immer losgeworden sind?

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Aw: Schuppen heilen? [Beitrag #511645 ist eine Antwort auf Beitrag #511644] :: So., 06 Oktober 2024 18:54

Ich hab früher zu Starken Schuppen tendiert , in meiner Kindheit ,hat meine Mutter mir jedes mal Anti schuppen shampoo gekauft.

Das war wirklich Schlimm bei mir.

Aber ich vermute bei mir lagts anne Ernährung.

ich hab wirklich früher viel Müll gegessen.

Seitdem ich Gesund essen, Zucker Vermeide, Junkfood, Fertigessen etc.

garnichts mehr.

Bzw. ich nehm als Shampoo nur *Neutral Shampoo , von DM markt, ph neutral* , Aber ich hab die vordem schon los geworden.

Bzw. hatte damals damit , also mit den shampoo nur angefangen. Weil ich ne HT 2022 hinter mir hatte.
Sowie ich sehr gute Erfahrung damit hattte. Also kein Kribbeln /keine reizungen oder co.

Supplements & Medikamente

Täglich : 0,84 MG Finasterid
            12,5 MG Androcur
            4 Hube Estreva (Estradiol Gel)

Supplements: Collagen Type 1 & 3 Peptide 2 Esslöfel
                  Vitamin B3 NIACINMIDE
                  Vitamin A 10.000 I.U
                  Reservatrol
                  Astaxanthin
                  Vitamin K2 200uq
                  Vitamin D3 5000 einheiten
                  Calcium & Magnesium von Mivolis 2x2 Pro tag

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Aw: Schuppen heilen? [Beitrag #511666 ist eine Antwort auf Beitrag #511644] :: Mo., 07 Oktober 2024 02:07

ja, durch die richtige Ernährung und intervallfasten

Minox 5% / 0.25% Fin - Topical, Clobetasol Topical, Ket Lotion 2% (Pulver), Pirocton/Schieferöl/Salicyl- Shampoo, Lemongras Öl im Minox, Dermapen 1mm (zur Zeit Pause) NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Fisetin, Quercetin, Selen, Zink, Vit.D, Vit. C (liposomal), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Melatonin 5 mg, Fexofenadin
Augenbrauen: Minox 5% hypoallergene Lösung, Advantan Creme. Gesicht: Hyaluron Filler, Eigenfett
//Updated: 08.Mai.2024

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Aw: Schuppen heilen? [Beitrag #511686 ist eine Antwort auf Beitrag #511644] :: Mo., 07 Oktober 2024 11:07

Intervall Fasten ist ungesund, gutes Wasser 3-4 L könnte helfen.

[Aktualisiert am: Mo., 07 Oktober 2024 11:15]

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Aw: Schuppen heilen? [Beitrag #511691 ist eine Antwort auf Beitrag #511644] :: Mo., 07 Oktober 2024 12:45

Zitat:

Intervall Fasten ist ungesund

Sorry, aber deine Meinungen erscheinen doch recht dogmatisch (auch dein Kommentar in dem Thema zu "Ei auf Kopf.."). Erst recht, wenn man sich überlegt, dass es nicht das eine "Intervallfasten", sondern viele Formen davon, gibt.

Formulier doch wenigstens deine Gedanken dazu aus, wenn du schon 0-1 Meinungen vertrittst.

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Aw: Schuppen heilen? [Beitrag #511692 ist eine Antwort auf Beitrag #511691] :: Mo., 07 Oktober 2024 13:01

SCWRG schrieb am Mo., 07 Oktober 2024 12:45

Zitat:
Intervall Fasten ist ungesund
Sorry, aber deine Meinungen erscheinen doch recht dogmatisch (auch dein Kommentar in dem Thema zu "Ei auf Kopf.."). Erst recht, wenn man sich überlegt, dass es nicht das eine "Intervallfasten", sondern viele Formen davon, gibt.

Formulier doch wenigstens deine Gedanken dazu aus, wenn du schon 0-1 Meinungen vertrittst.

Das ist mit dem Fasten ist ein anderes Thema und hat nix mit Schuppen zu tun, fasten an sich hat andere folgen. Das thema würde den rahmen sprengen.

[Aktualisiert am: Mo., 07 Oktober 2024 13:03]

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Aw: Schuppen heilen? [Beitrag #511713 ist eine Antwort auf Beitrag #511692] :: Mo., 07 Oktober 2024 22:31

mir ist das zu dumm, hier lange Erläuterungen zu geben, daher nur kurz: Dass Intervallfasten und Fasten (zum Beispiel mal einfach 1 Woche lang nur Wasser trinken) mit
grossen gesundheitlichen Vorteilen verbunden ist, kannst Du heutzutage praktisch überall lesen, hören, sehen. am besten: Frag doch die gratis Version von chatGPT :d
ich mache intervallfasten, 14 bis 18 stunden, jeden tag.
und klar hat das, was du isst, und wie du isst, Auswirkungen auf die haut. und daher auch auf die schuppen.
der hefepilz, häufigster Auslöser von normalen schuppen (fettig oder trocken) und Seb. Ekzem, kann sich explosionsartig vermehren, zB. durch stress, ernährung, lifestyle...
des öfteren ist eine AGA mit einem Seb. Ekzem verbunden.

cheers!

Minox 5% / 0.25% Fin - Topical, Clobetasol Topical, Ket Lotion 2% (Pulver), Pirocton/Schieferöl/Salicyl- Shampoo, Lemongras Öl im Minox, Dermapen 1mm (zur Zeit Pause) NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Fisetin, Quercetin, Selen, Zink, Vit.D, Vit. C (liposomal), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Melatonin 5 mg, Fexofenadin
Augenbrauen: Minox 5% hypoallergene Lösung, Advantan Creme. Gesicht: Hyaluron Filler, Eigenfett
//Updated: 08.Mai.2024

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Aw: Schuppen heilen? [Beitrag #511759 ist eine Antwort auf Beitrag #511713] :: Di., 08 Oktober 2024 20:42

Mit fasten raubst du deinem körper nährstoffe und schädigst deine organe,
falls man sich den ganzen tag schlecht ernährt ist es logisch das fasten hilft.
Ich wäre vorsichtig damit, zum einen belastest du deinen stoffwechsel und damit eventuell deine schilddrüse.

[Aktualisiert am: Di., 08 Oktober 2024 20:46]

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Aw: Schuppen heilen? [Beitrag #511766 ist eine Antwort auf Beitrag #511759] :: Di., 08 Oktober 2024 22:26

Rico777 schrieb am Di., 08 Oktober 2024 20:42

Mit fasten raubst du deinem körper nährstoffe und schädigst deine organe,
falls man sich den ganzen tag schlecht ernährt ist es logisch das fasten hilft.
Ich wäre vorsichtig damit, zum einen belastest du deinen stoffwechsel und damit eventuell deine schilddrüse.

sehr empfehlenswerte doku von arte:

https://www.youtube.com/watch?v=gLK8VK7m86M

man raubt dem Körper keine Nährstoffe, sondern man entlastet ihn. die Nährstoffe kannst du ihm geben, während du nicht fastest. Man nimmt an, dass der menschliche Körper nach 13 bis 16 Fastenstunden die Autophagie in Gang setzt. Daher ist entsprechendes Intervallfasten, bei dem der Körper mehrmals die Woche für eine oder mehrere Stunden die Zellreinigung aktiviert, eine ausgezeichnete Gesundheitsvorsorge.
und schlecht ernähren tu ich mich natürlich nicht. ich bin mehrheitlich veganer. was mir fehlt, kompensiere ich mit NEMs.

Grüsse!

Minox 5% / 0.25% Fin - Topical, Clobetasol Topical, Ket Lotion 2% (Pulver), Pirocton/Schieferöl/Salicyl- Shampoo, Lemongras Öl im Minox, Dermapen 1mm (zur Zeit Pause) NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Fisetin, Quercetin, Selen, Zink, Vit.D, Vit. C (liposomal), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Melatonin 5 mg, Fexofenadin
Augenbrauen: Minox 5% hypoallergene Lösung, Advantan Creme. Gesicht: Hyaluron Filler, Eigenfett
//Updated: 08.Mai.2024

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Aw: Schuppen heilen? [Beitrag #511770 ist eine Antwort auf Beitrag #511766] :: Di., 08 Oktober 2024 23:15

Oceanboy schrieb am Di., 08 Oktober 2024 22:26

Rico777 schrieb am Di., 08 Oktober 2024 20:42
Mit fasten raubst du deinem körper nährstoffe und schädigst deine organe,
falls man sich den ganzen tag schlecht ernährt ist es logisch das fasten hilft.
Ich wäre vorsichtig damit, zum einen belastest du deinen stoffwechsel und damit eventuell deine schilddrüse.
sehr empfehlenswerte doku von arte:

https://www.youtube.com/watch?v=gLK8VK7m86M

man raubt dem Körper keine Nährstoffe, sondern man entlastet ihn. die Nährstoffe kannst du ihm geben, während du nicht fastest. Man nimmt an, dass der menschliche Körper nach 13 bis 16 Fastenstunden die Autophagie in Gang setzt. Daher ist entsprechendes Intervallfasten, bei dem der Körper mehrmals die Woche für eine oder mehrere Stunden die Zellreinigung aktiviert, eine ausgezeichnete Gesundheitsvorsorge.
und schlecht ernähren tu ich mich natürlich nicht. ich bin mehrheitlich veganer. was mir fehlt, kompensiere ich mit NEMs.

Grüsse!

Wenn du dich gut dabei fühlst ok, was sagen den deine blutwerte ?

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