Haarausfall - Allgemeines Forum : Ernährung und NEM » Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer?

Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #475520] :: Sa., 09 April 2022 13:34

Zitat:
Wir untersuchten Heilpflanzenquellen mit 5α-Reduktase-Hemmaktivität. ... . Der 50%ige Ethanolextrakt von Polygonum multiflorum Thunb (Polygoni multiflori Radix; Polygonaceae) zeigte eine starke 5α-Reduktase-Hemmaktivität. Die für diese Aktivität verantwortliche Fraktion wurde gereinigt und der aktive Bestandteil wurde isoliert und als Emodin , eine Anthrachinonverbindung , identifiziert . Obwohl Emodin eine beträchtlich weniger starke inhibitorische Aktivität als Riboflavin zeigte ,

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290110600210

Riboflavin ist Vitamin B2.

Ich habe mir mal geschaut,
wo B2 überall vorkommt.
Und es ist wirklich schwer durch
normale Ernährung auf 1,4 mg pro Tag
zu kommen. Man müsste 5 Liter (!)
Bier am Tag trinken.

Bei ebay gibts Tabletten mit 200 mg.

Was haltet ihr davon?

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Aw: Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #475522 ist eine Antwort auf Beitrag #475520] :: Sa., 09 April 2022 14:31

Empfohlene Tagesdosis für Erwachsene: 1,2 - 1,5 Milligramm, zum Beispiel enthalten in 500 Milliliter Milch und 200 Gramm Grünkohl.

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Aw: Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #475523 ist eine Antwort auf Beitrag #475520] :: Sa., 09 April 2022 14:40

als topical mit 1-2% würde mehr sinn machen

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #475525 ist eine Antwort auf Beitrag #475520] :: Sa., 09 April 2022 15:06

Zuviel B Vitamine = Lungenkrebsrisiko

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Aw: Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #475527 ist eine Antwort auf Beitrag #475525] :: Sa., 09 April 2022 17:44

buttkeis schrieb am Sat, 09 April 2022 15:06

Zuviel B Vitamine = Lungenkrebsrisiko

Studie?

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Aw: Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #475530 ist eine Antwort auf Beitrag #475520] :: Sa., 09 April 2022 18:24

Auf Reddit ist ein Typ der sein Ekzem, Kopfhaut Jucken mit p5p b6 geheilt hat seit Jahren.

Er hat irgendeinen genetischen Test gemacht und da kam raus das er an den Mangel hat oder mit seinen Genetik oft davon betroffen ist oder irgendwie sowas. Schon lange her das ich das gelesen habe.
Hatte auch Fotos usw.

Ich hab das Zeug denke ich auch mal genommen. Mir brachte es nichts.
Bei mir denke ich ist es ein Kupfer Problem.

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Aw: Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #475535 ist eine Antwort auf Beitrag #475520] :: Sa., 09 April 2022 23:12

Norwood-packt-das-an schrieb am Sat, 09 April 2022 13:34

Zitat:
Wir untersuchten Heilpflanzenquellen mit 5α-Reduktase-Hemmaktivität. ... . Der 50%ige Ethanolextrakt von Polygonum multiflorum Thunb (Polygoni multiflori Radix; Polygonaceae) zeigte eine starke 5α-Reduktase-Hemmaktivität. Die für diese Aktivität verantwortliche Fraktion wurde gereinigt und der aktive Bestandteil wurde isoliert und als Emodin , eine Anthrachinonverbindung , identifiziert . Obwohl Emodin eine beträchtlich weniger starke inhibitorische Aktivität als Riboflavin zeigte ,

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290110600210

Riboflavin ist Vitamin B2.

Ich habe mir mal geschaut,
wo B2 überall vorkommt.
Und es ist wirklich schwer durch
normale Ernährung auf 1,4 mg pro Tag
zu kommen. Man müsste 5 Liter (!)
Bier am Tag trinken.

Bei ebay gibts Tabletten mit 200 mg.

Was haltet ihr davon?

habe ich schon im programm Wink

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...

"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw

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Aw: Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #475539 ist eine Antwort auf Beitrag #475520] :: So., 10 April 2022 00:12

Ansich kommt man locker mit der Ernährung hin was b2 angeht.
Ich traue der Nahrung nur nicht so richtig was den vitamin Gehalt angeht.

Habe zb mal gelesen das Rinderleber untersucht wurde und normal heißt es darin ist der größte Kupfer Anteil enthalten, aber es war absolut kein Kupfer darin.
Nur mal als Beispiel.

Liest man ja oft. Das Äpfel zb ein Witz sind was Nährstoffe angeht im Vergleich zu früher zb auch

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Aw: Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #475541 ist eine Antwort auf Beitrag #475520] :: So., 10 April 2022 00:29

Jeder ernährt sich etwas anders..
Ich komme jedenfalls nie und nimmer auf 1,4 mg
pro Tag durch die Ernährung.
Ich brauche ein Präparat.

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Aw: Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #475544 ist eine Antwort auf Beitrag #475523] :: So., 10 April 2022 09:31

pilos schrieb am Sat, 09 April 2022 14:40

als topical mit 1-2% würde mehr sinn machen

wie könnte man das realisieren? Aus den Vitamin Tabs herstellen? Wie würde sich das Topical dann zusammensetzen?

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Aw: Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #475547 ist eine Antwort auf Beitrag #475544] :: So., 10 April 2022 14:25

PeterNorth schrieb am Sun, 10 April 2022 10:31

pilos schrieb am Sat, 09 April 2022 14:40

als topical mit 1-2% würde mehr sinn machen

wie könnte man das realisieren? Aus den Vitamin Tabs herstellen? Wie würde sich das Topical dann zusammensetzen?

färbt aber

pulver

https://www.amazon.de/Vitamin-Pulver-Riboflavin-Zusatzstoffe-Dosierl%C3%B6ffel/dp/B07DYNMN7W

müsste eruiert werden

ist sehr schlecht löslich

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #475560 ist eine Antwort auf Beitrag #475547] :: So., 10 April 2022 17:00

pilos schrieb am Sun, 10 April 2022 14:25

PeterNorth schrieb am Sun, 10 April 2022 10:31
pilos schrieb am Sat, 09 April 2022 14:40

als topical mit 1-2% würde mehr sinn machen

wie könnte man das realisieren? Aus den Vitamin Tabs herstellen? Wie würde sich das Topical dann zusammensetzen?
färbt aber

pulver

https://www.amazon.de/Vitamin-Pulver-Riboflavin-Zusatzstoffe-Dosierl%C3%B6ffel/dp/B07DYNMN7W

müsste eruiert werden

ist sehr schlecht löslich

Besser oral einnehmen.
Ich kann das testen.
Mein DHT-Wert im Blut ist genau in der Mitte
des Referenzbereichs.
Wenn ich jetzt 50 mg Vitamin B2 jeden
Tag schlucke, könnte ich nach 1 Monat
einen erneuten DHT-Test machen
und sehen, ob der Wert dann runter gegangen ist.

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Aw: Vitamin B2: Ein STARKER DHT-Hemmer? [Beitrag #517131 ist eine Antwort auf Beitrag #475520] :: Mi., 03 September 2025 20:44

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34998793/

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