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NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517572] :: Di., 30 September 2025 16:54

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23719546/

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517573 ist eine Antwort auf Beitrag #517572] :: Di., 30 September 2025 16:58

Mir ist aufgefallen, dass ich von den
ganzen Antioxidantien ständig krank werde.
Dies ist schon meine 4. Erkältung innerhalb
von 3 Monaten. Ich nehme NAC, Methionin, Lutein,
MSM, Vitamin C.

Jetzt wo ich wieder krank bin,
pausiere ich alle Antioxidantien.
Stattdessen trinke ich H2O2.
Jeden Tag 1-2 EL in einem Glas Wasser.

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517577 ist eine Antwort auf Beitrag #517572] :: Di., 30 September 2025 18:42

oha - es kann auch die Blutgerinnung stören ... habe es deshalb abgesetzt.

[Aktualisiert am: Di., 30 September 2025 18:57]

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517578 ist eine Antwort auf Beitrag #517577] :: Mi., 01 Oktober 2025 08:16

Mit wieviel mg pro körpergrwicht wurde das denn untersucht? Ich nehme pro Tag 200mg nac. Ist das überhaupt relevant?

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517580 ist eine Antwort auf Beitrag #517578] :: Mi., 01 Oktober 2025 09:33

Fliesengott schrieb am Mi., 01 Oktober 2025 08:16

Mit wieviel mg pro körpergrwicht wurde das denn untersucht? Ich nehme pro Tag 200mg nac. Ist das überhaupt relevant?

NAC, 20 mg/kg/day

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517582 ist eine Antwort auf Beitrag #517580] :: Mi., 01 Oktober 2025 09:40

Okay, dann sind die 200mg pro tag bei meinen 80kg Körpergrwicht nicht so relevant oder?

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517583 ist eine Antwort auf Beitrag #517582] :: Mi., 01 Oktober 2025 09:41

Fliesengott schrieb am Mi., 01 Oktober 2025 09:40

Okay, dann sind die 200mg pro tag bei meinen 80kg Körpergrwicht nicht so relevant oder?

gute frage 10x weniger

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517584 ist eine Antwort auf Beitrag #517583] :: Mi., 01 Oktober 2025 09:52

was meint ihr, trifft das (verminderte muskel regeneration) auch zu, wenn man direkt glutathion einnimmt?

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517585 ist eine Antwort auf Beitrag #517584] :: Mi., 01 Oktober 2025 10:26

gaspar schrieb am Mi., 01 Oktober 2025 09:52

was meint ihr, trifft das (verminderte muskel regeneration) auch zu, wenn man direkt glutathion einnimmt?

klar

steht doch ganz klar im text

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517586 ist eine Antwort auf Beitrag #517585] :: Mi., 01 Oktober 2025 10:38

Ich hab immer mehr den Eindruck, dass diese ganzen gehypten Antioxidantien und anderen vermeintlichen Gesundmacher in Kapselform jobtraproduktiv sind.

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517591 ist eine Antwort auf Beitrag #517585] :: Mi., 01 Oktober 2025 11:03

danke für die antwort

die halbwertszeit von z.b. liposomalem glutathion spielt auch dabei eine rolle, aber leider finde ich dazu keine genauen angaben

je nach halbwertszeit könnte man es dann an tagen ohne sport, wenn die muskeln sich bereits wieder regeneriert haben, einnehmen

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517592 ist eine Antwort auf Beitrag #517591] :: Mi., 01 Oktober 2025 11:13

gaspar schrieb am Wed, 01 October 2025 11:03

danke für die antwort

die halbwertszeit von z.b. liposomalem glutathion spielt auch dabei eine rolle, aber leider finde ich dazu keine genauen angaben

je nach halbwertszeit könnte man es dann an tagen ohne sport, wenn die muskeln sich bereits wieder regeneriert haben, einnehmen

ist auch nur viel eye catching und wenig dahinter

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517593 ist eine Antwort auf Beitrag #517592] :: Mi., 01 Oktober 2025 11:22

nein, es war ernst gemeint, ich neheme das seit über einem jahr täglich ein und da ich viel sport mache (kraftsport und ausdauer) überleg ich mir nach dem lesen deines posts schon, ob ich die einnahme nicht besser stoppen soll

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517597 ist eine Antwort auf Beitrag #517593] :: Mi., 01 Oktober 2025 12:14

gaspar schrieb am Mi., 01 Oktober 2025 11:22

nein, es war ernst gemeint,

offensichtlich hast du nicht verstanden was ich meinte

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517599 ist eine Antwort auf Beitrag #517597] :: Mi., 01 Oktober 2025 12:42

ah verstehe jetzt und ja das mag sein, dass eh wenig dahinter ist

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517606 ist eine Antwort auf Beitrag #517573] :: Do., 02 Oktober 2025 11:24

hatte über Monate einen Blutterguss, der trotz Heparin-Salbe hartnäckig blieb ... dann habe ich über "mögliche Störungen der Blutgerinnnung durch NAC" gelesen und abgesetzt ... dieser ging dann weg - das nur zur Info

[Aktualisiert am: Do., 02 Oktober 2025 11:26]

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Aw: NAC mindert muskel regeneration und wachstum [Beitrag #517629 ist eine Antwort auf Beitrag #517606] :: Fr., 03 Oktober 2025 10:21

danke für das mitteilen deiner erfahrung, ich werd‘s nicht mehr täglich einnehmen, vlt einmal die woche und so den rest aufbrauchen Smile

Smile

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