Haarausfall - Allgemeines Forum : Ernährung und NEM » Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen

Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #68582] :: Mi., 21 März 2007 20:22

Hey zusammen,

wer von euch nimmt u.a. Kupfer + Zink + Selen? In der Packungsbeilage zu Kupfer steht, daß es nicht mit Zink oder Selen eingenommen werden sollte, da sie sich "gegenseitig in Ihrer Verwertbarkeit beeinflussen".

Hat jemand damit Erfahrungen?

Gruß,
e-Man

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Re: Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #68585 ist eine Antwort auf Beitrag #68582] :: Mi., 21 März 2007 20:41

na dann halte dich an die Anleitung Wink

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Re: Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #68587 ist eine Antwort auf Beitrag #68585] :: Mi., 21 März 2007 20:44

Wäre natürlich eine Möglichkeit Very Happy

Glaube, das "Studium" der Tino-Liste hat mich ganz durcheinander gebracht ... Shocked

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Re: Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #68588 ist eine Antwort auf Beitrag #68582] :: Mi., 21 März 2007 20:49

e-Man schrieb am Mit, 21 März 2007 20:22

Hey zusammen,

wer von euch nimmt u.a. Kupfer + Zink + Selen? In der Packungsbeilage zu Kupfer steht, daß es nicht mit Zink oder Selen eingenommen werden sollte, da sie sich "gegenseitig in Ihrer Verwertbarkeit beeinflussen".

Hat jemand damit Erfahrungen?

Gruß,
e-Man

Kupfer und Zink stimmt. Selen kA.

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Re: Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #68589 ist eine Antwort auf Beitrag #68588] :: Mi., 21 März 2007 20:49

glockenspiel schrieb am Mit, 21 März 2007 20:49

e-Man schrieb am Mit, 21 März 2007 20:22

Hey zusammen,

wer von euch nimmt u.a. Kupfer + Zink + Selen? In der Packungsbeilage zu Kupfer steht, daß es nicht mit Zink oder Selen eingenommen werden sollte, da sie sich "gegenseitig in Ihrer Verwertbarkeit beeinflussen".

Hat jemand damit Erfahrungen?

Gruß,
e-Man

Kupfer und Zink stimmt. Selen kA.

Natriumselenit und Vitamin C aber beachten!

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Re: Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #68590 ist eine Antwort auf Beitrag #68587] :: Mi., 21 März 2007 20:50

verstehe nicht so ganz. aber du kannst ja weiterhin Zink und Selen nehmen. Du sollst sie nach der Anleitung ja nur nicht zusammen einnehmen. (wobei ich dir sagen muss, dass ich von Kuper und selen, dass sie sich behindern bisher noch nichts gelesen habe; aber das muss nichts heißen)

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Re: Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #68792 ist eine Antwort auf Beitrag #68590] :: Do., 22 März 2007 19:50

@ Glocke

Selen kommt auf nüchternen Magen nach dem Aufstehen, Vitamin-C-haltiges Essen erst eine halbe Stunde später. Richtig so? Wink

@ Figaro

Auszug aus dem Beipackzettel zu den Kupfer-Tabletten:

"... bitte nicht gleichzeitig mit anderen Präparaten einnehmen, die Zink und/oder Selen enthalten, da in diesen Fällen die Nährstoffe sich gegenseitig in Ihrer Verwertbarkeit beeinflussen."

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Re: Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #68807 ist eine Antwort auf Beitrag #68792] :: Do., 22 März 2007 21:25

e-Man schrieb am Don, 22 März 2007 19:50

@ Glocke

Selen kommt auf nüchternen Magen nach dem Aufstehen, Vitamin-C-haltiges Essen erst eine halbe Stunde später. Richtig so?

@ Figaro

Auszug aus dem Beipackzettel zu den Kupfer-Tabletten:

"... bitte nicht gleichzeitig mit anderen Präparaten einnehmen, die Zink und/oder Selen enthalten, da in diesen Fällen die Nährstoffe sich gegenseitig in Ihrer Verwertbarkeit beeinflussen."

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Re: Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #68832 ist eine Antwort auf Beitrag #68807] :: Fr., 23 März 2007 03:46

Kommt doch auch drauf an welche Selenverbindung, oder? Zumindest was die erwertung von Selen und Kupfer angeht. Wenn beide an einem Chelat gebunden sind sollte es sich nicht beeinflussen...

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Re: Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #68836 ist eine Antwort auf Beitrag #68832] :: Fr., 23 März 2007 07:12

fuselkopf schrieb am Fre, 23 März 2007 03:46

Kommt doch auch drauf an welche Selenverbindung, oder? Zumindest was die erwertung von Selen und Kupfer angeht. Wenn beide an einem Chelat gebunden sind sollte es sich nicht beeinflussen...

das kann sein, ja.

ich gehe da immer auf nummer sicher. auf jedenfall bei nase und vitamin c...

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Re: Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #68898 ist eine Antwort auf Beitrag #68836] :: Fr., 23 März 2007 17:19

@ Fusel

Sorry, ich bin kein Chemiker oder Molekularbiologe, ... da kann ich nicht mehr mitreden Shocked

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Re: Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #70279 ist eine Antwort auf Beitrag #68590] :: Di., 03 April 2007 22:41

DasProbelm ist nicht unbedingt Zink und Selen oder Kupfer und Selen, sondern Kupfer und Zink.

Wahrscheinlich stehen die cvchemischen Verbindungen mal wieder nicht dauf - und da sichern sich die Hersteller ab, indem sie von vornherein sagen ,dass man da nicht kombiniern soll.

Zinkorotat/- Aspartat/-Chelat und Kupfer-Irgendwas geht z.B.

Zinkoxid/-Sulfat + Natriumselenit geht allerdings auch nicht.
Zinkhefe/-Citrat/-Gluconat/-Orotat/-Aspartat/-Chelat/-Piccol inat + Natriumselenit geht.

Aber es macht sowieso mehr Sinn ein Zinkpraeparat Abend einzunehmen, weil es dann besser zu den zu der ZEit ablaufenden Stoffwechselprozessen passt.

Und nun reichts es für heute.

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Re: Einnahme von Kupfer in Verbindung mit Zink und Selen - Frage [Beitrag #78464 ist eine Antwort auf Beitrag #68582] :: So., 03 Juni 2007 14:43

ist eine kombination von zink-histidin und natriumselenit möglich?

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