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Zinkorotat _ POS ? [Beitrag #8946] :: Di., 24 Januar 2006 18:38

Hallo mir hat jmd Zinkorotat POS empfohlen.

nehme zZ Propecia. Soll ich das Zinkorotat POS unterstützend nehmen?

allgem. welche NEMs muss ich noch nehmen? wenn ihr schreibt Zink usw. ist es dann egal welches Präparat? oder muss ich auf bestimmte Hersteller/Dosierungen achten?

vielen Dank

Sad

lonely

° 1,25 mg Finasterid (1/4 Fincar)
° Multivitamintablette

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Re: Zinkorotat _ POS ? [Beitrag #8954 ist eine Antwort auf Beitrag #8946] :: Di., 24 Januar 2006 19:51

lonely schrieb am Die, 24 Januar 2006 18:38

Hallo mir hat jmd Zinkorotat POS empfohlen.

nehme zZ Propecia. Soll ich das Zinkorotat POS unterstützend nehmen?

allgem. welche NEMs muss ich noch nehmen? wenn ihr schreibt Zink usw. ist es dann egal welches Präparat? oder muss ich auf bestimmte Hersteller/Dosierungen achten?

vielen Dank

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lonely

maximal 10-15 mg Zink am tag...am besten als Zinc Gluconate...hersteller ist egal.

Kupfer 1 mg wäre auch nicht schlecht.....

und das jetzt neue bei dm im sortiment B Komlex depot kapseln für 2,85 60 stück . in einer guten dosierung nämlich 3 mal die DGE empfehlung.

ansonsten kannst du noch ein ganzes sammelsurium von NEMS einnehmen..aber ob wie es bringen..... Confused

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Re: Zinkorotat _ POS ? [Beitrag #9122 ist eine Antwort auf Beitrag #8946] :: Mi., 25 Januar 2006 22:26

hilfe meine Kopfhaut juckt wie verrückt Sad

und ich habe das Gefühl dass meine Haare in den letzten Tagen extrem weniger geworden sind am gesamten Oberkopf Sad

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Re: Zinkorotat _ POS ? [Beitrag #9152 ist eine Antwort auf Beitrag #9122] :: Do., 26 Januar 2006 09:20

lonely schrieb am Mit, 25 Januar 2006 22:26

hilfe meine Kopfhaut juckt wie verrückt Sad

und ich habe das Gefühl dass meine Haare in den letzten Tagen extrem weniger geworden sind am gesamten Oberkopf Sad

nimmst du denn irgendwas, das die kopfhaut reizen könnte?

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Re: Zinkorotat _ POS ? [Beitrag #9194 ist eine Antwort auf Beitrag #9152] :: Do., 26 Januar 2006 16:51

ähm ich benutze Haarschaum und -spray

ohne würde icch keinen Schritt vor die Tür setzen...

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Re: Zinkorotat _ POS ? [Beitrag #9196 ist eine Antwort auf Beitrag #9194] :: Do., 26 Januar 2006 17:00

kann gut sein, dass du das nichts auf dauer verträgst, vielleicht mal das produkt wechseln. und kein shampoo?

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Re: Zinkorotat _ POS ? [Beitrag #9202 ist eine Antwort auf Beitrag #9196] :: Do., 26 Januar 2006 17:50

shampoo nehme ich dieses l'oreal haarauffüller dingens

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Re: at lonely [Beitrag #9203 ist eine Antwort auf Beitrag #9202] :: Do., 26 Januar 2006 17:59

naja, öfter mal das shampoo wechseln, ist ohnehin gut, auch die anderen sachen, die du aufträgst. wenn du haarschaum und spray nimmst, kannst du doch ein gesundes shampoo nehmen, z.b. ein hypoallergenes... vielleicht mal bei stiftung warentest schauen... in diesen schäumen und sprays ist auch oft allerlei drin, was eher schadet als nützt bei empfindlicher kopfhaut. und auch soll man nicht zuviel davon auftragen...

und überhaupt, bringt das ganze zeug denn "auffüllung" etc.? sind das nicht nur ein haufen leere versprechungen? bist du denn an speziellen anti-HA-shampoos interessiert?

und bei hautproblemen, wie bei HA, gilt auch: gesunde ernährung, genug schlaf, kein stress, infektionen ausschließen...

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Re: at lonely [Beitrag #9204 ist eine Antwort auf Beitrag #9203] :: Do., 26 Januar 2006 18:07

nö das füllt nix auf Sad

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Re: at lonely [Beitrag #9221 ist eine Antwort auf Beitrag #9204] :: Do., 26 Januar 2006 19:20

wenn das ohnehin nix bringt zum Auffüllen, das weg damit! spart vielleicht auch geld... gibt doch viele einigermaßen gute shampoos mittlerweile, musst du natürlich testen, was der haut guttut, und was nicht...

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