Haarausfall - Allgemeines Forum : Ernährung und NEM

2 NEM ! [Beitrag #107494] :: Mi., 30 Januar 2008 18:08

So...da ich nun doch erstmal mit Fin anfange und dazu nur max 2 NEM`s nehmen will wollte ich fragen welche 2 sich dafür am besten eignen

22 Jahre, androgener Haarausfall

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Re: 2 NEM ! [Beitrag #107511 ist eine Antwort auf Beitrag #107494] :: Mi., 30 Januar 2008 20:11

Nimm 3! Zink, Biotin und Vitamin B-Komplex!

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Re: 2 NEM ! [Beitrag #107517 ist eine Antwort auf Beitrag #107494] :: Mi., 30 Januar 2008 20:34

NIMM GARKEINE!!!

anagain, minox

"Wenn Sperma in der Lage ist neues Leben zu zeugen (Kinder), warum dann nicht auch neue Follikel?" (Ab-2008-Norwood-Null)

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Re: 2 NEM ! [Beitrag #107557 ist eine Antwort auf Beitrag #107517] :: Mi., 30 Januar 2008 22:22

Nimm ein Multivitamin oder Algen, ansonsten ernähre dich abwechslungsreich und gesund !

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Re: 2 NEM ! [Beitrag #107585 ist eine Antwort auf Beitrag #107557] :: Do., 31 Januar 2008 00:00

das macht meine mutter für mich mit dem Abwechslungsreich^^

Zudem nehm ich auch noch eine "Allroundtablette" wo halt die wichtigsten Vitamine und Spureelemente drin sind die man für den Tag so brauch...allerdings Zink zb nur 5mg.....das reicht dann denke ich erstmal

Biotin werde ich mir dann noch besorgen......

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Re: 2 NEM ! [Beitrag #111365 ist eine Antwort auf Beitrag #107511] :: Sa., 01 März 2008 20:15

stef84 schrieb am Mit, 30 Januar 2008 20:11

Nimm 3! Zink, Biotin und Vitamin B-Komplex!

wenn ich mir die hole.. wieviel muss ich für ausgeben?
kann ich mir bei der apotheke holen oder muss ich die bestellen?

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Re: 2 NEM ! [Beitrag #111366 ist eine Antwort auf Beitrag #111365] :: Sa., 01 März 2008 20:58

yakoub schrieb am Sam, 01 März 2008 20:15

wenn ich mir die hole.. wieviel muss ich für ausgeben?
kann ich mir bei der apotheke holen oder muss ich die bestellen?

kannste bei dm, rossmann und co kaufen. bei aldi gibt es wenn ich mich richtig erinnere auch zink und biotin nems.

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Re: 2 NEM ! [Beitrag #112764 ist eine Antwort auf Beitrag #107585] :: Mi., 12 März 2008 19:45

Viel Obst u.Gemüse,kein rotes Fleisch,ist zumindest
die übereinstimmende Aussage von Ernährungswissenschaftlern.
Für die NEM-freunde(mich eingeschlossen)unter euch,es gab
u.gibt die Debatte ob synthetisch produzierte Vitamine
den gleichen Effekt wie natürlich gewonnene haben.
Bei Vit.C weiß man es.Stichwort Bioflavonoide,die in
synth.Vit.C(ascorbinsäure) fehlen.
Keep it Natural,ob die billi-vitas vom Aldi
was bringen?Bezweifle es.Dann lieber viel Obst.
Nur meine Meinung,und dank an Frankfurter(warst doch du?)
für den interessanten Beitrag über Kieselerde.
Stealth Wink

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