Haarausfall - Allgemeines Forum : Alternativ

Bockshornklee, aber wie? [Beitrag #164470] :: Mi., 29 Juli 2009 20:40

Hi Folks,
ich bins mal wieder. Ich hab vor nem Jahr mal Fin genommen und es absetzen müssen, weil mir schon bei kleinsten Mengen die Augen weh tun. Ich will deshalb jetzt mal Bockshornklee probieren, weil es ja auch DHT hemmt.
Mir stellt sich jetzt allerdings auch nach längerem Suchen hier und im Netz die Frage wieviel und in welcher Form?
Ich denke es wäre vlt mal gut Nägel mit Köpfen zu machen.
Was ich so rauslesen konnte aus allem ist, dass es einige in Form von Tee und andere in Form von Kapseln nehmen. Generell ist es wohl egal, allerdings hab ich nirgends etwas gefunden wie sehr BK den DHT-Spiegel senkt und in welcher Dosierung man BK nehmen kann. Auch ist evtl noch wichtig, das BK auch toxische Wirkung hat wenn man es nicht röstet?
Ich hab mir jetzt mal die Kapseln von Pandalis geholt und nehme früh und abends jeweils 3 mit reichlich Wasser. Drauf steht man solle nicht mehr als 9 Kapseln am Tag nehmen. Wobei 3 bis 9 Kapseln am Tag auch ein riesen Unterschied ist. Ich bin eigentlich gewillt erstmal soviel wie möglich am Tag zu nehmen. Aberwieviel? Gibt es irgendwo etwas wissenschaftlich belegtes zur Dosierung und dareichungsform? Wie siehts mit topischer Anwendung aus? Hab was von nem Brei aus BK und Olivenöl gehört den man sich auch den Kopp hauen kann. Frag mich nur wie das Zeug durch die Kopfhaut kommen soll...

01.01.08 Propecia 1mg
01.02.08 1/4 Finasterid 5mg Stada (1,25mg)=> NW: Augenschmerzen
18.02.08 1/20 Finasterid 5mg Stada (0.25mg)
alles abgesetzt
zeitweise Minox probiert => NW: Augenschmerzen
24.07.09 2xtäglich 3 Bockshornkleekapseln von Pandalis

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Re: Bockshornklee, aber wie? [Beitrag #164474 ist eine Antwort auf Beitrag #164470] :: Mi., 29 Juli 2009 21:09

http://www.alopezie.de/fud/index.php/mv/msg/8894/#msg_91253

ansonsten kannst es auch keimen und als salat essen...geschmackssache

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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ot [Beitrag #164475 ist eine Antwort auf Beitrag #164470] :: Mi., 29 Juli 2009 21:10

ot

[Aktualisiert am: Mi., 29 Juli 2009 21:11]

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Re: Bockshornklee, aber wie? [Beitrag #164484 ist eine Antwort auf Beitrag #164470] :: Do., 30 Juli 2009 00:00

und wie mach ich das mit dem keimen lassen? so wie bei kresse? muss ich das dann nicht rösten? weiß jemand wieviel man essen darf von dem zeug? oder zumindest mal wieviel das den dht spiegel senkt? dann könnte man mal so ne grobe abschätzung machen

01.01.08 Propecia 1mg
01.02.08 1/4 Finasterid 5mg Stada (1,25mg)=> NW: Augenschmerzen
18.02.08 1/20 Finasterid 5mg Stada (0.25mg)
alles abgesetzt
zeitweise Minox probiert => NW: Augenschmerzen
24.07.09 2xtäglich 3 Bockshornkleekapseln von Pandalis

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Re: Bockshornklee, aber wie? [Beitrag #164493 ist eine Antwort auf Beitrag #164484] :: Do., 30 Juli 2009 11:07

sebbi schrieb am Don, 30 Juli 2009 00:00

und wie mach ich das mit dem keimen lassen? so wie bei kresse? muss ich das dann nicht rösten? weiß jemand wieviel man essen darf von dem zeug? oder zumindest mal wieviel das den dht spiegel senkt? dann könnte man mal so ne grobe abschätzung machen

ist doch viel zu stressig, Kapseln sind schon ok, müssen aber auch mit Biotin sein, sonst wirkt es nicht, zuviel Bockshornklee kann aber auch extrem den Magendarmtrakt reizen, von Blähungen bis zu schwerem Durchfall, ich nehme es nicht mehr täglich.

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Re: Bockshornklee, aber wie? [Beitrag #164502 ist eine Antwort auf Beitrag #164484] :: Do., 30 Juli 2009 12:57

sebbi schrieb am Don, 30 Juli 2009 00:00

und wie mach ich das mit dem keimen lassen? so wie bei kresse? muss ich das dann nicht rösten? weiß jemand wieviel man essen darf von dem zeug? oder zumindest mal wieviel das den dht spiegel senkt? dann könnte man mal so ne grobe abschätzung machen

keimen

12 h einweichen in einem sieb/seiher geben in einem pe beutel reinstecken und 48 h warten

wenn gekiemt dann nicht geröstet..entweder ..oder...

3-5 gramm trockenkörner

[Aktualisiert am: Do., 30 Juli 2009 12:57]

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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