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Haarverlust, Mittel gegen Haarausfall (Finasterid, Minoxidil), Haarersatz

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Finasterid mit 17 [Beitrag #248932] :: So., 02 Dezember 2012 22:51

Hallo, Ich bin 17 Jahre alt und dokumentiere meine haare nun etwa seit 8 Monaten leider musste ich feststellen das sich mein Haarstatus verschlächtert leider grenzt es auch noch an einen punkt der unmöglichkeit meine haare die ich im laufe des tages verliere zu zählen(blond und dazu noch dünn) und kann damit nicht genau sagen wie viele ich verliere und ob es tatsächlich 1** sind ich gehe nicht davon aus doch es reichen auch schon "20" wenn die nicht mehr nach wachsen. Also spendete ich jeden tag diesen Forum meine aufmerksamkeit und auf der Suche nach einer alternative zu Finasterid, doch hoffnungen werden hier schnell zerstört durch die Realität also ging meine Psyche jeden Tag ein schritt weiter in richtung Keller und jetzt bin ich an den Punkt angekommen an den mir alles recht wäre um meine Haarstatus zuhalten also sehe ich die letzte Hoffnung in diesen Medikament das meine Psyche wieder aufbauen kann oder... aufjedenfall möchte ich auch nicht finasterid nehmen ohne mir absolut sicher zu sein das es erblich bedingt ist so habe ich Morgen einen Besuch beim Haus Artzt der erstmal ein größes Blutbild macht und im Januar dann auch beim Hautartzt ein Termin.

Man könnte anhand der Fotos meinen mein Haarstatus ist noch voll in ordnung, doch ich sehe das nicht ich sehe nur jeden tag eine verschlechterung und nichts macht mich mehr so richtig glücklich, ich lache kaum noch meine eltern sagen zu mir "Was ist bloß aus dir geworden ?".

Erstmal tut es mir leid das ich hier so mein Herz ausgeschüttet habe, was eigentlich nicht meine Art ist. dann hier zu meinen Fragen.

In wie fern unterscheidet es sich wenn man Finasterid mit 17 nimmt anstatt mit 18(Wachstum,...) ?

Hat Finasterid irgenwelche auswirkungen auf den Muskelwachstum ? (Da ich ins Fitness Studio gehe mit den Ziel eigentlich noch mehr aufzubauen, was auch ganz gut gelingt.)

Welche Dosis sollte man nehmen ?

Habe mir es so gedacht das ich es über "generics24" beziehen (Fincar) würde und die 1mg tablete in 4 teile (0,25)

Hier die Fotos:

März:

http://www10.pic-upload.de/thumb/02.12.12/ngcntr627oge.jpg

http://www7.pic-upload.de/thumb/02.12.12/ki1q7z9clwxw.jpg

Dez:

http://www10.pic-upload.de/thumb/02.12.12/tgzkhfpb6yr7.jpg

http://www10.pic-upload.de/thumb/02.12.12/mg3xgjuyhcx7.jpg

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #248933 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: So., 02 Dezember 2012 22:59

deine hairline ist super! noch nicht einmal eine richtige mature hairline. selbst der status meiner freundin ist schlechter!!!

bitte vergiss ganz schnell fin!

deine juvenile hairline wirst du mit fin auch nicht halten können.

kopf hoch! der status ist sehr gut!

edit:
wenn du unbedingt etwas tun willst, bietet sich minox an. aber warte doch erstmal ab, was dein arzt morgen sagt.

[Aktualisiert am: So., 02 Dezember 2012 23:04] vom Moderator

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #248935 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: So., 02 Dezember 2012 23:12

Hast du hier nicht schonmal mit genau denselben Bildern gepostet oder verwechsel ich da jetzt was?

-Ru
-Tretinoin
-Minox
-Himbeerketon
-PO

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #248936 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: So., 02 Dezember 2012 23:15

ich seh da gar nichts. nicht mal kleinste geheimratsecken... bist ja auch erst 17.

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #248977 ist eine Antwort auf Beitrag #248936] :: Mo., 03 Dezember 2012 10:44

Dünn ist Dein Haar. Diffus.

War das immer schon so?

Linie perfekt.

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...

"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #248987 ist eine Antwort auf Beitrag #248977] :: Mo., 03 Dezember 2012 13:04

gesund ist das haar definitiv nicht mehr. faltenbildung mit 17 kann auch ein erster indiz dafür sein, dass es bald richtig los gehen könnte.

[Aktualisiert am: Mo., 03 Dezember 2012 13:07]

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #248988 ist eine Antwort auf Beitrag #248987] :: Mo., 03 Dezember 2012 13:25

Haareweg schrieb am Mon, 03 December 2012 13:04

gesund ist das haar definitiv nicht mehr. faltenbildung mit 17 kann auch ein erster indiz dafür sein, dass es bald richtig los gehen könnte.

Klar wenn man die Stirn runzelt sind das gleich Falten Very Happy

Very Happy

Ich sehe aber auch eine angegriffene Struktur oder von Haus aus eher dünnes helles Haar.
Besorg dir mal Minox.

-Ru
-Tretinoin
-Minox
-Himbeerketon
-PO

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #248990 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Mo., 03 Dezember 2012 13:35

Solche bereits "stark" ausgeprägten Stirnfalten in diesem jungen Alter haben weniger was mit runzeln der Stirn zu tun. Wink

Wink

Auf dem letzten Bild sieht es fast ein bissl so aus als ob auch die Seiten diffus ausdünnen. Frage

Frage

Dutasterid oral / 0,5 mg täglich

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249000 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Mo., 03 Dezember 2012 14:35

Guten Tag erstmal, vielleicht sollte ich noch ein paar infos geben:

Mein Vater(schwarze haare) hat Geheimratsecken auch ziemlich ausgeprägt(er hat eine sehr starke schilddrüsenunterfunktion(bzw Inactiv) und muss tableten nehmen) < Mein Opa(80j) väterlicherseits hatte ebenfalls geheimratsecken (ausgeprägt aber nicht so sehr wie mein Vater, Mein Opa mütterlicherseits:kann ich nicht viel sagen ,da ich keinen konntakt zu ihn habe [Hat oder hatte ein Alkohol problem, fals das zur debatte steht]. Dennoch hatte mein Vater in seiner Kindheit immer volles haar
Mein Bruder: Echt gutes Haar voll und echt dick.

Ich war heute beim Artzt und mir wurde Blut abgenommen(Bis Donnerstag muss ich noch warten auf die Ergebnisse)

Meine Haare sind von Natur auch sehr dünn und das waren sie schon immer doch wenn man bild 1 mit bild 3 < von den ersten Beitrag vergleicht sieht es deutlich dünner aus doch eigentlich sollte es anderes sein da ich angefangen habe Täglich Obst zu essen und auch Narungsergänzungs mittel zu nehme ("Abtei-Haar vital", später nach 3-4 Monaten , "Das Gesunde Plus- Haar Vital" Ja jetzt wird wird an dieser stelle wahrscheinlich der Kopf geschüttelt da ich auch gleich ein A-Z Vitamin Ergänzungs mittel nehmen könnte. Was sich auch noch geändert hat in der zeit zwischen Bild 1 und Bild 3 ist mein Shampoo "Alverde- Coffein shampoo" jetzt wohl doppelt den Kopf geschüttelt doch ich dachte mir Naturkosmetik kann wohl nicht so schlimm sein wie das andere chemie zeug´s von DM... Ich würde eher sagen das meine Haare am ganzen Kopf etwas dünner geworden sind doch es ist manchmal so manchmal dann wieder so liegt es möglichweiße am Shampoo ?

Das mit den stirnfallten tut mir leid habe die stirn gerunzelt ist schon fast eine angewohlheit :/

Hier noch mal Fotos von der Front und Tonsur:

Front März: Haaransatz weg rasiert

http://www10.pic-upload.de/thumb/03.12.12/tborcc8otc1k.jpg

Front Dez: Haar ansatz(Bzw die spitze vorne) wieder wachsen gelassen

http://www7.pic-upload.de/thumb/03.12.12/ryzsrbf95knm.jpg

Tonsur Sep: Kurze Haare

http://www10.pic-upload.de/thumb/03.12.12/9453djfthnv5.png

Tonsur Dez:

http://www10.pic-upload.de/thumb/03.12.12/x4w9dwbx6pom.png

[Aktualisiert am: Mo., 03 Dezember 2012 14:46]

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249006 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Mo., 03 Dezember 2012 15:06

Lass mal beim Arzt deine Werte und auch deine Schilddrüsenwerte checken, wenn da alles ok ist fang mit Minox an...mit Fin wenn überhaupt ab 20 würd ich sagen.

-Ru
-Tretinoin
-Minox
-Himbeerketon
-PO

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249048 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Mo., 03 Dezember 2012 18:34

In wie fern unterscheidet es sich wenn man Finasterid mit 17 nimmt anstatt mit 18(Wachstum,...) ?

17 und 18 ist nur eine Zahl. Wann das Körperwachstum abgeschlossen ist ist individuell. Manche Ärzte sagen richtig ausgewachsen ist man erst mit 25. Kenne einige die mit 20..22 noch gewachsen sind (Körpergrösse). Neben Körpergrösse gibt es noch andere Sachen die "auswachsen", z.B. dein bester Freund.

Hat Finasterid irgenwelche auswirkungen auf den Muskelwachstum ? (Da ich ins Fitness Studio gehe mit den Ziel eigentlich noch mehr aufzubauen, was auch ganz gut gelingt.)

Manche sagen sie können sogar mehr Muskeln aufbauen (wegen Testosteronerhöhung durch Fin). Bei anderen mit negativen Nebenwirkungen sinkt die sportliche Leistungsfähigkeit, das gibts.

Welche Dosis sollte man nehmen ?

Bei dir würde ich 0 mg empfehlen. Du hast tolle Haare und bist noch zu jung.

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249056 ist eine Antwort auf Beitrag #249048] :: Mo., 03 Dezember 2012 19:11

Tuna83 schrieb am Mon, 03 December 2012 18:34

In wie fern unterscheidet es sich wenn man Finasterid mit 17 nimmt anstatt mit 18(Wachstum,...) ?

17 und 18 ist nur eine Zahl. Wann das Körperwachstum abgeschlossen ist ist individuell. Manche Ärzte sagen richtig ausgewachsen ist man erst mit 25. Kenne einige die mit 20..22 noch gewachsen sind (Körpergrösse). Neben Körpergrösse gibt es noch andere Sachen die "auswachsen", z.B. dein bester Freund.
....

Breitenwuchs Exclamation

Exclamation

bis 30 werden Schultern und Kiefer bei manchen langsam breiter .. bei Ffauen die Hüften und Wangenknochen

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...

"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249059 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Mo., 03 Dezember 2012 19:43

Kann man mit Kraftsport alles ausgleichen, und ich denke auch nicht, dass Fin den ist Status zu 100% einfriert.

-Ru
-Tretinoin
-Minox
-Himbeerketon
-PO

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249070 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Mo., 03 Dezember 2012 21:23

Die Linie erinnert mich etwas an meine angeborene Linie... Linie eigentlich perfekt, nur eben etwas diffus. Ok, bei mir gehen die Seiten fast bis zu den Augenbrauen, über dem Schläfendreieck aber grundsätzlich auch ein bisschen diffus...
Doch wenn es immer schon so war (auch angegriffene feine Struktur) hat es nicht unmittelbar mit DHT zu tun.
Die Struktur macht schon viel aus... Ich hatte immer schon dichtere Haare/engere Linie als mein Bruder, dennoch sagte immer jeder, dass er viel tollere Haare hat (ich fühlte mich dann immer gleich angegriffen, als ob die Leute meine feinen Haare mit Haarausfall assoziierten... Mein Bruder hat angeboren eben androgen dickes schwarzes Haar... Ich habe sehr feines und dichtes "Frauenhaar" und wär bei AGA am Arsch, weil ich auf hohe Dichte angewiesen bin... Wenn mein Bruder in meinem Alter getan hätte was ich jetzt tue... Hätte er jetzt noch immer die glänzenden undurchschaubaren Rosshaare... Aber er hat einen Sch**** darauf gegeben und dünnt mit 25 am Vorderkopf schleichend diffus aus...)

Ich tippe bei dir eher auf ein grundlegendes Problem. Daher zuerst nur Ernährung/Nahrungsergänzung optimieren, bzw Topische Wachstumsstimulanten verwenden.
Fin würde in deiner Situation (wo Status halten noch einfach sein sollte) kaum Sinn machen.

Ich würde sagen: NEMs wie Vitamin E, Biotin, Inositol,... Können da schon was stärken.
Wenn du den Blutbefund hast, kannst du ja mehr deuten.
Vielleicht findet sich sogar ein offensichtlicher Mangel an Stoffen oder ein Schilddrüsenproblem.
Man sollte noch nicht auf reine progressive AGA schließen, wenn's in der Familie nicht so stark ausgeprägt vorkommt.

Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.

*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249163 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Di., 04 Dezember 2012 14:43

Ich würde noch warten bis mindestens 20 mit Fin an deiner Stelle.

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249165 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Di., 04 Dezember 2012 14:45

Mit Minox kannste auf jeden Fall anfangen und wenns gar nicht anders geht sollte Fin topisch ins Minox gepunched auch keine größeren Schäden anrichten.

-Ru
-Tretinoin
-Minox
-Himbeerketon
-PO

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249181 ist eine Antwort auf Beitrag #249006] :: Di., 04 Dezember 2012 15:13

Korkell schrieb am Mon, 03 December 2012 15:06

Lass mal beim Arzt deine Werte und auch deine Schilddrüsenwerte checken, wenn da alles ok ist fang mit Minox an...mit Fin wenn überhaupt ab 20 würd ich sagen.

REMOLAN

Vielleicht findet sich sogar ein offensichtlicher Mangel an Stoffen oder ein Schilddrüsenproblem.

Thumbs Up

Winchester

Mein Vater(schwarze haare) hat Geheimratsecken auch ziemlich ausgeprägt(er hat eine sehr starke schilddrüsenunterfunktion(bzw Inactiv) und muss tableten nehmen)

Winchester

Ich war heute beim Artzt und mir wurde Blut abgenommen(Bis Donnerstag muss ich noch warten auf die Ergebnisse)

diese dann posten

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249519 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Do., 06 Dezember 2012 17:30

So habe jetzt meine Bultwerte bzw ich denke mal die falschen :// [Großes Blutbild] doch ich kann nichts wichtiges auf den Laborwerten erkennen außer "eisen" welche werte wären den von belangen ?

Der Artzt hat gesagt ich bin kern gesund und die Werte sind sehr gut.

eisen/(Ferritin) 43 ng/ml Richtwert 25-150

mfg Winchester

[Aktualisiert am: Do., 06 Dezember 2012 17:30]

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249521 ist eine Antwort auf Beitrag #249519] :: Do., 06 Dezember 2012 17:34

Winchester schrieb am Thu, 06 December 2012 17:30

So habe jetzt meine Bultwerte bzw ich denke mal die falschen :// [Großes Blutbild] doch ich kann nichts wichtiges auf den Laborwerten erkennen außer "eisen" welche werte wären den von belangen ?

Der Artzt hat gesagt ich bin kern gesund und die Werte sind sehr gut.

super

Applaus

->

Dead

Zitat:

eisen/(Ferritin) 43 ng/ml Richtwert 25-150

mfg Winchester

zu niedrig ....

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...

"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249522 ist eine Antwort auf Beitrag #249521] :: Do., 06 Dezember 2012 17:37

ist deine struktur im kranzbereich auch so dünn?

ich würde ferro-sanol, eisen+vitamin c und tgl. 1-2x komplex Vit A-Z .. dauert aber lange bis sich das auf den haaren auswirkt.... je länger du wartest desto weniger kannst du wieder aufbauen..irgendwann ist es irreversibel

Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...

"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249535 ist eine Antwort auf Beitrag #249522] :: Do., 06 Dezember 2012 20:04

Vielen Danke für deine Antwort.

Meine Haare fühlen sich allgemein dünn an, ich kann nicht genau sagen ob es jetzt dort dicker ist oder dünner.

Handelt es sich den direkt um einen mangel ? bei Wikipedia steht Richwert "16.-50. Lebensjahr 34-310 ng/ml" es ist auf jedenfall wenig könntest du mir evtl wenn es nicht als zu viele umstände macht, eine link sammlung zusammen stellen für die dinge am besten bei Amazon wenn man die dort bekommet den von den Vitamin Komplex gibt es so viele marken und .... wer echt nett

[Aktualisiert am: Do., 06 Dezember 2012 20:18]

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249537 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Do., 06 Dezember 2012 20:20

die haare am Hinter Kopf(Nacken) fühlen sich vielleicht doch etwas dicker an.

Kann das jetzt echt von den niedrigen eisen wert kommen ?

Hier noch mal alle Werte:

Eisen/(Ferritin) 43 ng/ml Richtwert 25-150
Kalium 4.9 mmol/l Richtwert: 3.5 - 5.6
Kreatin 0.83 Richwert: bis 1.30
GFR nach MDRD 122 ml/min Richtwert: an 60
Harnsäure: 4.1 mg/dl Richtwert: bis 6.1
Gamma-GT: 15 u/l Richtwert: bis 52
Cohlesterin: 111 mg/dl Richtwert: bis 199: Zielwert / 200-239 grenzwertig erhöht/ ab 240 erhöht
LDL-geb Cholesterin: 53.0 mg/dl
Glucose im Plasma I: 90 mg/dl Richtwert: 60- 125
TSH basal LIA: 2.00 uIU/ml Richtwert: 0.27- 4.2
Leukozyten: 5.9 Tsd/ul Richtwert: 4.0 - 10.0
Erythrozyten: 5.01 mio/ul Richtwert: 4.0- 5.8
Hämoglobin 15.7 g/dl Richtwert: 13.0 - 17.0
Hämatokrit 44 % Richtwert: 32- 45
MCV(mittl Ery Volumen): 87 fl Richtwert: 77-91
RDW(Ery-Verteilungsbr) 12.9 % Richtwert: bis 15
MCH(HbE) 31pq Richtwert: 25- 30
MCHC(mittlere Hb-Konz.) 36 g/dl Richtwert: 31-35
Thrombozyten: 248 Tsd/ul Richtwert: 150-400

Differentialblutbild:
Neutrophile: 46.3 % Richtwert: 40-75
Lymphozyten 38.2 % Richtwert: 15-50
Monozyten 11.4 % Richtwert: bis 13
Eosinophile 3.4% Richtwert: bis 7
Basophile 0.7 % Richtwert: 1

[Aktualisiert am: Do., 06 Dezember 2012 20:23]

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249538 ist eine Antwort auf Beitrag #249537] :: Do., 06 Dezember 2012 20:53

Hallo,

es ist ganz normal, dass Blonde dünnes Haar haben.
Schwarzhaarige haben die dicksten Haare. Das ist nun mal genetisch so festgelegt.
Dafür aber sind die blonden Haare von der Zahl her mehr.

Und was haben Stirnfalten mit AGA zutun?

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249539 ist eine Antwort auf Beitrag #249538] :: Do., 06 Dezember 2012 20:57

ganz deiner meinung!!!

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249639 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Fr., 07 Dezember 2012 19:05

Hier habe mal etwas bei Amazon rausgesucht wär das für mich in Ordnung ? bzw ist es zu unter/über dosiert wenn ich die NEM nehme ?

Für meine schlechten eisen werte oder sind 14mg zu wenig:
http://www.amazon.de/Das-gesunde-Plus-Eisentabletten-40St%C3%BCck/dp/B005G3OXIQ/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1354903315&sr=8-1

Vitamin A-Z:
http://www.amazon.de/Das-gesunde-Plus-Depot-St%C3%BCck/dp/B005G3OYQC/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1354903223&sr=8-2

Bockshornklee: vielleicht auch noch und wenn ja wie viel pro Tag?
http://www.amazon.de/Sonnentor-Bockshornklee-2er-Pack-120/dp/B005MN9DHG/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1354903374&sr=8-1

und Biotin 5mg ?

Dazu meine frage ist das alles nicht zu viel ? weil auf den Packungen steht ja "Die angegebene täglich empfohlene verzehr menge darf nicht überschritten werden"

[Aktualisiert am: Fr., 07 Dezember 2012 19:06]

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249642 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Fr., 07 Dezember 2012 20:28

das was dein körper nicht mehr aufnehmen kann wird einfach ausgeschieden.
man sagt a auch, dass das alles nur ne teure pisse macht.

die meinungen zu NEM s gehen auseinander. der eine sagt es bringt was der andere meint das das alles rausgeworfenes geld ist.

eine gute ausgewogene ernährung ist immer noch besser als tabletten...
eisen z.b.:
hirse in 100 g sind 9 mg eisen.
100g linsen liefern 5,2 mg eisen.
haferflocken und roggenvollkorn liefern jeweils 5 mg eisen pro 100 g.
und ein mann benötigt ca 1mg/ tag

aber wenn s dir zu anstrengend ist auf deine ernährung zu achten nimm die tabletten. schaden können sie nicht. ob sie dir nutzen kannst du nur durchs probieren erfahren.
und ergebnisse wirst du nicht schon nach wenigen wochen sehen können.

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249644 ist eine Antwort auf Beitrag #249639] :: Fr., 07 Dezember 2012 20:46

Die Eisentabletten hatte ich auch mal. Sind ganz gut.
14mg sind bei leichtem Mangel meistens genug.
Vitamin C, B6, B12, Folsäure sind auch ganz gut dosiert.

DIe A-Z Tabletten sind immer so eine Sache.... Abtei A-Z zB. ist noch etwas mehr drin und (für mich) auch die seriösere Marke...

http://www.abtei.de/produkte/vitamine/multivitamine/az_complete.jsp

Was darin über "Das Gesunde Plus" hinaus enthalten ist: Kupfer, Ginkgo Biloba, Mangan, Fluor, nur Phosphor ist nicht enthalten.

Andererseits sollte man bes. Vitamin A und Jod nur in geringen Dosen einnehmen. Von daher ist dein A-Z Präperat schon mal gar nicht so daneben...

Bei Biotin gibts ja wie etwa bei Inositol keine Toxische Grenze, bevor man "überdosiert", rebelliert der Magen Wink

Wink

Ich merke ab 5+mg Biotin öfter leichte Abgeschlagenheit und leichter Druckkopfschmerz. Varriierend mal 2,5mg, mal 5mg sollte bei jedem voll ok sein.

Bockshornklee hat auch keine echte Grenze, aber 1-2 mal tägl. je 1g im Tee oder als Gewürz sollte reichen und schadet definitiv nicht.

Die Samen einfach mahlen und das Pulver nehmen, oder die Samen einfach etwas in Wasser einweichen und zerdrücken.

Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.

*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249648 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Fr., 07 Dezember 2012 21:09

Vielen Dank für deine Antwort,werde mich dennoch wohl für das A-Z Vitaminpräparate von "Das gesunde Plus" entscheiden obwohl ich "Abtei" auch für seriöser halte den bei "Flour" gehen die Meinungen auch auseinander, macht es einen unterschied ob ich das Bockhornklee bzw (die Samen) gleich gemahlen kaufe oder würdest du sagen lieber...selber ?

http://www.amazon.de/Sonnentor-Bockshornklee-gemahlen-1er-Pack/dp/B003C3URWS/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1354910408&sr=8-2

Edit: 21:20 Uhr: habe es jetzt gemahlen bestellt hoffe es macht kein unterschied Smile

Smile

mfg Winchester

[Aktualisiert am: Fr., 07 Dezember 2012 21:20]

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249674 ist eine Antwort auf Beitrag #249648] :: Sa., 08 Dezember 2012 03:41

Hey! Gemahlen ist Bockshornklee auch gut, nur hält er nicht so gut frisch.
Die Samen kannst halt bei Bedarf immer mahlen, aber das ist auch ein Aufwand Wink

Wink

Bei Bockshornklee gibt's geteilte Meinungen, wie auch bei gewöhnlichen Nahrungserganzungsmitteln. Aber es ist mindestens so sinnvoll wie A-Z Vitamine, weil in Bockshornklee einige Wirkstoffe enthalten sind, die hormonell Einfluss haben können und Ausserdem wirkt er generell entzündungshemmend, was bei jeder Art von Haar/Hautproblemen nur positiv sein kann. In der Winterzeit außerdem besonders wohltuend für die Schleimhäute.

Bei Biotin kannst du sowieso nix falsch machen.
Evtl könntest du noch MSM hinzufügen, bzw. Inositol und den Zuckerkonsum möglichst unten halten. Das ist für gesunde Kopfhaut/ festere Haarstuktur oft hilfreich- Long Term.
Generell bei Tendenz zu geschwächter Haarstruktur stehen oft erhöhte Insulinresistenz und Konsum von zu vielen Tierischen Fetten/Eiweißen in Zusammenhang (wenn auch Nicht-AGA Zone davon "betroffen").
Die Ernährung etwas darauf einzustellen- ist jedenfalls definitiv kein Fehler, besonders fürs allgemeine Wohlbefinden, aber evtl auch für den Haarwuchs.

Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.

*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249680 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Sa., 08 Dezember 2012 11:07

Guten Tag, unzwar hätte ich noch zwei weiteren fragen um noch mal zum MSM(Methylsulfonylmethan) zurück zukommen dies lieber als Pulver oder als Kapseln oder macht es keinen unterschied, ich konnte nur feststellen das es Preislich einen unterschied macht wie viel MSM sollte man täglich verzehren ? (den ich würde es bei meiner nächsten bestellung hinzufügen).

Und an diesen stelle wollte ich noch mal zum Bockhornklee zurückkehren sind zwei gramm über den Tag verteilt wirklich ausreichend ? den in den nicht gemahlenden packungen sind immer so viele samen drinne in diesen fall würde es dann ja für eine halbe ewigkeit reichen.

Meine Ernährung habe ich knapp anfang des Jahres umgestellt in form von(Keine Softdrinks./und anderen Zucker quellen selten ). Meinen Zuckerkonsum ist general niedrieg würde ich sagen, da ich eigentlich zucker so gut es geht nur von Obst beziehe doch manchmal lässt es sich nicht vermeiden wenn man mal etwas Zucker zbs auf einen Pfannkuchen, oder mal Müsli essen möchte, doch ab und zu kommt es auch vor das ich mal eine Tafel Schokolade esse.

Wer dieses MSM okay/gut ?:
http://www.amazon.de/Makana-MSM-rein-Methylsulphonylmethan-Pack/dp/B0042SRU3Q/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1354961081&sr=8-1

mfg
Winchester

[Aktualisiert am: Sa., 08 Dezember 2012 11:32]

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #249697 ist eine Antwort auf Beitrag #249680] :: Sa., 08 Dezember 2012 15:51

Das mit dem Zucker passt dann eh super (Ohne Ausnahmen, bzw. das "Mindeste" wäre das ja zwanghaft Wink

Wink

)
Bananen (bes. gut für die Haut, bzw. deine Stirnhaut) sind ja wie einige andere Früchte gute Zuckerquellen.

Bei MSM möchtest du lieber Kapseln nehmen, weil das Pulver verdammt bitter schmeckt, bes. nach dem Schlucken sind das mehrere Sekunden des Grauens...
Pulver vermischt mit Zitronen/Orangensaft und bisschen Mineralwasser macht den Geschmack wett, ist aber irgendwie auch unangenehm, fast jeden Tag so 1/2l sowas trinken.

Kapseln sind viel zu teuer, egal wo du sie kaufst.
Ideal wäre es eigentlich, eine große Packung leere Kapselhüllen (1000er Pack) zu kaufen (möglichst keine Gelatine, sondern Vegi-Caps) und 1KG MSM.
Dann kommt man bei 2 Kapseln= so zwischen 1,2-2g wenn gestopft Täglich fast 1,5 Jahre aus Wink

Wink

Preislich: MSM ca. 14€+ Kapselhüllen ca. 35€= ca. 50€ für knapp 1 Jahr und 6 Monate (wenn du ab und zu mal einen Tag auslässt, was bei NEMs generell gemacht werden sollte)
Im Monat gibst du für deine MSM-Versorgung also nicht mal 3 Euro aus.

Das MSM ist sicher genauso gut wie alle anderen von Apotheken, usw. nur in dem Sack ist es wohl recht unpraktisch.
Da sind die 3€ mehr für das hier http://www.vitanatura.de/epages/61750222.sf/de_DE/?ObjectPath=/Shops/61750222/Products/80-008/SubProducts/80-008-0001 gut angelegt (das Zeug soll frisch und unverschmutzt bleiben!)
Kapseln (auf die Abmessung achten, nicht dass die Kapseln dann zu groß zum Schlucken sind Very Happy

Very Happy

) http://www.kapselwelt.de/norbert54-s9h2-Groesse-0.html

Zum Vergleich: 300 Vegikapseln MSM á 500mg (würdest 3 Täglich nehmen). http://www.vitanatura.de/epages/61750222.sf/de_DE/?ObjectPath=/Shops/61750222/Products/80-009/SubProducts/80-009-0002
Man käme ca. 4 Monate damit aus. für 1,5 Jahre also: ca. 5x 24€ - bist schon auf 120€.

Also wenn dir selber Stopfen nicht zu blöd ist, machs ruhig so.
Versandkosten sind halt wg. Bezug "doppelt", aber innerhalb Deutschland immer noch gering genug.

LG

Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.

*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).

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Aw: Finasterid mit 17 [Beitrag #257513 ist eine Antwort auf Beitrag #248932] :: Di., 26 Februar 2013 13:08

Dein Haar ist nur dünn. Falls es dich beunruhigt, dann vllt zum Arzt?

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