Haarausfall - Allgemeines Forum : Ernährung und NEM

Aw: Was tun gegen dünne Haare? [Beitrag #362194 ist eine Antwort auf Beitrag #261878] :: Mo., 18 April 2016 16:17

Genau. Die gesunde Ernährung wird den Haarausfall zeitlich etwas nach hinten verschieben. Das hilft, denn in jungen Jahren ist es besonders schwer, den Haarausfall zu akzeptieren (eigene Erfahrungen).

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Aw: Was tun gegen dünne Haare? [Beitrag #362195 ist eine Antwort auf Beitrag #261878] :: Mo., 18 April 2016 16:19

Ich glaube nicht, dass eine Ernährung den klassischen HA nach hinten schiebt, allerdings kann es Einfluss auf die Haarqualität haben, was manchmal optisch wesentlich mehr hermacht, als ein paar Haare mehr auf der Birne.

[Aktualisiert am: Mo., 18 April 2016 16:19]

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Aw: Was tun gegen dünne Haare? [Beitrag #368676 ist eine Antwort auf Beitrag #261878] :: So., 10 Juli 2016 07:58

Soweit ich Angaben finde ist oft Eisen und Vitamin D Mangel. Helfen laut meinen Erkenntnissen: Biotin, Folsäure, Eisen und Vitamin D. Natürlich nicht unbegrenzt. Is klar.

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Aw: Was tun gegen dünne Haare? [Beitrag #368690 ist eine Antwort auf Beitrag #362191] :: So., 10 Juli 2016 11:36

Jürgen87 schrieb am Mon, 18 April 2016 16:14

Die Hauptursache ist DHT, PGD2, Fibrose und wie die Übeltäter alle heißen, dagegen hat man ja sein übliches Arsenal.

Bedeutet aber nicht, dass man durch sinnvolle Ergänzung nicht doch etws Gutes für seine Haare tun kann.

Gegen Fibrose vorbeugend kann z.B. L-Taurin sein. Auch bei mir im Regime der NEMs.

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Aw: Was tun gegen dünne Haare? [Beitrag #374517 ist eine Antwort auf Beitrag #262119] :: Sa., 08 Oktober 2016 16:35

Das hat bei mir auch Wirkung gezeigt, bei den wenigen Haaren, die ich noh habe Laughing

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Aw: Was tun gegen dünne Haare? [Beitrag #374519 ist eine Antwort auf Beitrag #261878] :: Sa., 08 Oktober 2016 16:38

@aristo: welche NEM und antioxidantien nimmst du denn so?

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