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Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299361] :: Di., 08 April 2014 14:11 Zum nächsten Beitrag gehen
Hallo zusammen,

ich nehme seit dem 1.November 2013 Finasterid (1Mg) sowie seit dem 17.März 2014 Zink (10Mg) um meinem androgenetischen Haarausfall entgegenzuwirken.
Meine Frage: Hindern sich Fin und Zink nicht gegenseitig. Fin sollte den Testosteron sinken doch Zink lässt in doch sogar eher steigern. Oder habe ich da falsche Informationen?

Ich nehme Fin morgens zwischen 8-10 Uhr vor oder nach dem Frühstück und Zink nach dem Abendbrot gegen 22-24 Uhr.

MfG

Gebirgskuchen

[Aktualisiert am: Di., 08 April 2014 14:14]

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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299364 ist eine Antwort auf Beitrag #299361] :: Di., 08 April 2014 14:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gebirgskuchen schrieb am Tue, 08 April 2014 14:11
Hallo zusammen,

ich nehme seit dem 1.November 2013 Finasterid (1Mg) sowie seit dem 17.März 2014 Zink (10Mg) um meinem androgenetischen Haarausfall entgegenzuwirken.
Meine Frage: Hindern sich Fin und Zink nicht gegenseitig. Fin sollte den Testosteron sinken doch Zink lässt in doch sogar eher steigern. Oder habe ich da falsche Informationen?

Ich nehme Fin morgens zwischen 8-10 Uhr vor oder nach dem Frühstück und Zink nach dem Abendbrot gegen 22-24 Uhr.

MfG

Gebirgskuchen

fin soll auch den testosteron wert erhöhren ..zwar nur leicht aber naja.
ich denke dass zink evt eine gyno oder zuviel estrogen verhindern kann da zink ja bekannt ist als aromatasehemmer?
Würde aber auch gern mehr wissen,nehme seit kurzer zeit 50mg zinc da ich mich sehr proteinhaltig ernähre und es gut für die haut ist


Nichts mehr - buzz cut und zufrieden

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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299385 ist eine Antwort auf Beitrag #299383] :: Di., 08 April 2014 16:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Balle schrieb am Tue, 08 April 2014 16:15
Humbug, Fin sollte kein Testo senken, tut es auch nicht. Wenn Zink überhaupt das Testo erhöht, dann nur so gering, dass es bzgl der AGA nicht ins Gewicht fällt.

Fin erhöht das freie Testo um ca 10%, Dut um ca 20%. Ein Teil davon wird aromatisiert..


1-2x die Woche Dut

Behandlung seit 03/2013; damals Vertex-Ausdünnung und eher diffusen Ausfall am Oberkopf.
Heute: Normale Haare, Vertex hatte sich zu Beginn verdichtet und ist so geblieben. Front ca 0,25NW verloren, aktuell NW0,5 ca.

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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299402 ist eine Antwort auf Beitrag #299397] :: Di., 08 April 2014 19:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Zitat:

Haar2O

Paperbird schrieb am Tue, 08 April 2014 18:47
Man müßte was "natürliches" finden, was die Aromatase hemmt/verhindert.
Arimidex oder Letro erscheint mir widersinnig als Fin-User.

Dim, 6 Bromo, atd...transdermal



Dim-Creme gibts rezeptfrei in der Apo oder nicht?


1,25mg Fin tgl.
Minox liquid 1ml tgl.

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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299418 ist eine Antwort auf Beitrag #299398] :: Di., 08 April 2014 21:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gebirgskuchen schrieb am Tue, 08 April 2014 19:29
Ihr sprecht in Rätseln. Wink



Glaub ich dir... Wink
Also um mal auf deine Fragen zu antworten....Nein: Fin und Zink behindern sich nicht gegenseitig. Und wie bereits gesagt: Nein, Fin lässt Testo nicht sinken (zumindest anfangs nicht), genauso wenig wie Zink Testo signifikant steigen lässt.

[Aktualisiert am: Di., 08 April 2014 21:39]



Dutasterid oral / 0,5 mg täglich


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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299433 ist eine Antwort auf Beitrag #299431] :: Di., 08 April 2014 23:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
cyclonus schrieb am Tue, 08 April 2014 23:00
Ist es eigentlich komplett Broscience, dass Fettgewebe der Östrogenbildung zuträglich ist?

Ansonsten würde es ja Sinn machen, unter Fin/Dut den Körperfettanteil möglichst weit unten zu halten.


Wenn man weiß wo Östrogene zu großen Anteilen gebildet werden bzw. wo die Aromatase sitzt dann würde das Sinn machen.... Wink

[Aktualisiert am: Di., 08 April 2014 23:10]



Dutasterid oral / 0,5 mg täglich


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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299436 ist eine Antwort auf Beitrag #299431] :: Di., 08 April 2014 23:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
cyclonus schrieb am Tue, 08 April 2014 23:00
Ist es eigentlich komplett Broscience, dass Fettgewebe der Östrogenbildung zuträglich ist?

Ansonsten würde es ja Sinn machen, unter Fin/Dut den Körperfettanteil möglichst weit unten zu halten.

macht es auch, nur verändern diese stoffe zuästzlich deine fettverteilung. Ich hab zB am Bauch so gut wie kein Fett (Six bzw sogar mittlerweile Eightpack), dafür aber auf den Ar***backen Mad
Ist schon ungeil der ganze kram Very Happy


1-2x die Woche Dut

Behandlung seit 03/2013; damals Vertex-Ausdünnung und eher diffusen Ausfall am Oberkopf.
Heute: Normale Haare, Vertex hatte sich zu Beginn verdichtet und ist so geblieben. Front ca 0,25NW verloren, aktuell NW0,5 ca.

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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299440 ist eine Antwort auf Beitrag #299436] :: Di., 08 April 2014 23:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
padesch schrieb am Tue, 08 April 2014 23:28
dafür aber auf den Ar***backen Mad
Ist schon ungeil der ganze kram Very Happy


Und dann noch die Schwitzerei Dead ...die Aromatase ist bei manchen einfach zu aktiv unter Fin/Dut trotz vernünftigem KFA. DHT fehlt einfach als vernünftiger Antagonist...

[Aktualisiert am: Di., 08 April 2014 23:54]



Dutasterid oral / 0,5 mg täglich


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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299469 ist eine Antwort auf Beitrag #299436] :: Mi., 09 April 2014 12:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
padesch schrieb am Tue, 08 April 2014 23:28
cyclonus schrieb am Tue, 08 April 2014 23:00
Ist es eigentlich komplett Broscience, dass Fettgewebe der Östrogenbildung zuträglich ist?

Ansonsten würde es ja Sinn machen, unter Fin/Dut den Körperfettanteil möglichst weit unten zu halten.

macht es auch, nur verändern diese stoffe zuästzlich deine fettverteilung. Ich hab zB am Bauch so gut wie kein Fett (Six bzw sogar mittlerweile Eightpack), dafür aber auf den Ar***backen Mad
Ist schon ungeil der ganze kram Very Happy


Ganz einfach, weniger Bankdrücken, mehr Bauch- Beine- Po- Training Very Happy

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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299471 ist eine Antwort auf Beitrag #299469] :: Mi., 09 April 2014 12:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chribe schrieb am Wed, 09 April 2014 12:23
padesch schrieb am Tue, 08 April 2014 23:28
cyclonus schrieb am Tue, 08 April 2014 23:00
Ist es eigentlich komplett Broscience, dass Fettgewebe der Östrogenbildung zuträglich ist?

Ansonsten würde es ja Sinn machen, unter Fin/Dut den Körperfettanteil möglichst weit unten zu halten.

macht es auch, nur verändern diese stoffe zuästzlich deine fettverteilung. Ich hab zB am Bauch so gut wie kein Fett (Six bzw sogar mittlerweile Eightpack), dafür aber auf den Ar***backen Mad
Ist schon ungeil der ganze kram Very Happy


Ganz einfach, weniger Bankdrücken, mehr Bauch- Beine- Po- Training Very Happy


Wenn dann Tiefkniebeuge. Razz "Bauch-Beine-Po-Training" ist ein kompletter Marketingschrott. Wichtig ist zwar ein starker Rumpf, den kannst auch am besten mithilfe von instabilen Unterlagen entwickeln, will man aber Gewebe strafffen/Muskel hypertrophieren dann musst du ran ans Eisen. Ideal für Fettverbrennung sind hoch intensive Intervall-Läufe bei 90-95 % Hf-max. da werden dann die Triglyceride aus dem adipösen Gewebe beansprucht bzw. verbrennt.

[Aktualisiert am: Mi., 09 April 2014 13:00]

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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299474 ist eine Antwort auf Beitrag #299471] :: Mi., 09 April 2014 13:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
egal123 schrieb am Wed, 09 April 2014 12:50
chribe schrieb am Wed, 09 April 2014 12:23
padesch schrieb am Tue, 08 April 2014 23:28
cyclonus schrieb am Tue, 08 April 2014 23:00
Ist es eigentlich komplett Broscience, dass Fettgewebe der Östrogenbildung zuträglich ist?

Ansonsten würde es ja Sinn machen, unter Fin/Dut den Körperfettanteil möglichst weit unten zu halten.

macht es auch, nur verändern diese stoffe zuästzlich deine fettverteilung. Ich hab zB am Bauch so gut wie kein Fett (Six bzw sogar mittlerweile Eightpack), dafür aber auf den Ar***backen Mad
Ist schon ungeil der ganze kram Very Happy


Ganz einfach, weniger Bankdrücken, mehr Bauch- Beine- Po- Training Very Happy


Wenn dann Tiefkniebeuge. Razz "Bauch-Beine-Po-Training" ist ein kompletter Marketingschrott. Wichtig ist zwar ein starker Rumpf, den kannst auch am besten mithilfe von instabilen Unterlagen entwickeln, will man aber Gewebe strafffen/Muskel hypertrophieren dann musst du ran ans Eisen. Ideal für Fettverbrennung sind hoch intensive intervall-läufe bei 90-95 % hf max. da werden dann die Triglyceride aus dem Adipösen Gewebe beansprucht bzw. verbrennt.

mach ich doch.. 120kg bis fast zum Boden, 160kg normale KB
Wiege derzeit 88kg auf 1,80, bin also so oder so schon ein Brocken
Die Fettverteilung war früher zwar ähnlich, nur war am Po einfach kein Fett; hab eher da weibliche Fettverteilungsmuster
aber lokal fettverbennen geht sowieso nicht

[Aktualisiert am: Mi., 09 April 2014 13:02]



1-2x die Woche Dut

Behandlung seit 03/2013; damals Vertex-Ausdünnung und eher diffusen Ausfall am Oberkopf.
Heute: Normale Haare, Vertex hatte sich zu Beginn verdichtet und ist so geblieben. Front ca 0,25NW verloren, aktuell NW0,5 ca.

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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299476 ist eine Antwort auf Beitrag #299474] :: Mi., 09 April 2014 13:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
padesch schrieb am Wed, 09 April 2014 13:01

Die Fettverteilung war früher zwar ähnlich, nur war am Po einfach kein Fett; hab eher da weibliche Fettverteilungsmuster
aber lokal fettverbennen geht sowieso nicht


Könnte auch Wasser sein...kann man eh nicht von Fett unterscheiden.


Dutasterid oral / 0,5 mg täglich


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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #299478 ist eine Antwort auf Beitrag #299474] :: Mi., 09 April 2014 13:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
padesch schrieb am Wed, 09 April 2014 13:01
egal123 schrieb am Wed, 09 April 2014 12:50
chribe schrieb am Wed, 09 April 2014 12:23
padesch schrieb am Tue, 08 April 2014 23:28
cyclonus schrieb am Tue, 08 April 2014 23:00
Ist es eigentlich komplett Broscience, dass Fettgewebe der Östrogenbildung zuträglich ist?

Ansonsten würde es ja Sinn machen, unter Fin/Dut den Körperfettanteil möglichst weit unten zu halten.

macht es auch, nur verändern diese stoffe zuästzlich deine fettverteilung. Ich hab zB am Bauch so gut wie kein Fett (Six bzw sogar mittlerweile Eightpack), dafür aber auf den Ar***backen Mad
Ist schon ungeil der ganze kram Very Happy


Ganz einfach, weniger Bankdrücken, mehr Bauch- Beine- Po- Training Very Happy


Wenn dann Tiefkniebeuge. Razz "Bauch-Beine-Po-Training" ist ein kompletter Marketingschrott. Wichtig ist zwar ein starker Rumpf, den kannst auch am besten mithilfe von instabilen Unterlagen entwickeln, will man aber Gewebe strafffen/Muskel hypertrophieren dann musst du ran ans Eisen. Ideal für Fettverbrennung sind hoch intensive intervall-läufe bei 90-95 % hf max. da werden dann die Triglyceride aus dem Adipösen Gewebe beansprucht bzw. verbrennt.

mach ich doch.. 120kg bis fast zum Boden, 160kg normale KB
Wiege derzeit 88kg auf 1,80, bin also so oder so schon ein Brocken
Die Fettverteilung war früher zwar ähnlich, nur war am Po einfach kein Fett; hab eher da weibliche Fettverteilungsmuster
aber lokal fettverbennen geht sowieso nicht


120 Kilo Tiefkniebeuge sind stark Smile. Mit normale meinst du Halbkniebeuge?! Würde ich dir nicht raten. Der Druck auf die Patellasehne ist im 90 Grad Winkel am höchsten. Viertelkniebeuge hingen sind gut um bestimmte Bewegungsspezifika im Sprint zu simulieren. Generell sind aber Tiefkniebeugen am besten, da eine höhere Muskelaktivierung folgt u größere Hypertrophieeffekte möglich sind

Reißen/Umsetzen wären weitere super Möglichkeiten.

Wenn du interessiert daran bist Körperfett richtig effizient zu verlieren dann wäre folgendes Laufprogramm empfehlenswert:

4 * 4 Min bei 90-95 % Hf max u 3 Minütiger Serienpause bei 70-75 % Hf max

oder

9*90 Sek 90-95 % Hf max u 3 Minütiger Serienpause bei 70-75 % Hf max.

Da werden die Fettpolster nur so purzeln Wink

[Aktualisiert am: Mi., 09 April 2014 13:32]

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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #302755 ist eine Antwort auf Beitrag #299361] :: Di., 13 Mai 2014 08:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Könnte mannicht zink als topical verwenden? Zink hemmt aromatase UND 5 alpha reduktase! Das wär doch theoretisch genau das was man braucht?! Übrigens: bei jedem samenerguss verliert der körper fast 2mg zink ^^.

[Aktualisiert am: Di., 13 Mai 2014 08:41]

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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #302757 ist eine Antwort auf Beitrag #302756] :: Di., 13 Mai 2014 09:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stfn111 schrieb am Tue, 13 May 2014 08:47
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2133.1988.tb03474.x/abstract

Das ist eine in-vitro Studie...also im Reagenzglas, lässt sich somit nicht direkt übertragen.

" If this inhibition is confirmed in vivo, zinc sulphate combined with azelaic acid could be an effective agent in the treatment of androgen related pathology of human skin."

Kannst dir ja ein Zink Topical machen und berichten. Wink
Azelainsäure gibts in etlichen Minox-Kombiprodukten.


Dutasterid oral / 0,5 mg täglich


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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #302764 ist eine Antwort auf Beitrag #299361] :: Di., 13 Mai 2014 09:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Hab gerade auf den ami boards gelesen, dass manchen vor jahren guten erfolg hatte mit zink topicals. Nach 3,4 monaten war es allerdings wirkungslos. Kupfer und zink sind antagonisten. Könnte also bei zu viel zink nach hinten losgehen?! Kupfer und zink die lösung?!

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Aw: Finasterid und Zink zusammen sinnvoll? [Beitrag #302765 ist eine Antwort auf Beitrag #299361] :: Di., 13 Mai 2014 09:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bei e-dominanz wird übrigens weniger zink und mehr kupfer eingelagert. Graue haare werden auch einen kupfermangel zugeschrieben. Ich habe hier schon öfters gelesen, dass ergraute subkektiv weniger haarausfall haben.t dominant - :viel zink, wenig kupfer - haare grau. E dominant-viel kupfer, wenig zink - haare weg?

[Aktualisiert am: Di., 13 Mai 2014 10:05]

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