Danke für die schnellen Antworten.
Nur kurz für mich, da ich die Abkürzungen nicht kenne: Was ist Ru?

Also Fazit: Eher keine Option?

Dachte, die Vitamin D-Geschichte klingt interessant, wenn auch nicht ausreichend erforscht.
Tue mir halt schwer damit, teure Produkte wie Haardünger oder Thymuskin auszuprobieren...

Ich habe mich jetzt mal angemeldet, da ich bisher das ganze Forum nur lesend verfolgt habe.
Da mein Haarausfall seit 3 Jahren konstant stark ist (am ganzen Kopf, leider nicht auf Regionen beschränkt) und Regaine Schaum seit knapp 1 1/2 Jahren keine Wirkung zu haben scheint, möchte ich jetzt als "last Resort" mal die Vitamin D Sache probieren - zu verlieren habe ich eh nix mehr

Verstehe ich das richtig, dass ich dazu ein Rezept brauche? Und welche Präparate genau brauche ich?

@Ab-2008-Norwood-null

In Vitro (Reagenzglas) funktioniert vieles in der Praxis eben nicht.

Nene, da wurde ich falsch verstanden.

Ich dachte verstanden zu haben, dass man mit Vitamin D Tabletten nachhelfen sollte, um den Haarwuchs zu befördern.
Dem scheint wohl nicht so...

übrigens, die Haut produziert so viel Vitamin D3 bei Sonne(zig tausend IE), das könnt ihr kaum mit NEM ausgleichen. Ich empfehle die NEMs für den Winter aufzuheben. und ... 1000 I.E sind für den hohlen Zahn. um den Mangel im Winter auszugleichen braucht man wohl ab 5000 IE

Ihr solltet froh sein, dass es wenigens 2 Forscher hier im Forum gibt, nämlich Rene und mich.
Wenn wir so wären wie alle anderen, die sich einfach nur irgendwelche Hormone oder Anti-Hormone auf die Rübe klatschen, wird man die Lösung für AGA nie finden.

Wir sind eben Hobby-Forscher und machen Selbst-Experimete. Sowas gibts doch auch.

Ab-2008-Norwood-null schrieb am Fri, 13 June 2014 11:03

Wir sind eben Hobby-Forscher und machen Selbst-Experimete. Sowas gibts doch auch.

Nur, dass keiner von euch beiden annähernd wissenschaftlich arbeitet. Wie auch...

Knorkell schrieb am Fri, 13 June 2014 13:43

Ab-2008-Norwood-null schrieb am Fri, 13 June 2014 11:03

Wir sind eben Hobby-Forscher und machen Selbst-Experimete. Sowas gibts doch auch.

Nur, dass keiner von euch beiden annähernd wissenschaftlich arbeitet. Wie auch...

Sicher arbeiten wir wissenschaftlich. Denn wir schlucken ja nicht Hundepisse oder sonstwas, sondern nur Dinge, die zuvor durch wissenschaftliche Studien bereits erforscht wurden und wo man auch zu guten Ergebnissen gekommen ist.

https://www.youtube.com/watch?v=73XpnbQHDkA

denke nicht das es so schnell geht.vorallem kommt der mangel immer ziemlich schnell wieder wenn man mit dem sonnenbaden wieder aufhört.
...

25(OH)Vitamin D3 (Calcidiol) ist also so etwas wie eine Speicherform des Vitamin D3. Eine solche muss es geben, um die großen Spitzen und Pausen der hauptsächlichen Vitamin-D-Versorgung durch das Licht abfangen zu können. Die mittel- bis längerfristige Vitamin-D-Versorgung eines Organismus lässt sich am besten über den Blutspiegel des 25(OH)Vitamin D3 bestimmen (Näheres siehe unten).
Das so gebildete 25(OH)D3 gelangt nun, hauptsächlich wieder an das Vitamin-D-bindende Protein gebunden, zu seinen Zielgeweben, zum Beispiel zu den Nieren, wo es dann zum Calcitriol (1α,25(OH)2Vitamin D3) aktiviert wird (siehe unten). Dieses erst ist der hauptsächlich aktivierende Ligand für den Vitamin-D-Rezeptor.

Die Halbwertszeit des 25(OH) Vitamin D3 in der Blutzirkulation ist je nach Vitamin-D-Gesamtstatus 1 bis 2 Monate. Bis sich nach einer Änderung der täglichen Vitamin-D-Zufuhr ein neues Fließgleichgewicht mit einem dann wieder stabilen Serumwert einstellt, vergehen bis zu vier Monate.[1]

Ein Vitamin-D-Mangel wirkt sich auf die innersten Wandschichten der Blutgefäße (Endothelzellen) aus und kann schließlich zu Atherosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen,

ich bin überzeugt davon das die darmflora eine wichtige rolle spielt.