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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #483257 ist eine Antwort auf Beitrag #482582] :: Thu, 03 November 2022 19:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen

1,25 mg fin Smile
2x ~0,5 mg E2 folie transdermal + etwas extra für die stirn / frontal => macht eine sehr weiche haut Smile
0,5 mg dexa oder 20 mg cortisol Confused
topical minox 2%+tret Smile
NEMS Smile
100mg P4 alle 2 Tage Smile


ohne T und DHEA und ohne CPA und Dut




neues programm ... CPA wollte ich nehmen,,,habs nicht gemacht
ich brauche es vllt nicht mehr

an sich gehts mir wieder sehr gut .. die haare sind leider schlechter..vorne seitlich (NW3 gelichtet..NW 1,5 geprägt..Vellus NW0, lanugo NW1,5, terminal NW2 und kräftig ab NW3)



die wahrnehmung hat mir einen streich gespielt

plötzlich waren viele meschen, die ich tgl sehe "zu fett" .. ich sah nur noch fett

alle schlanken und definierten waren "schön" ..

ich mach da nicht mehr mit Wink


das wird der effekt hohes E2 und STEIGENDES T/DHT dazu sein .... - muskeln, defniniert usw wird plötzlich interessant






Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...

"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #483474 ist eine Antwort auf Beitrag #483257] :: Mon, 07 November 2022 11:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen


Es scheint zu funktionieren.

Die Kopfhaut und Haare fühlen sich wieder normal an.. Keine Irritationen und keine AGA mehr


Ohne cpa geht's auch.

Dafür merke ich den Abfall des dhea / s und Testosteron

Ich habe keine Kraft mehr und muss Dinge anders angehen. Das spontane ist weg...

Cortisol wirkt auch weniger gut ohne exogen DHEA.. Abends bin ich nun müde.. Zuvor hatte ich Ausdauer ohne Ende.





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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #483960 ist eine Antwort auf Beitrag #483474] :: Tue, 15 November 2022 11:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen



Dhea und Testo dürften theoretisch niedriger sein


Fetten der Haare ist wieder etwas


P4/P5 geht den weg der 19 hydroxylase?

Dexa wurde vor ein paar Tagen getauscht gegen 20mg Cortisol.


Da tausche ich mal wieder zurück


Das glänzen der Haut / glatte ist weniger.. Schade. Jetzt wirkt ich älter

Vllt hilft dexa mit mehr aromatase aus p4 indirekt gut oder ich werde irgendwann wieder minimal Testo oder dhea probieren
. Momentan nicht.




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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #483964 ist eine Antwort auf Beitrag #483960] :: Tue, 15 November 2022 11:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mike. schrieb am Tue, 15 November 2022 11:01



Dhea und Testo dürften theoretisch niedriger sein


Fetten der Haare ist wieder etwas


P4/P5 geht den weg der 19 hydroxylase?

Dexa wurde vor ein paar Tagen getauscht gegen 20mg Cortisol.


Da tausche ich mal wieder zurück


Das glänzen der Haut / glatte ist weniger.. Schade. Jetzt wirkt ich älter

Vllt hilft dexa mit mehr aromatase aus p4 indirekt gut oder ich werde irgendwann wieder minimal Testo oder dhea probieren
. Momentan nicht.
Hallo Mike

Weisst du wofuer Wissenschaftler Dexa und andere Corikoide experimentell einsetzen?

Um das Braune Fett zu eliminieren.
Der altersbedingte Schaden an der Subkutis wird mit altersbedingt schwachem E2 und T3, bei gleichzeitig erhöhtem Cortisol assoziirt.

Wenn ich die Studien noch finde, stelle ich sie dir gerne ein.
Nachtrag:
Hier..

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10940478/

https://scholar.google.de/scholar?q=dexamethasone+inhibits+ucp1&hl=de&as_sdt=0&as_vis=1&oi=scholart#d=gs_qabs&t=1668508834957&u=%23p%3DqnPwUYXwqMoJ

Da gibt es viele.
Gluckos machen hier das selbe wie Aldosteron.
Mag sein das durch Dexa Aronatase im weißen Fettgewebe steigt, aber dafür bleibt die Bräunung aus.
Und damit auch bessere Durchblutung und mitochondriale Aktivität.
Ob hohes E2 als UCP1 Stimmulant das abfangen kann, Weiss ich nicht.

Gruss
Frank







Gruss
Frank







[Aktualisiert am: Tue, 15 November 2022 12:00]


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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #484007 ist eine Antwort auf Beitrag #483964] :: Tue, 15 November 2022 21:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
👍 Vielen Dank Frank


Die mehr aromatase von dexa ist wertlos. Es züchtet mehr weißes metabolisches fettgewebe

Man hat Haufen E2 wo man keines braucht (Bauch)



Ich bin von dexa weg.. Jedoch noch abhängig von exogen glucocortocoide.. Darum der umstieg zu hydrocortisone.. Morgen mache ich statt 20mg 10mg mittag und schleiche weiter aus




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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #484008 ist eine Antwort auf Beitrag #484007] :: Tue, 15 November 2022 21:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen


Darum ist cpa Müll bzw Segen

Es ist ein schwacher partialagonist zum glucocortocoidereceptor und senkt acth - > fatigue syndrome
Das war der Grund warum ich mit Cortisol vor 2 Jahren begann



Progesteron oder wie du sagst, spiro blocken den mineralcorticorezeptor und bauen subkutanes fettgewebe auf.. Ev braunen




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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #484413 ist eine Antwort auf Beitrag #484008] :: Mon, 21 November 2022 09:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Werte nach 8h auftragen

120 pg/ml T
82 pg/ml E2





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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #484415 ist eine Antwort auf Beitrag #317549] :: Mon, 21 November 2022 09:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wie lange ohne CPA ?
T geht ja nicht direkt nach dem absetzen hoch bzw auf Norm Level

[Aktualisiert am: Mon, 21 November 2022 10:00]




Hattingen Hair 21.02.19 & 22.02.19 5200 FUT

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #484422 ist eine Antwort auf Beitrag #484415] :: Mon, 21 November 2022 12:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
daniel91 schrieb am Mon, 21 November 2022 09:57
Wie lange ohne CPA ?
T geht ja nicht direkt nach dem absetzen hoch bzw auf Norm Level

Seit 18.Aug.CPA off

E2 war mir klar, dass tiefer ist.. 1/2 hub morgens und abends ergibt nach 8h diesen Wert.. Das war zu erwarten.

Testo ist zu niedrig.

Mir schwebt ein Wert von ca 400-600 pg/ml vor.

Meine testicle sind sehr klein. So klein waren sie noch nie.
Da kommt lange nichts mehr.




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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #484423 ist eine Antwort auf Beitrag #317549] :: Mon, 21 November 2022 12:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ja das denke ich eben auch, meine sind auch winzig geworden.

Vielleicht ist es jetzt wirklich Zeit für dich an Injections zu denken. Es kostet wenig und ist effektiv. Auf HRT.cafe gibts auch neue Anbieter.

Low E2 und low T machen auf Dauer unglücklich, aber das weist du ja.




Hattingen Hair 21.02.19 & 22.02.19 5200 FUT

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #484425 ist eine Antwort auf Beitrag #484423] :: Mon, 21 November 2022 12:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
daniel91 schrieb am Mon, 21 November 2022 12:02
Ja das denke ich eben auch, meine sind auch winzig geworden.

Vielleicht ist es jetzt wirklich Zeit für dich an Injections zu denken. Es kostet wenig und ist effektiv. Auf HRT.cafe gibts auch neue Anbieter.

Low E2 und low T machen auf Dauer unglücklich, aber das weist du ja.

Du meinst E2 injections? 😊

Ich schreibe Dir eine pn.
Danke schonmal Thumbs Up





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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #484427 ist eine Antwort auf Beitrag #484425] :: Mon, 21 November 2022 12:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ich versuche dir später zu antworten, habe heute noch einen Termin ob ich Krebs oder einen gutartigen Tumor habe und wieviel vom Kiefer entfernt werden muss 🤮
Alles ein wenig viel gerade 🥰




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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #484431 ist eine Antwort auf Beitrag #484427] :: Mon, 21 November 2022 13:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
daniel91 schrieb am Mon, 21 November 2022 12:26
Ich versuche dir später zu antworten, habe heute noch einen Termin ob ich Krebs oder einen gutartigen Tumor habe und wieviel vom Kiefer entfernt werden muss 🤮
Alles ein wenig viel gerade 🥰
Shocked
😱😨
Alles Gute. 🥺




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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #485541 ist eine Antwort auf Beitrag #437564] :: Thu, 08 December 2022 16:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mike. schrieb am Sun, 07 July 2019 16:45


ich werde mir (für mich) ein neues Regimen zusammenstellen und 6 Monate testen

und bleibe für den Rest des Jahren dem Forum fern.

Im Dezember werde ich zurück sein .. hoffentlich mit Ergebnissen



LG
Mike

anhang:

das stammt aus der zeit 11/19~

/fud/index.php/fa/33544/0/


E2, P4, P5, Dut, fin, Minox topisch, post-DHEA (ca 2-3monate schon off), CPA 12,5mg

C?? damals war eine ständige müdigkeit
T3?





  • Anhang: 2019-alo.jpg
    (Größe: 47.67KB, 1440 mal heruntergeladen)


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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #485546 ist eine Antwort auf Beitrag #485541] :: Thu, 08 December 2022 16:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
/fud/index.php/fa/33545/0/


april 2019

E2, P4 100mg, fin, minox, DHEA 25mg??



  • Anhang: 0419-al.jpg
    (Größe: 40.30KB, 1444 mal heruntergeladen)


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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #485657 ist eine Antwort auf Beitrag #485546] :: Sat, 10 December 2022 03:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mike. schrieb am Thu, 08 December 2022 16:45
/fud/index.php/fa/33545/0/


april 2019

E2, P4 100mg, fin, minox, DHEA 25mg??

finde dieses foto wesentlich besser. was hast du da anders gemacht als bei dem oberen?




Minox 5% / 0.25% Fin Topical, Dermovate Topical, Ket Shampoo, Pirocton Shampoo, Sandelholzöl topisch (im Topical), Haarroller 0,5 1 x / Woche
----
P4 (50mg), Melatonin 5 mg
----
NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Braunalgen (Jod), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Selen, Zink, Fexofenadin, Kupfer, L-Thyrosin, Biotin
----
Gesichtshaut: Retinol bis 0.3%, Retinol Peeling 3%, Azelainsäure, Resveratrol, Augenbrauen: Minox 2%, Ultracortenol

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #485658 ist eine Antwort auf Beitrag #485657] :: Sat, 10 December 2022 08:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen


Mehr DHEA, mehr P4, weniger E2

Aber 1 bis 2 Monate darauf wurden die Haare wieder schlechter


Das andere.. Ist zwar mehr fett, aber besser Haare bzw die Ecken wurden kleiner.. Das ist auch mein Optimum das ich langfristig anstrebe, zu halten.

Außerdem finde ich persönlich (Geschmackssache) mehr fett, kurz vor einer Adipositas, aber noch darunter, am schönsten und ich fühle mich in mir so am wohlsten.. Den Haaren scheint es so auch am liebsten zu sein...




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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #485726 ist eine Antwort auf Beitrag #485658] :: Sun, 11 December 2022 18:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
war auch aus ~05/2019

eigentlich eine gute zeit, bevor es wieder bergab ging...

mit viel aufwand waren noch ein paar Frisuren möglich


/fud/index.php/fa/33553/0/


  • Anhang: yyyy-1aa.jpg
    (Größe: 32.48KB, 1356 mal heruntergeladen)


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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #487872 ist eine Antwort auf Beitrag #485726] :: Fri, 17 February 2023 17:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen


aktueller status heute - 17.02.2023


seit aug CPA, dut off
seit 31.12.22 fin off / minox off

E2, P5, spor. DHEA
einige NEMs


/fud/index.php/fa/33757/0/




  • Anhang: 0001 (1).jpg
    (Größe: 30.00KB, 1110 mal heruntergeladen)


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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #487873 ist eine Antwort auf Beitrag #487872] :: Fri, 17 February 2023 17:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
/fud/index.php/fa/33758/0/


  • Anhang: 0001 (2).jpg
    (Größe: 32.92KB, 1090 mal heruntergeladen)


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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #487874 ist eine Antwort auf Beitrag #487873] :: Fri, 17 February 2023 17:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
/fud/index.php/fa/33759/0/


  • Anhang: 0001 (3).jpg
    (Größe: 28.46KB, 1087 mal heruntergeladen)


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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #487875 ist eine Antwort auf Beitrag #487874] :: Fri, 17 February 2023 17:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
/fud/index.php/fa/33760/0/


  • Anhang: 0001 (4).jpg
    (Größe: 30.42KB, 1089 mal heruntergeladen)


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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #487876 ist eine Antwort auf Beitrag #487875] :: Fri, 17 February 2023 17:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
/fud/index.php/fa/33761/0/


  • Anhang: 0001 (5).jpg
    (Größe: 29.87KB, 1098 mal heruntergeladen)


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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #487877 ist eine Antwort auf Beitrag #487876] :: Fri, 17 February 2023 17:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
/fud/index.php/fa/33762/0/


  • Anhang: 0001 (6).jpg
    (Größe: 26.04KB, 1099 mal heruntergeladen)


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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #487894 ist eine Antwort auf Beitrag #481156] :: Fri, 17 February 2023 20:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Torsti schrieb am Tue, 20 September 2022 22:49
Kalium schonmal probiert wegen der Muskelschwäche und Krämpfe?

Nimm doch alle Aminos als Pulver aus dem Bodybuildershop, dann ist Methionin auch dabei.

Danke für den Tipp mit Kalium

das scheint tatsächlich zu wenig gewesen zu sein

Cortisol exogen hat das noch zus. ausgeschwemmt (wirkt tw wie Aldosteron (hält Natrium zurück und scheidet Kalium aus)) und N:K zugunsten N verschoben... was gepaart mit EDS schlimme Symptome hervorgerufen hatte (Hypertoniker, Hitzewallungen, Miliaria)

ca 0,8-2g tgl nehme ich jetzt zus. zu Magnesium 400mg-800mg
Natrium wurde reduziert (ich war bei tgl ca 6 g N in der Nahrung)





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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #488457 ist eine Antwort auf Beitrag #487894] :: Mon, 06 March 2023 17:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen

Mein pn Ordner ist voll

Ich schreibe die nächsten Tage zurück




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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #488459 ist eine Antwort auf Beitrag #488457] :: Tue, 07 March 2023 06:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mike. schrieb am Mon, 06 March 2023 17:50

Mein pn Ordner ist voll

Ich schreibe die nächsten Tage zurück
hi mike, von mir hast Du auch noch eine oder 2 messages... wäre froh wenn Du mal dazu kommst. Thumbs Up

cheers,
ocean




Minox 5% / 0.25% Fin Topical, Dermovate Topical, Ket Shampoo, Pirocton Shampoo, Sandelholzöl topisch (im Topical), Haarroller 0,5 1 x / Woche
----
P4 (50mg), Melatonin 5 mg
----
NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Braunalgen (Jod), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Selen, Zink, Fexofenadin, Kupfer, L-Thyrosin, Biotin
----
Gesichtshaut: Retinol bis 0.3%, Retinol Peeling 3%, Azelainsäure, Resveratrol, Augenbrauen: Minox 2%, Ultracortenol

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #488460 ist eine Antwort auf Beitrag #485726] :: Tue, 07 March 2023 06:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mike. schrieb am Sun, 11 December 2022 18:54
war auch aus ~05/2019

eigentlich eine gute zeit, bevor es wieder bergab ging...

mit viel aufwand waren noch ein paar Frisuren möglich


/fud/index.php/fa/33553/0/
wow echt nice die frisur! // die haare!




Minox 5% / 0.25% Fin Topical, Dermovate Topical, Ket Shampoo, Pirocton Shampoo, Sandelholzöl topisch (im Topical), Haarroller 0,5 1 x / Woche
----
P4 (50mg), Melatonin 5 mg
----
NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Braunalgen (Jod), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Selen, Zink, Fexofenadin, Kupfer, L-Thyrosin, Biotin
----
Gesichtshaut: Retinol bis 0.3%, Retinol Peeling 3%, Azelainsäure, Resveratrol, Augenbrauen: Minox 2%, Ultracortenol

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #488467 ist eine Antwort auf Beitrag #488460] :: Tue, 07 March 2023 14:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sehr schöne Hairline, und auch das Volumen und die Dichte, muss zugeben bin neidisch! Wink

Da wird man befürchte ich nur ohne E2 und andere PCT Medis nicht hinkommen sofern man ein NW2 ist.

Aber trotzdem cool zu sehen was möglich ist

[Aktualisiert am: Tue, 07 March 2023 14:25]




32 Jahre - Diffuser HA nach Ludwig
Entdeckt: Dezember 2016

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #488484 ist eine Antwort auf Beitrag #488467] :: Fri, 10 March 2023 06:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Patrick_Bateman schrieb am Tue, 07 March 2023 14:24
Sehr schöne Hairline, und auch das Volumen und die Dichte, muss zugeben bin neidisch! Wink

Da wird man befürchte ich nur ohne E2 und andere PCT Medis nicht hinkommen sofern man ein NW2 ist.

Aber trotzdem cool zu sehen was möglich ist
Ja, E2 ist tatsächlich gut, muss ich nun auch zugeben. Zudem auch andere Hormone, und das NICHT NUR für die Haare.
Lies mal die Studien von Dr. Sergey A. Dzugan.

Ich lass mich von ihm nun behandeln. Er ist Leiter einer Klinik in den USA.

lg




Minox 5% / 0.25% Fin Topical, Dermovate Topical, Ket Shampoo, Pirocton Shampoo, Sandelholzöl topisch (im Topical), Haarroller 0,5 1 x / Woche
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P4 (50mg), Melatonin 5 mg
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NEMs: Collagen, NMN, Resveratrol, Coenzyme Q10, Apigenin, Braunalgen (Jod), anorganischer Schwefel, Cannabis (THC, CBD), 5-HTP, GABA, Selen, Zink, Fexofenadin, Kupfer, L-Thyrosin, Biotin
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Gesichtshaut: Retinol bis 0.3%, Retinol Peeling 3%, Azelainsäure, Resveratrol, Augenbrauen: Minox 2%, Ultracortenol

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #488588 ist eine Antwort auf Beitrag #469459] :: Wed, 15 March 2023 18:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mike. schrieb am Fri, 19 November 2021 13:32
yoda schrieb am Wed, 03 July 2019 21:20
Stephan1987 schrieb am Wed, 03 July 2019 20:35
@Mike

Vor gut nem Monat warst du noch überzeugt von P4 und hast mir

zu 20mg am Tag geraten?!?

Jetzt ist irgendwie alles hinfällig?
Das Problem an P4 ist dein Stoffwechsel, aber der ist entscheidend ob es funktioniert. P4 ist ein Prohormon und wird verstoffwechselt was dein Körper sagt und das kann alles sein.


alles wird vom Hypothalamus gesteuert, alles darunter kann nur Feedbacks zum Hypothalamus schicken.
Thumbs Up


der Schlüssel liegt bei mir bei Cortisol

mehr Cortisol = weniger ACTH, weniger 21-hydroxylase und 17a-hydroxylase, weniger endogen C und 17OHP4, mehr messbares P4 im Blut
Alsoteron wird weniger?...wie sich das auswirkt?

ich muss das aber erst messen lassen.. die Aussage ist meinerseits eher Spekulation und eigene Beobachtung

vom Gefühl her (man fühlt und sieht DHT, Cortisol,E2 und T)




Das wars

7 keto dhea 100mg
20mg Cortisol oder 0.5mg dexa
Max 25mg DHEA
100mg P4
2x x E2 (Werte um 100-180 pgml)
Dut

= 170 pg /ml DHT
1 ng / ml P4

Ich bekam jetzt sämtliche blutwerte letzten Jahre

2021 war ich am besten / erfolgreichsten


E2, P4 inkl Cortisol (senkt backdoor pathway)
Dut
7 keto dhea
NEMS

Mit Vorsicht DHEA

Das ist es eigentlich


Auf dut verzichte ich heute

Den Rest werde ich wieder so fahren

Zink und Bx komplex sollte die 5ar senken
Aromatase senken senkt DHT


Mit 7Keto dhea uns zinc





Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

Ältere Posts sind teilweise mittlerweile ungültig/mit Vorsicht zu genießen... ich lerne dazu und revidiere mit der Zeit meine Aussagen...

"Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben." - George Bernard Shaw

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #488589 ist eine Antwort auf Beitrag #463974] :: Wed, 15 March 2023 18:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mike. schrieb am Tue, 08 June 2021 12:28
/fud/index.php/fa/31671/0/

My straight hairline anno 2005 is back


= DHT 170 pgml, 1 ng ml P4, 53 pgml E2,? Ngml T

T3d

Jod Selen lthyrosin hat gefehlt





Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #488590 ist eine Antwort auf Beitrag #488589] :: Wed, 15 March 2023 18:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen

Aromatase scheint schlecht zu sein
E2 per se aber gut


Je mehr Fett am Bauch desto feiner wird das Haar

Je weniger Fett am Bauch aber dafür mehr subkutanes fett global und mehr Muskeln darunter.. Braunes Fett weniger aromatase = dickeres Haar


Cortisol ist eher schlecht.. Das einzig gute daran ist wenig Aktivität der NNR und ev weniger 3bhsd1, 17bhsd und 5ar, aromatase


Man muss die NNR ruhig halten bzw Stress vermeiden 🤔






Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #488605 ist eine Antwort auf Beitrag #488590] :: Thu, 16 March 2023 18:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen

Interessant zu erwähnen... Seit einigen Monaten werde ich immer schlanker


Weniger e2 cortisol mehr dhea und T werden dafür verantwortlich sein





Ich gebe Tipps, wie ich selber vorgehen würde... Ich bin kein Arzt und übernehme keine Haftung! Jeder ist für sein handeln selber verantwortlich! Denken dann machen!

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #488615 ist eine Antwort auf Beitrag #488605] :: Thu, 16 March 2023 22:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mike. schrieb am Thu, 16 March 2023 18:05

Interessant zu erwähnen... Seit einigen Monaten werde ich immer schlanker


Weniger e2 cortisol mehr dhea und T werden dafür verantwortlich sein

Kann gut sein. Cortisol ist ja berüchtigt, dass es in einem Übermaß die Ansammlung von Bauchfett fördert, während die Gliedmaßen und der Po immer schmächtiger werden. E2 insgesamt macht ab einem gewissen Level (vllt so 35-50pg/ml) "weicher", was bis zu einem gewissen Grad wohl wünschenswert ist für Blutgefäße und Hautbild...

Ich kann von mir berichten- im letzten Jahr hatte ich wirklich ein ungünstiges Verhältnis aus Stress, viel zu viel Sport (=Ausagieren) und schlechtem Schlaf plus 2x Covid-Infektion und habe zum ersten Mal in meinem Leben das Gefühl gehabt, schwammig zu werden, wo ich bis 30J immer drahtig und "trocken" ausgesehen habe, ohne viel extra Sport sogar.
Ist zwar vllt was anderes, als exogenes Cortisol, Dexa,... aber trotzdem anekdotisch ein Beispiel Surprised




Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.

*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #488899 ist eine Antwort auf Beitrag #488615] :: Sun, 26 March 2023 17:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Seit ein paar Wochen nun tgl
NEMS


200 mcg Selen
400mg Magnesium
Spermidine 0,25 mg
3 mg bor
Bion3
100mg 5 htp
1g msm
Omega 3 see Fischöl mit 250mg epa und dha ges. Und 1g seefischol inkl vit E 12mg alpha TE

800mg Kalium
400 mcg iodine
D3/K2 25 mcg D3 u. 20mcg K2
25mg Zink
20mg Eisen 40mg VitC
800mg NAC
2mg kupfer
1g Vit c retard
200 mg q10
L-Tyrosin 1g
Vitamin B komplex mit 8 B vit. ‪1 2 3 5 6 7 9 12‬...nrv 100%



B vitamine sind in mehreren Präparaten vorhanden

Hormone / prohormone

100mg 7 keto dhea
25mg DHEA
50mg Pregnenolone
100mg progesterone

1,5mg E2 unter Folie


Bald ergänzend
5mg melatonin sublingual
5mg DHEA sublingual
Beides soll das Zahnfleisch stärken und erhalten

Ev auch bald
20 mg cortisol

Die NNR würde dann wieder gedrosselt werden und senkt die Enzyme dort.. 3b hsd1, 17bhsd und 5ar.





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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #489009 ist eine Antwort auf Beitrag #317549] :: Thu, 30 March 2023 17:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Hallo Mike,

vielen Dank für die Auflistung deiner NEMS Wink

Nimmst du die alle auf einmal?

Oder nur z.B.: 5htp vor dem Essen oder vor dem schlafen gehen?

Danke,

LG Yssorok


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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #489011 ist eine Antwort auf Beitrag #489009] :: Thu, 30 March 2023 18:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Einen Teil morgens. Das meiste oder den ganzen Rest mittags während des Essens
Falls rest.. Abends.. Querbeet..

5mg Melatonin und 5mg DHEA sublingual direkt vor dem Schlafen gehen

Falls Cortisol... Dann mittags

Eiweiß und weitere Dinge kommen noch dazu.

Ich werde in den nächsten Wochen die Liste dementsprechend anpassen




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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #489040 ist eine Antwort auf Beitrag #488899] :: Fri, 31 March 2023 17:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Klingt nach einem guten Regimen,

nur warum so viel Melatonin? Anscheinend sind bereits 100mcg das was der Körper natürlich abends produziert, um in den Ruhemodus überzugehen.. Angenommen man nimmt nicht alles auf, wären selbst 0,5mg bereits mehr als genug... oder geht es da um den Effekt als Antioxidant/Zellschutz?




Vieles versucht, häufig unklare Resultate. Wie bei allgemeiner Gesundheit ist auch Haarausfall trotz eindeutiger Faktoren wie Androgenen immer noch ein schwer kontrollierbares Phänomen. Je mehr man glaubt zu wissen, desto mehr neue Fragen tauchen in der Regel auf.

*Oral: Raw one for men, Acerola-Vit. C, EPA/DHA, Astaxanthin, EAAs, Glycin. Sägepalmenextrakt 320mg mit Bor, Rosmarinsäure.
*Topisch: Zink-B6-B3-Inositol-Aminosäuren; Pyrilutamid 0,5% (Haaransatz).

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Aw: Mike's pers. Thread .. [Teil 2] [Beitrag #489041 ist eine Antwort auf Beitrag #488899] :: Fri, 31 March 2023 21:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
mike. schrieb am Sun, 26 March 2023 17:01
Seit ein paar Wochen nun tgl
NEMS


200 mcg Selen
400mg Magnesium
Spermidine 0,25 mg
3 mg bor
Bion3
100mg 5 htp
1g msm
Omega 3 see Fischöl mit 250mg epa und dha ges. Und 1g seefischol inkl vit E 12mg alpha TE

800mg Kalium
400 mcg iodine
D3/K2 25 mcg D3 u. 20mcg K2
25mg Zink
20mg Eisen 40mg VitC
800mg NAC
2mg kupfer
1g Vit c retard
200 mg q10
L-Tyrosin 1g
Vitamin B komplex mit 8 B vit. ‪1 2 3 5 6 7 9 12‬...nrv 100%



B vitamine sind in mehreren Präparaten vorhanden

Hormone / prohormone

100mg 7 keto dhea
25mg DHEA
50mg Pregnenolone
100mg progesterone

1,5mg E2 unter Folie


Bald ergänzend
5mg melatonin sublingual
5mg DHEA sublingual
Beides soll das Zahnfleisch stärken und erhalten

Ev auch bald
20 mg cortisol

Die NNR würde dann wieder gedrosselt werden und senkt die Enzyme dort.. 3b hsd1, 17bhsd und 5ar.

Ich würde einfach mal behaupten bei einer ausgewogenen Ernährung sind 90% der Nems völlig Überflüssig ohne zusätzlichen Nutzen und werden nur ausgepinkelt.
Nems bringen wissenschaftlich eh nur wirklich was wenn man von einem einen spezifischen Mangel hat oder eine Krankheit.

Das ist doch sündhaft teuer das ganze Zeug. Da hast in paar Monate ne ht drin


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