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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499341 ist eine Antwort auf Beitrag #499338] :: Thu, 14 December 2023 19:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Thu, 14 December 2023 18:58
Damnithair schrieb am Thu, 14 December 2023 18:12
Knorkell schrieb am Wed, 13 December 2023 11:01
5HT2 schrieb am Tue, 12 December 2023 22:33
Tom10 schrieb am Mon, 11 December 2023 16:58
menker schrieb am Mon, 11 December 2023 12:43
ich habe trotz jahrelangen Gym,1,90m Grösse und nur nordwood 3
kein Erfolg bei frauen

Ich kleide mich sehr gut geh bei Peek und Cloppenborg und Ansons einkaufen

Ich bekomme weder Matches online noch Blickkonatkt bei Fraeun im real Life
ja und?😂 😂den meisten Männer geht es so.Ist eben halt auch
Glücksache ob man jeden trifft. Dein Ansprüche sind bestimmt auch
nicht gerade niedrig. Mach Sport und andere Hobby und so.
Gibt ja auch noch die Option Escorts wie der Kollege gesagt hat. Smile
Hypergamie. 80% aller Frauen wollen die obersten 20% aller Männer. Sorgt ohne striktes monogamisches Gesellschaftsmodell für Verwerfungen.
Auch so eine Quatschthese ohne Fundierung ohne präzise Kriterien. Was qualifiziert denn jemanden dazu zu diesen 20% zu gehören? Sowas Unterkomplexes.
Naja, Anziehung zwischen Mann und Frau ist nun mal nicht sehr komplex. Im Großen und Ganzen sogar relativ simpel. Attraktivität liegt zwar im Auge des Betrachters, ist aber durchaus auch messbar. Attraktive Frauen und Männer haben es einfacher im Leben, nicht nur bei der Partnerwahl. Hierzu gibt es zahlreiche Studien. Auf YouTube findest du außerdem auch zahlreiche "soziale Experimente", bei denen das deutlich wird. Bestes Beispiel hierfür ist Tinder und co. Wenn du als Mann optisch in den oberen 10-20% liegst, bekommst du die meisten Matches. Und du wirst dich wundern, über wie viele "Red Flags" Frauen hinwegsehen, nur weil du gut aussiehst. Oberflächlicher und "unterkomplexer" geht es ja kaum. Ich beschwere mich nicht, so ist es halt. Würde also nicht sagen, dass die 80/20 These Quatsch ist. Ich würde sogar behaupten, dass es sich immer weiter in Richtung 90/10 bzw. 95/5 verschiebt, einfach weil die Standards immer höher/unrealistischer werden. Das heißt nicht, dass alle anderen keinen Partner/keine Partnerin finden. Es verdeutlicht nur die Tendenz. Wie man jetzt die oberen 10-20% definiert, darüber lässt sich streiten. Hier spielen sicher mehrere Faktoren eine Rolle, vor allem als Mann. Die Optik spielt aber ganz oben mit. Also ja, relativ simpel...
Nach ihren Datingappprofilen zu urteilen hätte und habe ich viele Frauen in meinem Leben nach links gewischt. Tinder taugt nicht für Studien. Im echten Leben kann ein sympathischer Witz oder eine interessante Bemerkung ein genauso großer Türöffner sein wie tolles Aussehen. Vor allem ab Mitte 20 wenden sich viele Frauen auch von Modelljungs ab.
Doch doch, Tinder taugt schon. Zumindest um deutlich zu machen, wie wichtig eben doch die Optik ist. Ansonsten stimme ich dir zu. Allerdings kannst du die Szenarien nicht getrennt voneinander betrachten. Was, wenn daneben genau dieser Modeljunge mit dem gleichen Charme, der gleichen Auffassungsgabe steht? So wie im echten Leben halt auch. Männer (Frauen auch) stehen in ständiger Konkurrenz zueinander. Da bringt dich dann auch der Türöffner nicht weit, sofern keine Substanz dahinter steckt.


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499343 ist eine Antwort auf Beitrag #499321] :: Thu, 14 December 2023 21:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Thu, 14 December 2023 12:58
HaartzIV schrieb am Wed, 13 December 2023 14:15
Knorkell schrieb am Wed, 13 December 2023 13:58
Ach Sex ist schon toll.
Welchen Teil von "eigenen Erfahrungen" hast du nicht verstanden? Smile

Dafür, dass Sex für dich jetzt plötzlich total überschätzt ist scheint es dir doch ungemein wichtig zu sein 20 Jährige abzuschleppen.
Meine Erfahrung ist eben, dass Sex nicht wirklich überschätzt, sondern schon schön ist. Nervt dich das?


Gegenfrage: Möchtest du vielleicht nur versuchen etwas zu provozieren? Wink

Wenn ich an 20 Jährige interessiert wäre, dann würde ich mich bei den Escorts sicherlich nicht vorzugsweise für Frauen entscheiden die sich in meinem Alter
oder maximal 5-8 Jahre darunter befinden, oder bei Tinder das Alter herunter schrauben. Ehrlich gesagt finde ich es ein Stück weit creepy als Enddreißiger
MÄDCHEN(!) zu hunten, die theoretisch meine Töchter sein könnten. Oh, bricht jetzt auf einmal das Bild vom frauenverachtenden Schwein auseinander, welches du von mir hast?


Und zu der Frage weiter unten, nur ein Beisspiel: Wenn ich z.B nicht mehr in der Lage wäre zu hiken, dann würde mich das in Sachen Lebensqualität
wesentlich mehr treffen und innerlich zerstören, als wenn ich -überspitzt formuliert- nie wieder f****n könnte.


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499346 ist eine Antwort auf Beitrag #499343] :: Fri, 15 December 2023 00:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HaartzIV schrieb am Thu, 14 December 2023 21:10
Ehrlich gesagt finde ich es ein Stück weit creepy als Enddreißiger MÄDCHEN(!) zu hunten, die theoretisch meine Töchter sein könnten.
Stört DiCaprio doch auch nicht Wink




How can I control my life when I can't control my hair?

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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499347 ist eine Antwort auf Beitrag #499337] :: Fri, 15 December 2023 00:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Thu, 14 December 2023 18:53
menker schrieb am Thu, 14 December 2023 13:56
Knorkell schrieb am Thu, 14 December 2023 13:14
HaartzIV schrieb am Wed, 13 December 2023 18:41
Das mit dem fehlenden Augenkontakt kann ich bestätigen, aber das betrifft nicht nur Frauen.
Hat imo weniger mit der Optik zu tuen, sondern weil unsere Gesellschaft insgesamt mehr und mehr verroht und distanzierter wird. Die Covid-Hysterie hat vieles nachhaltig kaputt gemacht.

Was mir an jungen Damen vermehrt auffällt, ist das sie sich im Bus zu 90% gerne nach ganz vorne setzen, damit ja keiner ihr Gesicht erblicken darf. oder wohlmöglich anspricht.

Hier sehe ich u.a die ganzen me too Influencer mit ihrer trommelnden Panikmache in der Pflicht, als auch das wir immer mehr diverse Mitbürger aus bestimmten kulturellen Kreisen haben, die sich leider häufig gegenüber Frauen wie die Axt im Walde benehmen.

Die gesamte Lebensqualität sinkt von Jahr zu Jahr für einen Großteil der Menschen.
Hättest du Kontakt zu Frauen wüsstest du was es für eine halbwegs attraktive Frau bedeutet durchs Leben, ganz besonders durchs Nachtleben zu gehen. Dass Frauen Angst vor Männern haben ist absolut gerechtfertigt und ganz sicher nicht die Schuld derer die das Aufdecken und Missstände anprangern.

Euer Geheule und und unselbstständiges Suchen nach Schuldigen ist einfach nur peinlich.
Teilweise sidn die Frauen schuld weil die doch sehr stark aufs Aussehen fixiert sind und wenn man nicht ihr Typ entspricht kommt man oft gar nciht in Kontakt,sprich bei Tinder oder in der Disco


Was kann ich dafür tuen das ich eine schlechte Genetik habe,ausser ein bisschen im Gym pumpen kann ich nciht viel optsich ändren?!?!?!
Wie Männer sind ja so gar nicht auf Äußerlichkeiten fixiert. Dead
Männer gucken vor allem auf innere Werte.




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499348 ist eine Antwort auf Beitrag #499338] :: Fri, 15 December 2023 00:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Thu, 14 December 2023 18:58
Damnithair schrieb am Thu, 14 December 2023 18:12
Knorkell schrieb am Wed, 13 December 2023 11:01
5HT2 schrieb am Tue, 12 December 2023 22:33
Tom10 schrieb am Mon, 11 December 2023 16:58
menker schrieb am Mon, 11 December 2023 12:43
ich habe trotz jahrelangen Gym,1,90m Grösse und nur nordwood 3
kein Erfolg bei frauen

Ich kleide mich sehr gut geh bei Peek und Cloppenborg und Ansons einkaufen

Ich bekomme weder Matches online noch Blickkonatkt bei Fraeun im real Life
ja und?😂 😂den meisten Männer geht es so.Ist eben halt auch
Glücksache ob man jeden trifft. Dein Ansprüche sind bestimmt auch
nicht gerade niedrig. Mach Sport und andere Hobby und so.
Gibt ja auch noch die Option Escorts wie der Kollege gesagt hat. Smile
Hypergamie. 80% aller Frauen wollen die obersten 20% aller Männer. Sorgt ohne striktes monogamisches Gesellschaftsmodell für Verwerfungen.
Auch so eine Quatschthese ohne Fundierung ohne präzise Kriterien. Was qualifiziert denn jemanden dazu zu diesen 20% zu gehören? Sowas Unterkomplexes.
Naja, Anziehung zwischen Mann und Frau ist nun mal nicht sehr komplex. Im Großen und Ganzen sogar relativ simpel. Attraktivität liegt zwar im Auge des Betrachters, ist aber durchaus auch messbar. Attraktive Frauen und Männer haben es einfacher im Leben, nicht nur bei der Partnerwahl. Hierzu gibt es zahlreiche Studien. Auf YouTube findest du außerdem auch zahlreiche "soziale Experimente", bei denen das deutlich wird. Bestes Beispiel hierfür ist Tinder und co. Wenn du als Mann optisch in den oberen 10-20% liegst, bekommst du die meisten Matches. Und du wirst dich wundern, über wie viele "Red Flags" Frauen hinwegsehen, nur weil du gut aussiehst. Oberflächlicher und "unterkomplexer" geht es ja kaum. Ich beschwere mich nicht, so ist es halt. Würde also nicht sagen, dass die 80/20 These Quatsch ist. Ich würde sogar behaupten, dass es sich immer weiter in Richtung 90/10 bzw. 95/5 verschiebt, einfach weil die Standards immer höher/unrealistischer werden. Das heißt nicht, dass alle anderen keinen Partner/keine Partnerin finden. Es verdeutlicht nur die Tendenz. Wie man jetzt die oberen 10-20% definiert, darüber lässt sich streiten. Hier spielen sicher mehrere Faktoren eine Rolle, vor allem als Mann. Die Optik spielt aber ganz oben mit. Also ja, relativ simpel...
Nach ihren Datingappprofilen zu urteilen hätte und habe ich viele Frauen in meinem Leben nach links gewischt. Tinder taugt nicht für Studien. Im echten Leben kann ein sympathischer Witz oder eine interessante Bemerkung ein genauso großer Türöffner sein wie tolles Aussehen. Vor allem ab Mitte 20 wenden sich viele Frauen auch von Modelljungs ab.
Tinder ist ANNO 2023 das echte Leben Wink

Zeitungsannoncen und Straßenflirt wird heutzutage zunehmend seltener.




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499349 ist eine Antwort auf Beitrag #499273] :: Fri, 15 December 2023 00:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TomK schrieb am Wed, 13 December 2023 00:06
menker schrieb am Tue, 12 December 2023 23:27
ich denke das hier beschreibt gut das es fast unmöglich ist ne Frau im Alltag zu bekommen
bzw Signale von ihr zu bekommen ausser man sieht aus wie Brad Pitt.

https://www.pickupforum.de/topic/178806-wieso-gibt-es-keinen-augenkontakt-mehr/?page=7


Zur heutigen Zeit leider normal das sich die meisten Frauen zig Typen aussuchen können durch Soziale Netzwerke usw.
Auch sind die meisten Frauen selbstständig das läuft nicht mehr wie vorher in den 30er 40er Jahren.
Auch werden Frauen immer anspruchsvoller.
Der Mann muss alles machen nicht umgekehrt wie es früher mal war.
Die jetzigen jungen Frauen kann man sowieso fast alle vergessen da gehts nur mehr um schön sein und wieviele Likes man für gepostete Fotos bekommt.
Wer ist schöner als der andere.
Wer bekommt mehr Komplimente usw.
Leider sind auch die heutigen Typen so „Dumm“ und geben solchen immer ihre heißersehnte Bestätigung.
Die warten nur so darauf.
Überall werden nur sexy Posen gemacht und ins Netz gestellt sieht man auch sehr gut bei den jungen Frauen im Gym.
Auch die jüngere Generation von Mann gehört zu der Spate und es wird nur gepostet was das Zeug hält.
Ich persönlich finde es armselig mehr nicht.
Würde mit so einer Frau nichts Anfangen können.
Zur heutigen Zeit muss jeder froh sein wenn er nicht mehr auf der Suche ist und schon was fixes hat.
Deswegen geht die westliche Gesellschaft den Bach runter. Die Zukunft gehört den Asiaten.




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499354 ist eine Antwort auf Beitrag #499339] :: Fri, 15 December 2023 11:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
5HT2 schrieb am Thu, 14 December 2023 19:12
Knorkell schrieb am Wed, 13 December 2023 11:01
5HT2 schrieb am Tue, 12 December 2023 22:33
Tom10 schrieb am Mon, 11 December 2023 16:58
menker schrieb am Mon, 11 December 2023 12:43
ich habe trotz jahrelangen Gym,1,90m Grösse und nur nordwood 3
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Ich bekomme weder Matches online noch Blickkonatkt bei Fraeun im real Life
ja und?😂 😂den meisten Männer geht es so.Ist eben halt auch
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nicht gerade niedrig. Mach Sport und andere Hobby und so.
Gibt ja auch noch die Option Escorts wie der Kollege gesagt hat. Smile
Hypergamie. 80% aller Frauen wollen die obersten 20% aller Männer. Sorgt ohne striktes monogamisches Gesellschaftsmodell für Verwerfungen.
Auch so eine Quatschthese ohne Fundierung ohne präzise Kriterien. Was qualifiziert denn jemanden dazu zu diesen 20% zu gehören? Sowas Unterkomplexes.
https://www.eviemagazine.com/post/women-more-selective-80-men-unattractive-on-dating-apps-recent-research

https://techcrunch.com/2009/11/18/okcupid-inbox-attractive/?guccounter=1


Was hat das mit dem echten Leben zu tun? Geh' mal in Studikneipen, oder generell in Bars. Die Realität sieht anders aus.




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499355 ist eine Antwort auf Beitrag #499341] :: Fri, 15 December 2023 11:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Damnithair schrieb am Thu, 14 December 2023 19:47
Knorkell schrieb am Thu, 14 December 2023 18:58
Damnithair schrieb am Thu, 14 December 2023 18:12
Knorkell schrieb am Wed, 13 December 2023 11:01
5HT2 schrieb am Tue, 12 December 2023 22:33
Tom10 schrieb am Mon, 11 December 2023 16:58
menker schrieb am Mon, 11 December 2023 12:43
ich habe trotz jahrelangen Gym,1,90m Grösse und nur nordwood 3
kein Erfolg bei frauen

Ich kleide mich sehr gut geh bei Peek und Cloppenborg und Ansons einkaufen

Ich bekomme weder Matches online noch Blickkonatkt bei Fraeun im real Life
ja und?😂 😂den meisten Männer geht es so.Ist eben halt auch
Glücksache ob man jeden trifft. Dein Ansprüche sind bestimmt auch
nicht gerade niedrig. Mach Sport und andere Hobby und so.
Gibt ja auch noch die Option Escorts wie der Kollege gesagt hat. Smile
Hypergamie. 80% aller Frauen wollen die obersten 20% aller Männer. Sorgt ohne striktes monogamisches Gesellschaftsmodell für Verwerfungen.
Auch so eine Quatschthese ohne Fundierung ohne präzise Kriterien. Was qualifiziert denn jemanden dazu zu diesen 20% zu gehören? Sowas Unterkomplexes.
Naja, Anziehung zwischen Mann und Frau ist nun mal nicht sehr komplex. Im Großen und Ganzen sogar relativ simpel. Attraktivität liegt zwar im Auge des Betrachters, ist aber durchaus auch messbar. Attraktive Frauen und Männer haben es einfacher im Leben, nicht nur bei der Partnerwahl. Hierzu gibt es zahlreiche Studien. Auf YouTube findest du außerdem auch zahlreiche "soziale Experimente", bei denen das deutlich wird. Bestes Beispiel hierfür ist Tinder und co. Wenn du als Mann optisch in den oberen 10-20% liegst, bekommst du die meisten Matches. Und du wirst dich wundern, über wie viele "Red Flags" Frauen hinwegsehen, nur weil du gut aussiehst. Oberflächlicher und "unterkomplexer" geht es ja kaum. Ich beschwere mich nicht, so ist es halt. Würde also nicht sagen, dass die 80/20 These Quatsch ist. Ich würde sogar behaupten, dass es sich immer weiter in Richtung 90/10 bzw. 95/5 verschiebt, einfach weil die Standards immer höher/unrealistischer werden. Das heißt nicht, dass alle anderen keinen Partner/keine Partnerin finden. Es verdeutlicht nur die Tendenz. Wie man jetzt die oberen 10-20% definiert, darüber lässt sich streiten. Hier spielen sicher mehrere Faktoren eine Rolle, vor allem als Mann. Die Optik spielt aber ganz oben mit. Also ja, relativ simpel...
Nach ihren Datingappprofilen zu urteilen hätte und habe ich viele Frauen in meinem Leben nach links gewischt. Tinder taugt nicht für Studien. Im echten Leben kann ein sympathischer Witz oder eine interessante Bemerkung ein genauso großer Türöffner sein wie tolles Aussehen. Vor allem ab Mitte 20 wenden sich viele Frauen auch von Modelljungs ab.
Doch doch, Tinder taugt schon. Zumindest um deutlich zu machen, wie wichtig eben doch die Optik ist. Ansonsten stimme ich dir zu. Allerdings kannst du die Szenarien nicht getrennt voneinander betrachten. Was, wenn daneben genau dieser Modeljunge mit dem gleichen Charme, der gleichen Auffassungsgabe steht? So wie im echten Leben halt auch. Männer (Frauen auch) stehen in ständiger Konkurrenz zueinander. Da bringt dich dann auch der Türöffner nicht weit, sofern keine Substanz dahinter steckt.
Im echten Leben sitzen wir aber nicht mit einsehbaren Charakterprofilen aufgereiht nebeneinander wie die. Hühner auf der Stange.




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499358 ist eine Antwort auf Beitrag #499269] :: Fri, 15 December 2023 11:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TomK schrieb am Tue, 12 December 2023 23:05


Habe herausgelesen du gehst ins Gym.
Kenne Leute die gehen auch wie ich schon 15 Jahre ins Gym und sehen noch immer gleich aus wie am Anfang.

Wer so ineffizient trainiert ohne sich selbst einmal in 15 Jahren zu reflektieren, besitzt mit Sicherheit auch Charakterzüge die Frauen nicht gerade anziehend finden.


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499361 ist eine Antwort auf Beitrag #499358] :: Fri, 15 December 2023 13:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Andree schrieb am Fri, 15 December 2023 11:50
TomK schrieb am Tue, 12 December 2023 23:05


Habe herausgelesen du gehst ins Gym.
Kenne Leute die gehen auch wie ich schon 15 Jahre ins Gym und sehen noch immer gleich aus wie am Anfang.

Wer so ineffizient trainiert ohne sich selbst einmal in 15 Jahren zu reflektieren, besitzt mit Sicherheit auch Charakterzüge die Frauen nicht gerade anziehend finden.


Naja, ist sicherlich ne Frage der Diszplin das langfristig durchzuziehen, und das packen die wenigsten. Wenn du wirklich echte, überdurchschnittliche und sichtbare gains erreichen willst, erfordert das numal Entbehrungen.

Viele gehen doch nur aus Zeitvertreib und zum labern ins Studio.


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499377 ist eine Antwort auf Beitrag #499361] :: Sat, 16 December 2023 17:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Was redest du da?

Wenn du 2-3 Mal pro Woche für eine halbe Stunde Klimmzüge, Dips und irgendwas für Bauch und Beine machst, saubere Form hältst, dich alle paar Einheiten Mal mit Wiederholungen und Gewichten steigert und nicht ausschließlich Müll isst siehst du schon besser aus als der Durchschnitt. Wer das will macht's neben dem Bügeln Zuhause. Apologetenthread. Dead




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499384 ist eine Antwort auf Beitrag #499377] :: Sat, 16 December 2023 21:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Sat, 16 December 2023 17:48
Was redest du da?

Wenn du 2-3 Mal pro Woche für eine halbe Stunde Klimmzüge, Dips und irgendwas für Bauch und Beine machst, saubere Form hältst, dich alle paar Einheiten Mal mit Wiederholungen und Gewichten steigert und nicht ausschließlich Müll isst siehst du schon besser aus als der Durchschnitt. Wer das will macht's neben dem Bügeln Zuhause. Apologetenthread. Dead

Wenn du etwas abnehmen willst, Muskulatur erhalten und dein Herzkreislauf-System fördern möchtest, funktioniert das, aber dann kannst du auch Cardio
machen.

Falls du aber eine erkennbar athletische Figur auf naturale Art erhalten möchtest, musst du schon über einen längeren Zeitraum etwas mehr Aufwand leisten.
No pain, no gain kommt halt nicht von ungefähr, selbst für genetisch gut veranlagte in dieser Hinsicht.



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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499385 ist eine Antwort auf Beitrag #499377] :: Sat, 16 December 2023 22:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Sat, 16 December 2023 17:48
Was redest du da?

Wenn du 2-3 Mal pro Woche für eine halbe Stunde Klimmzüge, Dips und irgendwas für Bauch und Beine machst, saubere Form hältst, dich alle paar Einheiten Mal mit Wiederholungen und Gewichten steigert und nicht ausschließlich Müll isst siehst du schon besser aus als der Durchschnitt. Wer das will macht's neben dem Bügeln Zuhause. Apologetenthread. Dead


2-3 mal die Woche deine beschriebenen Dinge zu tun für eine halbe Stunde bring so gut wie garnichts.
So bekommst du nicht mal ansatzweise eine Athletische Figur.
Die meisten glauben es wäre so einfach bis sie es selbst probieren und dann nicht durchziehen und rumjammern das es nichts bringt und umsonst ist.
Alles schon mehrmals mitbekommen in den 15 Jahren die ich durchgehend effektiv mind 3-4 mal die Woche für 1,5-2 Stunden Trainiere.
Da haben schon einige nach paar Monaten, einen halben Jahr oder auch einem Jahr wieder aufgehört.
War immer recht witzig mit den Ausreden die sie hatten.
Keine Zeit, ich mach heute zu Hause Sport, ich bin zu müde usw. Nod
Wenn man so Trainiert braucht man gleich gar nichts machen denn das bringt so gut wie nichts!


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499392 ist eine Antwort auf Beitrag #499385] :: Sun, 17 December 2023 09:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TomK schrieb am Sat, 16 December 2023 22:38
Knorkell schrieb am Sat, 16 December 2023 17:48
Was redest du da?

Wenn du 2-3 Mal pro Woche für eine halbe Stunde Klimmzüge, Dips und irgendwas für Bauch und Beine machst, saubere Form hältst, dich alle paar Einheiten Mal mit Wiederholungen und Gewichten steigert und nicht ausschließlich Müll isst siehst du schon besser aus als der Durchschnitt. Wer das will macht's neben dem Bügeln Zuhause. Apologetenthread. Dead
2-3 mal die Woche deine beschriebenen Dinge zu tun für eine halbe Stunde bring so gut wie garnichts.
So bekommst du nicht mal ansatzweise eine Athletische Figur.
Die meisten glauben es wäre so einfach bis sie es selbst probieren und dann nicht durchziehen und rumjammern das es nichts bringt und umsonst ist.
Alles schon mehrmals mitbekommen in den 15 Jahren die ich durchgehend effektiv mind 3-4 mal die Woche für 1,5-2 Stunden Trainiere.
Da haben schon einige nach paar Monaten, einen halben Jahr oder auch einem Jahr wieder aufgehört.
War immer recht witzig mit den Ausreden die sie hatten.
Keine Zeit, ich mach heute zu Hause Sport, ich bin zu müde usw. Nod
Wenn man so Trainiert braucht man gleich gar nichts machen denn das bringt so gut wie nichts!
Och...

Die Pandemie hat mir aber durchaus gezeigt, dass man auch im "home gym" gute Erfolge erzielen kann. Mann benötigt aber zumindest eine Bank und zwei
Kurzhanteln mit einem Satz an Hantelscheiben.

Teilweise kann ich zu Hause besser trainieren als im Studio, weil ich viel weniger abgelenkt bin und die Mukke hören kann die ich will, ohne Kopfhörer.


Bei den meisten scheitert es meiner Meinung auch weniger am Training, sondern an der falschen/fehlenden Ernährung. Das ist viel anspriuchsvoller um das entsprechend durchzuziehen.

[Aktualisiert am: Sun, 17 December 2023 09:35]


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499394 ist eine Antwort auf Beitrag #499392] :: Sun, 17 December 2023 10:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HaartzIV schrieb am Sun, 17 December 2023 09:32
TomK schrieb am Sat, 16 December 2023 22:38
Knorkell schrieb am Sat, 16 December 2023 17:48
Was redest du da?

Wenn du 2-3 Mal pro Woche für eine halbe Stunde Klimmzüge, Dips und irgendwas für Bauch und Beine machst, saubere Form hältst, dich alle paar Einheiten Mal mit Wiederholungen und Gewichten steigert und nicht ausschließlich Müll isst siehst du schon besser aus als der Durchschnitt. Wer das will macht's neben dem Bügeln Zuhause. Apologetenthread. Dead
2-3 mal die Woche deine beschriebenen Dinge zu tun für eine halbe Stunde bring so gut wie garnichts.
So bekommst du nicht mal ansatzweise eine Athletische Figur.
Die meisten glauben es wäre so einfach bis sie es selbst probieren und dann nicht durchziehen und rumjammern das es nichts bringt und umsonst ist.
Alles schon mehrmals mitbekommen in den 15 Jahren die ich durchgehend effektiv mind 3-4 mal die Woche für 1,5-2 Stunden Trainiere.
Da haben schon einige nach paar Monaten, einen halben Jahr oder auch einem Jahr wieder aufgehört.
War immer recht witzig mit den Ausreden die sie hatten.
Keine Zeit, ich mach heute zu Hause Sport, ich bin zu müde usw. Nod
Wenn man so Trainiert braucht man gleich gar nichts machen denn das bringt so gut wie nichts!
Och...

Die Pandemie hat mir aber durchaus gezeigt, dass man auch im "home gym" gute Erfolge erzielen kann. Mann benötigt aber zumindest eine Bank und zwei
Kurzhanteln mit einem Satz an Hantelscheiben.

Teilweise kann ich zu Hause besser trainieren als im Studio, weil ich viel weniger abgelenkt bin und die Mukke hören kann die ich will, ohne Kopfhörer.


Bei den meisten scheitert es meiner Meinung auch weniger am Training, sondern an der falschen/fehlenden Ernährung. Das ist viel anspriuchsvoller um das entsprechend durchzuziehen.




Mit einer Hantelbank und Kurzhanteln alleine gehts auch aber nur beschränkt bzw. wird man damit nie den Muskelaufbau so anregen bzw Muskelgruppen Trainieren können wie im Studio.
Dazu braucht man mehr als das.
Mit der falschen Ernährung stimme ich dir zu.
Das unterschätzen sehr viele das Ernährung beim Training so wichtig ist.


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499397 ist eine Antwort auf Beitrag #499394] :: Sun, 17 December 2023 12:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ein attraktiver Körper ist mehr ein Side-Effekt vom Kraftsport. Man muss diesen Sport lieben um ihn Jahrzehnte motiviert auszuüben.



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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499400 ist eine Antwort auf Beitrag #499354] :: Sun, 17 December 2023 15:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Fri, 15 December 2023 11:33
5HT2 schrieb am Thu, 14 December 2023 19:12
Knorkell schrieb am Wed, 13 December 2023 11:01
5HT2 schrieb am Tue, 12 December 2023 22:33
Tom10 schrieb am Mon, 11 December 2023 16:58
menker schrieb am Mon, 11 December 2023 12:43
ich habe trotz jahrelangen Gym,1,90m Grösse und nur nordwood 3
kein Erfolg bei frauen

Ich kleide mich sehr gut geh bei Peek und Cloppenborg und Ansons einkaufen

Ich bekomme weder Matches online noch Blickkonatkt bei Fraeun im real Life
ja und?😂 😂den meisten Männer geht es so.Ist eben halt auch
Glücksache ob man jeden trifft. Dein Ansprüche sind bestimmt auch
nicht gerade niedrig. Mach Sport und andere Hobby und so.
Gibt ja auch noch die Option Escorts wie der Kollege gesagt hat. Smile
Hypergamie. 80% aller Frauen wollen die obersten 20% aller Männer. Sorgt ohne striktes monogamisches Gesellschaftsmodell für Verwerfungen.
Auch so eine Quatschthese ohne Fundierung ohne präzise Kriterien. Was qualifiziert denn jemanden dazu zu diesen 20% zu gehören? Sowas Unterkomplexes.
https://www.eviemagazine.com/post/women-more-selective-80-men-unattractive-on-dating-apps-recent-research

https://techcrunch.com/2009/11/18/okcupid-inbox-attractive/?guccounter=1


Was hat das mit dem echten Leben zu tun? Geh' mal in Studikneipen, oder generell in Bars. Die Realität sieht anders aus.
Also ich erinnere mich an meine Studienzeiten sehr gut. Da hatte mein 1,95m großer Kumpel, der eine gewisse Ähnlichkeit zu Henry Cavill aufweist, einen Lauf durch die Mädchenstudiengänge wie man es sich nicht vorstellen kann. Bereits in der OE-Woche die ersten "Anträge" (!) von gutaussehenden russischen Austausch-Ladies. Die restlichen Nerds und ich waren leider nicht auf dem Radar der Damen.

Technische Uni in einer norddeutschen Metropole.




How can I control my life when I can't control my hair?

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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499404 ist eine Antwort auf Beitrag #355132] :: Sun, 17 December 2023 15:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wenn du In 5 Sätzen 40-50 Klimmzüge oder weniger mit Zusatzgewicht und in ebenso vielen Sätzen deine 80 Dips, oder eben weniger mit Zusatzgewicht packst siehst du athletisch aus. Aber sucht ihr Mal weiter nach Ausreden.

Ich mache seit 10 Jahren Calisthenics und habe seit ich 16 war kein Studio mehr betreten.

[Aktualisiert am: Sun, 17 December 2023 16:01]




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499406 ist eine Antwort auf Beitrag #499404] :: Sun, 17 December 2023 18:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Athletisch ja, aber auch lauchig.
Meine beste Zeit hatte ich mit 6x6, ca 20 Jahre so gemacht, jetzt eher 8-12 WH wegen Schultern + Knien.

Im Schnitt sind die Kraftwerte seit den 90ern aber deutlich runtergegangen.
100kg Flachbank unter 20 J macht ja heute kaum noch einer.

[Aktualisiert am: Sun, 17 December 2023 18:10]




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499407 ist eine Antwort auf Beitrag #499404] :: Sun, 17 December 2023 18:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knorkell schrieb am Sun, 17 December 2023 15:58
Wenn du In 5 Sätzen 40-50 Klimmzüge oder weniger mit Zusatzgewicht und in ebenso vielen Sätzen deine 80 Dips, oder eben weniger mit Zusatzgewicht packst siehst du athletisch aus. Aber sucht ihr Mal weiter nach Ausreden.

Ich mache seit 10 Jahren Calisthenics und habe seit ich 16 war kein Studio mehr betreten.


Kommt immer drauf an was athletisch für einen bedeutet.
So kann man natürlich athletisch aussehen aber dann auch sehr dünn.
Wenn man gute Muskelmasse aufbauen will und zusätzlich definiert/athletisch aussehen will dann reicht sowas nicht aus.


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499408 ist eine Antwort auf Beitrag #499385] :: Sun, 17 December 2023 18:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TomK schrieb am Sat, 16 December 2023 22:38
Knorkell schrieb am Sat, 16 December 2023 17:48
Was redest du da?

Wenn du 2-3 Mal pro Woche für eine halbe Stunde Klimmzüge, Dips und irgendwas für Bauch und Beine machst, saubere Form hältst, dich alle paar Einheiten Mal mit Wiederholungen und Gewichten steigert und nicht ausschließlich Müll isst siehst du schon besser aus als der Durchschnitt. Wer das will macht's neben dem Bügeln Zuhause. Apologetenthread. Dead

2-3 mal die Woche deine beschriebenen Dinge zu tun für eine halbe Stunde bring so gut wie garnichts.
So bekommst du nicht mal ansatzweise eine Athletische Figur.
Die meisten glauben es wäre so einfach bis sie es selbst probieren und dann nicht durchziehen und rumjammern das es nichts bringt und umsonst ist.
Alles schon mehrmals mitbekommen in den 15 Jahren die ich durchgehend effektiv mind 3-4 mal die Woche für 1,5-2 Stunden Trainiere.
Da haben schon einige nach paar Monaten, einen halben Jahr oder auch einem Jahr wieder aufgehört.
War immer recht witzig mit den Ausreden die sie hatten.
Keine Zeit, ich mach heute zu Hause Sport, ich bin zu müde usw. Nod
Wenn man so Trainiert braucht man gleich gar nichts machen denn das bringt so gut wie nichts!
Blödsinn. Alles ist besser als nichts. Außerdem kommt es eh fast ausschließlich auf die Gene an. Danach Ernährung. Und dann erst Training/Trainingsplan. In der Reihenfolge. Es ist auch die Frage was für einen Körper und Ziel man hat. Wenn das Ziel ist möglichst viel Muskelmasse und eher Richtung Bodybuilder zu gehen genügt das natürlich nicht ansatzweise. Wenn man aber zb einfach ne ästhetische Strandfigur will mit nem schönen Sixpack und bissle Muskeln dann braucht es garnicht so ein krasses Training. Da ist nen Kfa von 9-11% deutlich wichtiger. Wenn man gute Veranlagung hat wird man eh nie lauchig aussehen wenn man breite Knochenstruktur hat. Da genügt es auch 2-3 mal die Woche bissle was zu machen.
Natürlich ist ein gut durchdachter Trainingsplan effektiver aber definitiv nicht für einen guten attraktiven Körper unbedingt notwendig. Wenn man nicht grad nen bulkiger Pumper werden will(was im übrigen bei den meisten Frauen nicht mal bevorzugt wird wenn es darum gehen sollte sondern eher wie Brad Pitt in Fight Club ohne massenweise Muskeln).


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499412 ist eine Antwort auf Beitrag #355132] :: Sun, 17 December 2023 20:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Der Knochenmythos hält sich wirklich beinhart, macht sich aber beim Erscheinungsbild und Gewicht kaum bemerkbar.

https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/id_86750992/knochen-fakten-gibt-es-menschen-mit-schweren-knochen-.html

Ich kenne z.B Leute die haben von Natur aus relativ bereite Schultern, aber so dünne Handgelenke, dass sie kaum in der Lage sind eine Uhr zu tragen.
Profischwimmer haben das geilste Kreuz, aber aufrund des Sportes degenerieren mit der Zeit die Knochen. Wer hingegen viel Krafsport betreibt und hart arbeitet, stärkt auch seinen Knochenbau, ohne das man es einem ansieht. Da geht es vor allem um das Innere der Knochen, dem Knochenmark.

Man unterscheidet im groben zwischen drei verschiedenen Körperarten: Ecto, Meso und Endomorph. Wobei die Grenzen fließend sind und man ganz selten jemanden auf einen bestimmten Typen zuordnen kann, sonst wären große Menschen alle schlank. Den 6er in der Gen-Lotterie hast du gezogen, wenn du ein reiner Meso bist, aber die bewegen sich im Promille-Bereich (Meistens sind es Schwarze) Und Brad Pitt ist auch eher Ecto, denn Meso.

Die Genetik sorgt vor allem für die die Ästhetik der jeweiligen Muskulatur, worauf du keinen Einfluss hast. Ein schönes Sixpack z.B ist symetrisch und nicht versetzt angeordnet. Eine ansprechende Männerbrust geht eher in die Breite, nicht ins Volumen/Tiefe (und nein, das liegt nicht am Brustkorb, sondern an den Fasern). Langer Bizeps, kurzer Bizeps, usw. Darüberhinaus bestimmt sie auch, wie schnell du Muskeln aufbauen kannst.








[Aktualisiert am: Sun, 17 December 2023 20:13]


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499413 ist eine Antwort auf Beitrag #499412] :: Sun, 17 December 2023 20:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HaartzIV schrieb am Sun, 17 December 2023 20:11
Der Knochenmythos hält sich wirklich beinhart, macht sich aber beim Erscheinungsbild und Gewicht kaum bemerkbar.

https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/id_86750992/knochen-fakten-gibt-es-menschen-mit-schweren-knochen-.html

Ich kenne z.B Leute die haben von Natur aus relativ bereite Schultern, aber so dünne Handgelenke, dass sie kaum in der Lage sind eine Uhr zu tragen.
Profischwimmer haben das geilste Kreuz, aber aufrund des Sportes degenerieren mit der Zeit die Knochen. Wer hingegen viel Krafsport betreibt und hart arbeitet, stärkt auch seinen Knochenbau, ohne das man es einem ansieht. Da geht es vor allem um das Innere der Knochen, dem Knochenmark.

Man unterscheidet im groben zwischen drei verschiedenen Körperarten: Ecto, Meso und Endomorph. Wobei die Grenzen fließend sind und man ganz selten jemanden auf einen bestimmten Typen zuordnen kann, sonst wären große Menschen alle schlank. Den 6er in der Gen-Lotterie hast du gezogen, wenn du ein reiner Meso bist, aber die bewegen sich im Promille-Bereich (Meistens sind es Schwarze) Und Brad Pitt ist auch eher Ecto, denn Meso.

Die Genetik sorgt vor allem für die die Ästhetik der jeweiligen Muskulatur, worauf du keinen Einfluss hast. Ein schönes Sixpack z.B ist symetrisch und nicht versetzt angeordnet. Eine ansprechende Männerbrust geht eher in die Breite, nicht ins Volumen/Tiefe (und nein, das liegt nicht am Brustkorb, sondern an den Fasern). Langer Bizeps, kurzer Bizeps, usw. Darüberhinaus bestimmt sie auch, wie schnell du Muskeln aufbauen kannst.







Es geht auch nicht darum "schwere" Knochen zu haben sondern wie breit zb die Spanne zwischen beiden Schultern ist...wenn du da genetisch eine breite Schulterspanne hast dann hast du auch mit weniger Muskeln eine breite maskulin Statur. Muskeln ist nur das Weichgewebe was drüber kommt und man kann etwas kaschieren damit zb wenn man seitliche Schultern gut trainiert aber man kann nie die breite Knochenstruktur schlagen welche genetisch vorbestimmt ist. Ähnlich ist es auch mit nem breiten Kreuz.


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499414 ist eine Antwort auf Beitrag #499412] :: Sun, 17 December 2023 20:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HaartzIV schrieb am Sun, 17 December 2023 20:11
Der Knochenmythos hält sich wirklich beinhart, macht sich aber beim Erscheinungsbild und Gewicht kaum bemerkbar.

https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/id_86750992/knochen-fakten-gibt-es-menschen-mit-schweren-knochen-.html

Ich kenne z.B Leute die haben von Natur aus relativ bereite Schultern, aber so dünne Handgelenke, dass sie kaum in der Lage sind eine Uhr zu tragen.
Profischwimmer haben das geilste Kreuz, aber aufrund des Sportes degenerieren mit der Zeit die Knochen. Wer hingegen viel Krafsport betreibt und hart arbeitet, stärkt auch seinen Knochenbau, ohne das man es einem ansieht. Da geht es vor allem um das Innere der Knochen, dem Knochenmark.
Auch die jawline wird durch die jeweiligen Muskeln im Gesicht und nicht durch den Kiefer geformt.

Man unterscheidet im groben zwischen drei verschiedenen Körperarten: Ecto, Meso und Endomorph. Wobei die Grenzen fließend sind und man ganz selten jemanden auf einen bestimmten Typen zuordnen kann, sonst wären große Menschen alle schlank. Den 6er in der Gen-Lotterie hast du gezogen, wenn du ein reiner Meso bist, aber die bewegen sich im Promille-Bereich (Meistens sind es Schwarze) Und Brad Pitt ist auch eher Ecto, denn Meso.

Die Genetik sorgt vor allem für die die Ästhetik der jeweiligen Muskulatur, worauf du keinen Einfluss hast. Ein schönes Sixpack z.B ist symetrisch und nicht versetzt angeordnet. Eine ansprechende Männerbrust geht eher in die Breite, nicht ins Volumen/Tiefe (und nein, das liegt nicht am Brustkorb, sondern an den Fasern). Langer Bizeps, kurzer Bizeps, usw. Darüberhinaus bestimmt sie auch, wie schnell du Muskeln aufbauen kannst.









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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499416 ist eine Antwort auf Beitrag #499413] :: Sun, 17 December 2023 20:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Icetea schrieb am Sun, 17 December 2023 20:17
HaartzIV schrieb am Sun, 17 December 2023 20:11
Der Knochenmythos hält sich wirklich beinhart, macht sich aber beim Erscheinungsbild und Gewicht kaum bemerkbar.

https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/id_86750992/knochen-fakten-gibt-es-menschen-mit-schweren-knochen-.html

Ich kenne z.B Leute die haben von Natur aus relativ bereite Schultern, aber so dünne Handgelenke, dass sie kaum in der Lage sind eine Uhr zu tragen.
Profischwimmer haben das geilste Kreuz, aber aufrund des Sportes degenerieren mit der Zeit die Knochen. Wer hingegen viel Krafsport betreibt und hart arbeitet, stärkt auch seinen Knochenbau, ohne das man es einem ansieht. Da geht es vor allem um das Innere der Knochen, dem Knochenmark.

Man unterscheidet im groben zwischen drei verschiedenen Körperarten: Ecto, Meso und Endomorph. Wobei die Grenzen fließend sind und man ganz selten jemanden auf einen bestimmten Typen zuordnen kann, sonst wären große Menschen alle schlank. Den 6er in der Gen-Lotterie hast du gezogen, wenn du ein reiner Meso bist, aber die bewegen sich im Promille-Bereich (Meistens sind es Schwarze) Und Brad Pitt ist auch eher Ecto, denn Meso.

Die Genetik sorgt vor allem für die die Ästhetik der jeweiligen Muskulatur, worauf du keinen Einfluss hast. Ein schönes Sixpack z.B ist symetrisch und nicht versetzt angeordnet. Eine ansprechende Männerbrust geht eher in die Breite, nicht ins Volumen/Tiefe (und nein, das liegt nicht am Brustkorb, sondern an den Fasern). Langer Bizeps, kurzer Bizeps, usw. Darüberhinaus bestimmt sie auch, wie schnell du Muskeln aufbauen kannst.







Es geht auch nicht darum "schwere" Knochen zu haben sondern wie breit zb die Spanne zwischen beiden Schultern ist...wenn du da genetisch eine breite Schulterspanne hast dann hast du auch mit weniger Muskeln eine breite maskulin Statur. Muskeln ist nur das Weichgewebe was drüber kommt und man kann etwas kaschieren damit zb wenn man seitliche Schultern gut trainiert aber man kann nie die breite Knochenstruktur schlagen welche genetisch vorbestimmt ist. Ähnlich ist es auch mit nem breiten Kreuz.
Aber dennoch kannst du mit ensprechender "Knochenbreite" "lauchig" bzw wie ein Lappen aussehen, wenn man dich z.B von der Seite sieht oder deine Arme
kaum Volumen durch mehr Körperfett haben.


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499418 ist eine Antwort auf Beitrag #499416] :: Sun, 17 December 2023 21:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ernährung ist doch auch überbewertet.
Ich esse Döner, Pizza, Fertigkram usw, solange man trackt und seine Kalorien einhält alles in Ordnung.
Schweres Training geht ohne KHs sowieso nicht, ansonsten 300g Eiweiß pro Tag.
Bin damit immer um 11 oder 12% KFA und 95kg.




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499420 ist eine Antwort auf Beitrag #499418] :: Sun, 17 December 2023 21:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blackster schrieb am Sun, 17 December 2023 21:42
Ernährung ist doch auch überbewertet.
Ich esse Döner, Pizza, Fertigkram usw, solange man trackt und seine Kalorien einhält alles in Ordnung.
Schweres Training geht ohne KHs sowieso nicht, ansonsten 300g Eiweiß pro Tag.
Bin damit immer um 11 oder 12% KFA und 95kg.

Äh.. u.a meine ich das damit wenn es um BB. Es geht ja nicht zwingend um die Qualität des Essens beim BB(obwohl schon, sonst verlierst du Energie und wirst schneller krank) Die Leute achten nicht auf ihren Protein-Haushalt, sie nehmen entweder zu viel oder zu wenig Kalorien zu sich und essen normal weiter wie
bisher. In der Massephase ist Fast Food ja durchaus eine Option, wobei ich als Freizeitsportler einen clean bulk vorziehe.




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499421 ist eine Antwort auf Beitrag #499420] :: Sun, 17 December 2023 22:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ja klar, ohne tracken gehts nichts.
Hab im Gym viele Gespräche über Ernährung und das wird halt oft falsch eingeschätzt.
Gehe da nämlich gerne zum Zeitvertreib und Labern hin.
Und wegen Frauen in Leggings natürlich 😋

Flirten könnte man da auch gut, obwohl ichs nicht brauche.




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499422 ist eine Antwort auf Beitrag #499407] :: Sun, 17 December 2023 23:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TomK schrieb am Sun, 17 December 2023 18:31
Knorkell schrieb am Sun, 17 December 2023 15:58
Wenn du In 5 Sätzen 40-50 Klimmzüge oder weniger mit Zusatzgewicht und in ebenso vielen Sätzen deine 80 Dips, oder eben weniger mit Zusatzgewicht packst siehst du athletisch aus. Aber sucht ihr Mal weiter nach Ausreden.

Ich mache seit 10 Jahren Calisthenics und habe seit ich 16 war kein Studio mehr betreten.

Kommt immer drauf an was athletisch für einen bedeutet.
So kann man natürlich athletisch aussehen aber dann auch sehr dünn.
Wenn man gute Muskelmasse aufbauen will und zusätzlich definiert/athletisch aussehen will dann reicht sowas nicht aus.
Wie sieht denn jemand aus der Klimmzüge mit 10- 20 kg und Dips mit 20 bis 30 kg macht? Je nach Wiederholungsbereich.
Mach' Mal deine 20 sauberen Klimmzüge, 40 Dips und vllt. etwas Kreuzheben. Dann reden wir nochmal über athletisch es Aussehen. Was auch immer das sein soll. Ich kenne keine Sportart die Fitnessmodellkörper formt.




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499423 ist eine Antwort auf Beitrag #499416] :: Sun, 17 December 2023 23:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HaartzIV schrieb am Sun, 17 December 2023 20:29
Icetea schrieb am Sun, 17 December 2023 20:17
HaartzIV schrieb am Sun, 17 December 2023 20:11
Der Knochenmythos hält sich wirklich beinhart, macht sich aber beim Erscheinungsbild und Gewicht kaum bemerkbar.

https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/id_86750992/knochen-fakten-gibt-es-menschen-mit-schweren-knochen-.html

Ich kenne z.B Leute die haben von Natur aus relativ bereite Schultern, aber so dünne Handgelenke, dass sie kaum in der Lage sind eine Uhr zu tragen.
Profischwimmer haben das geilste Kreuz, aber aufrund des Sportes degenerieren mit der Zeit die Knochen. Wer hingegen viel Krafsport betreibt und hart arbeitet, stärkt auch seinen Knochenbau, ohne das man es einem ansieht. Da geht es vor allem um das Innere der Knochen, dem Knochenmark.

Man unterscheidet im groben zwischen drei verschiedenen Körperarten: Ecto, Meso und Endomorph. Wobei die Grenzen fließend sind und man ganz selten jemanden auf einen bestimmten Typen zuordnen kann, sonst wären große Menschen alle schlank. Den 6er in der Gen-Lotterie hast du gezogen, wenn du ein reiner Meso bist, aber die bewegen sich im Promille-Bereich (Meistens sind es Schwarze) Und Brad Pitt ist auch eher Ecto, denn Meso.

Die Genetik sorgt vor allem für die die Ästhetik der jeweiligen Muskulatur, worauf du keinen Einfluss hast. Ein schönes Sixpack z.B ist symetrisch und nicht versetzt angeordnet. Eine ansprechende Männerbrust geht eher in die Breite, nicht ins Volumen/Tiefe (und nein, das liegt nicht am Brustkorb, sondern an den Fasern). Langer Bizeps, kurzer Bizeps, usw. Darüberhinaus bestimmt sie auch, wie schnell du Muskeln aufbauen kannst.







Es geht auch nicht darum "schwere" Knochen zu haben sondern wie breit zb die Spanne zwischen beiden Schultern ist...wenn du da genetisch eine breite Schulterspanne hast dann hast du auch mit weniger Muskeln eine breite maskulin Statur. Muskeln ist nur das Weichgewebe was drüber kommt und man kann etwas kaschieren damit zb wenn man seitliche Schultern gut trainiert aber man kann nie die breite Knochenstruktur schlagen welche genetisch vorbestimmt ist. Ähnlich ist es auch mit nem breiten Kreuz.
Aber dennoch kannst du mit ensprechender "Knochenbreite" "lauchig" bzw wie ein Lappen aussehen, wenn man dich z.B von der Seite sieht oder deine Arme
kaum Volumen durch mehr Körperfett haben.
Joa die Arme könnten lauchig aussehen aber bissle training und gute Ernährung reicht schon dass sie für die meisten nicht mehr lauchig aussehen. Mit guter Genetik auch super easy. Und Arme mit 9% kfa sehen schon bei weniger Muskelmasse krasser und vorallem ästhetischer aus als zb mit 16% und etwas mehr Muskelmasse. Viel definierter und nicht einfach nen Fleischklots. Aber natürlich immer eine Frage des Geschmacks. Aber dieses aufgepumpte bulkige Aussehen ist halt doch eher eine Nische. Overall finden wohl die meisten nen natty leicht muskulösen 10% Kfa Körper am attraktivsten. Wieder Stichpunkt Brad Pitt in Fight Club. Aber hey wenn man Bock auf BB und möglichst viel Muskelmasse hat dann lets go es sollte ja primär für einen selbst Spaß machen.


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499478 ist eine Antwort auf Beitrag #355132] :: Wed, 20 December 2023 17:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Why this Youtuber (Hiding In My Room) Prefers Sex Dolls Over Women
https://www.youtube.com/watch?v=dZD54L9N598 (Charley Roque)


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499557 ist eine Antwort auf Beitrag #355132] :: Sat, 23 December 2023 15:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
In diesem Land herrscht Männermangel - Frauen werden dich umwerben, wenn du in dieses Land gehst

https://www.youtube.com/watch?v=Yc9h0amOsNo&ab_channel=Unglaublich%21




10/2010 = 3200 Grafts FUE - Prohairclinic
10/2011 = 3000 Grafts FUE - Prohairclinic
11/2012 = 1000 Grafts FUE (BHT) - FUE Hairtransplant

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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499581 ist eine Antwort auf Beitrag #499557] :: Mon, 25 December 2023 14:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MatteStattPlatte schrieb am Sat, 23 December 2023 15:43
In diesem Land herrscht Männermangel - Frauen werden dich umwerben, wenn du in dieses Land gehst

https://www.youtube.com/watch?v=Yc9h0amOsNo&ab_channel=Unglaublich%21
In Russland herrscht Männermangel, weil die Männer sich totsaufen.

Männermangel in China (Dongguan) ist ja wohl ein Witz. China hat einen gewaltigen Männerüberschuss. https://www.deutschlandfunk.de/keine-maedchen-keine-zukunft-100.html

Ein kleines brasilianisches Dorf ist kein Maßstab für die Welt.

Frauen werden älter als Männer, daher gibt es oft einen Überschuss an Frauen in der Alterskohorte 70+. Einen Überschuss an fruchtbaren Frauen gibt es nicht.




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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499650 ist eine Antwort auf Beitrag #355132] :: Wed, 27 December 2023 17:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Diese "F3MINISTISCHEN" Frauen hassen Männer & übertreiben komplett
https://www.youtube.com/watch?v=Y4O-RbUJvJM&t=12m36s (AlphaKevin's Reaction ist hier irrelevant.)
Ein gutes Beispiel: Sie gibt beim Frausein (ihre) Privilegien zu. Eigentlich gibt sie damit sogar an. Das daraus-resultierende Schmarotzerprivileg erwähnt sie gleich noch dazu. (Nur ihre politischen Privilegien bleiben unerwähnt.)

Bei den Linken/Woken sind Privilegien und Benachteiligung ein wichtiges Thema. Die haben da so ein Pyramidensystem, das sie mit Begriffen (Geschlecht, Rasse, Religion, sexuelle Orientierung usw.,) völlig falsch gefüllt haben und was nicht einmal funktioniert.
Meine Methode ist besser: Einfaches Ranking nach Attraktivität + wieviel Geld/Eigentum; daraus ergeben sich nahezu sämtliche Privilegien einer Person. Wobei eine 4/10 Fem bereits eine Privilegierte darstellt. Ein Mann erst ab 8/10.

Tschuldigung, wenn ich mit dieser linken Thematik wieder nerven sollte. Aber ich will das vollständig geklärt haben.


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499651 ist eine Antwort auf Beitrag #355132] :: Wed, 27 December 2023 20:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Was willst du uns jetzt damit sagen?

Leben und Leben lassen

Schau dass du dich in den notwendigen Bereichen verbesserst und schau nicht so sehr auf andere

[Aktualisiert am: Wed, 27 December 2023 20:27]


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499707 ist eine Antwort auf Beitrag #499650] :: Fri, 29 December 2023 22:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Was halt Schwachsinn ist Privilegien erarbeitet man sich häufig . Manches ist auch h genetisch nur kannst du daran eh nichts ändern . Eine 4/10 , die eh unterschiedlich wahrgenommen wird , hat zu 100% nicht mehr Privilegien als ein Model Mann lol


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499708 ist eine Antwort auf Beitrag #499581] :: Fri, 29 December 2023 22:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
5HT2 schrieb am Mon, 25 December 2023 14:49
MatteStattPlatte schrieb am Sat, 23 December 2023 15:43
In diesem Land herrscht Männermangel - Frauen werden dich umwerben, wenn du in dieses Land gehst

https://www.youtube.com/watch?v=Yc9h0amOsNo&ab_channel=Unglaublich%21
In Russland herrscht Männermangel, weil die Männer sich totsaufen.

Männermangel in China (Dongguan) ist ja wohl ein Witz. China hat einen gewaltigen Männerüberschuss. https://www.deutschlandfunk.de/keine-maedchen-keine-zukunft-100.html

Ein kleines brasilianisches Dorf ist kein Maßstab für die Welt.

Frauen werden älter als Männer, daher gibt es oft einen Überschuss an Frauen in der Alterskohorte 70+. Einen Überschuss an fruchtbaren Frauen gibt es nicht.

Meist pendelt sich das durch Krieg ein . In Deutschland ist das Verhältnis trotzdem nahezu noch 50/50


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499709 ist eine Antwort auf Beitrag #499423] :: Fri, 29 December 2023 22:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Icetea schrieb am Sun, 17 December 2023 23:57
HaartzIV schrieb am Sun, 17 December 2023 20:29
Icetea schrieb am Sun, 17 December 2023 20:17
HaartzIV schrieb am Sun, 17 December 2023 20:11
Der Knochenmythos hält sich wirklich beinhart, macht sich aber beim Erscheinungsbild und Gewicht kaum bemerkbar.

https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/id_86750992/knochen-fakten-gibt-es-menschen-mit-schweren-knochen-.html

Ich kenne z.B Leute die haben von Natur aus relativ bereite Schultern, aber so dünne Handgelenke, dass sie kaum in der Lage sind eine Uhr zu tragen.
Profischwimmer haben das geilste Kreuz, aber aufrund des Sportes degenerieren mit der Zeit die Knochen. Wer hingegen viel Krafsport betreibt und hart arbeitet, stärkt auch seinen Knochenbau, ohne das man es einem ansieht. Da geht es vor allem um das Innere der Knochen, dem Knochenmark.

Man unterscheidet im groben zwischen drei verschiedenen Körperarten: Ecto, Meso und Endomorph. Wobei die Grenzen fließend sind und man ganz selten jemanden auf einen bestimmten Typen zuordnen kann, sonst wären große Menschen alle schlank. Den 6er in der Gen-Lotterie hast du gezogen, wenn du ein reiner Meso bist, aber die bewegen sich im Promille-Bereich (Meistens sind es Schwarze) Und Brad Pitt ist auch eher Ecto, denn Meso.

Die Genetik sorgt vor allem für die die Ästhetik der jeweiligen Muskulatur, worauf du keinen Einfluss hast. Ein schönes Sixpack z.B ist symetrisch und nicht versetzt angeordnet. Eine ansprechende Männerbrust geht eher in die Breite, nicht ins Volumen/Tiefe (und nein, das liegt nicht am Brustkorb, sondern an den Fasern). Langer Bizeps, kurzer Bizeps, usw. Darüberhinaus bestimmt sie auch, wie schnell du Muskeln aufbauen kannst.







Es geht auch nicht darum "schwere" Knochen zu haben sondern wie breit zb die Spanne zwischen beiden Schultern ist...wenn du da genetisch eine breite Schulterspanne hast dann hast du auch mit weniger Muskeln eine breite maskulin Statur. Muskeln ist nur das Weichgewebe was drüber kommt und man kann etwas kaschieren damit zb wenn man seitliche Schultern gut trainiert aber man kann nie die breite Knochenstruktur schlagen welche genetisch vorbestimmt ist. Ähnlich ist es auch mit nem breiten Kreuz.
Aber dennoch kannst du mit ensprechender "Knochenbreite" "lauchig" bzw wie ein Lappen aussehen, wenn man dich z.B von der Seite sieht oder deine Arme
kaum Volumen durch mehr Körperfett haben.
Joa die Arme könnten lauchig aussehen aber bissle training und gute Ernährung reicht schon dass sie für die meisten nicht mehr lauchig aussehen. Mit guter Genetik auch super easy. Und Arme mit 9% kfa sehen schon bei weniger Muskelmasse krasser und vorallem ästhetischer aus als zb mit 16% und etwas mehr Muskelmasse. Viel definierter und nicht einfach nen Fleischklots. Aber natürlich immer eine Frage des Geschmacks. Aber dieses aufgepumpte bulkige Aussehen ist halt doch eher eine Nische. Overall finden wohl die meisten nen natty leicht muskulösen 10% Kfa Körper am attraktivsten. Wieder Stichpunkt Brad Pitt in Fight Club. Aber hey wenn man Bock auf BB und möglichst viel Muskelmasse hat dann lets go es sollte ja primär für einen selbst Spaß machen.
Das sieht jede Frau anders ich denke nicht das es die Statur gibt die alle Frauen schön finden . Manche bulking andere dicker , wieder andere wie zyzz ,


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499711 ist eine Antwort auf Beitrag #499423] :: Fri, 29 December 2023 22:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Icetea schrieb am Sun, 17 December 2023 23:57
HaartzIV schrieb am Sun, 17 December 2023 20:29
Icetea schrieb am Sun, 17 December 2023 20:17
HaartzIV schrieb am Sun, 17 December 2023 20:11
Der Knochenmythos hält sich wirklich beinhart, macht sich aber beim Erscheinungsbild und Gewicht kaum bemerkbar.

https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/id_86750992/knochen-fakten-gibt-es-menschen-mit-schweren-knochen-.html

Ich kenne z.B Leute die haben von Natur aus relativ bereite Schultern, aber so dünne Handgelenke, dass sie kaum in der Lage sind eine Uhr zu tragen.
Profischwimmer haben das geilste Kreuz, aber aufrund des Sportes degenerieren mit der Zeit die Knochen. Wer hingegen viel Krafsport betreibt und hart arbeitet, stärkt auch seinen Knochenbau, ohne das man es einem ansieht. Da geht es vor allem um das Innere der Knochen, dem Knochenmark.

Man unterscheidet im groben zwischen drei verschiedenen Körperarten: Ecto, Meso und Endomorph. Wobei die Grenzen fließend sind und man ganz selten jemanden auf einen bestimmten Typen zuordnen kann, sonst wären große Menschen alle schlank. Den 6er in der Gen-Lotterie hast du gezogen, wenn du ein reiner Meso bist, aber die bewegen sich im Promille-Bereich (Meistens sind es Schwarze) Und Brad Pitt ist auch eher Ecto, denn Meso.

Die Genetik sorgt vor allem für die die Ästhetik der jeweiligen Muskulatur, worauf du keinen Einfluss hast. Ein schönes Sixpack z.B ist symetrisch und nicht versetzt angeordnet. Eine ansprechende Männerbrust geht eher in die Breite, nicht ins Volumen/Tiefe (und nein, das liegt nicht am Brustkorb, sondern an den Fasern). Langer Bizeps, kurzer Bizeps, usw. Darüberhinaus bestimmt sie auch, wie schnell du Muskeln aufbauen kannst.







Es geht auch nicht darum "schwere" Knochen zu haben sondern wie breit zb die Spanne zwischen beiden Schultern ist...wenn du da genetisch eine breite Schulterspanne hast dann hast du auch mit weniger Muskeln eine breite maskulin Statur. Muskeln ist nur das Weichgewebe was drüber kommt und man kann etwas kaschieren damit zb wenn man seitliche Schultern gut trainiert aber man kann nie die breite Knochenstruktur schlagen welche genetisch vorbestimmt ist. Ähnlich ist es auch mit nem breiten Kreuz.
Aber dennoch kannst du mit ensprechender "Knochenbreite" "lauchig" bzw wie ein Lappen aussehen, wenn man dich z.B von der Seite sieht oder deine Arme
kaum Volumen durch mehr Körperfett haben.
Joa die Arme könnten lauchig aussehen aber bissle training und gute Ernährung reicht schon dass sie für die meisten nicht mehr lauchig aussehen. Mit guter Genetik auch super easy. Und Arme mit 9% kfa sehen schon bei weniger Muskelmasse krasser und vorallem ästhetischer aus als zb mit 16% und etwas mehr Muskelmasse. Viel definierter und nicht einfach nen Fleischklots. Aber natürlich immer eine Frage des Geschmacks. Aber dieses aufgepumpte bulkige Aussehen ist halt doch eher eine Nische. Overall finden wohl die meisten nen natty leicht muskulösen 10% Kfa Körper am attraktivsten. Wieder Stichpunkt Brad Pitt in Fight Club. Aber hey wenn man Bock auf BB und möglichst viel Muskelmasse hat dann lets go es sollte ja primär für einen selbst Spaß machen.
Das sieht jede Frau anders ich denke nicht das es die Statur gibt die alle Frauen schön finden . Manche bulking andere dicker , wieder andere wie zyzz ,


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Aw: Mit den Mädels klappt es nicht... [Beitrag #499712 ist eine Antwort auf Beitrag #499341] :: Fri, 29 December 2023 22:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Damnithair schrieb am Thu, 14 December 2023 19:47
Knorkell schrieb am Thu, 14 December 2023 18:58
Damnithair schrieb am Thu, 14 December 2023 18:12
Knorkell schrieb am Wed, 13 December 2023 11:01
5HT2 schrieb am Tue, 12 December 2023 22:33
Tom10 schrieb am Mon, 11 December 2023 16:58
menker schrieb am Mon, 11 December 2023 12:43
ich habe trotz jahrelangen Gym,1,90m Grösse und nur nordwood 3
kein Erfolg bei frauen

Ich kleide mich sehr gut geh bei Peek und Cloppenborg und Ansons einkaufen

Ich bekomme weder Matches online noch Blickkonatkt bei Fraeun im real Life
ja und?😂 😂den meisten Männer geht es so.Ist eben halt auch
Glücksache ob man jeden trifft. Dein Ansprüche sind bestimmt auch
nicht gerade niedrig. Mach Sport und andere Hobby und so.
Gibt ja auch noch die Option Escorts wie der Kollege gesagt hat. Smile
Hypergamie. 80% aller Frauen wollen die obersten 20% aller Männer. Sorgt ohne striktes monogamisches Gesellschaftsmodell für Verwerfungen.
Auch so eine Quatschthese ohne Fundierung ohne präzise Kriterien. Was qualifiziert denn jemanden dazu zu diesen 20% zu gehören? Sowas Unterkomplexes.
Naja, Anziehung zwischen Mann und Frau ist nun mal nicht sehr komplex. Im Großen und Ganzen sogar relativ simpel. Attraktivität liegt zwar im Auge des Betrachters, ist aber durchaus auch messbar. Attraktive Frauen und Männer haben es einfacher im Leben, nicht nur bei der Partnerwahl. Hierzu gibt es zahlreiche Studien. Auf YouTube findest du außerdem auch zahlreiche "soziale Experimente", bei denen das deutlich wird. Bestes Beispiel hierfür ist Tinder und co. Wenn du als Mann optisch in den oberen 10-20% liegst, bekommst du die meisten Matches. Und du wirst dich wundern, über wie viele "Red Flags" Frauen hinwegsehen, nur weil du gut aussiehst. Oberflächlicher und "unterkomplexer" geht es ja kaum. Ich beschwere mich nicht, so ist es halt. Würde also nicht sagen, dass die 80/20 These Quatsch ist. Ich würde sogar behaupten, dass es sich immer weiter in Richtung 90/10 bzw. 95/5 verschiebt, einfach weil die Standards immer höher/unrealistischer werden. Das heißt nicht, dass alle anderen keinen Partner/keine Partnerin finden. Es verdeutlicht nur die Tendenz. Wie man jetzt die oberen 10-20% definiert, darüber lässt sich streiten. Hier spielen sicher mehrere Faktoren eine Rolle, vor allem als Mann. Die Optik spielt aber ganz oben mit. Also ja, relativ simpel...
Nach ihren Datingappprofilen zu urteilen hätte und habe ich viele Frauen in meinem Leben nach links gewischt. Tinder taugt nicht für Studien. Im echten Leben kann ein sympathischer Witz oder eine interessante Bemerkung ein genauso großer Türöffner sein wie tolles Aussehen. Vor allem ab Mitte 20 wenden sich viele Frauen auch von Modelljungs ab.
Doch doch, Tinder taugt schon. Zumindest um deutlich zu machen, wie wichtig eben doch die Optik ist. Ansonsten stimme ich dir zu. Allerdings kannst du die Szenarien nicht getrennt voneinander betrachten. Was, wenn daneben genau dieser Modeljunge mit dem gleichen Charme, der gleichen Auffassungsgabe steht? So wie im echten Leben halt auch. Männer (Frauen auch) stehen in ständiger Konkurrenz zueinander. Da bringt dich dann auch der Türöffner nicht weit, sofern keine Substanz dahinter steckt.
Ne tinder taugt nicht da tinder nicht reales leben representiert . Pick Up Apps haben nichts mit dem realen Leben zu tun genauso wenig wie ein Geschlechter verhältnis von 90 zu 10 .


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