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MSM - Tipps? [Beitrag #355270] :: Mo., 11 Januar 2016 11:11

Hallo zusammen,

Ich wollte (nicht wegen der Haare) mit MSM anfangen, da es gut gegen Entzündungen und Gelenkschmerzen helfen soll. Ich weiss , dass hier schon einiges drüber geschrieben wurde, jedoch habe ich nun ein paar Fragen:

1. MSM soll mit Vitamin C und Glucosaminen noch besser wirken, kennt da jemand ein gutes Produkt oder lieber als Pulver einzeln kaufen?
2. Was ist die optimale Dosierung?
3. Kann ich es problemlos dauerhaft nehmen oder sollte man es nur kurweise anwenden?
4. Hat jemand schon gute Erfahrungen damit gemacht?
5. Hat jemand sonst noch iwelche Tipps und Anregungen zu MSM?

Danke

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Aw: MSM - Tipps? [Beitrag #355464 ist eine Antwort auf Beitrag #355270] :: Di., 12 Januar 2016 23:03

Wenn es Dir um Entzündungshemmung geht, würde ich Dir zu Thymian + Nelke raten.
Diese haben laut Studien die stärkste entzündungshemmende Wirkung.
Aber Nelke nicht zu hoch dosieren, ist sonst toxisch!
Zum MSM, stimmt schon dass es mit Vit. C besser wirken soll.

[Aktualisiert am: Di., 12 Januar 2016 23:03]

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Aw: MSM - Tipps? [Beitrag #355509 ist eine Antwort auf Beitrag #355270] :: Mi., 13 Januar 2016 11:59

Mein Vater hat Probleme mit seinem Knie, wurde vor 1 1/2 Jahren operiert. Schmerzt immer mal wieder und macht Probleme. Er nahm auf mein an raten MSM. Hat ihm geholfen, es macht deutlich weniger Probleme. Auch bei Magenproblemen kann es helfen Smile

1 mal täglich 1 ml 5% Minoxidil +
1 mal täglich 40-50 mg Diclofenac +
1 ml Multi Ket + 1% Pirocton +
0,5 ml Mischung ätherischer Öle (Rosmarin 4%,Lavendel 3%, Teebaum 1,5%)

1 mal Wöchentliche Anwendung des Derma Rollers (1,5 mm) anschließend Kokos- und Emuöl für einige Stunden einwirken lassen.

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Aw: MSM - Tipps? [Beitrag #355591 ist eine Antwort auf Beitrag #355270] :: Do., 14 Januar 2016 12:40

Keiner eine konkrete Produktempfehlung?Ausser das Makano Pulver?

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Aw: MSM - Tipps? [Beitrag #355607 ist eine Antwort auf Beitrag #355270] :: Do., 14 Januar 2016 15:37

ich hab eine Zeit lang 10gr. morgens auf nüchternen Magen genommen.
bis ich gelesen habe dass es vegf reduzieren soll. hab es dann abgesetzt.
ach ja ich hatte welches von Amazon in Pharma Qualität.

[Aktualisiert am: Do., 14 Januar 2016 15:38]

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Aw: MSM - Tipps? [Beitrag #355616 ist eine Antwort auf Beitrag #355607] :: Do., 14 Januar 2016 17:59

Habe es auch längere Zeit genommen. Morgens und Abends jeweils 5g. Wusste nicht das es vegf reduzieren soll. Aber irgendwie wirkt ja alles immer auf irgendwas und hier und da und hat man noch nicht gesehen... Denke mal nicht das es einen entscheidenden negativen Faktor spielen könnte. Würde mich sehr wundern. Nehme es jetzt allerdings auch nicht mehr wirklich. Hab es für die Haut genommen. Hat nicht geschadet aber auch keine großartig positive Veränderung bewirkt.

Wie gesagt hab aber schon von anderen gehört und auch bei meinem Vater erlebt das es gegen Entzündungen und Gelenkprobleme und dergleichen helfen kann.
Ich hatte das Pulver von Makana. Ist gute Qualität und kostet bei einem 1kg gerade mal knapp über 10€. Wüsste also nicht wieso du dies nicht nehmen solltest. Kann auch nur dieses empfehlen da ich kein anderes MSM Produkt getestet habe.

[Aktualisiert am: Do., 14 Januar 2016 18:00]

1 mal täglich 1 ml 5% Minoxidil +
1 mal täglich 40-50 mg Diclofenac +
1 ml Multi Ket + 1% Pirocton +
0,5 ml Mischung ätherischer Öle (Rosmarin 4%,Lavendel 3%, Teebaum 1,5%)

1 mal Wöchentliche Anwendung des Derma Rollers (1,5 mm) anschließend Kokos- und Emuöl für einige Stunden einwirken lassen.

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Aw: MSM - Tipps? [Beitrag #355629 ist eine Antwort auf Beitrag #355607] :: Do., 14 Januar 2016 23:03

madmaxx schrieb am Thu, 14 January 2016 15:37

ich hab eine Zeit lang 10gr. morgens auf nüchternen Magen genommen.
bis ich gelesen habe dass es vegf reduzieren soll. hab es dann abgesetzt.
ach ja ich hatte welches von Amazon in Pharma Qualität.

was soll den,, vegf reduzieren,, heißen bitte??

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Aw: MSM - Tipps? [Beitrag #355631 ist eine Antwort auf Beitrag #355629] :: Do., 14 Januar 2016 23:07

cesa schrieb am Thu, 14 January 2016 23:03

madmaxx schrieb am Thu, 14 January 2016 15:37
ich hab eine Zeit lang 10gr. morgens auf nüchternen Magen genommen.
bis ich gelesen habe dass es vegf reduzieren soll. hab es dann abgesetzt.
ach ja ich hatte welches von Amazon in Pharma Qualität.

was soll den,, vegf reduzieren,, heißen bitte??

Vascular Endothelial Growth Factor

1 mal täglich 1 ml 5% Minoxidil +
1 mal täglich 40-50 mg Diclofenac +
1 ml Multi Ket + 1% Pirocton +
0,5 ml Mischung ätherischer Öle (Rosmarin 4%,Lavendel 3%, Teebaum 1,5%)

1 mal Wöchentliche Anwendung des Derma Rollers (1,5 mm) anschließend Kokos- und Emuöl für einige Stunden einwirken lassen.

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