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icon9.gif   Müde, fertige Augen ... [Beitrag #36893] :: Mo., 21 August 2006 12:14 Zum nächsten Beitrag gehen
"Man siehst du heute aber fertig aus" !
"Was hast du denn die letzte Nacht getrieben" ?

Das sind morgentliche Begrüßungen im Büro, wie ich sie oft zu hören bekomme. Leider erwecken meine Augen gerade morgens den Eindruck, als hätte ich "durchgemacht" - auch wenn ich früh ins Bett bin.

Der müde, fertige Eindruck entsteht durch:

- rote Lidränder (wie durch Zigarettenrauch gereizt, bin aber Nichtraucher)
- dunkle Augenringe unterhalb der Augen
- Augenfältchen unterhalb der Augen
- Das Weiße in den Augen ist gerötet.

Wer hat Tipps, was kann ich tun ?
Wie lassen sich die Augen "erfrischen" ?

Ich war auch schon beim Augenarzt, der hatte keine Idee. Nur so Teebeutel-Geschichten solle man NICHT machen, da die Substanzen (gerade auch Kamille) Allergien auslösen können. So seine Meinung.


Regimen:

- NEMs: Zink-Bisglycinat 25mg tgl.
- Vitamin D3/K2 (bis zu 5.000 IE tgl. von Okt-Mrz)
Re: Müde, fertige Augen ... [Beitrag #36898 ist eine Antwort auf Beitrag #36893] :: Mo., 21 August 2006 12:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nimmst du Fin? Dann kannst du dagegen gar nichts machen...außer absetzen! War bei mir exakt auch so, wie von dir beschrieben!

Man hat die Wahl: Mit total fertigen Augen rumlaufen, aber dafür ein paar Haaren mehr auf dem Kopf oder gesund aussehen und sich lichtendem Haupt...

Sieh´ dich nach topischen Alternativen um: Spiro, Nano, Fin-Lotion, Revivogen, Dr.Proctor etc. und experimentiere dann, was das für dich beste Regimen ist!

Gruß, humboldt


Re: Müde, fertige Augen ... [Beitrag #36925 ist eine Antwort auf Beitrag #36923] :: Mo., 21 August 2006 17:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ich schlafe rel. schnell ein und eigentlich auch gut durch - bis auf gelegentliches "hochschrecken" in der Nacht, für welches ich bis dato aber noch keine Erklärung habe.

Meine Freundin berichtet überdies, dass ich schnarche.


Regimen:

- NEMs: Zink-Bisglycinat 25mg tgl.
- Vitamin D3/K2 (bis zu 5.000 IE tgl. von Okt-Mrz)
Re: Müde, fertige Augen ... [Beitrag #36939 ist eine Antwort auf Beitrag #36925] :: Mo., 21 August 2006 19:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Zwei Sachen fallen mir spontan ein:

Zu lange am Monitor und zu wenige Lidschläge über Stunden hinweg?
Oder isst Du viele salzhaltige Sachen? Die werden ja besonders gern abends nebenbei gegessen.
Das kann die Ödembildung begüstigen.
Ansonsten kannst Du ja zwischendurch mal Entschlackungs-Tee trinken.

Kann natürlich noch andere Gründe haben, aber lieber harmlos denken Wink
Re: Müde, fertige Augen ... [Beitrag #36989 ist eine Antwort auf Beitrag #36925] :: Di., 22 August 2006 08:36 Zum vorherigen Beitrag gehen
Greg2006 schrieb am Mon, 21 August 2006 17:45

Ich schlafe rel. schnell ein und eigentlich auch gut durch - bis auf gelegentliches "hochschrecken" in der Nacht, für welches ich bis dato aber noch keine Erklärung habe.

Meine Freundin berichtet überdies, dass ich schnarche.



Wenn Du regelmäßig schnarchst und dabei auch Aussetzer in der Atmung hast, dann mal checken lassen... das kann auch zu Komplikationen führen.


ab 01.04.2006:
- Fin 0,8mg
- Zinkamin-Falk
- Abtei Vit B,C,E
- Multivitamin
- Mg 400mg
- Biotin 10mg
- H&S Shampoo
- 2-3g L-Arginin
- 2x tgl Minox GHE (3 Monate)
ab ca. 01.07.2007:
- Fin 0,6 mg
- 2-3g L-Arginin
ab ca. 07/2008
-ENDE
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