Haarausfall - Allgemeines Forum : Haare und Haarausfall

Vitamin C Infusion und Stress [Beitrag #510618] :: Do., 22 August 2024 14:11

Ich habe AGA (28, w) und mein Hausarzt stellte durch einen Bluttest sehr hohe Werte für freie Radikalien fest, die für eine enorme Stressbelastung sprechen. Dagegen helfen wohl Vitamin C Infusionen und ich habe bereits 3 erhalten, danach war der Wert wieder unten. Nach ein paar Monaten ist der Wert leider wieder hochgegangen und aktuell bekomme ich wieder welche. Hat jemand damit Erfahrungen? Bringt das ganze was auch den Haaren?

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Aw: Vitamin C Infusion und Stress [Beitrag #510619 ist eine Antwort auf Beitrag #510618] :: Do., 22 August 2024 14:14

Valeria28 schrieb am Do., 22 August 2024 14:11

Nach ein paar Monaten ist der Wert leider wieder hochgegangen

klar, es hat sich ja auch nichts geändert.

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Vitamin C Infusion und Stress [Beitrag #510620 ist eine Antwort auf Beitrag #510618] :: Do., 22 August 2024 14:16

naja nicht ganz Very Happy

ich habe tatsächlich die Arbeitsbelastung reduziert und mehr Sport gemacht, aber da ist natürlich noch Luft nach Oben wie man sieht, werde unbedingt dran bleiben und den Stress weiter reduzieren

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Aw: Vitamin C Infusion und Stress [Beitrag #510621 ist eine Antwort auf Beitrag #510620] :: Do., 22 August 2024 14:17

Valeria28 schrieb am Do., 22 August 2024 14:16

naja nicht ganz ich habe tatsächlich die Arbeitsbelastung reduziert und mehr Sport gemacht, aber da ist natürlich noch Luft nach Oben wie man sieht, werde unbedingt dran bleiben und den Stress weiter reduzieren

genetik

nimm vit c gepuffert oral
täglich 500mg

[Aktualisiert am: Do., 22 August 2024 14:19]

Die AGA-Behandlung ist individuell, eine Sache des "Trial And Error". Fasse dich kurz und kompakt bei Fragen... das ist meine Freizeit. Es besteht auch kein Verhältnis zu alopezie.de. ""Ich bin kein Arzt, sondern gebe hier lediglich meine private Meinung wieder; Art.5/GG. Auf Userfragen hin erläutere ich, wie ich persönlich vorgehen würde, wenn ich mich in der selben Lage befände. Bitte stets beachten: 1) Nachmachen auf eigene Gefahr und 2) Meine Vorschläge ersetzen keinen Arztbesuch!""

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Aw: Vitamin C Infusion und Stress [Beitrag #510622 ist eine Antwort auf Beitrag #510618] :: Do., 22 August 2024 19:21

@Valeria nen Rat an dir,

1x mach Sport , das ist Richtig
2x Ess sachen die Vitamin C , Antidoxinaxien haben , sollten auch helfen. Ich machs wie Chuando tan seit nen paar Wochen.

Auch wenns einseitig .. Aber Sehr Gesund ist es

Kauf dir Haferflocken (Bio) ungesüßt, kriegste für ca 1 Euro Das Paket
Kauf dir irgend ne Vegane Milch Alternative aber keine Reismilch die Ungezucker ist.
Kauf dir avocado mindestens 4 pro Woche. Bzw. pack ne Halbe im Müsli rein
Sowie Honig.
Sowie halt noch irgendwelche Beeren /Bananen/Kiwi , was du magst.

Tu alles zusammen packen in ner Müsli schüssel bzw. 1 esslöfel Hönig und ess das.

Jeden Morgen oder Abend, ich machs jeden Abend. Weil ich intervalfasten mach und Morgens eh nie was esse.

Sollte deine Freien Radikale Auch Reduzieren da Avocado und Beeren /Bananen/kiwi sehr Gesund sind.

ggf. Kauf dir noch Mandeln/CashewNüsse /Wallnüsse sind auch sehr gesund als Snack zwischen durch.

Supplements & Medikamente

Täglich : 0,84 MG Finasterid
            12,5 MG Androcur
            4 Hube Estreva (Estradiol Gel)

Supplements: Collagen Type 1 & 3 Peptide 2 Esslöfel
                  Vitamin B3 NIACINMIDE
                  Vitamin A 10.000 I.U
                  Reservatrol
                  Astaxanthin
                  Vitamin K2 200uq
                  Vitamin D3 5000 einheiten
                  Calcium & Magnesium von Mivolis 2x2 Pro tag

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Aw: Vitamin C Infusion und Stress [Beitrag #510630 ist eine Antwort auf Beitrag #510622] :: Fr., 23 August 2024 13:59

danke das ist lieb, esse tatsächlich schon einiges davon

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Aw: Vitamin C Infusion und Stress [Beitrag #511226 ist eine Antwort auf Beitrag #510620] :: So., 22 September 2024 16:21

Sport hat nur positive Einflüsse

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