Zitat:

Wie schon gesagt es gibt nur eine handvoll supplements die etwas was bringen und selbst diese können in den meisten fällen keinen genetischen haarausfall afhalten.

Es gibt keinen genetischen Haarausfall!
Gene verändern sich ständig.
Und "in den meisten Fällen" stimmt.
Aber die meisten sind bekanntlich nicht alle.
Es gibt sehr wohl Supplements, die AGA komplett stoppen.
Wie Soja-Isoflavone + Capsaicin.
Das führte in einer Studie sogar zu Neuwuchs!
Wenn das also sogar neue Haare wachsen lässt,
dann als HA-Stopp erst recht.
Warum das wirkt, verwundert auch nicht.
Soja-Isoflavone hemmen DHT zu 57%.
Dazu habe ich eine Studie.
Und Capsaicin wirkt stark anti-fibrotisch
und erhöht die Durchblutung.

Zitat:

Ich denke man sollte sich lieber auf die sexual hormone konzentrieren und wie man diese auf natürliche weise optimiert.

Lieber darauf, wie man sie senkt.
Ich erinnere nur daran, dass Eunuchen
- die längste Lebenserwartung haben
- von AGA, Prostatavergrößerung, Akne und Ekzeme
verschont bleiben

So gesund können Hormone, v.a. T und DHT
also nicht sein.
Gerade T ist ein totaler Energiefresser.
Besser wenn es unten ist.
Tiere mit viel T leben am kürzesten,
mit wenig T am längsten.

Zitat:

Falls du ein gutes naturheilmittel kennst was wirklich was bringt lass es mich wissen.

Da gibt es so viele, die könnte ich gar nicht alle aufzählen.
Daher nur ein paar:

- Taurin und Spermidin verlängern die Telomere,
wirken antioxidativ und entzündungsgemmend

- Borretschöl + Fisch- oder Algenöl sind die gesündesten
Öle, weil sie die essentiellen PUFAS liefern,
v.a. die entzündungshemmenden Prostaglandine
der Serie 1 und 3 werden durch diese Öle gebildet.

- NAC und Melatonin sind eines der besten und stärksten Antioxidantien.
Wirkte bei einigen sogar gegen graue Haare.
Melatonin ist außerdem ein Reparaturhormon.

- Capsaicin und Minzöl bräunen das Fett,
wirken anti-diabetisch, anti-fibrotisch,
durchblutungsfördernd

- Niacin (mit Flush) und Apfelessig korrigieren
sehr stark den Fettstoffwechsel durch Erhöhung
von Leptin und Apinonektin, welche bei AGA
verringert sind. Dies wirkt anti-fibrotisch,
senkt auch Cholesterin. Eine Fettleber wird
mindestens um die Hälfte reduziert.

- Und Knoblauch ist sowieso ein Allround-Talent.
Starker Schutz gegen Krebs, Thrombosen,
Herzinfarkte.. verdünnt das Blut, wirkt als Kaliumkanalöffner
genau wie Minox, wirkt auch stark antibakteriell, entgiftend.
Knoblauch wirkt gegen so ziemlich jede Krankheit.
Auch gegen AGA habe ich jede Menge Erfolgsberichte.


Gibt noch jede Menge weiterer, aber
das sind erst mal die wichtigsten.

Wenn das alles was bringen würde wären wir unsterblich

selbst wenn sie wirken würden bringt es nix wenn man sich mit den falschen lebensmittel zerstört.

Melatonin wenn du gesund bist stellt der körper von selber her.

Testosteron ist das wichtigste hormon für den mann, frag chat gpt😉

Zitat:

Wenn das alles was bringen würde wären wir unsterblich

Unsinn

Zitat:

selbst wenn sie wirken würden bringt es nix wenn man sich mit den falschen lebensmittel zerstört.

Die falschen Lebensmittel ohne diese
Naturheilmittel wäre aber noch viel schlimmer.
So können die Naturheilmittel eine ungesunde
Ernährung wenigstens etwas kompensieren.

Zitat:

Melatonin wenn du gesund bist stellt der körper von selber her.

Eben nicht. Die Zirbeldrüse verkalkt schon in sehr
jungen Jahren!
Je älter wir werden, desto weniger Melatonin produziert
der Mensch. Das ist auch ein Grund, warum der Körper zerfällt.
Denn Melatonin ist ein Reparaturhormon.
Übrigens auch sehr gut gegen AGA!
Topisch als 0,03% hat es die AGA komplett gestoppt.
Viele berichten sogar von einer Umkehrung
der Ergrauung.

Ich denke, du unterschätzt die ganzen Supplements maßlos..

Zitat:

Testosteron ist das wichtigste hormon für den mann, frag chat gpt😉

Für die Fortpflanzung ja.
Aber du zahlst mit deinem Leben für hohe Testo-Spiegel.
Während Östrogen anti-aging wirkt, wirkt Testo
leider pro-aging. Deswegen sollte man das niedrig halten.
Das ist auch der Grund, warum Männer kürzer als Frauen leben.

Natürlich hängt der Alterungsprozess nicht NUR
von T ab, aber es ist in jedem Fall ein Faktor.

Sport würde ich jetzt nicht als
Anti-Aging-Maßnahme bezeichnen.

Die Tiere, die am schnellsten flitzen, sind
am frühesten tot.
Faule Tiere wie Schildkröten können 200 Jahre werden.

Norwood-packt-das-an schrieb am Mi., 09 Oktober 2024 11:52

Sport würde ich jetzt nicht als
Anti-Aging-Maßnahme bezeichnen.

Die Tiere, die am schnellsten flitzen, sind
am frühesten tot.
Faule Tiere wie Schildkröten können 200 Jahre werden.

Wir sind aber keine Tiere, du kannst ja mal das aktivitätslevel von einem 80 Jährigen nachahmen, ist bestimmt sehr gesund.

Norwood-packt-das-an schrieb am Di., 08 Oktober 2024 20:56

Zitat:

Wie schon gesagt es gibt nur eine handvoll supplements die etwas was bringen und selbst diese können in den meisten fällen keinen genetischen haarausfall afhalten.

Es gibt keinen genetischen Haarausfall!
Gene verändern sich ständig.
Und "in den meisten Fällen" stimmt.
Aber die meisten sind bekanntlich nicht alle.
Es gibt sehr wohl Supplements, die AGA komplett stoppen.
Wie Soja-Isoflavone + Capsaicin.
Das führte in einer Studie sogar zu Neuwuchs!
Wenn das also sogar neue Haare wachsen lässt,
dann als HA-Stopp erst recht.
Warum das wirkt, verwundert auch nicht.
Soja-Isoflavone hemmen DHT zu 57%.
Dazu habe ich eine Studie.
Und Capsaicin wirkt stark anti-fibrotisch
und erhöht die Durchblutung.

Zitat:

Ich denke man sollte sich lieber auf die sexual hormone konzentrieren und wie man diese auf natürliche weise optimiert.

Lieber darauf, wie man sie senkt.
Ich erinnere nur daran, dass Eunuchen
- die längste Lebenserwartung haben
- von AGA, Prostatavergrößerung, Akne und Ekzeme
verschont bleiben

So gesund können Hormone, v.a. T und DHT
also nicht sein.
Gerade T ist ein totaler Energiefresser.
Besser wenn es unten ist.
Tiere mit viel T leben am kürzesten,
mit wenig T am längsten.

Zitat:

Falls du ein gutes naturheilmittel kennst was wirklich was bringt lass es mich wissen.

Da gibt es so viele, die könnte ich gar nicht alle aufzählen.
Daher nur ein paar:

- Taurin und Spermidin verlängern die Telomere,
wirken antioxidativ und entzündungsgemmend

- Borretschöl + Fisch- oder Algenöl sind die gesündesten
Öle, weil sie die essentiellen PUFAS liefern,
v.a. die entzündungshemmenden Prostaglandine
der Serie 1 und 3 werden durch diese Öle gebildet.

- NAC und Melatonin sind eines der besten und stärksten Antioxidantien.
Wirkte bei einigen sogar gegen graue Haare.
Melatonin ist außerdem ein Reparaturhormon.

- Capsaicin und Minzöl bräunen das Fett,
wirken anti-diabetisch, anti-fibrotisch,
durchblutungsfördernd

- Niacin (mit Flush) und Apfelessig korrigieren
sehr stark den Fettstoffwechsel durch Erhöhung
von Leptin und Apinonektin, welche bei AGA
verringert sind. Dies wirkt anti-fibrotisch,
senkt auch Cholesterin. Eine Fettleber wird
mindestens um die Hälfte reduziert.

- Und Knoblauch ist sowieso ein Allround-Talent.
Starker Schutz gegen Krebs, Thrombosen,
Herzinfarkte.. verdünnt das Blut, wirkt als Kaliumkanalöffner
genau wie Minox, wirkt auch stark antibakteriell, entgiftend.
Knoblauch wirkt gegen so ziemlich jede Krankheit.
Auch gegen AGA habe ich jede Menge Erfolgsberichte.


Gibt noch jede Menge weiterer, aber
das sind erst mal die wichtigsten.

Wenn das alles was bringen würde wären wir unsterblich, selbst wenn sie wirken würden bringt es nix wenn man sich mit den falschen lebensmittel zerstört. Melatonin wenn du gesund bist stellt der körper von selber her. Testosteron ist das wichtigste hormon für den mann, frag chat gpt😉. Auf Knoblauch würde ich verzichten damit machst du dir den magen kaputt. Fischöle sind sehr gesund.

Sport würde ich jetzt nicht als
Anti-Aging-Maßnahme bezeichnen.

Die Tiere, die am schnellsten flitzen, sind
am frühesten tot.
Faule Tiere wie Schildkröten können 200 Jahre werden.

Es macht einen unterschied ob du leistungssport betreibst oder moderates training, natürlich musst du deine ernährung im griff haben sonst schadet es natürlich.

Rico777 schrieb am Mi., 09 Oktober 2024 12:02

Es macht einen unterschied ob du leistungssport betreibst oder moderates training, natürlich musst du deine ernährung im griff haben sonst schadet es natürlich.

Genau es gibt gesunden und ungesunden Stress. Moderaten Training und Bewegung ohne ins übertraining zu kommen und den Körper zu überfordern ist gesunder Stresssituationen und hat zahlreiche positive Effekte, auch für das Immunsystem.

Extremsport und übertraining ist ungesund und kann das immunsystem zusätzlich belasten, man wird anfälliger für Krankheiten oder andere Verletzungen.

Ich rede jetzt erst mal nur von topischen Sachen:

Im Prinzip braucht man (abgesehen von Minox,
das sollte man natürlich niemals nehmen, da es alt macht),
die selben Sachen fürs Gesicht wie auch für den Kopf.

Das liegt daran, dass die Kopfhaut auch eine normale
Haut ist wie die Gesichtshaut.
Und eine gesunde Haut hat weder AGA, noch Falten.

Ich verwende daher für mein Gesicht:
-------------------
45% Urea-Creme
40% Apfelessig
5% Borretschöl
5% Fischöl
5% Lavendelöl
0,5 % Oreganoöl

Darin gelöst:

2% L-Carnitin-L-Tartrat
2% Taurin
2% Niacinamid
2% MSM
2% NAC
0,5% Melatonin
+ frisches Vitamin C
----------------------

Vieles wird einem bekannt vorkommen,
da sie auch gute Mittel gegen AGA sind.
L-Carnitin lässt das Fett wegschmelzen, was
sehr wichtig ist.
Denn mit den Jahren verfettet das Gesicht.
Dazu habe ich eine Studie.
Außerdem verlängert es die Telomere.

Vitamin C muss immer frisch sein, das wissen viele nicht.
Es erhöht die Dermal-Papilla-Zellschicht
auf jugendliches Niveau.

NAC ist ein starkes Antioxidans.

Taurin wirkt anti-fibrotisch und hemmt auch
das Ergrauen.

Melatonin ist ein Reparatur-Hormon und
starkes Antioxidans.
Wirkt gegen AGA und Falten.
Dazu habe ich Studien.

Und dann ist Vasodilatation noch wichtig,
denn die Durchblutung nimmt mit den Jahren
immer mehr ab.
Daher der Apfelessig.

Weil es Kollagen abbaut.
Dazu gibt es viele Studien
und Erfahrungsberichte.
Stichwort: Sunken eyes.
Aber es fördert auch ein aufgeschwommenes
Gesicht.

Als ich Minox nahm, hatte ich zu dem Zeitpunkt
zufälligerweise einen Termin bei der Krankenkasse,
wo an dem Tag ein Foto von mir gemacht wurde.
Dieses scheußliche Foto ist noch immer


auf meiner KK-Karte.
Und da sehe ich 10 Jahre älter aus.
Das ganze Gesicht richtig aufgedunsen.

Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 10 Oktober 2024 14:36

Weil es Kollagen abbaut.
Dazu gibt es viele Studien
und Erfahrungsberichte.
Stichwort: Sunken eyes.
Aber es fördert auch ein aufgeschwommenes
Gesicht.

Als ich Minox nahm, hatte ich zu dem Zeitpunkt
zufälligerweise einen Termin bei der Krankenkasse,
wo an dem Tag ein Foto von mir gemacht wurde.
Dieses scheußliche Foto ist noch immer


auf meiner KK-Karte.
Und da sehe ich 10 Jahre älter aus.
Das ganze Gesicht richtig aufgedunsen.

Minoxidil sollte nicht über einen längeren zeitraum angewendet werden, es kann die kollagen synthese beeinflussen, ins gesicht würde ich mir das auf keinen fall schmieren. Knoblauch wirkt antibiotisch, auch hier nur in bestimmten fällen zb einer bakteriellen infektion.

Rico777 schrieb am Do., 10 Oktober 2024 15:19

Norwood-packt-das-an schrieb am Do., 10 Oktober 2024 14:36

Weil es Kollagen abbaut.
Dazu gibt es viele Studien
und Erfahrungsberichte.
Stichwort: Sunken eyes.
Aber es fördert auch ein aufgeschwommenes
Gesicht.

Als ich Minox nahm, hatte ich zu dem Zeitpunkt
zufälligerweise einen Termin bei der Krankenkasse,
wo an dem Tag ein Foto von mir gemacht wurde.
Dieses scheußliche Foto ist noch immer


auf meiner KK-Karte.
Und da sehe ich 10 Jahre älter aus.
Das ganze Gesicht richtig aufgedunsen.

Minoxidil sollte nicht über einen längeren zeitraum angewendet werden, es kann die kollagen synthese beeinflussen, ins gesicht würde ich mir das auf keinen fall schmieren. Knoblauch wirkt antibiotisch, auch hier nur in bestimmten fällen zb einer bakteriellen infektion.

Minox braucht man sich nicht in Gesicht zu schmieren,
um ein aufgedunsenes Gesicht zu bekommen.
Auf der Kopfhaut überträgt es sich aufs Gesicht.

Knoblauch wirkt nur gegen schädliche Bakterien,
nicht gegen gesunde.
Die Natur ist so intelligent, dass sie da sehr wohl
unterscheiden kann.

Topisch auch.

Weil es Kollagen abbaut.
Dazu gibt es viele Studien
und Erfahrungsberichte.
Stichwort: Sunken eyes.
Aber es fördert auch ein aufgeschwommenes
Gesicht.

Als ich Minox nahm, hatte ich zu dem Zeitpunkt
zufälligerweise einen Termin bei der Krankenkasse,
wo an dem Tag ein Foto von mir gemacht wurde.
Dieses scheußliche Foto ist noch immer
auf meiner KK-Karte.
Und da sehe ich 10 Jahre älter aus.
Das ganze Gesicht richtig aufgedunsen.

Norwood du hattest ja au h so viel ich weiß utopische minox oral Dosen genommen ..

Zitat:

Norwood du hattest ja au h so viel ich weiß utopische minox oral Dosen genommen ..

Richtig. Und noch nicht mal die haben
auch nur ein einziges Haar wachsen lassen!

Norwood-packt-das-an schrieb am Fr., 11 Oktober 2024 01:14

Zitat:

Norwood du hattest ja au h so viel ich weiß utopische minox oral Dosen genommen ..

Richtig. Und noch nicht mal die haben
auch nur ein einziges Haar wachsen lassen!

Okay aber dann kannst du nicht von deren nw auf nw allgemein von minox schließen. Schon garnicht topisch in moderaten Mengen.

Ich kann auch berichten, dass der Fettverlust um die Augen herum auch unter topischem Minox weiter fortschritt. Allerdings war oral/Needling und direktes Auftragen geradezu ein Turbo für Hohlaugen.
Ich hatte immer Fin, vor allem Fin topisch, in Verdacht, aber einen großen Einfluss auf Sunken Eyes hat bei mir wohl Minox

matt82 schrieb am Fr., 11 Oktober 2024 11:56

Ich kann auch berichten, dass der Fettverlust um die Augen herum auch unter topischem Minox weiter fortschritt. Allerdings war oral/Needling und direktes Auftragen geradezu ein Turbo für Hohlaugen.
Ich hatte immer Fin, vor allem Fin topisch, in Verdacht, aber einen großen Einfluss auf Sunken Eyes hat bei mir wohl Minox

Was meinst du mit needling? Needling um die Augen herum oder Kopfhaut?

Wie viel topisches minox nimmst du? Probier es halt mit der frsuenversion 20mg pro tag...gibt ja Studien wo es genau so effektiv fast ist wie 50mg auf lange sicht

Icetea schrieb am Fr., 11 Oktober 2024 23:31

matt82 schrieb am Fr., 11 Oktober 2024 11:56

Ich kann auch berichten, dass der Fettverlust um die Augen herum auch unter topischem Minox weiter fortschritt. Allerdings war oral/Needling und direktes Auftragen geradezu ein Turbo für Hohlaugen.
Ich hatte immer Fin, vor allem Fin topisch, in Verdacht, aber einen großen Einfluss auf Sunken Eyes hat bei mir wohl Minox

Was meinst du mit needling? Needling um die Augen herum oder Kopfhaut?

Wie viel topisches minox nimmst du? Probier es halt mit der frsuenversion 20mg pro tag...gibt ja Studien wo es genau so effektiv fast ist wie 50mg auf lange sicht

Ich meinte Needling auf dem Kopf und dann direkt Minox hinterher
Die meiste Zeit habe ich minox aber ohne needling angewandt. Aber immer mehr als vorgesehen: 75mg damit ich alles benetze. Ich möchte es weiter verdünnen mit Wasser und dazu Tretinoin geben, damit weniger vielleicht besser wirkt

Von Tretinoin rate ich dringend ab, idealen sonnenschutz bekommt man von vitamin a reichen nahrungsmitteln.

Ich würde sogar auch im Winter lsf 50 empfehlen! Jeden einzelnen Tag. Uv Strahling ist Platz 1 was für Hautalterung verantwortlich ist kannst du überall nachlesen.

Zitat:

Ich würde sogar auch im Winter lsf 50 empfehlen! Jeden einzelnen Tag. Uv Strahling ist Platz 1 was für Hautalterung verantwortlich ist kannst du überall nachlesen.

Das ist wirklich krank!
Etwas Sonne braucht die Haut schon.
Wenn du eine leichenblasse Haut hast,
ist deine Haut 0,0 an die Sonne angepasst.
Das bedeutet, wenn du dann mal ausnahmsweise
deine Sonnencreme vergisst, hast du
nach 5 Min. schon einen Sonnenbrand.



Das Ziel muss doch sein, die Haut zu stärken
und resistent und widerstandsfähig gegen UV-Strahlung
zu machen.
Und so erreichst du das genaue Gegenteil.
Eine Haut, die 0,0 an die Sonne angepasst ist,
kann nicht sehr gesund aussehen.

Ich erlebe es ja immer wieder in meinem Umfeld.
Die Leute, die die Sonne meiden wie der Teufel das
Weihwasser, haben die schlimmsten Hautprobleme.
Schon ein kleiner Mückenstich wird zum großen Problem.
Auch Rasurpickel entstehen sehr leicht auf blasser Haut.
Auf brauner aber komischerweise nicht.

Außerdem ist es nicht die UV-Strahlung an sich,
die die Haut altern lässt, sondern die Entzündungen
die daraus entstehen.
Und niemand bekommt nach 5 Min. Sonne
Entzündungen in der Haut.
Es sei denn, seine Haut hat das ganze Leben
noch keinen Sonnenstrahl gesehen.

Außerdem ist es auch nicht so, als würde
Haut, die nie der Sonne ausgesetzt wird,
nicht altern.
Jetzt wirst du sicher sagen: Ja, aber sie altert nicht
so schnell...
wie gesagt, etwas Sonne braucht der Mensch.
Und es wäre nicht richtig, auf Sonne komplett
zu verzichten.
Wichtig ist, dass du deine Haut langsam auf die
Sonne vorbereitest.

Und der gefährliche schwarze Hautkrebs entsteht
gerade bei Leuten, die eine leichenblasse Haut haben,
nie in die Sonne gehen und dann 1x im Jahr im Sommerurlaub
jedes Jahr drei Sonnenbrände bekommen.
Während Leute, die den ganzen Tag sich der Sonne aussetzen
und somit an die Sonne gewöhnt sind,
das geringste Melanom-Risiko haben. Dazu habe ich eine Studie.
Und wenn sie es doch bekommen, ist die Wahrscheinlichkeit
daran zu sterben viel geringer als bei Leuten
mit blasser Haut. Auch dazu habe ich eine Studie.

Im übrigen kann regelmäßige UV-Strahlung
das Erkrankungs- und Sterberisiko so ziemlich
aller Krebsarten dramatisch reduzieren!
Das ist wissenschaftlich bewiesen!

Zitat:

Ich würde sogar auch im Winter lsf 50 empfehlen! Jeden einzelnen Tag. Uv Strahling ist Platz 1 was für Hautalterung verantwortlich ist kannst du überall nachlesen.

Das ist wirklich krank!
Etwas Sonne braucht die Haut schon.
Wenn du eine leichenblasse Haut hast,
ist deine Haut 0,0 an die Sonne angepasst.
Das bedeutet, wenn du dann mal ausnahmsweise
deine Sonnencreme vergisst, hast du
nach 5 Min. schon einen Sonnenbrand.

Das Ziel muss doch sein, die Haut zu stärken
und resistent und widerstandsfähig gegen UV-Strahlung
zu machen.
Und so erreichst du das genaue Gegenteil.
Eine Haut, die 0,0 an die Sonne angepasst ist,
kann nicht sehr gesund aussehen.

Ich erlebe es ja immer wieder in meinem Umfeld.
Die Leute, die die Sonne meiden wie der Teufel das
Weihwasser, haben die schlimmsten Hautprobleme.
Schon ein kleiner Mückenstich wird zum großen Problem.
Auch Rasurpickel entstehen sehr leicht auf blasser Haut.
Auf brauner aber komischerweise nicht.

Außerdem ist es nicht die UV-Strahlung an sich,
die die Haut altern lässt, sondern die Entzündungen
die daraus entstehen.
Und niemand bekommt nach 5 Min. Sonne
Entzündungen in der Haut.
Es sei denn, seine Haut hat das ganze Leben
noch keinen Sonnenstrahl gesehen.

Außerdem ist es auch nicht so, als würde
Haut, die nie der Sonne ausgesetzt wird,
nicht altern.
Jetzt wirst du sicher sagen: Ja, aber sie altert nicht
so schnell...
wie gesagt, etwas Sonne braucht der Mensch.
Und es wäre nicht richtig, auf Sonne komplett
zu verzichten.
Wichtig ist, dass du deine Haut langsam auf die
Sonne vorbereitest.

Und der gefährliche schwarze Hautkrebs entsteht
gerade bei Leuten, die eine leichenblasse Haut haben,
nie in die Sonne gehen und dann 1x im Jahr im Sommerurlaub
jedes Jahr drei Sonnenbrände bekommen.
Während Leute, die den ganzen Tag sich der Sonne aussetzen
und somit an die Sonne gewöhnt sind,
das geringste Melanom-Risiko haben. Dazu habe ich eine Studie.
Und wenn sie es doch bekommen, ist die Wahrscheinlichkeit
daran zu sterben viel geringer als bei Leuten
mit blasser Haut. Auch dazu habe ich eine Studie.

Im übrigen kann regelmäßige UV-Strahlung
das Erkrankungs- und Sterberisiko so ziemlich
aller Krebsarten dramatisch reduzieren!
Das ist wissenschaftlich bewiesen!

Norwood-packt-das-an schrieb am Sa., 12 Oktober 2024 13:26

Zitat:

Ich würde sogar auch im Winter lsf 50 empfehlen! Jeden einzelnen Tag. Uv Strahling ist Platz 1 was für Hautalterung verantwortlich ist kannst du überall nachlesen.

Das ist wirklich krank!
Etwas Sonne braucht die Haut schon.
Wenn du eine leichenblasse Haut hast,
ist deine Haut 0,0 an die Sonne angepasst.
Das bedeutet, wenn du dann mal ausnahmsweise
deine Sonnencreme vergisst, hast du
nach 5 Min. schon einen Sonnenbrand.

Das Ziel muss doch sein, die Haut zu stärken
und resistent und widerstandsfähig gegen UV-Strahlung
zu machen.
Und so erreichst du das genaue Gegenteil.
Eine Haut, die 0,0 an die Sonne angepasst ist,
kann nicht sehr gesund aussehen.

Ich erlebe es ja immer wieder in meinem Umfeld.
Die Leute, die die Sonne meiden wie der Teufel das
Weihwasser, haben die schlimmsten Hautprobleme.
Schon ein kleiner Mückenstich wird zum großen Problem.
Auch Rasurpickel entstehen sehr leicht auf blasser Haut.
Auf brauner aber komischerweise nicht.

Außerdem ist es nicht die UV-Strahlung an sich,
die die Haut altern lässt, sondern die Entzündungen
die daraus entstehen.
Und niemand bekommt nach 5 Min. Sonne
Entzündungen in der Haut.
Es sei denn, seine Haut hat das ganze Leben
noch keinen Sonnenstrahl gesehen.

Außerdem ist es auch nicht so, als würde
Haut, die nie der Sonne ausgesetzt wird,
nicht altern.
Jetzt wirst du sicher sagen: Ja, aber sie altert nicht
so schnell...
wie gesagt, etwas Sonne braucht der Mensch.
Und es wäre nicht richtig, auf Sonne komplett
zu verzichten.
Wichtig ist, dass du deine Haut langsam auf die
Sonne vorbereitest.

Und der gefährliche schwarze Hautkrebs entsteht
gerade bei Leuten, die eine leichenblasse Haut haben,
nie in die Sonne gehen und dann 1x im Jahr im Sommerurlaub
jedes Jahr drei Sonnenbrände bekommen.
Während Leute, die den ganzen Tag sich der Sonne aussetzen
und somit an die Sonne gewöhnt sind,
das geringste Melanom-Risiko haben. Dazu habe ich eine Studie.
Und wenn sie es doch bekommen, ist die Wahrscheinlichkeit
daran zu sterben viel geringer als bei Leuten
mit blasser Haut. Auch dazu habe ich eine Studie.

Im übrigen kann regelmäßige UV-Strahlung
das Erkrankungs- und Sterberisiko so ziemlich
aller Krebsarten dramatisch reduzieren!
Das ist wissenschaftlich bewiesen!

Kannst auch mit lsf in die Sonne abundzu gehen alleine schon wegen dem vit d spiegel

Icetea schrieb am Sa., 12 Oktober 2024 23:02

Norwood-packt-das-an schrieb am Sa., 12 Oktober 2024 13:26

Zitat:

Ich würde sogar auch im Winter lsf 50 empfehlen! Jeden einzelnen Tag. Uv Strahling ist Platz 1 was für Hautalterung verantwortlich ist kannst du überall nachlesen.

Das ist wirklich krank!
Etwas Sonne braucht die Haut schon.
Wenn du eine leichenblasse Haut hast,
ist deine Haut 0,0 an die Sonne angepasst.
Das bedeutet, wenn du dann mal ausnahmsweise
deine Sonnencreme vergisst, hast du
nach 5 Min. schon einen Sonnenbrand.

Das Ziel muss doch sein, die Haut zu stärken
und resistent und widerstandsfähig gegen UV-Strahlung
zu machen.
Und so erreichst du das genaue Gegenteil.
Eine Haut, die 0,0 an die Sonne angepasst ist,
kann nicht sehr gesund aussehen.

Ich erlebe es ja immer wieder in meinem Umfeld.
Die Leute, die die Sonne meiden wie der Teufel das
Weihwasser, haben die schlimmsten Hautprobleme.
Schon ein kleiner Mückenstich wird zum großen Problem.
Auch Rasurpickel entstehen sehr leicht auf blasser Haut.
Auf brauner aber komischerweise nicht.

Außerdem ist es nicht die UV-Strahlung an sich,
die die Haut altern lässt, sondern die Entzündungen
die daraus entstehen.
Und niemand bekommt nach 5 Min. Sonne
Entzündungen in der Haut.
Es sei denn, seine Haut hat das ganze Leben
noch keinen Sonnenstrahl gesehen.

Außerdem ist es auch nicht so, als würde
Haut, die nie der Sonne ausgesetzt wird,
nicht altern.
Jetzt wirst du sicher sagen: Ja, aber sie altert nicht
so schnell...
wie gesagt, etwas Sonne braucht der Mensch.
Und es wäre nicht richtig, auf Sonne komplett
zu verzichten.
Wichtig ist, dass du deine Haut langsam auf die
Sonne vorbereitest.

Und der gefährliche schwarze Hautkrebs entsteht
gerade bei Leuten, die eine leichenblasse Haut haben,
nie in die Sonne gehen und dann 1x im Jahr im Sommerurlaub
jedes Jahr drei Sonnenbrände bekommen.
Während Leute, die den ganzen Tag sich der Sonne aussetzen
und somit an die Sonne gewöhnt sind,
das geringste Melanom-Risiko haben. Dazu habe ich eine Studie.
Und wenn sie es doch bekommen, ist die Wahrscheinlichkeit
daran zu sterben viel geringer als bei Leuten
mit blasser Haut. Auch dazu habe ich eine Studie.

Im übrigen kann regelmäßige UV-Strahlung
das Erkrankungs- und Sterberisiko so ziemlich
aller Krebsarten dramatisch reduzieren!
Das ist wissenschaftlich bewiesen!

Kannst auch mit lsf in die Sonne abundzu gehen alleine schon wegen dem vit d spiegel

Nach der sonne würde ich vorsorglich aloe vera gel auftragen, kühlt und wirkt entzündungshemmend. Sinnvoll wäre auch eine kopfbedeckung als schutz für die haare, diese sollte locker sitzen. Von sonnencreme rate ich dringend ab.

Interessant das hier offensichtlich mehr Leute Angst  vor Hautalterung, als vor Hautkrebs haben.  :roll:

Ich bin Hauttyp 1 und familiär vorbelastet.  Werde dann mal den Rat befolgen und 3 Wochen Sizilien im August buchen, ohne Sonnenschutz.

Ja, wir brauchen Sonne. Es reicht aber die Sonneneinstrahlung passiv aufzunehmen, in dem man draußen unterwegs ist und hin und wieder auch mal in den
Schatten gelangt.  Aktives Sonnenbaden ist idiotisch, wir sind keine Reptilien.