Haarausfall - Allgemeines Forum : Allgemeines zum Thema Haarausfall

Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40343] :: Do., 14 September 2006 21:54

lese hier andauernd, dass hier viele leinsamen konsumieren.

wie sollen leinsamen gegen haarausfall wirken?

2x Minoxidil 5%
2-3 Proteinshakes die Woche

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40352 ist eine Antwort auf Beitrag #40343] :: Fr., 15 September 2006 00:07

http://www.lignane.de/RSG_Flax/DigiFolderDEUTSCH.nsf/htmlVie wDocuments/C7882618E30B299BC125700A002E0FD8

http://www.lignane.de/rsg_flax/digifolderDEUTSCH.nsf/htmlVie wDocuments/4C5BB56879B3EDDAC12570AE0056BF7F

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40408 ist eine Antwort auf Beitrag #40352] :: Fr., 15 September 2006 15:01

sind leinsamen ein 5a hemmer oder wirken die irgendwie anderst?

2x Minoxidil 5%
2-3 Proteinshakes die Woche

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40412 ist eine Antwort auf Beitrag #40343] :: Fr., 15 September 2006 15:24

Wo gibts diese Kapseln zu kaufen?

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40416 ist eine Antwort auf Beitrag #40412] :: Fr., 15 September 2006 16:13

Smoky schrieb am Fre, 15 September 2006 15:24

Wo gibts diese Kapseln zu kaufen?

Hole Dir doch einfach geschrotete Leinsamen aus einem
Drogeriemarkt.Ist viel günstiger und hat die gleiche Wirkung.z.B. beim Schlecker kosten 200g 55 cent.

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40422 ist eine Antwort auf Beitrag #40343] :: Fr., 15 September 2006 16:35

Hmm dann muss ich es selbst dosieren also 250mg? Naja wenns ne Kapsel gibt wäre das bequemer aber mal sehen wo udn wieviel die kosten.

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40430 ist eine Antwort auf Beitrag #40416] :: Fr., 15 September 2006 17:57

Zitat:

Hole Dir doch einfach geschrotete Leinsamen aus einem
Drogeriemarkt.Ist viel günstiger und hat die gleiche Wirkung.z.B. beim Schlecker kosten 200g 55 cent.

dachte man soll eben keine geschroteten leinsamen zu sich nehmen, sondern nur normale bzw. aufgebrochene!
oder lieg ich da jetzt falsch??

- 06.09.06 tägl. 1mg/fin(propecia)
- spiro 2% (minoxidil.com)
- Brennessel Shampoo, 1x H&S w., 1-2x Ket w.
- 1 EL Silicium-Gel
- 5 mg Biotin
- 1000 mg MSM

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40431 ist eine Antwort auf Beitrag #40430] :: Fr., 15 September 2006 18:03

Hier gab es doch mal diesen leckeren Link von pilos! Glaube, Leinsamen-Mix aus dem DM-Markt oder so... Smile

Soll wohl sehr lecker sein im Gegensatz zu den "normalen" Körnern...

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Re: Wirkung und Nebenwirkung von Leinsamen [Beitrag #40435 ist eine Antwort auf Beitrag #40431] :: Fr., 15 September 2006 18:33

Senkt total Testosterone+freier Androgenindex
steigert SHBG
hat einen leichten Östrogenen Effekt

the inhibition of 5-alpha reductase
the inhibition of aromatase
the inhibition of 17ß-hydroxysteroid dehydrogenase.
5a-reductase
The 5a-reductase enzyme converts testosterone into dihydrotestosterone (DHT). Lignans inhibits 5a-reductase by selectively and irreversibly binding with 5a-reductase, and thereby block conversion of testosterone to DHT. Enterolactone is found to inhibit prostatic 5a-reductase up to 80%(1).
Aromatase
Lignans inhibit aromatase, a cytochrome P450 enzyme(2). Aromatase is responsible for the alternative conversion of testosterone to 17ß-estradiol.
17ß-hydroxysteroid dehydrogenase
17ß-hydroxysteroid dehydrogenase (17ß-OHSD) is another steroid-metabolizing enzyme present in tissue. 17ß-OHSD converts testosterone to androstenedione and estrogens. Lignans demonstrate to be potent inhibitors of 17ß-OHSD.

Wieviel Leinsamen wie eingenommen wird ist hier sehr oft
beschrieben worden (Suchfunktion)

Wer die Möglichkeit hat "Lignan Extract" von "Source Naturals"
aus USA zu beziehen nimmt es besser in Kapselform
(1-2Stück pro Tag)

Leinsamen/Lignans sind meiner Meinung nach einer der wenigen
Wirkstoffe die sich an der Haarfront/GHE zumindest neutral
verhalten, daher diese nicht schädigen und ggf. etwas schützen, vielleicht auch weil es Androgene senkt.

Dafür kann Leinsamen wie andere Wirkstoffe auch
depressiv, extrem müde, antrieblos, und fett machen.
Kann nur jedem empfehlen per Massband von Anfang an
Wampe,Gesäss und Oberschenkel vermessen(beim Doppelkinn eher schlecht möglich), meiner Meinung nach kann Leinsamen ein starker Figurkiller sein, insbesondere ein Wampenturbo. Dabei muss man noch nichtmal sonderlich zunehmen, es geht um die Fettverteilung die ja bekanntlich durch Hormone gesteuert wird.

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Re: Wirkung und Nebenwirkung von Leinsamen [Beitrag #40441 ist eine Antwort auf Beitrag #40435] :: Fr., 15 September 2006 19:15

fiebius schrieb am Fre, 15 September 2006 18:33

hat einen leichten Östrogenen Effekt

CONFIRM!!! Laughing

fiebius schrieb am Fre, 15 September 2006 18:33

Dafür kann Leinsamen wie andere Wirkstoffe auch
depressiv, extrem müde, antrieblos, und fett machen.
Kann nur jedem empfehlen per Massband von Anfang an
Wampe,Gesäss und Oberschenkel vermessen(beim Doppelkinn eher schlecht möglich), meiner Meinung nach kann Leinsamen ein starker Figurkiller sein, insbesondere ein Wampenturbo. Dabei muss man noch nichtmal sonderlich zunehmen, es geht um die Fettverteilung die ja bekanntlich durch Hormone gesteuert wird.

Treffender kann man es nicht formulieren! Ich bin absolut überzeugt von der Wirkung des Leinsamens, allerdings sollte man sich im klaren darüber sein, was die Einnahme für Begleiterscheinungen haben kann und im Regelfall auch haben wird...

Das ist halt leider das Übel, das wir nicht ändern können! An den "antiandrogenen Schrauben", an denen wir gern drehen, um dem HA Eihalt zu gebieten, sind die Nebenwirkungen nunmal immer die gleichen bzw. ähneln sich sehr!
Egal, ob Naturprodukte oder synthetische Stoffe...Diese Erfahrung musste ich leider auch machen!

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40486 ist eine Antwort auf Beitrag #40422] :: Sa., 16 September 2006 12:51

Leinsamen enthalten Cadmium. Darum sollte man über einen längeren Zeitraum nicht mehr als 20g pro Tag essen.

Das ist nur eine Empfehlung, wer weiß schon was gesundheitsschädlich ist. Laughing

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40487 ist eine Antwort auf Beitrag #40486] :: Sa., 16 September 2006 12:56

Zitat:

Leinsamen enthalten Cadmium. Darum sollte man über einen längeren Zeitraum nicht mehr als 20g pro Tag essen.

..und weiss jemand wieviel EL das sind??

- 06.09.06 tägl. 1mg/fin(propecia)
- spiro 2% (minoxidil.com)
- Brennessel Shampoo, 1x H&S w., 1-2x Ket w.
- 1 EL Silicium-Gel
- 5 mg Biotin
- 1000 mg MSM

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40662 ist eine Antwort auf Beitrag #40487] :: Mo., 18 September 2006 02:15

Zitat:

Kann nur jedem empfehlen per Massband von Anfang an
Wampe,Gesäss und Oberschenkel vermessen(beim Doppelkinn eher schlecht möglich), meiner Meinung nach kann Leinsamen ein starker Figurkiller sein, insbesondere ein Wampenturbo. Dabei muss man noch nichtmal sonderlich zunehmen, es geht um die Fettverteilung die ja bekanntlich durch Hormone gesteuert wird.

Schwachsinn sowas!! Leinsamen sind genau das Gegenteil von dem was dick macht! Was macht dick? Kohlenhydrate! Und noch dicker wird man von Kohlenhydraten in Verbindung mit Fett. Und was enthalten Leinsamen nicht? Kohlenhydrate! Dafür jede Menge Eiweiß und Fett! Versuch doch mal 1 Monat lang nur Leinsamen zu essen. Du wirst sehen, wie Deine Pfunde purzeln werden! Nod

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40684 ist eine Antwort auf Beitrag #40662] :: Mo., 18 September 2006 11:03

Es geht nicht um Kohlenhydrate oder Fett, sondern
um Steuerung der Fettverteilung/Einlagerung durch Hormone.

Ich kann nur jedem empfehlen bei Beginn der Leinsamen-Kur
das Massband rauszuholen, besonders den Bauchumfang
zu kontrollieren, egal ob man zu oder abnimmt.

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40691 ist eine Antwort auf Beitrag #40684] :: Mo., 18 September 2006 11:39

also dann fang ich nun auch an mit LS.....ich könnte nämlich mal n paar Pfunde vertragen Smile

aber dass mach ich dann nur wieer um mein Gewissen zu beruhigen um mal wieder was getan zu haben Razz

Fincar(21.07.06)
Rogain Foam 5% (11.12.2006)Neustart: 31.07.2008
Dr.Lee Spiro Creme (Abends) (29.07.2008) abgesetzt: starker Juckreiz u. Schwellungen
H&S, Seba-Med PH-neutral Shampoo
NEMs: Biotin(10mg)

Alter: 26 NW:2,5 (frontal-Problem)

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Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #40736 ist eine Antwort auf Beitrag #40691] :: Mo., 18 September 2006 15:26

Ihr vertritt also die Theorie, dass man durch Leinsamen etwas weiblicher wird und somit die Fettverteilung mehr wird wie es bei Frauen üblich ist? Sorry, aber sowas kann ich mir nicht vorstellen. LS würde sicher nur die Hormone balancieren, so dass alles im Rahmen bleibt. Aber dass es die männlichen Hormone soweit herabsetzt, dass man Fett ansetzt, das halte ich für übertrieben. Aber bitte, wenn Ihr meint, geht doch zum Arzt und messt den testo-Spiegel vor und nach 6 Monaten Leinsamen. dann vergleicht ihr. Dann werdet ihr ja sehen. Alles andere ist spekulation.

forschungsgruppe-aga.xobor.de

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Aw: Re: Wie genau wirken Leinsamen? [Beitrag #224043 ist eine Antwort auf Beitrag #40736] :: So., 18 März 2012 22:56

welche Leinsamen sollte man denn jetzt am besten nehmen?

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