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Leinsamen-Einnahme. Wieviel Gramm pro Tag? [Beitrag #9860] :: Di., 31 Januar 2006 14:18 Zum vorherigen Beitrag gehen
Hallo liebe Leidensgenossen,
ich habe neuerdings meine Einnahmeliste um Leinsamen erweitert. Leider musste ich feststellen, dass Leinsamen in bestimmten Mengen einen hohen Blausäurewert aufweisst. Gibt es Erfahrungswerte wieviel man bezüglich dieses Zeugs zu sich nehmen kann?
Auf einer Reitsportseite wurde berichtet, dass einige damit schon Ihre Gäule vergiftet hätten (Gut, das waren auch bestimmt mehr als ein paar Gramm) Razz
Danke für Eure Antworten.


2* Sägepalme 320mg(APO),Biotin,Zink+C,Vitamin B-Komplex,Eisen,2* 2El Leinsamen,Green+IngwerTea,
Brennessel- und Birkenhaarwasser, Suesssgraskapseln

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