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Nems [Beitrag #5449] :: Sa., 31 Dezember 2005 18:21

zunächst einmal ein großes Kompliment an Tino.
Alles was ich lese scheint sehr durchdacht zu sein und zudem tiefgründig.

Ich nehme bisher 1mg Fin (seit 3 Jahren) mein HA ist gestoppt. Ich denke aber das Potential besteht meinen Status zu verbessern (NW 2)
Was halter Ihr von folgendem?

Kuper 1mg pro Tag
Zink 30mg pro Tag
Melatonin 1 g pro Tag
ACC 1800
Selen keine Ahnung wieviel
Folsäre keine Ahungn wieviel
75mg Vit C
Vit E 400
L-Arginin 3g pro Tag
Was meint Ihr? Zu welcher Tageszeit sollte ich was nehmen?

An Tino:
Fehlt irgend etwas?
Du schreibst dass die hohen Nem-Dosen nur für die Anfangszeit eingenommen werden sollten. Wie lange ist diese Anfangszeit. Wieiviel sollte anschliessend genommen werden?

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