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Mein Schutzprogramm gegen freie Radikale [Beitrag #69751] :: Fr., 30 März 2007 12:15 Zum vorherigen Beitrag gehen
Morgens:

- Vitamin C-Wasser mit 400 IE Vitamin E
- 1 Multivitamin-Tablette (NATURES WAY, 100% organisch)
- 1x Selen 200 mcg (Selenmethionin) beste Qualität aus USA!!
- 1/2 Hand Aprikosenkerne mit Trockenobst*
- 1x Rotklee 425 mg
- 1x Biotin 5 mg
- 1 EL Siliziumgel
- 1 EW Shake 70 g
- Olivenöl + Rapsöl jew. 2 EL
- 1 Liter Kakao mit heißem Wasser (stärkstes Antioxidans, ORAC 10.000!!)

Abends:

- 1 EL Kolloidales Silberwasser
- 1x Mineralientablette (100% organisch, Top Qualität aus USA!!)
- 1 EL Silizium Gel
- 1/2 Hand Aprikosenkerne mit Trockenobst*
- 1x MSM 1.500 mg
- 1 EW Shake 70 g
- Olivenöl + Rapsöl jew. 2 EL
- 1x Chrom 200 mcg

*Trockenobs (ORAC-Wert):
Trockenpflaumen (5770)
Rosinen (2830)
Getrocknete Aprikosen (k.A.)

Zum Thema ORAC: Das ist der Wert, wie stark ein Lebensmittel antioxidantisch im Körper wirkt, siehe:
http://www.nemhaupt.de/nemorac.htm


Anregungen erwünscht Wink




Neues Regimen ab 04/26:

ORAL:
0,5 mg Dut
Bioakt. Fols. + B12
Vit. D 50.000 IE + Mg
2 g K-Nitrat
400 mg Q10
3 g Methionin
Inositol
Spermidin
MSM, Kollagen, Silizium, Vit. C
Borretschöl, Leinöl, Rizinusöl (2 TL)
3 mg Melatonin
Eisen

TOPISCH MIT FOLIE:
3% Minox mit B12, Folsäure, Vit. C, Inositol, MSM, L-Carnitin, Magnesium, Taurin, Melatonin, 10% Lavendelöl, 10% Minzöl
----
Ket-Shampoo für 20 Min.

MECHANISCH:
Stamp 3 mm tägl.

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