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Nahrungsergänzungsmittel - alles in einer Tablette? [Beitrag #7524] :: Mo., 16 Januar 2006 22:12 Zum vorherigen Beitrag gehen
Abend zusammen!

Es gibt da ja einige Vitamine & Mineralstoffe, die einen positiven Effekt auf das Haarwachstum haben sollen (Zink, Folsäure, Biotin etc.). Ist es da nicht sinnvoll Tabs zu nehmen die all diese Stoffe beinhalten anstatt je eine Tablette Biotin/Zink etc. zu nehmen? Beim Penny Markt gibt es z.B. Tabs, die die empfohlene Tagesdosis an folgenden Stoffen enthalten:

Vitamin A,C,D,E,B1,B2,B6,B12
Niacin
Pantothensäure
Folsäure
Biotin

Dazu noch Eisen, Zink, Magnesium...

Was haltet ihr davon?

Grüße

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