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Hat Krafttraining einen Einfluß auf den Hormonhaushalt? [Beitrag #199034] :: Fr., 28 Januar 2011 21:57 Zum vorherigen Beitrag gehen
Ich habe früher mal trainiert und mir beim Arzt meine Hormonwerte messen lassen. Es war alles im Mittelfeld, nur DHEA-S war ganz leicht erhöht. Testo war aber ganz in der Mitte.

Also hat Krafttraining keinen Einfluß auf den Hormonstatus, oder?

Ich möchte nämlich nicht, dass durch Kraftsport mein Testosteronwert höher wird.

[Aktualisiert am: Fr., 28 Januar 2011 21:58]




ORAL:
0,5 mg Dut + 2,5 mg Fin
50 mg Minox
5 mg B12 + 1,6 mg B9
50 mg Spiro
2 g K-Nitrat
2 TL Rizinusöl
400 mg Q10
3 g Methionin
Inositol
Spermidin
MSM, Kollagen, Silizium, Vit. C
1 TL Borretschöl + Fischöl
3 mg Melatonin
Vit. D
Eisen
Koffein-Verbot + Cortisol-Blocker
100 ml Essig

TOPISCH:
Tag: Minox mit Vit. C, L-Carnitin, Inositol, Thymianöl
Abend: Ket-Shampoo
Nacht: Frischer Zwiebelsaft mit Magnesium

MECHANISCH:
Stamp 3 mm fast tägl.

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