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benutzer81 Kalorienreduktion [Beitrag #269457] :: So., 14 Juli 2013 11:34
benutzer81 Beiträge: 6229 Registriert: November 2006 Reputation: Power Member ***** Top-User	http://www.spiegel.tv/filme/bbc-fasten-macht-gluecklich/ Interessanter Bericht über die Zusammenhänge der Energiezufuhr/Gesundheit/Alterungsprozess. Das Ende vom Lied ist die Methode des intermittierenden Fastens, bei dem im regelmäßigen Rythmus gefastet wird. (1 Tag normal essen, 1 Tag fasten... geht auch im 5:2 Rythmus) Es senkt nachweislich die Risikofaktoren für sämtliche Zivilisationskrankheiten. Es versetzt den Körper regelmäßig in eine Art "Reparaturmodus" zurück, welcher bei "normaler" Kalorienzufuhr (insbesondere mit viel Eiweiß) fast nie erreicht wird. Für die Haare bestimmt auch nicht schlecht [Aktualisiert am: So., 14 Juli 2013 11:36]
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		Kalorienreduktion Von: benutzer81 am So., 14 Juli 2013 11:34
		Aw: Kalorienreduktion Von: Haar_Challange_2021 am So., 14 Juli 2013 11:52
		Aw: Kalorienreduktion Von: benutzer81 am So., 14 Juli 2013 12:14
		Aw: Kalorienreduktion Von: Haar_Challange_2021 am So., 14 Juli 2013 13:03
		Aw: Kalorienreduktion Von: Gast am So., 14 Juli 2013 17:11
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		Aw: Kalorienreduktion Von: MatteStattPlatte am Mo., 15 Juli 2013 18:37
		Aw: Kalorienreduktion Von: benutzer81 am Mo., 15 Juli 2013 20:41
		Aw: Kalorienreduktion Von: Haar_Challange_2021 am Mo., 15 Juli 2013 18:24

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